© Gippenreiter Yu.B.
© AST Publishing House LLC
Sērijas priekšvārds
Pirms jums ir trešais numurs mazu ("kabatas") grāmatu sērijā, kas kopumā atspoguļo manu divu grāmatu "Sazināties ar bērnu" paplašinātu un pārskatītu kombināciju. Kā? " un “Mēs turpinām sazināties ar bērnu. Tātad? ". Šīs grāmatas tika izdotas ar gandrīz desmit gadu starplaiku, un otrā grāmata ("Turpinot...") radās pārdomājot un bagātinot pirmās grāmatas faktisko materiālu..
Tādējādi abas grāmatas bija un paliek organiski saistītas savā priekšmetā un manā galvenajā humānistiskajā attieksmē. Tomēr tie atšķīrās pēc žanra. Pirmā grāmata, pēc daudzu lasītāju domām, bija ļoti noderīga kā praktisks ceļvedis; otrais mērķis bija skaidrojošāks: es gribēju pārrunāt ar vecākiem, kāpēc ir vērts darīt to vai citu, un kas notiek ar bērnu. Citiem vārdiem sakot, ja pirmā grāmata bija vairāk vērsta uz darbību, tad otrā bija uz sapratni..
Apvienojot abu sērijas grāmatu materiālu, mēs saskārāmies ar uzdevumu apvienot žanrus, nezaudējot katra no tiem vērtību. Galu galā tika nolemts saglabāt neskartu pirmās grāmatas "Nodarbību" tekstu un secību, sadalot pa vienai vai divām nodarbībām katrā numurā, un pēc tam pievienojiet otrās grāmatas pārskatīto materiālu. Kā noteikti ir pamanījis jebkuras manas grāmatas lasītājs, es patiešām mīlu piemērus un bieži atsaucos uz reālās dzīves gadījumiem. Fakti no dzīves ir daiļrunīgāki nekā vārdi un viedokļi. Un katrā numurā jūs atradīsit jaunus, vecāku stāstītus stāstus.
Kopumā šīs sērijas mērķis ir palīdzēt vecākiem apzināti izvēlēties savas rīcības metodes dzīves laikā, audzināšanā un saziņā ar bērniem. Es ceru, ka nelieli izdevumu apjomi atvieglos grāmatu izmantošanu.
Prakse rāda, ka ir ļoti svarīgi izmēģināt, lai gūtu pirmos panākumus. Pēc viņiem vecāki turpina atklāt brīnišķīgas izmaiņas situācijā ar bērnu, pat ja sākotnēji viņiem tas šķita bezcerīgi..
Noslēgumā es patiešām vēlos pateikties visiem, ar kuriem man bija iespēja pārrunāt bērnu audzināšanas problēmas - vecākiem, skolotājiem, bērnudārzu audzinātājiem, Maskavas Valsts universitātes otrās augstākās izglītības studentiem un studentiem, avīžu, žurnālu un radio korespondentiem, no kuriem daudzi bija paši vecāki.
Visi mūsu saziņas dalībnieki patiesi dalījās savās problēmās un pieredzē, izmēģinājumos un kļūdās, jautājumos un atklājumos, rakstīja par grūtībām un panākumiem. Jūsu meklējumi un sasniegumi tika atspoguļoti manās grāmatās, un, bez šaubām, daudzi, daudzi vecāki, skolotāji un pedagogi iedvesmos strādāt un laimīga bērna audzināšanas varoņdarbs.
Es vēlētos izteikt dziļu personīgu pateicību savam vīram Aleksejam Nikolajevičam Rudakovam, ar kuru man bija paveicies pārrunāt ne tikai visas grāmatu galvenās idejas, bet arī tekstu stilu, smalkās nianses, to noformējumu un zīmējumus. Viņa personā man vienmēr ir bijis ne tikai stingrs un labestīgs redaktors, bet arī cilvēks, kurš domā skaidri un ir gatavs sniegt emocionālu atbalstu jebkurā grūtajā darbā..
Šajā daļā mēs runāsim par tiešajiem un netiešajiem aktīvās klausīšanās "noslēpumiem" - kā nodibināt reālu, dziļu kontaktu ar savu bērnu..
Kā klausīties bērnu
Kas ir "aktīva klausīšanās" un kad klausīties bērnu?
Bērna grūtību cēloņi bieži slēpjas viņa jūtu sfērā. Tad praktiskas darbības - parādīt, mācīt, vadīt - viņam nepalīdzēs. Šādos gadījumos vislabāk ir... viņu uzklausīt. Tiesa, savādāk, nekā mēs esam pieraduši. Psihologi ir ļoti detalizēti atraduši un aprakstījuši metodi "palīdzēt klausīties", pretējā gadījumā to sauc par "aktīvo klausīšanos".
Ko nozīmē aktīvi klausīties bērnā? Sākšu ar situācijām.
- Mamma sēž parkā uz soliņa, trīs gadus vecs mazulis asarām pieskrien pie viņas: "Viņš paņēma manu mašīnu!"
- Dēls atgriežas no skolas, sirdīs met portfeli uz grīdas, uz tēva jautājumu viņš atbild: "Es tur vairs neiešu!"
- Mana meita dodas pastaigā; mamma mums atgādina ģērbties silti, bet meita ir kaprīza: viņa atsakās valkāt "šo neglīto cepuri".
Visos gadījumos, kad bērns ir satraukts, apvainots, cietis neveiksmi, kad viņš tiek ievainots, kauns, bail, kad pret viņu izturējās rupji vai netaisnīgi, un pat tad, kad viņš ir ļoti noguris, vispirms jādara viņam zināms, par ko jūs zināt viņa pieredzi (vai stāvokli), viņu “dzirdēt”. Lai to izdarītu, vislabāk ir pateikt, ko tieši, pēc jūsu domām, bērns jūtas tagad. Ieteicams šo vārdu saukt "vārdā" par viņa sajūtu vai pieredzi. Es teikto atkārtošu īsi. Ja bērnam ir emocionālas problēmas, viņu vajadzētu aktīvi uzklausīt..
Atgriezīsimies pie saviem piemēriem un izvēlēsimies frāzes, kurās vecāki sauc bērna sajūtu:
Aktīvi klausoties bērnu, tas nozīmē "atgriezties" pie viņa sarunā, ko viņš jums teica, vienlaikus norādot uz viņa sajūtu.
Dēls: Viņš paņēma manu mašīnu!
MAMMA: Tu esi ļoti satraukta un dusmīga uz viņu.
Dēls: Es vairs uz turieni nebraukšu!
PAPA: Jūs vairs nevēlaties iet uz skolu.
Meita: Es nevalkāšu šo neglīto cepuri!
MAMMA: Tev viņa ļoti nepatīk.
Es uzreiz atzīmēju: visticamāk, šādas atbildes jums šķitīs neparastas un pat nedabiskas. Daudz vieglāk un pazīstamāk būtu teikt:
- Nu nekas, spēlē un dod...
- Kā var neiet uz skolu?!
- Beidz būt kaprīzs, diezgan pieklājīga cepure!
Neraugoties uz šo atbilžu acīmredzamo pamatotību, tām ir viens kopīgs trūkums: tās atstāj bērnu vienu ar savu pieredzi. Ar savu padomu vai kritiku vecāks it kā informē bērnu, ka viņa pieredze nav svarīga, tā netiek ņemta vērā.
Gluži pretēji, atbildes pēc aktīvās klausīšanās metodes parāda, ka vecāks saprata bērna iekšējo situāciju, ir gatavs, vairāk par to dzirdējis, to pieņemt. Šādas burtiskas vecāku simpātijas atstāj ļoti īpašu iespaidu uz bērnu (es atzīmēju, ka tas ne mazāk, bet dažreiz daudz vairāk ietekmē arī pašu vecāku, par ko nedaudz zemāk). Daudzi vecāki, kuri pirmo reizi mēģināja mierīgi "izteikt" bērna jūtas, runā par negaidītiem, dažreiz brīnumainiem rezultātiem. Es minēšu divus reālus gadījumus.
Mamma ienāk meitas istabā un redz jucekli.
MAMMA: Ņina, jūs joprojām neesat iztīrījis savu istabu?
MEITA: Nu tad mamma.
MAMMA: Tu tiešām negribi tagad sakopt.
MEITA (pēkšņi metas uz mātes kakla): Mammīt, cik brīnišķīga tu esi ar mani!
Vēl vienu gadījumu pastāstīja septiņus gadus veca zēna tēvs.
Viņa un viņas dēls steidzās pēc autobusa. Autobuss bija pēdējais, un nekādi nevarēja kavēties. Pa ceļam zēns lūdza nopirkt šokolādes tāfelīti, bet tētis atteicās. Tad apvainotais dēls sāka sabotēt tēva steigu: atpalikt, palūkoties apkārt, apstāties dažos "steidzamos" jautājumos. Tētis bija izvēles priekšā: tu nevari kavēties, un viņš arī nevēlējās dēlu vilkt aiz rokas. Un tad viņš atcerējās mūsu padomu.
- Denis, - viņš pievērsās savam dēlam, - tu esi sarūgtināts, jo es tev nepirku šokolādes tāfelīti, tu mani apbēdini un aizvainoji.
Rezultātā notika kaut kas tāds, ko tētis nemaz negaidīja: zēns mierīgi iebāza roku tētim, un viņi ātri devās uz autobusu.
Aktīvas klausīšanās brīnumi
| Autors: | Jūlija Borisovna Gipenreitere |
| Žanri: | Pedagoģija, bērnu psiholoģija |
| Sērija: | Sazinieties ar savu bērnu. kā? |
| Gads: | 2014. gads |
| ISBN: | 978-5-17-081014-7 |
Aktīva klausīšanās ir unikāla komunikācijas tehnika, kuru mūsu kultūrā ieviesusi slavenā psiholoģe Jūlija Borisovna Gipenreitere. Aktīva klausīšanās ir nepieciešama ikvienam, tā ļauj nodibināt reālu, dziļu kontaktu starp vecākiem un bērniem un pieaugušajiem savā starpā, novērst iespējamos konfliktus un radīt siltu savstarpējas pieņemšanas atmosfēru.
Šajā numurā lasītāji atradīs soli pa solim aktīvas klausīšanās mākslas apgūšanu, atbildes uz visbiežāk uzdotajiem jautājumiem un daudzus dzīves piemērus, kuros izpaužas šīs psiholoģiskās metodes “maģija”..
Pirms jums ir trešais numurs mazu ("kabatas") grāmatu sērijā, kas kopumā atspoguļo manu divu grāmatu "Sazināties ar bērnu" paplašinātu un pārskatītu kombināciju. Kā? " un “Mēs turpinām sazināties ar bērnu. Tātad? ". Šīs grāmatas tika izdotas ar gandrīz desmit gadu starplaiku, un otrā grāmata ("Turpinot...") radās pārdomājot un bagātinot pirmās grāmatas faktisko materiālu..
Tādējādi abas grāmatas bija un paliek organiski saistītas gan savā priekšmetā, gan manā galvenajā humānistiskajā attieksmē. Tomēr tie atšķīrās pēc žanra. Pirmā grāmata, pēc daudzu lasītāju domām, bija ļoti noderīga kā praktisks ceļvedis; otrais mērķis bija skaidrāks: es gribēju pārrunāt ar vecākiem, kāpēc ir vērts darīt to vai citu un kas notiek ar bērnu. Citiem vārdiem sakot, ja pirmā grāmata bija vairāk vērsta uz darbību, tad otrā bija uz sapratni..
5 padomi no Džūlijas Gipenreiteres, kā īsti dzirdēt savu bērnu
5 padomi no Džūlijas Gipenreiteres, kā īsti dzirdēt savu bērnu
"Kas notika?", "Kāpēc tu raudi?" - mēs uzdodam bērnam šos jautājumus un domājam, ka piedalāmies. Un, kad mēs nesaņemam atbildi vai dzirdam īsu "neko!" - mēs esam neizpratnē. Uzdot jautājumus ir viegli, bet atbildēt uz tiem, kad esat dusmīgs un aizvainots par visu pasauli, nebūt nav. Džūlija Gipenreitera grāmatā "Aktīvas klausīšanās brīnumi" pastāstīja, kā sazināties ar satrauktu bērnu, lai palīdzētu viņam saprast sevi.
1. Sauciet bērna pieredzi "vārdā"
Kad jūsu bērns ir satraukts, ievainots, nobijies vai vienkārši noguris, vissvarīgākais ir paziņot viņam, ka jūs dzirdat un apzināties viņa pieredzi. Lai to izdarītu, jums jāizsaka balss, ko viņš, kā jūs saprotat, tagad izjūt. To nozīmē "aktīvi klausīties"..
Sašutušajam "Viņš paņēma manu mašīnu!" mēs varam teikt pazīstamo un šķietami nomierinošo "Nu, neko, spēlē un atsakies no tā". Vai vienkārši nosauciet viņa jūtas: piemēram, sakiet "Jūs esat ļoti satraukts". Tikai pirmajā gadījumā jūs parādāt bērnam, ka viņa jūtas nav svarīgas, atstājot viņu vienu ar savu aizvainojumu. Viņam jāpierāda, ka ir kaut kas apbēdināms - un viņš turpina raudāt un kliegt. Otrā frāze viņam liek saprast - mamma ir ar viņu, blakus, viņa viņu dzird un saprot.
2. Pagriezieties pret bērnu
Kad vēlaties klausīties bērnu, jūsu acīm jābūt vienā līmenī. Ja bērns ir mazs, varat apsēsties viņam blakus vai paņemt viņu uz rokām. Ir svarīgi parādīt, ka visa jūsu uzmanība ir pilnībā viņa. Saruna nedarbosies, ja paskatīsieties uz bērnu no augšas vai kavēsieties virtuvē, dažreiz paskatoties pār plecu. "Jūsu nostāja attiecībā pret viņu un stāja ir pirmais un spēcīgākais signāls par to, cik gatavs esat viņu uzklausīt un dzirdēt," raksta Gipenreiters. Šos signālus neapzināti lasa jebkura vecuma bērns, un jūs nevarēsiet viņu aktīvi klausīties, skatoties televizoru vai lasot avīzi..
3. Neuzdod jautājumus
Jautājumi nav labākais veids, kā paust empātiju. Cik bieži uz jautājumu "Vai kaut kas ir noticis?" mēs dzirdam "Nekas!" Pateica tā, lai kļūtu skaidrs - jā, tas notika, taču šis stāsts nav domāts tik nejūtīgas personas ausīm. Satraukts bērns var sajust, ka vecākus interesē stāsta ārpuse un viņš nevēlas iedziļināties savās izjūtās. Pat ja kļūdainas frāzes, pat ja tās ir kļūdainas, izsaka faktu, ka vecāki ir noskaņojušies uz bērna “emocionālo vilni” un mēģina viņu saprast. Tātad, pie piezīmes "Es vairs nebūšu kopā ar Petju" pareizā reakcija būtu secinājums "Jūs viņu apvainojat", nevis vaicājums "Kas notika?" vai pat "Vai jūs uz viņu apvainojāties?" Pat ja jūs vienkārši apstiprinoši sakāt “Kaut kas notika...”, bērnam būs vieglāk sākt runāt par savām sūdzībām.
4. Pauze
Ja pēc jūsu piezīmes bērns klusē, nepārlieciet viņu ar saviem pieņēmumiem un komentāriem. Pauze dos viņam laiku domāt, sakārtot savas jūtas un sajust, ka tu esi tur un nesteidzies..
5. Nebaidieties kļūdīties
Pieņemot pieņēmumus par bērna prāta stāvokli un viņa satraukuma iemesliem, jūs varat kļūdīties. No tā nav jābaidās: bērns jūs pats izlabos un tomēr pateiks vairāk nekā atbildēt uz standarta jautājumiem. Sarunājoties ar viņu, jūs pamazām uzzināsiet, kas ir tas, kas liek viņam justies sarūgtinātam. Un viņš savukārt nomierināsies, jo jutīs jūsu uzmanību un vēlmi viņu saprast. Tajā pašā laikā jums jācenšas visas sarunas laikā ievērot aktīvās klausīšanās metodi..
Dažreiz pietiek tikai atkārtot bērna vārdus, nedaudz tos pārfrāzējot (lai viņš nedomātu, ka viņu atdarina). Piemēram, uz bērna paziņojumu, ka viņš “vairs nebūs kopā ar Petju”, var teikt “jūs vairs nevēlaties ar viņu draudzēties”. Un tad mēģiniet ieteikt, kāpēc: piemēram, sakiet: "Jūs viņu aizskarat".
Aktīvas klausīšanās sarunas sākumā nav vieglas. Dienas laikā bērnam ir daudz svarīgu notikumu, kas parastam pieaugušajam šķiet sīkumi. Ja jūs izturaties pret viņiem kā pret neko, bērns pārtrauks runāt par viņiem. "Cik bieži mēs atstājam bērnus vienatnē ar dažādu pieredzi ar mūsu apņēmīgo" Vēlu! "," Miega laiks ", savukārt dažas minūtes klausīšanās varētu patiešām nomierināt bērnu pirms gulētiešanas," raksta Gipenreiters. Ja katru dienu atrodat bērnam dažas minūtes, laika gaitā pamanīsit, ka jo vairāk jūs viņu klausāties, jo vairāk viņš runā. Un apvainojumi viņam vairs nešķitīs tik nopietni, un prieki kļūs vēl priecīgāki - galu galā viņam būs ar ko padalīties abos.
Aktīvas klausīšanās brīnumi
- 2644
- 1
- 0
Lejupielādējiet grāmatu šādā formātā:
- fb2
- rtf
- txt
- epub
anotācija
Jūlija Borisovna Gipenreitere
Aktīvas klausīšanās brīnumi
© Gippenreiter Yu.B.
© AST Publishing House LLC
Sērijas priekšvārds
Pirms jums ir trešais numurs mazu ("kabatas") grāmatu sērijā, kas kopumā atspoguļo manu divu grāmatu "Sazināties ar bērnu" paplašinātu un pārskatītu kombināciju. Kā? " un “Mēs turpinām sazināties ar bērnu. Tātad? ". Šīs grāmatas tika izdotas ar gandrīz desmit gadu starplaiku, un otrā grāmata ("Turpinot...") radās pārdomājot un bagātinot pirmās grāmatas faktisko materiālu..
Tādējādi abas grāmatas bija un paliek organiski saistītas gan savā priekšmetā, gan manā galvenajā humānistiskajā attieksmē. Tomēr tie atšķīrās pēc žanra. Pirmā grāmata, pēc daudzu lasītāju domām, bija ļoti noderīga kā praktisks ceļvedis; otrais mērķis bija skaidrāks: es gribēju pārrunāt ar vecākiem, kāpēc ir vērts darīt to vai citu un kas notiek ar bērnu. Citiem vārdiem sakot, ja pirmā grāmata bija vairāk virzīta.
Atsauksmes
Populāras grāmatas
- ES lasu
- Es gribu lasīt
- Arhīvs
- 73622
- 6
- 36
Tanjas tvertnes bailes, es esmu ar jums. Visas tiesības aizsargātas. Neviena šīs grāmatas elektroniskās versijas daļa nevar būt.
Baidieties, ka esmu ar jums
- ES lasu
- Es gribu lasīt
- Arhīvs
- 33253
- 3
- 23
Šī grāmata ir par to, kā izveidot veiksmīgu Youtube kanālu. Priekš kam? Piemēram, lai nopelnītu naudu.
YouTube: ceļš uz panākumiem
- Žukovskis Kirils
- . Nazarčuks Romāns
- ES lasu
- Es gribu lasīt
- Arhīvs
- 278098
- 42
- 33
Alekss Novaks "Grāmata, kuras nav", Maskava, 2014. PIRMSVĀRDS 2. DAĻA graph-definition> 1..
Kura grāmata nav
- ES lasu
- Es gribu lasīt
- Arhīvs
- 31813
- 7
- 1
Jūs redzat, kā dzīve rit pa priekšu, neatstājot jums iespēju izjust savu nozīmi, atrast.
Kurš raudās, kad tu nomirsi?
- ES lasu
- Es gribu lasīt
- Arhīvs
- 49736
- 2
- deviņi
Pagaidām skice. Ja tā apjoma pieaugums no stāsta kļūst par romānu, tad tas tiks abonēts.
Pāru dejas
- ES lasu
- Es gribu lasīt
- Arhīvs
- 46831
- pieci
- pieci
Olga Gromyko Profesija: Ragana Profesija: Ragana STARMINSKAYA RAKSTU, PITIJA UN ZĀĻU SKOLA.
Profesija: Ragana (tetraloģija)
Labdien, mīļotāj. Mēs neiesakām jums atvērt "Aktīvas klausīšanās brīnumus" Yulia Borisovna Gippenreiter no rīta pirms došanās uz darbu, jūs varat ievērojami kavēties. Atdalīšana bija pārsteidzoši negaidīta un atstāja patīkamu sajūtu dvēselē. Pateicoties dzīvespriecīgajai un dinamiskajai stāsta valodai, visi lasītāja vizuālie attēli ir piepildīti ar visu krāsu un skaņu gammu. Pareizi izvēlētais notikumu laiks palīdzēja autoram iedziļināties tematā un izvirzīt vairākus svarīgus jautājumus, par kuriem ir vērts apdomāt. Cilvēks izjūt noteiktu īpatnību, mēģinājumu iziet ārpus galvenās idejas un ieviest šo unikalitāti, pateicoties kurai rodas vēlme atgriezties pie izlasītā. Mīkla atrodas uz virsmas, bet atbildes atslēga ir tikko uztverama, pastāvīgi izvairoties no arvien jaunu detaļu parādīšanās. Autore prasmīgi aizpilda tekstu ar detaļām, cita starpā izmantojot ikdienas dzīves aprakstu, taču, tā kā nav smagu aprakstu, darbs tiek lasīts ar vienu elpu. Viegls un izsmalcināts humors tiek pasniegts mērenās devās, ļaujot atpūsties un atpūsties no galvenās informācijas plūsmas. Pārsteidz, ka autors neizdara nekādus secinājumus, viņš priecājas un ir satraukts, jautri un skumji, iedegas un atdziest ar saviem varoņiem. Stāstam ir smalka psiholoģija, lieliska ideja un ļoti nestandarta, neticama situācija. Caur galvenā varoņa redzējumu apkārtējā pasaule lasītāja iztēlē šķiet spilgta, krāsaina un neticami skaista. "Aktīvās klausīšanās brīnumi" Gipenreiteru Jūliju Borisovnu tiešsaistē var lasīt bez maksas ar apbrīnu, tas ir iespējams ar sašutumu, bet tas nav iespējams ar vienaldzību.
- Patika: 0
- Bibliotēkās: 1
- 2644
- 1
- 0
Jaunas preces
- ES lasu
- Es gribu lasīt
- Arhīvs
- pieci
- 0
- 0
Grāmata ir balstīta uz konkrētiem drosmes un varonības piemēriem, ko parāda padomju vecākā paaudze.
Aktīvs hipenreitera klausīšanās
Ar padomu vai kritiku vecāki saka bērnam, ka viņa pieredze nav svarīga, tā netiek ņemta vērā. Gluži pretēji, atbildes pēc aktīvās klausīšanās metodes parāda, ka vecāki izprata bērna iekšējo situāciju, ir gatavi par to vairāk dzirdēt, to pieņemt..
Dažreiz bērns, jūtot tēva vai mātes gatavību viņu uzklausīt un saprast, labprāt turpina runāt par notikušo. Pieaugušais var viņu aktīvi klausīties tikai tālāk.
Mamma ir aizņemta ar biznesa sarunu. Viņas piecgadīgā meita un desmitgadīgais dēls spēlē blakus istabā. Pēkšņi atskan skaļš kliedziens.
Raudāšana tuvojas manas mātes durvīm, un rokturis sāk raustīties no koridora puses. Mamma atver durvis, viņas priekšā stāv raudoša meita, apglabāta durvju rāmī, un aiz viņas ir apjukusi dēls.
Meita: Ou-oo-oo-oo!
MAMMA: Miša tevi aizvainoja. (Pauze.)
MEITA (turpina raudāt): Viņš nomet mani un il!
MAMMA: Viņš tevi pagrūda, tu krita un sāpināji sevi. (Pauze.);
MEITA (pārstāj raudāt, bet tomēr aizvainotā tonī): Nē, viņš mani nepaķēra.
MAMMA: Tu leci no kaut kurienes, bet viņš tevi neturēja un tu nokrīti. (Pauze.)
Miša, kas ar vainīgu skatienu stāv aiz muguras, apstiprinoši pamāj ar galvu..
MEITA (mierīgi): Jā. ES gribu būt ar tevi. (Uzkāpj mātei klēpī.)
MAMMA (pēc kāda laika): Tu gribi būt ar mani, bet tomēr aizvaino Mišu un nevēlies ar viņu spēlēt.
Meita: Nē. Viņš tur klausās savus ierakstus, bet mani tas neinteresē.
Miša: Labi, ejam, es tev ielikšu tavu ierakstu.
Šis dialogs dod mums iespēju pievērst uzmanību dažām svarīgām iezīmēm un papildu sarunu noteikumiem par aktīvās klausīšanās metodi..
Pirmkārt, ja vēlaties klausīties savu bērnu, noteikti pagriezieties pret viņu. Ir arī ļoti svarīgi, lai viņš un jūsu acis būtu vienā līmenī. Ja bērns ir mazs, apsēdieties viņam blakus, paņemiet viņu uz rokām vai uz ceļiem; jūs varat nedaudz pavilkt bērnu pie sevis, nākt augšā vai pārvietot savu krēslu tuvāk viņam.
Izvairieties no mijiedarbības ar bērnu, atrodoties citā telpā, vēršoties pret plīti vai izlietni ar traukiem; skatīties TV, lasīt avīzi; apsēžoties krēslā
vai guļ uz dīvāna. Tava nostāja attiecībā pret viņu un stāja ir pirmais un spēcīgākais signāls par to, cik esi gatavs viņu uzklausīt un dzirdēt. Esiet ļoti uzmanīgs pret šiem signāliem, kurus labi nolasa jebkura vecuma bērns, to pat nenojaušot.
Otrkārt, ja jūs runājat ar satrauktu vai satrauktu bērnu, jums nevajadzētu uzdot jautājumus. Vēlams, lai jūsu atbildes izklausītos apstiprinoši..
Piemēram:
Dēls (ar drūmu skatienu): Es vairs netusēšos ar Petju!
VECĀK: Tu viņu aizskar.
Iespējamās nepareizās kopijas:
- Kas notika?
- Vai tu esi viņu apvainojis?
Kāpēc vecāku pirmā frāze ir labāka? Jo tas uzreiz parāda, ka vecāki ir noskaņojušies uz dēla “emocionālo vilni”, ka viņš dzird un pieņem savas skumjas; otrajā gadījumā bērns var domāt, ka vecāks vispār nav ar viņu, bet kā ārēju dalībnieku interesē tikai "fakti", jautā par tiem. Patiesībā tas var nebūt vispār, un tēvs, uzdodot jautājumu, var labi just līdzi savam dēlam, bet fakts ir tāds, ka frāze, kas ir ierāmēta kā jautājums, neatspoguļo līdzjūtību..
Varētu šķist, ka atšķirība starp apstiprinošiem un pratinošiem teikumiem ir ļoti nenozīmīga, dažreiz tā ir tikai smalka intonācija, un reakcija uz tiem ir ļoti atšķirīga. Bieži rodas jautājums: "Kas notika?" satrauktais bērns atbild: "Nekas!", Un, ja jūs sakāt: "Kaut kas notika. ", Tad bērnam ir vieglāk sākt runāt par notikušo.
Treškārt, ir ļoti svarīgi sarunā "saglabāt pauzi". Pēc katras savas piezīmes vislabāk ir klusēt. Atcerieties, ka šis laiks pieder bērnam; neaizpildiet to ar savām domām un komentāriem. Pauze palīdz bērnam izprast viņa pieredzi un tajā pašā laikā pilnīgāk sajust, ka esat tur. Pēc bērna atbildes ir arī labi klusēt - varbūt viņš kaut ko papildinās. Pēc izskata bērns var uzzināt, ka bērns vēl nav gatavs dzirdēt jūsu norādījumu. Ja viņa acis neskatās uz tevi, bet uz sāniem, "uz iekšu" vai tālumā, tad turpini klusēt: tagad viņā notiek ļoti svarīgs un vajadzīgs iekšējs darbs..
Ceturtkārt, jūsu atbildē dažreiz ir noderīgi atkārtot to, ko jūs saprotat, kas noticis ar bērnu, un pēc tam norādīt viņa jūtas. Tātad tēva atbilde iepriekšējā piemērā varētu sastāvēt no divām frāzēm.
Dēls (ar drūmu skatienu): Es vairs netusēšos ar Petju!
Tēvs: Jūs vairs nevēlaties ar viņu draudzēties. (Dzirdētā atkārtošana).
Dēls: Jā, es negribu.
Tēvs (pēc pauzes): Tu viņu apvaino. (Jūtas apzīmējums).
Dažreiz vecākiem ir bailes, ka bērns savu vārdu atkārtošanu uztvers kā atdarinājumu. To var izvairīties, lietojot citus vārdus ar tādu pašu nozīmi. Piemēram, mūsu piemērā tēvs vārdu “atrasts” aizstāja ar vārdu “draudzēties”. Prakse rāda, ka pat tad, ja jūs lietojat tās pašas frāzes, bet tajā pašā laikā precīzi uzminat bērna pieredzi, viņš, kā likums, nepamana neko neparastu, un saruna turpinās veiksmīgi..
Protams, var gadīties, ka atbildē jūs ne visai precīzi uzminējāt notikumu vai bērna sajūtu. Nekautrējieties, nākamajā frāzē viņš jūs izlabos. Esiet uzmanīgs pret viņa grozījumu un parādiet, ka esat to pieņēmis..
Es vēlreiz vēlos atzīmēt, ka aktīva klausīšanās saruna mūsu kultūrai ir ļoti neparasta, un to nav viegli apgūt. Tomēr šī metode ātri iegūs jūsu simpātijas, tiklīdz redzēsiet tās sniegtos rezultātus. No tiem ir vismaz trīs. Tās var būt arī pazīmes, ka jūs veiksmīgi klausāties savu bērnu. Es tos uzskaitīšu.
1. Bērna negatīvā pieredze pazūd vai vismaz stipri vājinās. Šeit ir ievērojams modelis: kopīgais prieks dubultojas, kopīgās skumjas ir uz pusi..
2. Bērns, pārliecinoties, ka pieaugušais ir gatavs viņu uzklausīt, sāk arvien vairāk runāt par sevi: stāsta (sūdzības) tēma mainās, attīstās. Dažreiz vienā sarunā negaidīti atraisās vesela juceklis problēmu un vilšanās.
3. Bērns pats progresē savas problēmas risināšanā.
. Mamma noliek četrus gadus veco Mašu gulēt, un meitene lūdz sēdēt pie viņas.
Meita: Mammīt, labi, tikai vēl mazliet, labi, mazliet!
MAMMA: Mašenka, ir vēls, visi puiši guļ.
MEITA: Visu dienu viena un viena, es negribu vairāk!
MAMMA: Jūs visu dienu spēlējaties ar puišiem dārzā. (Atceras aktīvo klausīšanos.) Jūs jūtaties vientuļš.
Meita: Jā, bērnu ir daudz, bet mammu dārzā nelaiž.
MAMMA: Tev tevis pietrūkst.
MEITA: Man tevis pietrūkst, bet Saša Petrovs cīnās.
MAMMA: Tu dusmojies uz viņu. Meita: Viņš lauza manu spēli! MAMMA: Un tu esi satraukta. MEITA: Nē, es viņu pagrūdu, lai nesalūstu, un viņš kubicēja man uz muguras.
MAMMA: Tas sāpēja. (Pauze.)
Meita: Tas sāp, bet tu neesi!
MAMMA: Tu gribēji, lai mamma tevi žēl.
MEITA: Es gribēju iet ar tevi.
MAMMA: Ej. (Pauze.) MEITA: Jūs apsolījāt mūs un Igoru aizvest uz zooloģisko dārzu, es joprojām gaidu, gaidu, bet jums nav!
Cik bieži mēs atstājam bērnus vienatnē ar dažādu pieredzi ar mūsu izšķirošajiem “Vēlu!”, “Laiks gulēt”, kamēr dažas minūtes klausīšanās patiešām varētu nomierināt bērnu pirms gulētiešanas..
Daudzi vecāki ziņo, ka aktīva klausīšanās viņiem pirmo reizi palīdzēja sazināties..
Piecpadsmitgadīgas meitenes tēvs, atgriežoties no vecāku kursiem, kur iepazinies ar aktīvās klausīšanās metodi, virtuvē atrada meitu tērzējam ar klasesbiedru. Pusaudži skolu apsprieda neglaimojošos toņos. "Es apsēdos uz krēsla," tēvs teica vēlāk, "un nolēmu viņos aktīvi klausīties, lai arī cik tas man maksātu. Rezultātā puiši divas ar pusi stundas runāja, neaizverot muti, un šajā laikā es uzzināju vairāk par savas meitas dzīvi nekā vairākos iepriekšējos gados! ".
Aktīvi klausoties, vecāki pamazām sāk atklāt vēl vismaz divas ievērojamākas, vispārīgākas izmaiņas..
Pirmkārt, vecāki ziņo par brīnumu, ka bērni paši diezgan ātri sāk viņos aktīvi klausīties..
Otrkārt: vecāki uzskata, ka viņi kļūst jutīgāki pret bērna vajadzībām un bēdām, viņiem ir vieglāk pieņemt viņa "negatīvās" jūtas. Vecāki saka, ka laika gaitā viņi sāk atrast sevī vairāk pacietības, mazāk kairināt bērnu, labāk saprast, kā un kāpēc viņš jūtas slikti. Izrādās, ka aktīvās klausīšanās "tehnika" izrādās vecāku pārveidošanas līdzeklis. Mēs domājam, ka mēs to "piemērojam" bērniem, un tas mūs izmaina. Tas ir viņas brīnišķīgais slēptais īpašums.
Kas attiecas uz vecāku bažām par mākslīgumu, “trikiem” un “tehniku”, viens no salīdzinājumiem, ko bieži minu stundās, palīdz to pārvarēt..
Ir labi zināms, ka topošās balerīnas stundas pavada vingrinājumos, kas no mūsu parasto ideju viedokļa nav tālu no dabiskā. Piemēram, viņi apgūst pozīcijas, kurās kājas novieto dažādos leņķos, ieskaitot 180 grādus..
Ar šo "izrādīto" kāju stāvokli balerīnām vajadzētu brīvi uzturēt līdzsvaru, tupēt, sekot roku kustībām. un tas viss ir nepieciešams, lai vēlāk viņi dejotu viegli un brīvi, nedomājot par kādu tehniku. Tā tas ir ar komunikācijas prasmēm. Sākumā tie ir grūti un dažreiz neparasti, bet, tos apgūstot, "tehnika" pazūd un pārvēršas par saziņas mākslu.
Jūlijas Gipenreiteres audzināšanas metode
Jūlija Borisovna Gipenreitere - psiholoģijas doktore, Maskavas Valsts universitātes Psiholoģijas fakultātes Vispārējās psiholoģijas katedras profesore. Vairāk nekā septiņdesmit zinātnisko darbu autors. Gipenreiters ne tikai apvienoja pazīstamo psihologu un pedagogu uzkrāto pieredzi, bet arī piedāvāja vecākiem saprotamas tehnoloģijas veiksmīgai saziņai ar bērniem. Kā atzīst Jūlija Gipenreitere, viņas metodes galvenie "iedvesmotāji" bija krievu psihologa Ļeva Vigotska darbi un humānistiskā psihoterapeita Karla Rodžersa darbi un viņa tā dēvētās "aktīvās klausīšanās" tehnika..
“Es esmu vecāks” stāsta par audzināšanas metodēm, kuras Džūlija Gipenreitere ir slīpējusi gan pati, gan citu cilvēku bērnus jau vairāk nekā desmit gadus.
Vecāku paņēmieni no Jūlijas Gipenreiteres
Džūlija Gipenreitere uzskata, ka ikvienam no vecākiem ir jāzina un jāsaprot bērns. Viņas grāmatās sīki aprakstītas bērnu vajadzības un viņu uzvedības motīvi..
Ja jūs saprotat savu bērnu, ir daudz vieglāk atrast veidus, kā ar viņu sazināties. Gipenreiters paziņo, ka izglītības jomā pastāv daudz kļūdainu viedokļu, novecojušas un perversas tradīcijas. Starp tiem: piespiešana, bargs sods, "apmācība", bērna brīvības un personības apspiešana. Šī prakse ir saglabāta paaudzēs, nodota mūsdienu vecākiem un rada problēmas ģimenēs. Vecāki bieži nezina, kā rīkoties citādi, jo bērnībā ar viņiem izturējās šādi. Tēvu un māmiņu funkcijas nedrīkst aprobežoties ar darbības vārdiem "mācīt", "pieradināt" un "mācīt". Bērniem ir nepieciešami vecāki, kuri atbalsta, vada un attīstās.
Izglītības problēma, pēc psiholoģijas doktora domām, ir nesaraujami saistīta ar komunikācijas problēmu.
“Attiecībās ar bērniem ir svarīgi ne tikai tas, ko mēs viņiem mācām, bet arī tas, kā mēs palīdzam viņiem tikt galā ar grūtībām,” grāmatas “Mēs turpinām sazināties ar bērnu.” Ievadvārdā raksta Džūlija Gipenreitere. Tātad? " - komunikācijas tehnikā ir iekļauta spēja klausīties, izteikties, būt pozitīvam, atrisināt konfliktus ".
Viens no lielākajiem Džūlijas Gipenreiteres sasniegumiem ir termina "aktīva klausīšanās" ieviešana vecāku un bērnu attiecību kultūrā.
Aktīva klausīšanās ietver tādas metodes kā pauze, pārstāsta precizēšana, domas attīstīšana, uztveres ziņošana un piezīmes par sarunas gaitu..
Pauze dod sarunu biedram iespēju koncentrēties un domāt. Ar precizējumu saprot lūgumu pastāstīt par kaut ko sīkāk, izskaidrot savu domu. Pārstāsts ir atgriezeniskās saites iespēja uzmanīgam sarunu biedram. Ar domu attīstības tehnikas palīdzību klausītājs var palīdzēt attīstīt sarunu, nonākt pie noteikta sarunas ar sarunu biedru. Aktīva klausīšanās nozīmē arī to, ka klausītājam jāsniedz savs viedoklis par apspriežamo jautājumu. Varbūt aprakstā "aktīvās klausīšanās" shēma nav labi izprotama, bet psihologs, izmantojot aktīvās klausīšanās tehniku, sniedz konkrētu mātes un mazuļa sarunas piemēru:
". Mamma noliek četrus gadus veco Mašu gulēt, un meitene lūdz sēdēt pie viņas.
MEITA: Mammīt, nu, vēl mazliet, labi, mazliet!
MAMMA: Mašenka, ir vēls, visi puiši guļ.
MEITA: Visu dienu viena un viena, es negribu vairāk!
MAMMA: Jūs visu dienu spēlējaties ar puišiem dārzā. (Atceras aktīvo klausīšanos.) Jūs jūtaties vientuļš.
MEITA: Jā, bērnu ir daudz, bet mammu dārzā nelaiž.
MAMMA: Tev tevis pietrūkst.
MEITA: Man tevis pietrūkst, bet Saša Petrovs cīnās.
MAMMA: Tu esi dusmīga uz viņu.
Meita: Viņš lauza manu spēli!
MAMMA: Un tu biji satraukta.
MEITA: Nē, es viņu pagrūdu, lai nesalūstu, un viņš mani kubē.
MAMMA: Tas sāpēja. (Pauze.)
Meita: Tas sāp, bet tu neesi!
MAMMA: Tu gribēji, lai mamma tevi žēl.
MEITA: Es gribēju iet ar tevi.
MAMMA: Ej. (Pauze.) MEITA: Tu apsolīji mūs un Igoru aizvest uz zooloģisko dārzu, es visu gaidu, bet tu nē! "
Džūlija Gipenreitere brīdina, ka uzreiz nebūs iespējams pāriet uz aktīvo klausīšanos. Bet, kad tas notiks, vecāku un bērnu attiecības pāriet uz jaunu kvalitatīvu sapratnes līmeni..
Praktiski padomi no Jūlijas Gipenreiteres
Džūlija Gipenreitere šodien ir viena no pieredzējušākajām un pieprasītākajām speciālistēm Krievijā. Viņa pastāvīgi vada sapulces un seminārus vecākiem. Šādu sarunu laikā mammām un tētiem ir iespēja uzdot psiholoģijas doktoram uzkrātos jautājumus. Mūsdienu mātes, kā rāda prakse, visbiežāk vēlas uzzināt, kā tikt galā ar datoratkarību, kā sadalīt bērna brīvo laiku, vai ir nepieciešams ievērot ģimenes tradīcijas un piespiest bērnu darīt to, ko viņš nevēlas. "Es esmu vecāks" ir apkopojis piecus gudrus padomus lasītājām Džūlijai Gipenreiterei.
Pirmais padoms
“Jūs nekur nedodaties no planšetdatoriem un datoriem, šī ir vide, kurā bērni aug. Kādu ietekmi atstāj planšetdatora vai kāda bērna lietošana ar to? Iespējams, mums vajadzētu redzēt, ko viņš ar viņu dara, un iesaistīties kopīgajā procesā ".
Otrais padoms
„Jā, tas ir svarīgi, kad bērns saprot vecāku, bet vecāks var saprast vairāk par bērnu. Ko nozīmē saprast bērnu? Tas vispirms ir jāzina viņa vajadzības un jāņem vērā tās. Vajadzības mainās un ne tikai ar vecumu, bet arī individuāli, atkarībā no trajektorijas, pa kuru bērns pārvietojas ".
Trešais padoms.
“Protams, ģimenes tradīcijas ir svarīgas, tās ir kultūras sastāvdaļa. Cita lieta, kādas tradīcijas. Ja vecmāmiņa ir dzīva un izskatās kā Arina Rodionovna, tad tas ir brīnišķīgi. Bet, ja vecmāmiņa izvirzīja savu mērķi šķirties no vīra un sievas, jo viņa neapstiprina dēla vai meitas izvēli, tad saikni ar šādu paaudzi, iespējams, nevajadzētu uzturēt. Jūs varat viņu apmeklēt, bet nedzīvot kopā ar viņu un kopēt viņas manieres. Mūs nedrīkst satvert kopīgi vārdi. Mums jāskatās, ko nes iepriekšējā paaudze ”.
Ceturtais padoms
“Bērnam ir nepieciešams brīvais laiks. Dodiet bērnam 2-3 brīvas stundas dienā. Bērni ļoti labi spēlē ar sevi ".
Piektais padoms
“Bērnam jāapgūst daudzas prasmes un iemaņas: jātīra zobi, jāpaliek pie galda un pēc tam jāatgriežas pie galda, jāiemācās podiņos, pie karotes. Mums jācenšas darīt tā, lai šīs zināšanas bērna dzīvē ieplūst pamazām, bez piepūles. Bērni pārtrauc kaut ko darīt, ja vecāki bez cieņas, neņemot vērā viņa stāvokli, pieredzi, uzstāj uz viņa valdīšanu, veic radikālus pasākumus ".
"Aktīvas klausīšanās brīnumi" (Gippenreiter Y.) - lejupielādējiet grāmatu bez maksas bez reģistrēšanās
Kopīgot saiti uz grāmatu!
| Aktīvas klausīšanās brīnumi | |
| Gipenreiters Jūlija Borisovna | |
| , | |
| Izdevējs: | AST |
| Izdošanas gads: | 2014. gads |
| ISBN: | 978-5-17-081014-7 |
