Antidepresanti - darbība, ārstēšana, atsauksmes

Pēdējos gados depresīvie stāvokļi cilvēkiem un īpaši lielu pilsētu iedzīvotāju vidū ir kļuvuši diezgan izplatīti. Tas lielā mērā ir saistīts ar straujo dzīves ritmu, traucētu ekoloģiju, pastāvīgu stresu. Daži cilvēki mēģina izārstēt depresiju ar alkoholiskiem dzērieniem. Bet šī pieeja ir fundamentāli nepareiza. Šādi problēma netiks atrisināta, taču ir diezgan iespējams pakāpeniski kļūt par alkoholiķi. Depresija ir slimība, un tā jāārstē ar zālēm - antidepresantiem.

Antidepresantu darbības mehānisms

Pašlaik aptieku tīkls pārdod dažādus antidepresantus, kas pieder dažādām zāļu vielu grupām. Bet lielākā daļa no tām ir vienādas un ir vērstas uz dažu ķīmisko vielu satura maiņu smadzeņu audos, ko sauc par neirotransmiteriem. Viņu trūkums izraisa dažādus psihes un centrālās nervu darbības traucējumus, jo īpaši izraisa depresijas attīstību.

Antidepresantu iedarbība ir tāda, ka tie vai nu palielina neirotransmiteru daudzumu smadzenēs, vai arī padara smadzeņu šūnas jutīgākas pret tiem. Visi antidepresanti tiek nozīmēti pietiekami ilgiem kursiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka viņi nesāk nekavējoties parādīt savu efektu. Bieži vien zāļu lietošanas pozitīvā ietekme sāk veidoties tikai dažas nedēļas pēc zāļu lietošanas sākuma. Gadījumos, kad ir nepieciešams, lai antidepresantu iedarbība parādās ātrāk, ārsts var tos izrakstīt injekciju veidā..

Saskaņā ar atsauksmēm antidepresanti ir diezgan efektīvas zāles. Viņu uzņemšana droši novērš tādas depresijas izpausmes kā bezcerības sajūta, intereses zaudēšana par dzīvi, apātija, skumjas, trauksme un melanholija.

Ko darīt, ja antidepresanti nedarbojas?

Bieži vien no cilvēkiem varat dzirdēt, ka nav jēgas lietot šos medikamentus, ņemot vērā to neefektivitāti. Bet visbiežāk problēma ir tā, ka persona aptiekā iegādājas antidepresantus bez receptes un tāpēc bez konsultēšanās ar ārstu. Šajā gadījumā zāles var vienkārši nebūt piemērotas jums, vai arī jūs lietojat to nepareizā devā. Apmeklējiet ārstu, un viņš izrakstīs jums nepieciešamo ārstēšanu. Turklāt neaizmirstiet, ka, lai pareizi novērtētu antidepresantu ārstēšanas efektivitāti, tie jālieto ilgstoši, vismaz trīs mēnešus..

Lēti nenozīmē slikti

Nereti pacienti atsakās lietot antidepresantus to augsto izmaksu dēļ. Tomēr aptiekās gandrīz vienmēr varat iegādāties lētākus analogus (vispārīgus), kas pēc efektivitātes, kvalitātes vai drošības nav zemāki par galvenajām zālēm. Lēti antidepresanti, pēc pacientu atsauksmēm, nav sliktāki par dārgajiem kolēģiem. Bet, ja jums joprojām ir šaubas, tad vienmēr varat konsultēties ar ārstu par zāļu izvēli..

Cik ilgi ilgst antidepresantu ārstēšana??

Parasti ārsti izraksta antidepresantus gariem kursiem no trim mēnešiem līdz vienam gadam. Jums nevajadzētu patstāvīgi atteikties no ārstēšanas, kamēr neesat pabeidzis ārsta ieteikto kursu..

Daži antidepresanti ne tikai atvieglo depresijas simptomus, bet tiem ir arī psihostimulējoša iedarbība. Kad tos lieto, pacientam bieži ir problēmas aizmigt. Bet šajā gadījumā nevajadzētu atteikt turpmāku ārstēšanu ar antidepresantiem. Ir nepieciešams konsultēties ar ārstu un lūgt viņu mainīt ārstēšanas shēmu. Piemēram, ārsts var ieteikt lietot zāles no rīta un pusdienlaikā..

Antidepresantu blakusparādības

Jebkuru zāļu, ieskaitot antidepresantus, lietošana var izraisīt blakusparādību attīstību. Antidepresanti, pēc atsauksmēm, visbiežāk izraisa vieglu nelabuma sajūtu, aizmigšanas grūtības un ļoti reti pārkāpumus seksuālajā sfērā. Kā liecina prakse, visas šīs blakusparādības tiek novērotas pirmajās antidepresantu lietošanas dienās un pēc tam izzūd pašas, neprasot papildu ārstēšanu..

Lielākajai daļai mūsdienu depresijas ārstēšanai paredzēto zāļu ir maza atbildes reakcija, lietojot citas zāles. Bet, ja jūs pērkat antidepresantus bez receptes un lietojat jebkādus citus līdzekļus, ieskaitot uztura bagātinātājus (uztura bagātinātājus), tad noteikti konsultējieties ar speciālistu par to kopīgo lietošanas drošību..

Bieži mīti par antidepresantiem

Daudzi cilvēki atturīgi izturas pret antidepresantu ārstēšanu, uzskatot, ka šīs zāles viņiem laupīs visas cilvēku emocijas un tādējādi pārvērsīs viņus par bezjēdzīgiem robotiem. Bet patiesībā tā nav. Saskaņā ar atsauksmēm antidepresanti novērš tikai bailes, trauksmi, ilgas. Bet tās neietekmē visas citas emocijas..

Vēl viens izplatīts mīts par antidepresantiem ir tāds, ka, tiklīdz sākat ārstēties ar šīm zālēm, tas būs jāturpina visu mūžu. Patiesībā antidepresanti neizraisa fizisku atkarību vai garīgu atkarību. Tas ir tikai tas, ka ārsts tos izraksta uz ilgu kursu..

Antidepresantu ārstēšana un fiziskā slodze

Sporta treniņu laikā cilvēka ķermenis sāk intensīvi ražot "prieka hormonus" - endorfīnus. Viņi labi mazina depresijas smagumu un uzlabo garastāvokli. Tādēļ regulāras sporta aktivitātes ir lieliski apvienotas ar antidepresantu ārstēšanu, saīsina tās ilgumu un samazina lietoto zāļu devas.

Ja Jums ir viegla depresija, tā vietā, lai dotos uz aptieku un pirktu bezrecepšu antidepresantus, dodieties uz baseinu vai sporta zāli. Tādējādi jūs ne tikai uzlabosiet garastāvokli, neizmantojot medikamentus, bet arī sniegsiet daudz labumu jūsu ķermenim kopumā..

Ārstēšanas ar antidepresantiem beigas

Ja esat uzsācis antidepresantu terapijas kursu, tad nekad to nebeidziet pats bez ārsta ieteikuma. Tas ir saistīts ar faktu, ka antidepresantu atcelšanai vajadzētu būt lēnai un pakāpeniskai. Pēkšņi atsakoties no turpmākas depresijas ārstēšanas, tās simptomi atgriežas gandrīz nekavējoties un bieži kļūst vēl spēcīgāki nekā pirms terapijas sākuma. Tādēļ antidepresantu atcelšana jāveic stingri saskaņā ar ārstējošā ārsta ieteikto shēmu..

Kāpēc antidepresanti tiek nozīmēti un kā to pareizi lietot?

Antidepresanti palīdz mazināt bezmiegu, uzlabot apetīti un mazināt nogurumu, kas saistīts ar depresiju.

Kad ārsts iesaka antidepresantus apkarot depresiju, tas attiecas ne tikai uz garastāvokļa celšanu. Depresijai ir daudz potenciālo fizisko risku. Kāpēc depresija ir bīstama veselībai? Kā identificēt depresijas cēloņus? Vai ir iespējams to apkarot bez narkotikām? Kā lietot antidepresantus, ja citi depresijas apkarošanas veidi nav izdevušies? Atbildes uz šiem un citiem jautājumiem par antidepresantiem un depresiju - rakstā.

Kāpēc depresija ir bīstama veselībai?

Emocionālie un psiholoģiskie depresijas simptomi:

  • bezcerības, apātijas un izmisuma sajūta;
  • grūtības koncentrēties vai pieņemt lēmumus;
  • domas par pašnāvību;
  • intereses zudums par darbībām, kuras jūs kādreiz izbaudījāt.

Depresijas fiziskās sekas var sarežģīt veselības stāvokli:

  • Samazināta ēstgriba, palielināts nepietiekama uztura un dehidratācijas risks.
  • Parādās bezmiegs.
  • Var sākt novārtā rūpēties par sevi - nevingrot vai lietot medikamentus.
  • Nogurums palielinās.
  • Apjukuma, kritienu, slimību, traumu un rezultātā hospitalizācijas risks palielinās.
  • Depresijas komplikācijas būs smagas, ja lietojat zāles, īpaši asinsspiediena pazemināšanai. “Depresijas dēļ cilvēki bieži ir nepietiekami baroti un dzer maz ūdens. Dehidratācijas rezultātā viņu spiediens pazeminās. Tas ir bīstami, jo viņi lieto medikamentus asinsspiediena pazemināšanai, ”sacīja Hārvardas Masačūsetsas slimnīcas geriatre Dr Hernandez..

Nosakot depresijas cēloņus, veidus, kā cīnīties bez narkotikām

Pirms ārstēšanas izrakstīšanas ārsts pārskatīs jūsu slimības vēsturi un apsvērs iespējamos depresijas cēloņus. Dažreiz tā ir zāļu blakusparādība. Piemēram, dažas zāles augsta asinsspiediena vai neregulāras sirdsdarbības ārstēšanai, piemēram, verapamils ​​(jūras ūdrs, izoptīns), var izraisīt depresiju. Uzziniet vairāk: kādas zāles var izraisīt depresiju?

Pirmā aizsardzības līnija var nebūt tabletes. “Es vispirms cenšos ieteikt fiziskus vingrinājumus, piemēram, staigāšanu. Kad jūs veicat vingrinājumus, ķermenis ražo labvēlīgas ķīmiskas vielas. Iesaku arī iesaistīties sociālajā mijiedarbībā. Sociālie kontakti mazina depresiju, ”konsultē doktors Ernandess.

Bet daži cilvēki nespēj vingrot vai iesaistīties sociālajā dzīvē. Turklāt ir smagi depresijas gadījumi. Šādās situācijās ārsts Ernandess izraksta antidepresantus..

Antidepresanti: darbības princips, zāļu klases

Antidepresanti darbojas dažādi. Bet tie visi ir vērsti uz smadzeņu ķīmiskām vielām, ko sauc par neirotransmiteriem, kas palīdz regulēt noskaņojumu. “Antidepresanti atjauno neirotransmiteru līdzsvaru, uzlabojot garastāvokli, kontrolējot trauksmes sajūtas. Un dažos gadījumos tas arī uzlabo apetīti, ”saka ārsts Ernandess.

Ir četras antidepresantu klases:

  • Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI vai SSRI): fluoksetīns (Prozac).
  • Serotonīna-norepinefrīna serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SNRI): venlafaksīns (Effexor) un duloksetīns (Cymbalta).
  • Tricikliskie un tetracikliskie antidepresanti: nortriptilīns (Pamelor) un imipramīns (tofranils).
  • Monoamīnoksidāzes inhibitori (MAOI): izokarboksazīds (Marplan) un fenelzīns (Nardil).
  • "Netipiski" antidepresanti: bupropions (wellbutrin) un mirtazapīns (remron).

Pēc rūpīgas veselības un lietoto zāļu novērtēšanas ārsts izraksta piemērotu antidepresantu..

Depresijas zāļu blakusparādības:

Blakusparādības atšķiras atkarībā no narkotikām:

  • SSRI un SNRI var izraisīt sliktu dūšu, seksuālas problēmas vai miega problēmas.
  • Wellbutrīns neizraisa seksuālas blakusparādības, bet tas palielina uzbudināmību.
  • Visi antidepresanti var palielināt pašnāvības risku.
  • Gados vecākiem cilvēkiem antidepresantu blakusparādības bieži ir izteiktākas. Var būt problēmas ar līdzsvaru, biežāki kritieni.

Kā pareizi lietot antidepresantus?

Galvenais ir sākt ar mazu devu, pusi no ieteicamās. Pēc tam jums jāizseko blakusparādības, pirms pāriet uz pilnu devu..

Dr Ernandess domā, ka antidepresantiem vajadzīgs laiks - no divām nedēļām līdz mēnesim. Jums jāpastāsta ārstam par garastāvokļa, apetītes, miega un dzimumfunkcijas izmaiņām. Nepārtrauciet pēkšņi lietot antidepresantus. Tas var izraisīt abstinences simptomus, piemēram, depresiju, gremošanas problēmas un miega traucējumus. Tā vietā konsultējieties ar ārstu par zāļu devas samazināšanu..

Kas ir antidepresanti un kā tie ietekmē psihi?

Antidepresanti ir obligāti, ja persona garastāvokļa traucējumu dēļ atrodas uz dzīvības un nāves robežas.

Vārds "antidepresanti" ir satraucošs. Mēs daudz nezinām par garīgiem traucējumiem, it īpaši, ja tas mūs īpaši neinteresē. Ap garīgiem traucējumiem - ja ne romantisma un noslēpumainības oreols, tad biedējoši stāsti. Ir tādi, kas antidepresantus uzskata par bīstamām, personību mainošām, atkarību izraisošām un briesmīgām sekām. Tādēļ dažreiz tie, kuriem nepieciešama ārstēšana, atsakās no tā. Jo pēkšņi visi šie stāsti ir patiesi?

Informburo.kz saprot, kā viss patiesībā ir: kas ir antidepresanti un kāpēc tie nepieciešami, kā tos lieto, vai tie izraisa blakusparādības un atkarību, vai tos var atcelt jebkurā laikā un kāpēc ir normāli tos lietot, ja nepieciešams.

Kas ir antidepresanti

Antidepresanti ir vielas, kas ietekmē centrālās nervu sistēmas darbību un, kā norāda nosaukums, tos galvenokārt lieto depresijas ārstēšanā..

Šīs zāles atvieglo melanholijas, apātijas, trauksmes, trauksmes, aizkaitināmības, spriedzes sajūtas, palielina garīgo aktivitāti un normalizē apetīti un miegu. Lai saprastu, kā darbojas antidepresanti, jums jāsaprot, kā darbojas nervu sistēma..

Kā darbojas centrālā nervu sistēma

Centrālā nervu sistēma (CNS) "vada parādi". Tas ietver muguras smadzenes un smadzenes, un tas ir atbildīgs par vienkāršiem un sarežģītiem refleksiem - standarta reakcijām uz jebkuru stimulu. Tas viss darbojas ar nervu signālu - impulsu palīdzību.

Nervu sistēma sastāv no daudzām nervu šūnām - neironiem. Lai neironi vadītu nervu impulsus, tiem jābūt savienotiem tīklā, kas impulsus pārraidīs no vienas šūnas uz otru. Iedomājieties, kā bērni fiziskās audzināšanas stundās nodod bumbu viens otram. Bērni ir nervu šūnas, kas savienotas ar sistēmu, un bumba ir nervu impulss. Bet rokas, ar kurām bērni nodod bumbu, ir sinapses, tāda saskares vieta.

Sinapsēs nervu impulss tiek pārnests no vienas šūnas uz otru. Tas notiek ar neirotransmiteru palīdzību - tās ir starpniecības vielas. Attiecīgi, ja nav pietiekami daudz neirotransmiteru, tad impulsi pāries slikti. Tas nozīmē, ka tiks traucēts visa organisma darbs: galu galā nervu sistēma visu kontrolē.

Turklāt ir vēl viena nianse. Neirotransmiteri ir dažāda rakstura vielas, jo īpaši starp tiem ir norepinefrīns, serotonīns un dopamīns. Šīs vielas ir hormoni. Tādēļ papildus nervu impulsu pārnešanai viņi veic daudz vairāk funkciju kā hormoni. Tie ietekmē atsevišķu orgānu un sistēmu darbu, muskuļu, asinsvadu saraušanās procesus un daļēji garastāvokli un iekšējās sajūtas. Ar depresiju šo neirotransmiteru hormonu līmenis cilvēkam bieži samazinās. Tādēļ pacientiem tas ir tik grūti: trauksmes, apātijas un viņu nevērtības sajūtu izraisa serotonīna, dopamīna un norepinefrīna trūkums. Tā kā hormoni joprojām ietekmē daudzas ķermeņa funkcijas, tas izskaidro depresijas fiziskās izpausmes - vājumu, nogurumu, nestabilu apetīti.

Antidepresanti ietekmē šo neirotransmiteru hormonu līmeni: tie bloķē to sadalīšanos vai neironu lēkmes. No tā viņu līmenis paaugstinās.

Kad tiek parakstīti antidepresanti un kāpēc tie var nedarboties

Antidepresanti, neskatoties uz to nosaukumu, tiek izmantoti ne tikai depresijas ārstēšanai. Tos lieto arī daudzām citām slimībām: tas ir tieši saistīts ar faktu, ka tie ietekmē dažādus ķermeņa procesus.

Depresijas un citu psihisku traucējumu gadījumā antidepresantus arī ne vienmēr lieto. Zinātnieki joprojām precīzi nezina visas depresijas pazīmes un cēloņus. Ja tas būtu tikai neirotransmiteru trūkums, tad antidepresanti palīdzētu visiem, kas tā nav. Turklāt depresijas gadījumā palīdzētu tādas zāles kā amfetamīns vai kokaīns: tās ietekmē neirotransmiterus un tāpēc izraisa eiforijas sajūtu. Bet depresija ir daudz sarežģītāks traucējums, kas saistīts ar dažādiem mehānismiem..

Tāpēc reakcija uz antidepresantiem ir individuāla, taču arī no tiem nevajadzētu atteikties. Tie palīdz apturēt nopietnus apstākļus, lai pacienti varētu tikt galā ar šo slimību. Antidepresantus parasti neizmanto atsevišķi, bet tie tiek kombinēti ar psihoterapiju un citām ārstēšanas metodēm. Dažreiz jūs varat iztikt bez tiem vispār - tas ir atkarīgs no pacienta stāvokļa. Ārsts ieceļ individuāli.

Vai pastāv atkarība no antidepresantiem

Nē. Bet nevar noliegt, ka pēc antidepresantu lietošanas pārtraukšanas palielinās pašnāvības risks, un pacients jūtas slikti. Tas ir abstinences sindroms, kuru daudzi cilvēki kļūdās par atkarību. Fakts ir tāds, ka, ja pēkšņi tiek pārtraukts mākslīgais atbalsts neirotransmiteru līmenim, tad to līmenis samazināsies - tad šķiet, ka pacients ir atgriezies depresijā, un tagad viņš nevar dzīvot bez tabletēm. Šo problēmu atrisina pastiprināta psihoterapija un lēna zāļu devas samazināšana. Jā, un abstinences sindroms nenotiek visiem, bet visbiežāk pacientiem, kuri lietoja lielas devas.

Kā antidepresanti palīdz depresijai

Informburo.kz lūdza meiteni, kurai bija depresija un ēšanas traucējumi, pastāstīt savu stāstu. Viņa pastāstīja, kā viņa saskārās ar problēmu, tika ārstēta un pēc tam - atteicās no antidepresantiem un atgriezās normālā dzīvē. Mēs publicējam viņas stāstu ar nosacījumu, ka esam anonīmi.

"Kad man bija gadiņš, mamma mani pameta. Es viņu reti redzēju, vecmāmiņa mani audzināja. Kopš bērnības es jutos nevajadzīga un baidījos, ka mani pametīs. Un tā tas notika, kad es satiku puisi: reiz viņš vienkārši neatnāca uz randiņu, pārstāja atbildēt zvaniem - es vairs nevarēju sazināties ar viņu. Es nezināju iemeslu, es nesapratu, kas notiek. Tad es pats izdomāju iemeslu: esmu resns. Starp citu, tad es svēru 48 kg ar 164 cm augstumu. Es kļuvu par veģetārieti, es ēdu divas reizes diena, periodiski badojās un trenējās sporta zālē līdz septītajiem sviedriem. Mani aizkaitināja sāta sajūta, un es sev visu aizliedzu. Pēc tam sākās piespiedu pārēšanās: es ēdu tik daudz, ka elpot bija sāpīgi, un ienīdu sevi vēl vairāk. Es nobijos un skrēju pie ginekologa. Viņa man jautāja par diētu, un es teicu, ka es ēdu normāli. Es tiešām biju pārliecināta, ka ēdu normāli, bet es pārēdos, jo esmu vāja.

Ginekologs izrakstīja hormonālo. Menstruācijas pagāja, bet, kad es pārtraucu lietot tabletes, tās atkal apstājās. Toreiz es pabeidzu universitāti un pārtraucu saņemt stipendiju. Stress, nenoteiktība un darba trūkums iegrima panikā: galu galā tagad man nebija naudas trenažieru zālei, un es varētu pieļaut svaru. Jau tad sākās depresija. Reiz es aplīmēju visus mājas spoguļus tā, lai būtu redzama tikai seja. Es nevarēju redzēt sevi un savu ķermeni. Es viņus ienīdu.

Viņa strādāja. Tad mana vecmāmiņa nomira. Tas bija grūti, un es turpināju badoties un vingrot. Menstruācijas nebija izslēgtas, bet man bija vienalga.

Tā pagāja 4 gadi - un visu šo laiku man nebija aizdomas, ka man ir ēšanas traucējumi. Kādu dienu draugam parādījās tie paši simptomi, un viņas māte nopirka viņai antidepresantus. Es googlē šīs tabletes un uzgāju terminu "bulimia nervosa" - tas precīzi atbilda manam stāvoklim. Sākumā es gribēju pats dzert antidepresantus, taču nevarēju atrast tādu, kuru varētu pārdot bez receptes. Tad es nolēmu vērsties pie psihoterapeita, lai tos man izrakstītu. Līdz tam laikam es vairs negribēju dzīvot, no rīta bija grūti celties. Es biju tik riebīgs pret sevi, ka gribēju saskrāpēt seju un sagriezt ķermeni.

Terapeits neatbalstīja man zāļu izrakstīšanu, bet es uzstāju. Man tika nozīmēta neliela deva: es izdzēru vienu ceturto tableti. Paralēli man tika veikta psihoterapija ar viņu un ar psihologu. Tablešu iedarbība bija gandrīz tūlītēja: pazuda trauksme un naids pret sevi, parādījās vēlme dzīvot. Menstruācijas ir pagājušas. Pēc 7 sesijām es atteicos gan no terapijas, gan no tabletēm - pēkšņi sapratu, ka ir mans iekšējais darbs, ko neviens man nedarīs. Nebija ne blakusparādību, ne abstinences sindroma: kādā brīdī es vienkārši sāku aizmirst lietot tabletes.

Es pametu darbu un sāku strādāt attālināti. Atcerējos to, ko vienmēr esmu mīlējis - zīmēt. Es iestājos dizaina otrajā pakāpē. Kad es atradu sevi un sāku darīt to, kas man patīk, tad problēmas ar pārtiku apstājās, treniņu izlaišana vairs nebija biedējoša. Es netrenējos visu ziemu, jo mācījos un strādāju. Tagad es eju uz sporta zāli, bet tikai tāpēc, ka man tas patīk. Pārtikā es sevi neierobežoju, un sadalījumi ir apstājušies. Jā, man ir nepilnīgs ķermenis, un tagad es sveru 57 kg. Bet nekas no tā nav svarīgs: es beidzot sāku dzīvot. Man joprojām ir jāstrādā pie sevis: joki par svaru un ziņas par svara zaudēšanu darbojas kā sprūda un izraisa satraukuma lēkmes. Es nevaru teikt, ka esmu pilnīgi vesels. Bet es iemācījos sevi mīlēt un klausīties savā ķermenī ".

Lasīt arī:

Lietas, kas jāņem vērā, lietojot antidepresantus

Informburo.kz korespondents runāja ar Igoru Vavilovu, psihiatru, Republikas garīgās veselības zinātniskā un praktiskā centra (RSPCPZ) psihoterapeitu.

Ārsts pastāstīja, kas jāņem vērā, lietojot antidepresantus:

  • Ārsts izraksta ārstēšanu, ņemot vērā pacienta stāvokļa smagumu. Tāpēc, ja ārsts nolēma, ka ir nepieciešami medikamenti, ieskaitot antidepresantus, pacientam ir svarīgi precīzi izpildīt visus norādījumus. Ārsts nosaka ne tikai noteiktu ārstēšanas shēmu. Antidepresantu kurss parasti ir garš, tāpēc visu šo laiku ir svarīgi pastāvīgi uzraudzīt ārstu: viņš uzraudzīs pacienta stāvokļa dinamiku. Saskaņā ar stāvokli zāļu devas tiks pielāgotas.
  • Ārstēšanas laikā ir svarīgi atteikties no alkohola lietošanas. Tā kā alkohols var pasliktināt stāvokli, piemēram, pasliktināties depresijas simptomi vai izraisīt zāļu blakusparādības.
  • Nebaidieties no antidepresantiem. Ja jūs jūtaties neērti ar viņiem, kaut kas jūs traucē, tad nebaidieties par to pastāstīt ārstam. Varbūt šīs konkrētās zāles jums vienkārši nav piemērotas, un jums tas ir jāmaina..

Svarīgi: kā saprast, ka jums nepieciešama psihoterapeita palīdzība

Informburo.kz jautāja arī Igoram Vavilovam, kā saprast, ka personai nepieciešama speciālista palīdzība.

Subjektīvi slimības sākuma stadijās cilvēks var saprast, ka viņam jāapmeklē ārsts. Ja viņš ilgu laiku ir piedzīvojis negatīvas emocijas, it īpaši bez redzama iemesla, un tās pasliktina viņa dzīves kvalitāti, ir vērts to apsvērt. Tas var būt trauksme, aizkaitināmība, skumjas, vainas apziņa, aizvainojums. Nav īslaicīgs, bet ilgi nepāriet garām.

Bet šeit ir vērts apsvērt, ka ar depresiju cilvēks var neadekvāti novērtēt savu emocionālo stāvokli. Tas ir labi, ja blakus viņam ir tuvinieki, kuri var savlaicīgi izsaukt trauksmi, ja pamana izmaiņas uzvedībā.

Meitenes gadījumā, kurai bija ēšanas traucējumi, tieši tā bija situācija. Viņai bija grūti saprast, ka kaut kas ar viņu nav kārtībā, jo ēšanas traucējumi no atkarību kategorijas ir hroniski, tie var pasliktināties un mazināties, un ir atkarīgi no dažādiem iemesliem. Tāpat kā jebkuras atkarības gadījumā, kritika par slimību cilvēkā samazinās: viņš var nezināt par traucējumu izpausmēm ilgu laiku. Apziņa, ka palīdzība ir nepieciešama, bieži rodas tikai tad, kad cilvēks saskaras ar atkarības negatīvajām sekām ".

Tāpēc ir īpaši svarīgi būt uzmanīgiem: ja pamanāt radikālas izmaiņas cilvēka uzvedībā, tad jums jāapmeklē speciālists. Atcerieties, ka cilvēki ar garīgiem traucējumiem ne vienmēr spēj adekvāti novērtēt savu stāvokli. Varbūt persona nesaprot, ka viņš saskaras ar nopietnu problēmu. Laicīgi dodoties pie ārsta, jūs varat kvalitatīvi uzlabot savu dzīvi - un varbūt pat ietaupīt.

Seko aktuālākajām ziņām mūsu Telegram kanālā un Facebook lapā

Pievienojieties mūsu kopienai vietnē Instagram

Antidepresantu kaitējums cilvēka ķermenim, kā tie ir kaitīgi un bīstami

Kas ir antidepresanti? Ļaunums, no kura cilvēks kļūst atkarīgs, vājš, pats nespēj tikt galā ar depresiju vai pestīšanu no depresijas un citām garīgām problēmām. Šajā rakstā jūs uzzināsiet visu patiesību par tiem, mītiem un realitāti, uzzināsiet par antidepresantu kaitējumu cilvēka ķermenim, par iespējamiem ieguvumiem un daudz ko citu..

Kas patiesībā ir antidepresanti un kam tie domāti

Īsāk sakot, antidepresanti ir zāles, kas atjauno ķīmisko nelīdzsvarotību smadzenēs, kā rezultātā samazinās psihes nomācošais, depresīvais stāvoklis..

Patiešām, ir zinātniski pierādīts, ka depresija rodas tāpēc, ka organismā trūkst noteiktu hormonu, kas ir atbildīgi par labu garastāvokli, piemēram, serotonīnu un dopamīnu. Tāpēc jums vienkārši jāatjauno šo vielu līdzsvars, un cilvēks atbrīvosies no savas depresijas..

Viss šķiet loģiski, bet tas ir tikai virspusējs problēmas skatījums. Un arī neaizmirsīsim, kādiem medikamentiem vispār ir jābūt..

Lielākā daļa cilvēku ražoto zāļu, kuras visi tagad dzer lielos daudzumos, cerot uz veselību, nekad cilvēku patiešām neārstēs. Vairumā gadījumu tie tikai atvieglo simptomus, atvieglo apstākļus, bet neatrisina problēmu pašā saknē. Protams, es nerunāju par visām zālēm, bet precīzi, es atkārtoju, lielākajai daļai zāļu ir šāds grēks, un antidepresanti pieder viņiem..

Kad mēs saslimstam, mēs vēlamies iedzert kādu brīnumlīdzekli un uz visiem laikiem atbrīvoties no ciešanām..

Atcerieties vienreiz un uz visiem laikiem:

nav brīnumlīdzekļu un nekad nebūs.

Turklāt neviens antidepresants nepadarīs jūs par laimīgu cilvēku, kurš nezina, kas ir depresija..

Lai iegūtu garīgo veselību, jums ir nepieciešams darbs pie sevis un vairākas metodes, kas atjauno normālu psihes darbību.

Antidepresantus, tāpat kā citas zāles, smagos gadījumos var izmantot kā piespiedu līdzekli, lai ātri palīdzētu cilvēkam, atvieglotu simptomus un atvieglotu stāvokli. Bet, ja cilvēks nākotnē vēlas atbrīvoties no depresijas, viņam tas ir jāatsakās, jo antidepresanti vēlāk tikai samazinās atveseļošanās iespēju. Kāpēc ir tā, ka?

Kāpēc antidepresanti ir bīstami un kaitīgi?

Lai saprastu, kāpēc narkotikas nekad neizārstēs depresiju, jums jāsaprot, kāpēc tā rodas..

Jā, patiešām depresijas laikā dažu hormonu koncentrācija samazinās. Bet tas ir tikai sarežģītāku ķermeņa patoloģisko procesu sekas, kas noved pie šādas nelīdzsvarotības. Un, ja mēs mākslīgi ar antidepresantu palīdzību mainām hormonu daudzumu, tad patoloģiju mēs varam mainīt tikai uz laiku. Tad viņa atgriezīsies atkal un bieži ar vēl lielāku spēku. Mēs neesam atrisinājuši problēmu pašā saknē.

Depresija ir prāta un ķermeņa slimība, iekšējās enerģijas nelīdzsvarotība, sagrozīts skats uz apkārtējo realitāti.

Depresija var rasties vai nu par zemu enerģijas patēriņu, vai no augstas. Ar zemu enerģijas līmeni cilvēks pārstāj piedzīvot tādas pozitīvas izjūtas kā prieks, mīlestība, bauda, ​​viņš zaudē dzīves garšu. Un ar lielu enerģijas, bet sagrozītu psihes darbu šis sagrozījums, garīgā patoloģija palielinās ar lielu enerģiju. Piemēram, kāda obsesīvi nepareiza doma ir enerģiski uzlādēta, izkropļo apkārtējās realitātes skatījumu, neļauj normāli dzīvot, noved pie depresijas.

Lai tiktu galā ar depresiju, ir jālabo garīgie sagrozījumi un jāatjauno enerģijas līdzsvars. Ja enerģijas ir ļoti maz, jums tā jāpalielina.

Un kā patiesībā darbojas antidepresanti un daudzas citas zāles, ko lieto garīgo patoloģiju ārstēšanai? Jā, tie maina hormonālo sastāvu, bet arī samazina vitalitātes līmeni. Tagad enerģija, kas baroja patoloģiski sagrozīto psihes stāvokli, kas neļauj normāli dzīvot, samazinās, un cilvēks to vairs tik ļoti nejūt. Viņš to var aizmirst, izstumt no faktiskās apziņas. Bet tas nav pazudis. Izkropļojums tiek virzīts dziļi iekšā. Mēs varam teikt, ka antidepresanti neārstē depresiju, bet dzen to iekšā, zemapziņā, samazinot tā ietekmes spēku. Bet problēma nav pazudusi, tā turpina indēt cilvēku, bet to jau dara nemanot.


Bieži vien depresijas cēlonis ir kāda veida iekšēja sajūta, kas, piemēram, stresa rezultātā, tika iedzīta iekšā. Cilvēks nevar saprast, kas tas ir, bet šī sajūta neapzināti, nemanāmi pašam cilvēkam sabojā viņa dzīvi. Lai atbrīvotos no ieslodzījuma emocijām, vispirms tas ir jāizkļūst no zemapziņas dziļumiem un pēc tam jāizšķīdina, to apzinoties. Un antidepresanti, gluži pretēji, virza negatīvās emocijas, depresijas cēloņus tālāk dziļumā. Šķiet, ka cilvēkam tas ir vieglāk, bet patiesībā virzītā sajūta agri vai vēlu izšaujas ķermeņa slimības vai vēl lielāka psihes izkropļojuma veidā..

Kā antidepresanti ietekmēs cilvēka ķermeni, ja sāksit tos lietot?

Mākslīgi mainot hormonālo fonu, viņi šiem mērķiem uzņem ķermeņa rezerves enerģijas avotus. Tas viss ir nedabisks un ievērojami samazina vitalitāti. Iedomājieties, ka pārkāpums notiek dziļākā līmenī, un mēs mākslīgi cenšamies šo pārkāpumu mainīt virspusējā līmenī. Rezultātā ilgstoša narkotiku lietošana cilvēku pārvērš par "dārzeņu" ar zemu enerģijas patēriņu, kurš vairs nespēj patiesi tikt galā ar depresiju.

Kā jau minēts iepriekš, zems vitālās enerģijas līmenis ir arī viens no depresijas cēloņiem, jo ​​cilvēks pārstāj piedzīvot pozitīvas jūtas un emocijas. Laika gaitā izrādās apburtais loks, no kura, šķiet, nav izejas..

Antidepresanti izraisa atkarību

Antidepresanti, tāpat kā narkotikas un alkohols, izraisa atkarību no viņiem, garīgo un fizisko atkarību.

Patiešām, dzerot tablešu kursu, šķiet, ka cilvēks kļūst labāks, it īpaši sākumā. Smadzenēs tiek veidota programma, ķēde: tablete depresijas simptomu mazināšanai - pozitīvas, kaut arī mākslīgi radītas jūtas un emocijas. Tagad šo programmu ir grūti izkļūt no galvas. Nākamo sarežģīto dvēseles stāvokļu laikā tas ieslēdzas, un cilvēks tiek piesaistīts tabletēm. Ja viņu nav, programma netiek izpildīta, tā avarē, pozitīvas sajūtas nerodas. Tā ir psiholoģiska atkarība. Arī ķermenis pierod pie mākslīgas hormonu izlīdzināšanas un, ja atkal parādās depresija, tas nejūtas ļoti labi. Tā ir fiziska atkarība.

Persona, kas cieš no depresijas, nonāk apburtajā lokā, kas nākotnē rada vēl lielākas problēmas..

Viņš nevar izkļūt no tā, lai patiešām atbrīvotos no slimības..

Lai uzvarētu depresiju, nepieciešama enerģija, pārliecība, gribasspēks, vēlme no tās atbrīvoties.

Un antidepresanti to visu nogalina cilvēkā, samazina vitālās enerģijas līmeni. Izrādās apburtais loks arī tāpēc, ka šķiet neiespējami palielināt enerģiju, jo tas veicinās garīgos traucējumus, pastiprinot depresiju.

Persona pilnībā nonāk slazdā.

Ir arī atsaukumi, kad tiek atsaukti antidepresanti, lai gan tie nav tik nopietni apstākļi kā ar narkotiku atkarību, bet ķermenis joprojām ļoti cieš.

Tas nav nekas neparasts, kad pēc antidepresantu, īpaši asu, atcelšanas cilvēks jūtas slikti, galvassāpes, samazināta vitalitāte, depresijas atgriešanās ar vēl lielāku spēku.

Tādēļ jums jāzina, kā pareizi atteikties no antidepresantiem, jūs nevarēsit atmest to pēkšņu dzeršanu, it īpaši, ja jūs tos lietojat ilgu laiku. Daži cilvēki tos dzer visu mūžu..

Bet kā atbrīvoties no atkarības no antidepresantiem, uzzināsiet raksta beigās.

Vai tiešām antidepresanti palīdz

Irvins Kiršs no Britu universitātes un viņas komanda veica pētījumu un nonāca pie satriecoša secinājuma, ka daudzi antidepresanti darbojas tikai placebo efekta dēļ. Pēc viņa domām, zāles depresijas ārstēšanai ir vienkārši bezjēdzīgas..

Daudzi kritizēja viņa darbu, atsaucoties uz neprofesionāliem pētījumiem, tomēr viņš sacēla traci. Daudzi domāja, vai antidepresanti patiešām izārstē, vai ir iespējams tos dzert, vai labāk tos vispār nedzert..

Protams, lielākā daļa narkotiku patiešām maina smadzeņu ķīmiju. Bet subjektu atveseļošanās galvenokārt bija saistīta ar to, ka iekšpusē pamodās ķermeņa rezerves spēki, kas spējīgi pašārstēties. Ticība narkotikām palīdzēja sākt šos spēkus. Lai saprastu, kā tas notiek, lūdzu, izlasiet rakstu par placebo efektu..

Tiem, kuriem nebija placebo efekta, izmaiņas, es atkārtoju, arī notika, bet rezultāts jau bija daudz sliktāks.

Ir veikti arī pētījumi, lai apstiprinātu antidepresantu kaitīgo ietekmi uz cilvēka ķermeni. Daudzi antidepresanti vienkārši nedarbojas tā, kā tiek reklamēts, un nodara daudz lielāku kaitējumu. Darbība ir, bet tā nav tāda, kādai tai vajadzētu būt.

Farmācijas uzņēmumiem nav izdevīgi pateikt visu patiesību. Galu galā viņi par to nopelna miljardiem dolāru. Jebkuras reklāmas trūkums ir tas, ka tā parāda daļu realitātes, izpušķo to, neparāda monētas otru pusi. Un tas attiecas arī uz antidepresantiem. Ja visi izārstēs depresiju, kurš lietos tabletes? Sistēmai tas vienkārši nav izdevīgi.

Amerikāņu biologs Pols Endrjūss savu pētījumu laikā nonāca pie secinājuma, ka antidepresanti palīdz tikai pašā sākumā, īslaicīgi uzņemot pacientu, izvedot pacientu no smagas garīgas krīzes. Antidepresantu ilgstošā iedarbība ir ne tikai neefektīva, bet tai ir destruktīva ietekme uz ķermeni un psihi..

Ap antidepresantiem joprojām pastāv strīdi, ir gan ārstu, gan pacientu vidū plusi un mīnusi..

Antidepresantu bīstamība, to lietošanas sekas, blakusparādības

Ir veikti pētījumi, lai atbalstītu antidepresantu kaitīgo iedarbību. Būtībā viņi raksta par negatīvo ietekmi uz aknām, par pieradšanu pie tām. Tomēr ilgstošas ​​antidepresantu lietošanas rezultātā var identificēt vairākas iespējamās komplikācijas un blakusparādības:

  • sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi, tahikardija, zems asinsspiediens;
  • problēmas ar kuņģa un zarnu traktu, slikta dūša, vemšana;
  • galvassāpes, troksnis galvā;
  • miegainība, nespēks un arī bezmiegs;
  • nepareiza vielmaiņa;
  • hormonālā disbalanss;
  • koncentrācijas zudums;
  • rakstura īpašību maiņa;
  • cilvēks kļūst vai nu agresīvs, vai ar vāju gribu, letarģisks, vājš.

Kā arī citas blakusparādības, garīgās un ķermeņa problēmas.

Iespējama arī saindēšanās ar antidepresantiem, ietekme uz vīriešu potenci, sieviešu menstruāciju neveiksme.

Antidepresantu negatīvā ietekme uz smadzenēm, psihi, domāšanu ir apliecinājums tam, ka cilvēks ar gribasspēka trūkumu pārvēršas par "dārzeņu", ar nespēju nākotnē patiesi tikt galā ar depresiju. Negatīva ietekme uz ķermeni, veselības problēmas, ilgstoši lietojot antidepresantus, ir ne tikai zāļu ķīmiskās iedarbības rezultāts, bet arī patoloģiskas izmaiņas ar vispārēju vitālās enerģijas samazināšanos..

Būtībā visa veida problēmas rodas no ilgstošas ​​narkotiku lietošanas..

Antidepresantu priekšrocības

Neskatoties uz to, ka antidepresantiem ir negatīva ietekme uz ķermeni, tie pārvērš cilvēku par vājas gribas radījumu, kuram trūkst pārliecības, dažos gadījumos tie ir vienkārši nepieciešami. Tāpat kā citur, ir arī plusi un mīnusi.

Depresija ir sarežģīta slimība ar daudziem cēloņiem, daudzos gadījumos to ir grūti ārstēt. Neiroķīmisko procesu traucējumi smadzenēs var rasties no daudziem faktoriem.

Tas bieži noved pie lieliem psihes traucējumiem, normālas ķermeņa darbības traucējumiem, un cilvēks ar to netiek galā. Viņš zaudē pēdējo vitalitāti, pazūd griba, vēlme kaut ko darīt, bet vēlme dzīvot vienkārši pazūd. Rodas domas par pašnāvību.

Ja neveicat steidzamus pasākumus, cilvēkam būs tik smaga depresija, no kuras vēlāk būs ļoti grūti izkļūt. Šādos gadījumos antidepresanti nonāk glābšanā. Tie palīdz neiekrist dziļas depresijas bezdibenī, palīdz atgūties.

Tāpēc, ja jums ir ļoti smaga depresija, jums vispār nav spēka, neveiciet pašārstēšanos, skrieniet pie ārsta. Apmeklējiet psihologu, psihoterapeitu vai pat psihiatru. Smagos gadījumos tikai speciālists var jums palīdzēt, tikai viņš izraksta jums nepieciešamās zāles.

Smagos gadījumos kombinētajā terapijā ir nepieciešami antidepresanti..

Bet jāatceras, ka tas ir tikai pagaidu pasākums, kas atvieglo depresijas simptomus, bet patiesībā depresiju neārstē. Ilgstoši lietojot, tas bieži dod pretēju efektu. Neaizmirstiet, ka antidepresanti padara jūs vājāku, un, lai patiešām tiktu galā ar depresiju, jums ir nepieciešams iekšējs spēks, kura tik ļoti pietrūkst tiem, kas cīnās ar depresiju, mākslīgi palielinot smadzeņu bioķīmiju..

Kad cilvēks jau lido bezdibenī, jums ir nepieciešams vismaz kaut kas, pat mazs zariņš, lai turētos un nenokristu pašā apakšā. Bet tad, lai izkļūtu no šīs bezdibenis, jums jāpieliek rūpība un spēks. Dash un kāpt uz augšu. Un, ja cilvēks turpina turēties pie tā paša zara, viņš ne tikai paliks pakarināmā stāvoklī, bet arī var nokrist un iet bojā. Filiāle ilgu laiku nevarēs turēt cilvēku. Tā tas ir ar antidepresantiem.

Jāapkaro depresija. Bet bieži vien cilvēks nevar vai vienkārši nevēlas izprast depresijas stāvokļa cēloni un novērst slimības pamatproblēmu. Vieglāk ir dzert nomierinošu līdzekli vai piesaistīties antidepresantiem, kā rezultātā depresija tiek vienkārši virzīta uz iekšu, kas nākotnē rada vēl lielākas problēmas. Vīrietim ir grūti apstāties.

Tātad, ja jūsu depresija nav ļoti smaga, labāk vispār nelietot antidepresantus. Nevajag iedzīt sevi lamatās, no kurām būs grūti izkļūt. Apsveriet, vai ir vērts lietot vai dzert antidepresantus, ja tie nākotnē rada vēl vairāk problēmu..

Kā iztikt bez antidepresantiem

Vai dzīve ir iespējama bez antidepresantiem un kā tikt galā ar depresiju bez tiem? Tas ir iespējams, un tas ir vienīgais veids, kā tikt galā ar smagu blūzu. Pēc šī raksta izlasīšanas es domāju, ka jūs beidzot domājat par to, ka antidepresanti tikai iznīcina jūsu smadzenes, ilgtermiņā tie neārstē depresiju, bet tikai rada pretēju efektu, padara jūs un jūsu ķermeni sliktu..

Kā pats izārstēt depresiju bez antidepresantiem mājās, varat lasīt atsevišķā rakstā.

Izpildiet šī raksta ieteikumus, un jūs pakāpeniski atbrīvosities no depresijas. Protams, tas nenotiks uzreiz, esiet pacietīgi, bet tas būs īsts ceļš uz laimīgu un veselīgu dzīvi. Patiesais veids, nevis mākslīgs ar tablešu palīdzību. Īsts, stiprinot jūsu psihi, padarot jūs garā stiprāku.

Un tur, kur ir pārliecība, nav depresijas un citu garīgu problēmu. Ticiet man, es pats to pārdzīvoju. Bet, ja jūs jau ilgu laiku esat lietojis antidepresantus, atteikšanās no tiem būtu jāveic pakāpeniski. Bet jums ir jāatsakās, jums tas ilgstoši nav jāpastiepj, pretējā gadījumā jūs nekad neatstāsities. Piemērojot raksta padomus par to, kā laika gaitā atbrīvoties no depresijas, jūs vienkārši nevēlaties tos lietot pats. Jūs sāksiet jaunu dzīvi bez depresijas un bez antidepresantiem.

Antidepresantu ceļvedis: kā viņi strādā?

Daniils Davidovs ATBALSTA CENTRS

AIDS.CENTER bieži raksta par depresiju, un diemžēl daudziem mūsu lasītājiem tā ir aktuāla problēma. Šoreiz ar psiholoģijas doktores Marijas Daninas palīdzību mūsu autori ir apkopojuši īsu antidepresantu ceļvedi. To veidi, darbības principi un ierīce. Visi pamatjēdzieni vienā tekstā.

Depresija ir diezgan izplatīta: saskaņā ar PVO datiem visā pasaulē no tās cieš vairāk nekā 300 miljoni visu vecumu un dzimumu cilvēku..

Kā definējusi Amerikas Psihiatru asociācija, šī nopietnā slimība var izpausties dažādos veidos, atkarībā no cilvēka smaguma pakāpes atšķiras un apvienoties ar citiem apstākļiem, kas izraisa tai līdzīgus simptomus, piemēram, trauksmes traucējumus..

Tā kā depresijas cēloņi ir saistīti ar smadzeņu darbības traucējumiem, ir bezjēdzīgi mudināt pacientus ar depresiju "savilkt sevi kopā" ​​- tā simptomus nevar uzvarēt ar gribas piepūli, tāpat kā ar gribas palīdzību nav iespējams ietekmēt smadzeņu darbu.

“Noskaņojums ir mūsu subjektīvā pieredze, tas ir, tas, ko mēs varam realizēt un par ko varam ziņot. Jebkuras psiholoģiskas parādības pamatā ir sarežģīti un daudzlīmeņu procesi, kas notiek mūsu nervu sistēmā. Jo īpaši neiroķīmiskās, ”skaidro Marija Danina, Psihoterapijas zinātnisko pamatu laboratorijas vecākā pētniece, psiholoģisko zinātņu kandidāte..

Saskaņā ar monoamīna teoriju, viņa teica, trīs dažādi monoamīna neirotransmiteri veicina depresijas simptomus. Turklāt neirotransmiteri slimību "neuzsāk" paši, bet ietekmē noteiktus procesus, kas faktiski noved pie depresijas.

Pirmkārt, tas ir dopamīns, kas ir iesaistīts motivācijas sistēmā. Dopamīna trūkums var izraisīt anhedoniju - tas ir, nespēju piedzīvot prieku.

Otrkārt, tas ir norepinefrīns. Tas ir iesaistīts mūsu ikdienas darbību regulēšanā. Tās trūkums ir saistīts ar psihomotorisko atpalicību (kad cilvēks sāk kustēties un runāt lēnāk nekā parasti).

Un, treškārt, serotonīns. Kas ir iesaistīts sāpju sistēmas jutīguma kontrolē, nomāc sāpju signālus un negatīvās emocijas.

Serotonīna trūkums izraisa pastiprinātas sāpes, negatīvas emocijas un trauksmi. Turklāt serotonīna trūkuma dēļ attīstās obsesīvi stāvokļi, kas saistīti ar pastāvīgi atkārtotām domām par pagātni un pašreizējā stāvokļa cēloņiem, no kuriem ir grūti atbrīvoties - psihiatri to sauc par atgremošanu..

"Papildus neirotransmiteru līmeņa samazināšanai citas bioloģiski aktīvo vielu grupas, piemēram, glikokortikoīdi, var veicināt depresiju," atzīmē Marija Danina. - Piemēram, depresijas laikā paaugstinās arī slavenā "stresa hormona" kortizola līmenis - un tas savukārt noved pie dopamīna trūkuma. Monoamīnu līmeni var ietekmēt vairogdziedzera hormoni un dzimumhormoni: estrogēns un progesterons ".

Tomēr klīnisko depresiju var izraisīt daudzi faktori - piemēram, iedzimta nosliece, zems pašnovērtējums, sarežģīti dzīves apstākļi, smags stress un hroniskas slimības. Un tāpēc mēs nevaram "visu vainot" tikai par traucējumiem smadzenēs, uzsver Marija Danina.

Dzīve Serotonīna bedrē

Alternatīva monoamīna teorijai, ko no daudzu zinātnieku viedokļa vairs nevar uzskatīt par pamata, ir depresijas biopsihosociālais modelis. Saskaņā ar to slimības attīstību ietekmē ne tikai bioloģiskie, bet arī psiholoģiskie faktori..

“Cilvēks var saskarties ar zaudējumiem (skumjām) vai intensīvu savu vajadzību vilšanos (stresu). Rezultātā mainās arī viņa neiroķīmija, - skaidro Danina. “Bet tas ir tā saucamais parastais sēru process. Ārsti runā par reaktīvo depresiju tikai tad, ja pat pēc mēnešiem cilvēks turpina piedzīvot tās pašas nepatīkamās sajūtas, un laika gaitā viņa stāvoklis tikai pasliktinās..

Dažiem cilvēkiem viņu neironu funkcionālās īpašības tomēr padara viņus vairāk pakļautus depresijai. Šādiem pacientiem nav nepieciešami ārēji apstākļi, lai "sāktu" procesu. Un viņu depresija nav reaktīva "endogēna".

Abos gadījumos papildus psihoterapijai ārsti kā medikamentus izraksta antidepresantus, tas ir, zāles, kas var ietekmēt neirotransmiterus smadzenēs..

Kopumā ir piecas klases. Katrs no tiem savā veidā ietekmē smadzenes.

1. Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI).

SSRI zāles palielina serotonīna līmeni. Kas palīdz precīzāk regulēt garastāvokli un pakāpeniski pārvarēt vidēji smagu vai smagu depresiju. Šīs zāles veic savu darbu, "kavējot" neironus absorbēt serotonīnu no neironu sinaptiskās spraugas. Pateicoties tiem neironiem, kas labāk spēj apmainīties ar informāciju.

SSRI ir mazāk blakusparādību nekā citām antidepresantu grupām. Piemēram, pārdozēšanas gadījumā tie netraucē sirds vadītspēju un neizraisa krampjus..

Neskatoties uz to, joprojām pastāv dažas nopietnas blakusparādības - no pastiprinātas pašnāvības domas līdz seksuālai disfunkcijai, miegainībai, sausai mutei, reibonim un galvassāpēm..

Turklāt visas zāles, kas palielina serotonīna līmeni smadzenēs, var izraisīt serotonīna sindromu - situāciju, kad ir pārāk daudz neirotransmitera..

Ar serotonīna sindromu cilvēks kļūst pārlieku satraukts, kļūst nemierīgs, cieš no svīšanas un sirdsdarbības ātruma palielināšanās. Tāpēc vienlaicīga ārstēšana ar diviem antidepresantiem, kas paaugstina serotonīna līmeni, ir bīstama dzīvībai un veselībai..

2. Selektīvie serotonīna un norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori (SNRI).

SNRI darbojas gandrīz tāpat kā SSRI ar vienu atšķirību. Zāles "aizliedz" neironiem absorbēt ne tikai serotonīnu, bet arī norepinefrīnu - neirotransmiteru, kas ir iesaistīts emociju un domāšanas procesu regulēšanā..

Tā kā norepinefrīns cieši sadarbojas ar serotonīnu un dopamīnu, tiek uzskatīts, ka SNRI palielina uzmanību, koncentrējas un uzlabo atmiņu..

SNRI indikācijas un blakusparādības ir ļoti līdzīgas SSRI. Šīs klases narkotikām ir maz priekšrocību salīdzinājumā ar SSRI, taču dažiem pacientiem tās ir labāk piemērotas..

3. Netipiski antidepresanti.

Šajā klasē ietilpst zāles ar dažādiem darbības principiem, kuriem ir tikai viena kopīga iezīme - šīs zāles nav līdzīgas SSRI un SNRI.

Kaut arī daži no šīs klases medikamentiem arī "kavē" neironus absorbēt serotonīnu, piemēram, atkārtotas uzņemšanas inhibitori, daži no tiem var iedarboties uz receptoriem un citiem neirotransmiteriem. Tas ļauj smalki "noregulēt" neironu jutīgumu pret vienu vai otru vielu.

Ir vērts atzīmēt, ka dažu netipisku antidepresantu sastāvdaļas, piemēram, bupropions, ir uzskaitītas Krievijas Federācijā kontrolējamo psihotropo vielu saraksta zemsvītras piezīmē. Lai gan šīs zāles ir apstiprinājušas cienījamas starptautiskas medicīnas organizācijas - piemēram, Amerikas Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA), Krievijā to nevar likumīgi iegādāties.

Šīs grupas zāļu blakusparādības ir atkarīgas no konkrētās zāles. Piemēram, daži netipiski antidepresanti padara jūs miegainu - savukārt citi, gluži pretēji, uzmundrina. Lai izvēlētos pareizās zāles, ārstam jāņem vērā likumdošanas īpatnības, individuālie simptomi un pacienta veselība.

4. Tricikliskie antidepresanti (TCA).

Tiek uzskatīts, ka visas šīs klases zāles palielina norepinefrīna un serotonīna līmeni smadzenēs, līdzīgi kā to dara SNRI..

Bet TCA ir ļoti būtiska atšķirība - tie spēj iedarboties uz smadzeņu receptoriem, kas saistās ar citām vielām. Pārdozēšanas gadījumā tas izraisa smagas blakusparādības, piemēram, krampjus un pilnīgu sirds blokādi. Lai gan TCA ir diezgan efektīvi, šīs grupas narkotikas tagad tiek izmantotas pēc iespējas mazāk..

5. Monoamīnoksidāzes inhibitori (MAOI).

Šīs klases narkotikas "atspējo" monoamīnoksidāzi - fermentu, kas smadzenēs noārda norepinefrīnu, serotonīnu un dopamīnu. Tā rezultātā neirotransmiteri netiek iznīcināti un ilgstoši paliek sinaptiskajā spraugā..

Diemžēl MAOI ir daudz blakusparādību, tostarp asinsspiediena palielināšanās, svara pieaugums, pietūkums, seksuālās uzvedības traucējumi un domas par pašnāvību. Tātad šīs klases narkotikas mūsdienās lieto tikai stingrā ārsta uzraudzībā un kā pēdējo iespēju, ja citi antidepresanti nav palīdzējuši..

Vai ir iespējams iztikt bez antidepresantiem?

Medicīnā pastāv jēdziens par ieguvumu un kaitējuma līdzsvaru. Tas ir tas, ko par to runā vecā ārsta teiktais par zālēm, kas "dziedē vienu, kropļo otru". Izlemjot izrakstīt antidepresantu (vai jebkuru citu spēcīgu medikamentu), ārsts vienmēr domā, vai tas nāks par labu konkrētam pacientam.

Brīdinājuma zīmes: kad lietot antidepresantus

Kā nepalaist garām mirkli un nedomāt par depresiju, kad jāgriežas pie psihoterapeita un vai jābaidās no antidepresantiem, speciālistiem jautāja korespondents Sputnik.

Rietumos, kā jūs zināt, antidepresanti tiek plaši izmantoti. Pēc tāda paša nosaukuma filmas izlaišanas parādījās pat šāda definīcija - "Prozac paaudze" (šo vārdu sauc viens no populāriem antidepresantiem - Sputnik).

Baltkrievi ir piesardzīgi pret šīm zālēm. Sputnik korespondente Valērija Berekičiāna runāja ar republikas garīgās veselības zinātniskā un praktiskā centra speciālistiem un uzzināja, vai jābaidās no antidepresantiem, kam un kad tie jālieto, kā arī lai nepalaistu garām sitienu un nedomātu par depresiju.

Pagājušajā gadā Pasaules Veselības organizācija (PVO) paziņoja, ka depresija ir galvenais invaliditātes cēlonis pasaulē: pēc viņu aplēsēm no tās cieš vairāk nekā 300 miljoni cilvēku..

Depresijas simptomi un kāpēc baltkrievi to (ne) atrod mājās

Depresiju definē kā pastāvīgi slikta garastāvokļa stāvokli (vismaz divas nedēļas), ko var pavadīt apātija, zema aktivitāte, nespēja kaut ko izbaudīt vai interesēt. Bieži vien cilvēkiem, kas ar to saskaras, ir grūti koncentrēties un sākt jaunu biznesu, ir traucēts miegs un apetīte, mazinās dzimumtieksme un pašnovērtējums, kā arī ir vainas apziņa..

Depresijas pašdiagnostika nav nekas neparasts. Pēc Irinas Khvostovas, Republikāniskā garīgās veselības zinātniskā un praktiskā centra direktora vietnieces medicīnas departamentā teiktā, ir vairāki iemesli.

Pirmkārt, tas patiešām ir izplatīts: vīriešu risks saslimt ar depresiju sasniedz 12% vīriešiem un līdz 30% sievietēm. Otrkārt, mūsdienu cilvēkiem ir pieejama informācija par šo tēmu, ieskaitot profesionālo.

Tas notiek arī otrādi: bieži pacienti nepamana savu slimību; tad vizīte pie ārsta jāsāk tuviem cilvēkiem. Ar vieglas un vidējas smagas pakāpes depresiju viņi bieži vēršas pie psihoterapeita, taču šī prakse baltkrievu vidū nav īpaši populāra, saka eksperti..

"Dažreiz viņi nedodas pie ārsta" maskētas "depresijas kursa dēļ. Tipiski simptomi var parādīties nenozīmīgi vai to vispār nav, dažkārt priekšplānā izvirzās ķermeņa kaites simptomi - sāpes sirdī, elpas trūkums, neērtas / sāpīgas sajūtas no gremošanas trakta vai zarnu funkcionālie traucējumi. Cilvēki vēršas pie dažādiem speciālistiem, iziet daudzus izmeklējumus. Un tikai tad, kad ārstēšana nedod vēlamo rezultātu, viņi tiek nosūtīti pie speciālista garīgās veselības jomā, "sacīja Ļubova Karņickaja, Republikas garīgās veselības zinātniskā un praktiskā centra direktora vietniece medicīnas departamentā..

Dažos gadījumos nepieciešama stacionāra ārstēšana. Iepriekš minētajā RSPC šādiem pacientiem ir izveidotas specializētas nodaļas: šeit ar viņiem strādā dažādi speciālisti, kuriem ir pieredze neirotisko traucējumu jomā, un tiek veikti pētījumi, lai problēmu atrisinātu visaptveroši..

"Nav jābaidās no antidepresantiem, taču arī bez iemesla nav nepieciešams dzert."

Antidepresanti ir piedzēries, lai depresijas simptomi mazinātos vai vispār izzustu, un slimais pacients atgūst labsajūtu. Citiem vārdiem sakot, viņu uzdevums ir atgriezt cilvēku normālā dzīvē. Pēc Irinas Khvostovas domām, noteikti nevajadzētu baidīties no antidepresantiem.

"Mūsdienu antidepresanti ir diezgan droši; tie neizraisa atkarību. Bet jāatceras, ka antidepresanti nav konfektes, un tiem ir kontrindikācijas un blakusparādības. Tikai ārsts var pareizi korelēt paredzētos ieguvumus no zāļu izrakstīšanas un iespējamās negatīvās sekas, lietojot zāles," - saka speciālists.

Bet jums nav nepieciešams tos ņemt nenozīmīga iemesla dēļ: pēc Ļubova Karņickaja domām, dažreiz cilvēki tiek galā ar psiholoģisku palīdzību pat spēcīgas apspiešanas gadījumos.

"Viena no mūsu pacientēm - jauna sieviete - cieta no tuvinieka nāves un drīz - operācijas dēļ aizdomu dēļ par ļaundabīgu audzēju; pēc izrakstīšanās ilgstošas ​​rehabilitācijas dēļ saņēma invaliditātes apliecību. Pazeminājās garastāvoklis un fiziskās aktivitātes, parādījās domas par nenovēršamu nāvi, pesimisms. attiecībā uz dzīvi un cilvēkiem - apspiestu valsti, vēlmi slēpties un nevienu nekomunicēt, "atcerējās Karņickaja..

Gaidot biopsijas rezultātus, sieviete sagrozījās, noskaņojās uz sliktāko iznākumu, jutās arvien nomāktāka un pēc tam aizvērās. Galu galā māsa uzstāja: mums jāiet pie psihoterapeita.

"Notika psihokorekcionāla saruna, un, kad sieviete saņēma rezultātus par labu izglītības kvalitāti un labvēlīgu prognozi, viņas garīgais stāvoklis diezgan ātri uzlabojās, un antidepresanta iecelšana nebija nepieciešama," sacīja ārsts..

Antidepresantu blakusparādības, pēc Irinas Khvostovas domām, ir reti. Tomēr ir vērts zināt, ka starp tiem - nemiers, palielināta trauksme vai, gluži pretēji, pārmērīgs mierīgums, miega traucējumi, slikta dūša; dažos gadījumos svara pieaugums un seksuāla disfunkcija. Viņa teica, ka viedoklis, ka antidepresanti samazina veiktspēju, ir mīts..

"Apātija un aktivitātes samazināšanās ir depresijas simptomi; persona, kas lieto antidepresantu, kādā brīdī var nonākt pie kļūdaina secinājuma, ka viņa snieguma samazināšanās ir antidepresanta lietošanas sekas," sacīja ārsts..

Dažreiz, lai atgrieztos normālā dzīvē, pacientam ir jāatrod un jāiznīcina tikai "nepatikšanas avots" - tas, kas izraisa negatīvas domas un sliktu garastāvokli..

"Jauna sieviete sūdzējās par zemu garastāvokli vairākus mēnešus, trauksmi, nenoteiktību par nākotni, prieka trūkumu no iecienītā darba. No sarunas ar speciālistu kļuva zināms par hronisku traumatisku situāciju ģimenē - nepamatotu partnera greizsirdību, pastāvīgiem konfliktiem," viņa dalījās Ļubova Karņickaja.

Pacientam nācās šķirties no vīrieša. Un pēc psihoterapijas kursa viņas stāvoklis uzlabojās pat bez antidepresantu izrakstīšanas..

Kam jālieto antidepresanti, un vai es pats varu sākt to lietot??

Khvostova kategoriski neiesaka sākt to lietot pats.

"Tas nav gadījums, kad pozitīvas atsauksmes no kaimiņa vai drauga no sociālajiem tīkliem var kalpot par pamatu zāļu lietošanai. Lai izvēlētos pareizo antidepresantu, jums ir nepieciešamas profesionālas zināšanas un pieredze," viņa dalījās..

Turklāt šīs tabletes nedarbojas uzreiz: to iedarbība ir pamanāma tikai kārtējās ievadīšanas trešajā vai ceturtajā nedēļā pareizajā devā, kuru var izvēlēties arī tikai ārsts..

Antidepresanti ir ieteicami vairākos gadījumos. Kad psihoterapija nepalīdz, un depresijas simptomi (piemēram, apetītes un miega traucējumi) ir tik izteikti, ka tie vienkārši neļauj personai veikt normālas dzīves aktivitātes.

"Tie tiek noteikti arī tad, ja cilvēks jau ir cīnījies ar šādu problēmu ar antidepresantu palīdzību un gadījumos, kad ir liels pašnāvības risks," paskaidroja Khvostova..

Vēl viens gadījums no prakses - 55 gadus veca sieviete pārdzīvoja vīra nodevību. Garastāvoklis kritās, paciente pārtrauca rūpēties par sevi, gulēja gultā un pilnībā neinteresējās par apkārtējiem, apetīte pazuda. Viņa zaudēja daudz svara.

"Es sāku izteikt domas par nevēlēšanos dzīvot. Es kategoriski atteicos konsultēties ar ārstu (oficiāli piekritu tikties ar viņu pēc ilgas bērnu pierunāšanas). Depresijas simptomu nopietnībai un domām par pašnāvību bija nepieciešams nozīmēt antidepresantu," sacīja Karņickaja..

Kāpēc antidepresantu lietošana ir tik izplatīta Rietumos? Es bieži dzirdēju, ka viņu uzņemšana kļuva gandrīz par normu pat ar pārmērīgu darbu..

"Visticamāk, tas ir kļūdains iespaids: galu galā cilvēki var vienkārši pieminēt, ka viņi lieto šīs zāles, neiedziļinoties patiesajos ārstēšanas cēloņos (tikai ārsts zina problēmas dziļumu). Neaizmirstiet, ka Rietumu kultūrā ir ierasts" neraudāt vestē ". bet izskatīties veiksmīgi un pārtikuši, pat piedzīvojot depresiju. Neskatoties uz to, antidepresanti visā pasaulē tiek nozīmēti tikai tad, ja tam ir medicīniskas norādes, "sacīja speciāliste.

Antidepresantus Baltkrievijā pārdod tikai pēc receptes. Pareizi lietojot, to efektivitāte nav noliedzama, taču to uzņemšanai var būt blakusparādības, un dažreiz tās ir diezgan izteiktas. Tāpēc to lietošana mūsu valstī ir iespējama tikai ārsta uzraudzībā. Bet nokļūt pie viņa nav tik grūti - pietiek ar pierakstīšanos pie psihoterapeita dzīvesvietā vai sazināties ar psiholoģiskās palīdzības dienestu.