Atlasiet reģionu un pēc tam valsti

Nopūties no iedomātas bezspēcības un attaisnot neko nedarīšanu, izliekoties par slimu, nebūt nav joks. Un, ja jūs pierodat pie sliktas veselības, vai pēkšņi ārsti ticēs? Diagnostika šajā jomā ir grūta un ne vienmēr viennozīmīga lieta. Un tabletes "modernas" slimības ārstēšanai ir dārgas un smagas, tās nevar salīdzināt ar antibiotikām. Pacienti ar bipolāriem traucējumiem parasti lieto daudzas spēcīgas zāles (daži cilvēki vienlaikus lieto sešas vai vairāk zāles), kurām ir daudz blakusparādību.

Garīgās slimības nevar būt modernas. Bipolāri traucējumi (bipolāri traucējumi) ir ļoti bīstami traucējumi, un, ja tos neārstēs, situācija tikai pasliktināsies.

Kurš ir pakļauts riskam?

Ir grūti precīzi novērtēt bipolāru traucējumu izplatību. Tas ir saistīts ar slimības izpausmju daudzveidību stiprumā un polaritātē, kā arī ar diferenciāldiagnostikas un subjektivitātes sarežģītību psihiatrijā. Izplatība ir ļoti liela: no 0,05% līdz 7% iedzīvotāju! Lielākā daļa zinātnieku sliecas uz skaitli - 5-8 cilvēki uz katriem 1000.

Novērtējot slimības sākuma cēloņus, ārzemju zinātnieki 80% atstāj ģenētikai, nejauši vides faktori darbojas kā ierosinātājs 7% gadījumu, atlikušo daļu piešķir vispārējiem ģimenes cēloņiem. Gan vīriešiem, gan sievietēm dzīves laikā, iespējams, attīstīsies bipolāri traucējumi.

Slimības patofizioloģija ir saistīta ar smadzeņu neironu funkcionālās aktivitātes pārkāpumu. Arī slimības attīstībā loma ir vielmaiņas traucējumiem, endokrīnām izmaiņām, ūdens-sāls metabolisma izmaiņām, diennakts ritmu patoloģijai, vecumam, ķermeņa hormonālajām un konstitucionālajām īpašībām..

Bērniem nav diagnosticēti bipolāri traucējumi. Apmēram pusei pacientu ar bipolāriem traucējumiem tiek diagnosticēta vecumā no 25 līdz 44 gadiem. Turklāt bipolārās formas bieži attīstās jaunākā vecumā, un unipolārās formas - pēc 30 gadiem. Pēc 50 gadu vecuma slimības sākums notiek apmēram 20% gadījumu, un tos raksturo straujš depresijas fāžu pieaugums.

Kādi bipolāri traucējumi ir??

Saskaņā ar Starptautisko slimību klasifikāciju (ICD-10) BAD tiek klasificēts kā garastāvokļa traucējumi. Slimība norit dažāda ilguma afektīvo (emocionālo) sabrukumu epizodēs (no 2 nedēļām līdz sešiem mēnešiem) ar mainīgām mānijas un dažāda stipruma depresijas fāzēm. Pilnīga atveseļošanās notiek starp uzbrukumiem. Apsveriet visbiežāk sastopamās slimības formas:

1. tipa BAR ir visredzamākās izpausmes, kas notiek reti. Slimības vēsture ir mijas un depresijas periodu maiņa. Ja cikli ir spilgti un īpaši īsi, prognoze ir slikta. Smadzeņu neirotransmiteru nestabilitāte var izraisīt psihozi. Šī diagnoze tiek noteikta, ja dzīvē ir vismaz 1 mānijas epizode - šī iespēja ir diezgan izplatīta..

BAR 2. tips - skaidri tiek reģistrētas tikai depresijas epizodes. Bīstamība ir tāda, ka īsus hipomanijas periodus uztver kā atvieglojumus un tos neapspriež ar ārstu. Pacients gadiem ilgi ārstējas no depresijas, bet patiesībā viņam ir nepatiesi vienpolāri traucējumi un viņam nepieciešami citi medikamenti.

Ciklotimija. Būtībā tā ir neattīstīta BAR forma. Gan subdepresijas, gan hipomanijas epizodes var ilgt vairākus gadus. Var būt ilgstošas ​​remisijas bez narkotikām periodi.

Kādi ir simptomi cilvēkiem, kuriem diagnosticēti bipolāri traucējumi??

Ir trīs galvenās slimības fāzes - mānija, hipomanija un depresija. To ilgums var svārstīties no vairākām nedēļām līdz vairākiem gadiem. Apsveriet, kādi simptomi ir raksturīgi katrai fāzei.

Mānija:

• ir iespējama neierobežota jautrība un negaidīti dusmu uzliesmojumi;
• strauja miega nepieciešamības samazināšanās;
• impulsivitāte;
• hiperaktivitāte, nevar sēdēt uz vietas;
• galvā daudz ideju un domu, bet tās ir sajauktas;
• runīgums, kaut arī burti un vārdi var mainīties nejauši, pacients var sākt rakstīt vārdu nevis no pirmā burta un izlaist burtus un vārdus, cenšoties neatpalikt no domas;
• nespēja koncentrēties;
• tieksme uzņemties risku un piedzīvojumus;
• nevar pretoties impulsiem un vēlmēm;
• lielvaru sajūta;
• disinshibīcija un hiperseksualitāte.

Mēs pat nerunājam par produktīvu darbību, cilvēki ir bīstami, pirmkārt, pašiem sev. Nepieciešama hospitalizācija.

Hipomanija (ir divas puses - "gaiša" un "tumša")

"Gaišā puse:

• miegs tiek samazināts par 2-3 stundām;
• domāšana paātrinās, produktivitāte palielinās;
• rodas daudz plānu un ideju;
• palielinās fiziskā, sociālā un seksuālā aktivitāte;
• sabiedriskums, tāpat kā vieglā reibuma stāvoklī;
• pacienti ir pārāk optimistiski un dzīvespriecīgi;
• šādos periodos mēdz šķirties vai apprecēties.

"Tumšā puse:

• sākt daudz dzert, tērēt naudu, lietot virsmaktīvās vielas (virsmaktīvās vielas);
• uzticies visiem;
• nepacietīgs un skarbs;
• izdarīt izsitumu darbības;
• ir viegli novēršami;
• kairinājums var pēkšņi uzliesmot un izpausties gan mutiski, gan darbībās.

Daudzi cilvēki hipomaniju uztver kā normālu stāvokli, it īpaši "gaišajā" pusē, īpaši pēc depresijas, un tāpēc neiet pie ārsta. Tomēr hipomanija ir jāārstē, jo tā var attīstīties mānijā vai kļūt nomākta..

Depresija (ārkārtēja emocionāla un fiziska pasliktināšanās):

• strauja nepamatota garastāvokļa samazināšanās;
• melanholija, pesimisms, letarģija, pasivitāte;
• vājums tādā mērā, ka to sasmalcina betona plātne;
• savas nevērtības sajūta, vainas idejas;
• nespēja koncentrēties un pieņemt lēmumu;
• somatiskās problēmas: svara zudums, hormonālie traucējumi.

Pacientiem ar bipolāriem traucējumiem bieži sastopamas citas novirzes: personības traucējumi (33%), bulīmija vai anoreksija (12%), trauksmes traucējumi (45%), obsesīvi kompulsīvi traucējumi (16%), tieksme uz pašnāvību (25%).

Visbiežāk pašnāvības mēģinājumi notiek hipomānijā vai maniakālās stadijas pasliktināšanās un pārejas uz depresiju laikā (spēks joprojām ir, bet garastāvoklis jau ir krities), nejauša mirstība notiek mānijas fāzē nepietiekama realitātes novērtējuma dēļ.

Atkarībā no slimības smaguma pakāpes cilvēki ar bipolāriem traucējumiem var palikt darbspējīgi, bet var noteikt arī invaliditāti. Pareizu diagnozi var noteikt vidēji pēc 3-5 gadu ilgas slimības ar pastāvīgu novērošanu.

Kāda terapija ir ieteicama pacientiem ar bipolāriem traucējumiem? © marieclaire.ru

Līdz šim nav izstrādātas efektīvas zāles, kas pilnībā izārstētu šo slimību, jo vielmaiņas īpatnību dēļ (jo īpaši smadzeņu neirotransmiteru darba dēļ) saglabājas slimības recidīva risks. Tomēr pareizi izvēlēta terapija ļauj sasniegt stabilu remisiju, kas pacientam nozīmē sāpīgu simptomu novēršanu un atgriešanos normālā dzīvē, jo īpaši tāpēc, ka intelektuālā funkcija necieš ar šo slimību (izņemot psihozes gadījumus) un personība netiek iznīcināta.

Ir zināms, ka bipolāru traucējumu fāzes izmaiņas ir atkarīgas no ārējo (psihogēno, somatogēno un dažreiz arī sociālo) faktoru ietekmes. Visspēcīgākais arguments par labu bipolāru traucējumu psihoterapijai ir pacientu mācīšana adaptīvos mehānismos, lai tiktu galā ar stresa faktoriem, lai novērstu recidīvu. Ieteicamā psihoterapija bipolāru traucējumu gadījumā ir kognitīvās uzvedības terapija, ģimenes terapija un grupu terapija..

Kognitīvais terapeits māca pacientam pārvaldīt slimības simptomus, ievērot noteikto ārstēšanas režīmu, spēju izvairīties no sprūda situācijām un problēmu risināšanas stratēģijas. Terapija palīdz harmonizēt miegu, dienas režīmu, uzturu un aktivitātes līmeni, mazināt pacienta garīgo neaizsargātību.

Ģimenes terapijas mērķis ir palīdzēt gan pacientam, gan viņa ģimenei. Speciālists palīdz tikt galā ar pieredzi, kas saistīta ar garastāvokļa svārstībām, pieņemt afektīvo epizožu neizbēgamību nākotnē, nošķirt pacienta personību no traucējumu simptomiem un arī atjaunot funkcionālās attiecības pēc garastāvokļa lēciena.

Grupu terapija veicina sociālo adaptāciju un mazina stigmatizāciju.

© marieclaire.ru Kāpēc ir ārkārtīgi svarīgi savlaicīgi diagnosticēt bipolāros traucējumus?

Pacienti ar bipolāriem traucējumiem ir ļoti jutīgi pat pret mazākajām miega modināšanas izmaiņām un reaģē uz strūklas aizkavēšanos. Režīma pārkāpums izraisa izmaiņas neirotransmitera metabolismā un hormonālās svārstībās, kas savukārt var izraisīt vēl vienu recidīvu. Jūsu bioritmu regulēšana un izvairīšanās no pēkšņām dzīves izmaiņām var uzlabot bipolāru traucējumu prognozi.

Ir svarīgi savlaicīgi nošķirt BAD no “vienkāršas” depresijas, jo ilgstoša ārstēšana ar antidepresantiem var izraisīt fāzes izmaiņas un pat psihozi.

Rūpīgi izvēlēti preparāti ir tikai daļa no risinājuma. Lai izlīdzinātu garastāvokli, jums jāievēro dzīvesveids, izslēdzot no tā visu, kas var izraisīt uzbrukumu. Daudzas šķietami patīkamas lietas var būt ierosinātājs, tostarp ceļojumi, alkohols un nomoda naktis..

Sociālie faktori, psihoaktīvās vielas, bioritma traucējumi - tas viss apdraud smadzeņu procesus un var stimulēt dažādu slimību attīstību, kā arī predispozīcijas klātbūtnē pat bipolārus traucējumus..

Bipolāri traucējumi: agrīnas pazīmes un apsvērumi par ārstēšanu

Bipolāri traucējumi ir garīga slimība, kurā mainās emocionālās uzbudināmības un depresijas stāvokļi. Saīsināts - BAR.

Mānijas stadijā cilvēks piedzīvo eiforiju, laimi - un šī stāvokļa ietekmē viņš izdara neapdomīgas darbības. Depresijas stadijā iestājas melna melanholija, kas pastiprinās, kad cilvēks atceras savu neapdomību iepriekšējā fāzē.

Šajā rakstā mēs apspriedīsim bipolāru traucējumu agrīnās pazīmes, bipolāru traucējumu ārstēšanas veidus un iezīmes..

Kas ir bipolāri traucējumi

Agrāk bipolāriem traucējumiem bija cits nosaukums - mānijas-depresijas psihoze. Cilvēks ir saplēsts starp divām emocionālām galējībām - galēju laimi un tām pašām ārkārtīgajām ilgām. Turklāt šīs nav parastās garastāvokļa izmaiņas - bipolāru traucējumu fāzes var ilgt no vairākām stundām līdz vairākiem mēnešiem..

Mānijas stadijā cilvēks guļ maz, bet tajā pašā laikā ir jautrs, hiperaktīvs, dzīvespriecīgs, sazinās ar cilvēkiem, pilns ar radošām idejām, veido grandiozus plānus. Tiesa, ne vienam projektam beidzas - jo tas pārvērtē savu spēku. Viņam ir izteiksmīga un ļoti ātri satraukta runa, it kā tā nespētu sekot līdzi emocijām, labai apetītei un paaugstinātai seksualitātei.

Eiforija parasti ir trīs reizes īsāka nekā depresija, jo ķermenis ilgstoši nevar būt tādā enerģijas pieaugumā. "Baterija" ātri izlādējas.

Garastāvoklis mainās bez iemesla - it kā ar pirkstu sprādzienu: šodien viss ir kārtībā, bet nākamajā dienā jums ir slikts garastāvoklis, nav vēlēšanās pat kustēties un bieži rodas domas par pašnāvību..

Bipolāru traucējumu veidi

Bipolāri traucējumi izpaužas dažādos veidos. Simptomi atšķiras pēc smaguma, ilguma un biežuma.

1. 1. tipa traucējumi - kad mijas smagi mānijas un depresijas uzbrukumi.
2. 2. tipa traucējumu gadījumā mānijas fāze ir saplacināta un to ir grūti atpazīt. Un depresija ir dziļa un ilgstoša. Bieži vien bipolāru traucējumu vietā ārsti vienkārši diagnosticē depresiju - ja viņi nokavēja mānijas epizodi.
3. Pastāv arī jaukta veida traucējumi - kad vienlaikus parādās mānijas un depresijas pazīmes. To ir grūtāk diagnosticēt, jo ar sliktu garastāvokli un domām par pašnāvību cilvēks ir enerģisks, tāpat kā mānijas fāzē. Šo veidu ir grūtāk izārstēt ar medikamentiem. Bet pacientiem ir lielāks pašnāvības risks.

Starp mānijas un depresijas fāzēm ir starpbrīži - "gaismas" intervāli, kad cilvēks atrodas mierīgā stāvoklī. Tie var ilgt vairākus gadus vai vispār nebūt. Pirmais traucējumu veids ir biežāk sastopams vīriešiem, otrais - sievietēm..

Kāpēc bipolāri traucējumi ir bīstami

Pēkšņas garastāvokļa maiņas no eiforijas līdz dziļai melanholijai ir nogurdinošas un pasliktina dzīves kvalitāti. Attiecību pasliktināšanās ar citiem. Rezultātā bipolāri traucējumi var izraisīt pašnāvību. Tas ir kopējais attēls. Bet katra fāze pati par sevi ir bīstama.

Mānijas stāvoklis izraisa megalomaniju un neapdomīgu rīcību. Turklāt tie ne vienmēr ir nekaitīgi. Persona vada dzimumdzīvi, ņem kredītus ar augstām procentu likmēm, ieķīlā īpašumu, iegulda neizdevīgi, zaudē ietaupījumus vai tērē dāsnām dāvanām. Šajā stāvoklī cilvēki bieži apdraud savu dzīvību - piemēram, viņi brauc ar automašīnu, neievērojot ceļu satiksmes noteikumus.

Depresija notiek ar visām raksturīgajām pazīmēm - melanholiju, bezcerību, tukšumu, sevis nicināšanu, zemu pašvērtējumu. Nosacījumu pasliktina fakts, ka cilvēks atceras savu darbību maniakālā epizodē, nenormāli nožēlo un vēl dziļāk iegrimst depresijā.

Cilvēki ar bipolāriem traucējumiem bieži ir alkoholiķi, narkomāni un azartspēļu atkarīgie. Viņi ir atkarīgi, jo nav gatavi piedzīvot un atcerēties nepatīkamus brīžus..

Ārsti bipolāros traucējumus klasificē kā sarežģītu slimību. Bipolāri traucējumi ietekmē smadzeņu darbu un vienlaikus samazina imunitāti, provocē sirds slimības, endokrīno sistēmu, cukura diabētu.

Bipolāru traucējumu cēloņi

Zinātnieki joprojām nav identificējuši precīzu BD cēloni. Bet, pateicoties daudziem pētījumiem, ir atklāti vairāki modeļi:

1. Bipolāri traucējumi rodas jebkurā vecumā, bet tie biežāk sastopami pusaudžu beigās un agrā pieaugušā vecumā.
2. BAR var būt iedzimta. Ja ģimenē bija šis traucējums, pēcnācēji ir pakļauti riskam. Par slimības attīstību nav atbildīgs viens konkrēts gēns, bet gan faktoru kopums.
3. Viens no faktoriem ir hormonālā nelīdzsvarotība. Cilvēki ar serotonīna trūkumu ir pakļauti bipolāriem traucējumiem.
4. Bipolāri traucējumi var izraisīt smagu stresu vai traumas.
5. BAD var izraisīt stimulējošu zāļu - amfetamīnu, metamfetamīnu, ekstazī, kokaīna, kreka - lietošana.

Kā identificēt bipolāru traucējumu pazīmes

BD ir grūti diagnosticēt - garastāvokļa svārstības parasti nav satraucošas. Bet ir svarīgi pamanīt atšķirību starp vienkāršām garastāvokļa maiņām un ekstrēmām garastāvokļa virsotnēm. Simptomi mānijas un depresijas atpazīšanai.

Mānijas simptomi

• Cilvēks ilgu laiku atrodas paaugstinātā emocionālā stāvoklī: viņš piedzīvo laimi, eiforiju, pašapziņu, radošumu.
• Atpūta nav nepieciešama - guļ 3-4 stundas dienā, bet jūtas jautrs.
• Viņa runā tik ātri, ka norij vārdus un lec no vienas domas pie citas. Nav iespējams noķert stāstījuma pavedienu ar ausu - ir vieglāk sazināties, izmantojot saraksti.
• Bieži aizsmakusi balss - cilvēks pastāvīgi kliedz, skaļi runā, dzied, smejas.
• Darbības ir impulsīvas: cilvēks vispirms dara, tad domā.
• "Lec" no viena gadījuma uz otru, bet neviens no tiem nepadara beigas.
• Pārvērtē savas spējas un nevar objektīvi aprēķināt spēku.
• Neveselīgi smiekli: nav skaidrs, vai cilvēks smejas vai raud.
• Cilvēki ar bipolāriem traucējumiem bieži izturas riskanti: piekrīt gadījuma dzimumam, veic pirkumus vai dāsnas dāvanas, kas ir pārāk dārgas, iesaistās spontānās sacīkstēs uz ceļa.

Depresijas simptomi

• Ilgi nepamatotas ilgas un bezcerības izjūtas periodi.
• Cilvēks izstājas sevī, samazina kontaktus ar radiem un draugiem.
• Nav interese pat par tām lietām, kas iepriekš iedvesmoja un motivēja.
• Tiek zaudēta kontrole pār apetīti: cilvēks vispār nevēlas ēst vai ēd pastāvīgi un visu.
• Miegs ir traucēts. Tas var būt bezmiegs vai pastāvīga "pārziemošana".
• Atmiņa pasliktinās, cilvēks nespēj koncentrēties, zaudē spēju pieņemt lēmumus.
• Hronisks nogurums, enerģijas trūkums.
• Pašnāvnieciskas domas - dzīve zaudē krāsu un jēgu.

Persona ar bipolāriem traucējumiem mijas un depresijas simptomus mijas. Uzbudinājuma fāze var būt viegla, bet depresija vienmēr ir dziļa un smaga..

Bipolāru traucējumu ārstēšanas iezīmes

Cilvēku ar garīgu slimību hospitalizēt ir diezgan grūti - nepieciešama viņu piekrišana. Bipolāru traucējumu gadījumā tas ir vēl grūtāk: mānijas fāzē cilvēks ir laimīgs, viņš jūtas labāk nekā jebkad agrāk. Viņš neuzskata sevi par slimu.

Ārsts parasti dodas pie ārsta smagas depresijas stāvoklī, kad vienīgais, ko viņš var darīt, ir paņemt klausuli un izsaukt ātro palīdzību.

Pirmkārt, pacienta emocionālā sfēra tiek saskaņota ar narkotiku - antipsihotisko līdzekļu un antidepresantu palīdzību. Un tad viņi sāk psihoterapiju.

Psihologs vispirms uzzina, ko cilvēks vēlējās iegūt. Galu galā viņa simptoms ir tikai veids, kā paņemt to, ko viņš nevar ierastajā stāvoklī. Mānijas fāze dod jums brīvību un iespēju atbrīvot savu impulsu - darīt to, par ko sapņojāt. Un depresija ļauj dziļi ieskatīties sevī, iepazīt savas jūtas, dziļumu, iekšējo pasauli.

Tipisks traucējumu attēls izskatās šādi: pacients ar bipolāriem traucējumiem ilgstoši nomāc savu patieso sevi, jo baidās tikt noraidīts, neatpazīts, baidās no konfliktiem. Kādā brīdī "norauj vāku" un cilvēks tirgojas - ļauj sev to, ko viņš nevarēja izdarīt "vieglās" fāzes laikā.

Psihoterapijas mērķis ir nodrošināt, ka persona iemācās noteikt konkrētas fāzes agrīnās pazīmes, atpazīt un novērst situācijas, kas izraisa saasinājumu. Tad stāvokli var izlabot ar medikamentiem, un no simptomiem var izvairīties. Turklāt pacients tiek mācīts normāli gulēt, strādāt un atpūsties..

Ko darīt, ja jums ir aizdomas par BAR sevī vai tuviniekos?

Ja pamanāt pēkšņas garastāvokļa svārstības bez redzama iemesla, tas ir iemesls domāt nopietni. Desmit vai vairāk no mūsu uzskaitītajiem simptomiem var norādīt uz traucējumu klātbūtni. It īpaši, ja laiku pa laikam parādās domas par pašnāvību..

1. Pirmais solis ir apmeklēt terapeitu. Nodod testus, izej pārbaudi, kuru viņš nozīmēs. Daži hormonālie traucējumi ir līdzīgi bipolāriem traucējumiem, piemēram, diabēts, hipertireoze un hipotireoze. Ir svarīgi tos izslēgt vai atklāt un sākt ārstēšanu..
2. Otrais solis ir pieraksts pie psihoterapeita vai psihologa konsultācija. Esiet gatavs speciālistam jautāt par dzīvesveidu, sliktiem ieradumiem, attiecībām ar cilvēkiem, iedzimtām slimībām, bērnības traumām un daudzām citām detaļām.

Pamatojoties uz šiem datiem, jums tiks nozīmēta ārstēšana. Tas var būt dziļa psihoterapija, medikamenti vai abi..

Nekādā gadījumā neveiciet pašārstēšanos, lai nepasliktinātu stāvokli. Paasinājuma brīdī nepaliec viens pats - ļaujiet kādam no jūsu ģimenes būt kopā ar jums. Zvaniet licencētam psihologam, primārās aprūpes ārstam, izsauciet ātro palīdzību vai pats steidzieties uz slimnīcu.

Ja tavam mīļotajam ir depresija, neatstāj viņu mierā. Noņemiet visus priekšmetus, kas varētu kaitēt jūsu veselībai, no duršanas un griešanas līdz tabletēm. Pārlieciniet viņu izsaukt ārstu.

Apkopojiet

Bipolāri traucējumi ir garīga slimība, kas izpaužas kā afektīvi stāvokļi (mānijas, depresijas un dažreiz jauktu stāvokļu), kas periodiski aizstāj viens otru bez ārēju apstākļu ietekmes.

Bipolārus traucējumus var izraisīt hormonālā nelīdzsvarotība, stress, traumas un narkotisko stimulantu lietošana. BAR ir iedzimta.

Iespējamība saslimt ar "klasiskajiem" bipolāriem traucējumiem ar vienu mānijas epizodi tiek lēsta 2% apmērā, un, neņemot vērā traucējumu formu, - 4%. Pēkšņas garastāvokļa svārstības bez redzama iemesla, depresija, domas par pašnāvību ir iemesls apmeklēt ārstu. Bipolāru traucējumu ārstēšana ir jāuzrauga psihiatram.

Jo ātrāk jūs diagnosticējat bipolārus traucējumus un veicat atbilstošas ​​darbības, jo lielākas iespējas atgūt kontroli pār emocijām..

Sagatavoja: Alisa Guseva
Vāka fotoattēls: Depositphotos

Bipolāriem traucējumiem. Afektīvo traucējumu veidi I un II tipa bipolāri: cēloņi, simptomi, ārstēšana

Bipolāri traucējumi ir saistīti ar smagām emocionālām svārstībām. Labs vai slikts garastāvoklis ir tieši saistīts ar to, cik cilvēks jūtas enerģisks, aktīvs, cik ļoti viņam nepieciešams miegs un dažādu darbību veikšana. Visas garastāvokļa svārstību epizodes var atšķirties no cilvēka parastā noskaņojuma un uzvedības.

Mānijas epizodes laikā garastāvoklis ievērojami paaugstinās, cilvēks jūtas hiperaktīvs, viņš trūkst ar idejām. Depresijas epizodes laikā viņš jūtas nelaimīgs un nomākts, nākotnē nav cerību uz uzlabošanos. Daži cilvēki vienlaikus piedzīvo gan māniju, gan depresiju. To var saukt par jauktu stāvokli.

Tiek uzskatīts par diezgan normālu, ka jebkura persona laiku pa laikam sastopas ar iepriekš minētajiem simptomiem. Bipolāru traucējumu pazīmes ir smagākas un parādās katru dienu vismaz 1 nedēļu.

Kas ir bipolāri traucējumi?

Iemesli, kāpēc rodas bipolāri traucējumi

Daudzi eksperti ir vienisprātis, ka nav viena globāla iemesla, kāpēc pacientam rodas bipolāri traucējumi. Drīzāk to ietekmē vairāki faktori, kas ietekmē garīgo slimību rašanos. Ārsti identificē vairākus iemeslus, kāpēc var attīstīties bipolāri traucējumi. Tas ir par:

• Ģenētiskie faktori.
• Bioloģiskie faktori.
• Ķīmiskā nelīdzsvarotība smadzenēs.
• Hormonālā nelīdzsvarotība.
• Ārējie faktori.

Ja mēs runājam par ģenētiskajiem faktoriem, kas ietekmē iepriekš aprakstīto traucējumu attīstību, zinātnieki varēja izdarīt dažus secinājumus. Viņi veica nelielus pētījumus, pārbaudot dvīņu personības psiholoģiju. Pēc ārstu domām, iedzimtībai ir svarīga loma mānijas-depresijas psihozes attīstībā. Indivīdiem ar asins radinieku ar bipolāriem traucējumiem ir lielas iespējas nākotnē atrast šo slimību..

Attiecībā uz bioloģiskajiem faktoriem, kas izraisa bipolārus traucējumus, eksperti saka, ka bieži vien pacientu, kuriem diagnosticēti bipolāri traucējumi, pārbaudes laikā smadzeņu darbībā ir nopietni traucējumi. Bet pašlaik ārstiem ir ļoti grūti izskaidrot, kāpēc šīs izmaiņas izraisa nopietnas psiholoģiskas slimības attīstību..

Ja mēs runājam par ķīmisko nelīdzsvarotību smadzeņu darbībā, tad tam ir izšķiroša loma dažādu garīgu slimību, tostarp bipolāru traucējumu, rašanās gadījumā. Neirotransmiteri smadzenēs darbojas kā bioloģiski aktīvas vielas. Starp tiem var atšķirt, jo īpaši, populārākos serotonīna, dopamīna, norepinefrīna veidus. Hormonālā nelīdzsvarotība, visticamāk, izraisa bipolārus traucējumus. Ārējie vai vides faktori bieži veido bipolārus traucējumus.

Slimības bipolāru traucējumu simptomi

Iepriekš aprakstītie kaites simptomi var ievērojami atšķirties atkarībā no cilvēka garastāvokļa. Daži piedzīvo izteiktas garastāvokļa maiņas, mānijas simptomus un depresiju, kas ilgst vairākus mēnešus. Daudzi ir spiesti pavadīt ilgākus periodus ar labu vai sliktu garastāvokli. Jaukts garastāvoklis ir tad, kad vienlaikus notiek mānijas un depresijas epizodes. Cilvēks jūtas negatīvs, tāpat kā depresijas laikā, bet arī jūtas noraizējies un neatrod sev vietu.

Psihoze var izpausties gan depresijas, gan mānijas epizodēs. Cilvēkam kļūst grūti atšķirt realitāti no fantāzijas. Ar "pozitīvām" izpausmēm pacienti tic viņu popularitātei un augsta ranga sociālo savienojumu, spēku utt. Klātbūtnei. Depresijas epizožu laikā daudzi atzīst, ka, iespējams, ir izdarījuši noziegumus vai ir parādā. Psihozes simptomi ir maldīgi priekšstati, kas var šķist reāli.

Bipolāru traucējumu veidi BAR I un BAR II tips

Ir dažādi bipolāru traucējumu veidi, kuriem ir savas specifiskās īpašības, simptomi un pazīmes. Daži zinātnieki uzskata, ka starp šīs slimības veidiem nav skaidru robežu. Citi, gluži pretēji, strīdas par BAR 1 un BAR 2 tipa klātbūtni, kas atšķiras pēc to individuālajiem simptomiem un izpausmēm..

Pirmā bipolārā I tipa pazīmes un tā simptomi

1. bipolāri traucējumi ir bipolāru traucējumu apakštips, kas tiek uzskatīts par smagu garīgu slimību, kas agrāk bija pazīstama kā "mānijas-depresijas psihoze". Šo kaiti raksturo straujas garastāvokļa maiņas periodu rašanās, kas vai nu paaugstinās, vai pēc tam samazinās, vai tiek sajaukta (piemēram, palielināta uzreiz mainās uz zemāku un otrādi). Ir zināms, ka 1. bipolāriem traucējumiem ir mainīti garastāvokļa periodi, kas pazīstami kā "epizodes"..

Pārāk jautru un aktīvu darbību parasti sauc par "mānijas epizodi". To raksturo paaugstināta uzbudināmība un enerģija. Kas attiecas uz pašu mānijas epizodi, tā ir 1. bipolārā traucējuma galvenā iezīme. Starp šīs slimības simptomiem ir arī augsta pašcieņa, samazināta vajadzība pēc miega, pārmērīga runīgums un tieksme uzvesties impulsīvi un neapdomīgi..

2. bipolāri traucējumi II bipolāri un tā simptomi

Bipolāri 2. tipa traucējumi ir biežāk sastopams stāvoklis. Šī ir vēl viena garīgo traucējumu forma, kas pazīstama kā bipolāri traucējumi. Jebkura bipolāru traucējumu forma izraisa garastāvokļa izmaiņas un nomoda nomodā.

Iepriekš aprakstītā kaites simptomatoloģija nozīmē hipomanijas epizodes, kuras bieži pavada depresijas traucējumi. Tajā pašā laikā cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem var rasties prieka periodi, ko papildina skumjas periodi, šīs svārstības var saukt par pārāk ekstremālām. Turklāt var atšķirt citus simptomus. Mēs runājam par:

• Sajūta paaugstinātu optimisma līmeni.
• Paaugstināta pašapziņa.
• Samazināta vajadzība pēc miega vai miega problēmas.
• Ātri mainās domas.
• Tieksme uz neatbilstošu uzvedību: cilvēks iztērē pārāk daudz, dzer vai lieto narkotikas, nenovērtējot riskus.
• Traucēta lēmumu pieņemšana.

Vai bipolāros traucējumus var izārstēt? ?

Pēc dažiem pētījumiem kļuva skaidrs, ka pacientiem ar bipolāriem traucējumiem, kuriem tiek veikta antidepresantu terapija, pastāv strauji cirkulējošas slimības formas risks. Lai pacienti nevarētu saskarties ar šādām sekām, bieži vien jālieto garastāvokli stabilizējošas zāles vai jākombinē tās ar antidepresantiem. Litijs un valproāts mūsdienās ir visizplatītākie garastāvokli stabilizējošie medikamenti..

Tajā pašā laikā reālu palīdzību var sniegt ne tikai zāļu ārstēšana, bet arī psihosociālās terapeitiskās metodes. Šīs programmas ir izstrādātas, lai palīdzētu pacientiem ar bipolāriem traucējumiem, kā arī viņu ģimenēm iepazīties ar slimības specifiku un iegūt nepieciešamo informāciju. Saskaņā ar pētījumu rezultātiem, psihosociālā terapija stabilizē garastāvokli, samazina uzņemšanu slimnīcās un uzlabo darbību dažādās cilvēka darbības jomās. Vairumā gadījumu šo terapiju praktizē licencēti ārsti un sociālo pakalpojumu sniedzēji. Viņi koordinē visas darbības ar ārstējošajiem psihiatriem un kopā uzrauga pacienta veselības stāvokļa attīstību. Kas attiecas uz sesiju skaitu, to biežumu un ilgumu, tas viss ir atkarīgs no pacientu individuālajām vajadzībām..

Bipolāru traucējumu laikā izmantotās psihosociālās metodes ietver kognitīvo uzvedības terapiju, psiholoģisko izglītību, ģimenes terapiju un jaunu tehniku ​​- starppersonu un sociālo ritmisko terapiju..

Psihiski traucējumi: pilns saraksts

14 agrīni bipolāru traucējumu simptomi, kurus nevar ignorēt

Psihoze ir tuvāka, nekā šķiet. Pārbaudiet.

Šis traucējums pirms dažiem gadiem bija liela saruna, kad Katrīna Zeta Džonsa diagnosticēja Ketrīnu Zetu Džonsu par dzīvi ar bipolāriem traucējumiem..

Miljoniem cilvēku no tā cieš, un es esmu tikai viens no viņiem. Es to saku skaļi, lai cilvēki zinātu: šādā situācijā nav nekas apkaunojošs, meklējot profesionālu palīdzību..

Lielā mērā pateicoties melnmatainās Holivudas dīvas drosmei, citas slavenības sāka atzīt, ka piedzīvo šo psihozi: Mariah Carey: Mariah Carey: My Battle with Bipolar Disorder, Mel Gibson, Ted Turner... Ārsti iesaka slavenības ar bipolāriem traucējumiem bipolāriem traucējumiem jau mirušajos slaveni cilvēki: Kurts Kobeins, Džimijs Hendrikss, Ernests Hemingvejs, Vivjena Leja, Merilina Monro...

Visiem pazīstamo vārdu saraksts ir nepieciešams tikai, lai parādītu, ka psihoze jums ir ļoti tuva. Un varbūt pat jūs.

Kas ir bipolāri traucējumi

No pirmā acu uzmetiena tas ir labi. Tikai garastāvokļa izmaiņas. Piemēram, no rīta vēlaties dziedāt un dejot par prieku, ka dzīvojat. Dienas vidū jūs pēkšņi attopaties ar kolēģiem, kuri novērš jūsu uzmanību no kaut kā svarīga. Līdz vakaram pār tevi pārripo smaga depresija, kad pat roku nav iespējams pacelt...?

Robeža starp garastāvokļa svārstībām un mānijas-depresijas psihozi (tas ir šīs slimības otrais nosaukums) ir maza. Bet viņa ir.

Cilvēku ar bipolāriem traucējumiem uztvere nepārtraukti lec starp diviem poliem. No galējā maksimuma (“Kāds saviļņojums ir tikai dzīvot un kaut ko darīt!”) Līdz tikpat ekstrēmam minimumam (“Viss ir slikti, mēs visi nomirsim. Tātad, varbūt nav ko gaidīt, ir laiks pielikt sevi rokās?!”). Augstākos sauc par mānijas periodiem. Zemākie - depresijas periodi.

Cilvēks saprot, cik viņš ir vētrains un cik bieži šīm vētrām nav pamata, bet viņš neko nevar darīt ar sevi.

Maniakāli depresīvā psihoze ir nogurdinoša, pasliktina attiecības ar citiem, strauji pasliktina dzīves kvalitāti un rezultātā var izraisīt pašnāvību.

No kurienes rodas bipolāri traucējumi?

Garastāvokļa svārstības ir pazīstamas daudziem, un tās neuzskata par kaut ko neparastu. Tāpēc bipolārus traucējumus ir grūti diagnosticēt. Neskatoties uz to, zinātnieki ar to tiek galā arvien veiksmīgāk. Piemēram, 2005. gadā Nacionālā saslimstības apsekojuma replikācijas (NCS-R) laikā tika konstatēts divpadsmit mēnešu DSM-IV traucējumu izplatība, smagums un saslimstība ar to, ka apmēram 5 miljoni amerikāņu vienā vai otrā formā cieš no mānijas-depresijas psihozes..

Bipolāri traucējumi ir biežāk sastopami sievietēm nekā vīriešiem. Kāpēc nav zināms.

Tomēr, neskatoties uz lielo statistikas izlasi, precīzie bipolāro traucējumu cēloņi vēl nav noskaidroti. Ir zināms tikai tas, ka:

1. Mānijas-depresijas psihoze var rasties jebkurā vecumā. Lai gan visbiežāk tas parādās vēlīnā pusaudža vecumā un agrā pieaugušā vecumā.
2. To var izraisīt ģenētika. Ja kāds no jūsu senčiem cieta no šīs slimības, pastāv risks, ka tā iesitīs arī jums..
3. Traucējums ir saistīts ar ķīmisko vielu nelīdzsvarotību smadzenēs. Galvenokārt serotonīns.
4. Sprūda dažreiz ir smags stress vai traumas.

Kā atpazīt bipolāru traucējumu agrīnos simptomus

Lai notvertu neveselīgas garastāvokļa maiņas, vispirms ir jānoskaidro, vai jūs piedzīvojat emocionālas galējības - māniju un depresiju..

7 galvenās mānijas pazīmes

1. Jūs jūtaties pacilāts un laimīgs ilgāku laiku (vairākas stundas vai ilgāk).
2. Jums ir samazināta miega nepieciešamība.
3. Jums ir ātra runa. Un tik daudz, ka apkārtējie ne vienmēr saprot, un jums nav laika formulēt savas domas. Tā rezultātā jums ir vieglāk sazināties tūlītējos kurjeros vai pa e-pastu, nekā sarunāties ar cilvēkiem personīgi.
4. Jūs esat impulsīvs cilvēks: vispirms rīkojaties, tad domājat.
5. Jūs viegli novēršat uzmanību un pāriet no viena uzdevuma pie otra. Tas bieži ietekmē apakšējo līniju..
6. Jūs esat pārliecināts par savām spējām. Jums šķiet, ka jūs esat ātrāks un gudrāks nekā lielākā daļa apkārtējo cilvēku..
7. Bieži vien jūs izturaties riskanti. Piemēram, jūs piekrītat dzimumattiecībām ar svešinieku, pērkat kaut ko tādu, ko nevarat atļauties, piedalāties spontānās ielu sacīkstēs pie luksoforiem..

7 galvenās depresijas pazīmes

1. Jums bieži rodas ilgstoši (vairākas stundas vai vairāk) nemotivētu skumju un bezcerības periodi.
2. Tu izstājies sevī. Jums ir grūti izkļūt no sava apvalka. Tādēļ jūs ierobežojat kontaktus pat ar ģimeni un draugiem..
3. Jūs esat zaudējis interesi par tām lietām, kas agrāk patiešām pie jums pieķērās, un pretī neieguvāt neko jaunu..
4. Jūsu apetīte ir mainījusies: tā ir strauji samazinājusies vai, gluži pretēji, jūs vairs nekontrolējat, cik daudz un ko tieši ēdat.
5. Jūs regulāri jūtaties noguris un pietrūkst enerģijas. Un šādi periodi ilgst diezgan ilgi.
6. Jums ir problēmas ar atmiņu, koncentrēšanos un lēmumu pieņemšanu.
7. Jūs dažreiz domājat par pašnāvību. Noķer sevi domājot, ka dzīve ir zaudējusi savu garšu pēc tevis.

Mānijas-depresijas psihoze ir tad, kad jūs atpazīstat sevi gandrīz visās iepriekš aprakstītajās situācijās. Kādā dzīves brīdī tev parādās mānijas pazīmes, citā - depresijas simptomi..

Tomēr dažreiz gadās, ka mānijas un depresijas simptomi izpaužas vienlaikus, un jūs nevarat saprast, kurā fāzē atrodaties. Šo stāvokli sauc par jauktu garastāvokli, un tas ir arī bipolāru traucējumu pazīme..

Kas ir bipolāri traucējumi?

Atkarībā no tā, kuras epizodes notiek biežāk (mānijas vai depresijas) un cik tās ir izteiktas, bipolāri traucējumi tiek iedalīti vairākos veidos..

1. 1. tipa traucējumi. Tas ir smags, mānijas un depresijas pārmaiņus periodi ir spēcīgi un dziļi.
2. Otrā tipa traucējumi. Mānija izpaužas ne pārāk spilgti, bet depresija aptver tikpat globāli kā pirmā tipa gadījumā. Starp citu, Ketrīnai Zetai-Džonsai tā tika diagnosticēta. Aktrises gadījumā slimības attīstības izraisītājs bija rīkles vēzis, ar kuru viņas vīrs Maikls Duglass cīnījās ilgu laiku..

Neatkarīgi no tā, kāda veida mānijas-depresijas psihoze mēs runājam, slimība jebkurā gadījumā prasa ārstēšanu. Un vēlams - ātrāk.

Ko darīt, ja jums ir aizdomas, ka Jums ir bipolāri traucējumi

Neignorējiet savas jūtas. Ja jums ir zināmas 10 vai vairāk no iepriekš minētajām pazīmēm, tas jau ir iemesls, lai apmeklētu ārstu. It īpaši, ja jūs laiku pa laikam atrodat pašnāvību..

Vispirms dodieties pie sava terapeita. Ārsts ieteiks jums veikt dažus testus, izmantojot bipolāru traucējumu diagnostikas rokasgrāmatu, ieskaitot urīna analīzi un asins analīzes vairogdziedzera hormonu līmenim. Bieži hormonālās problēmas (jo īpaši diabēta attīstība, hipo- un hipertireoze) ir līdzīgas bipolāriem traucējumiem. Ir svarīgi tos izslēgt. Vai ārstējiet, ja atrodat.

Nākamais solis ir apmeklēt psihologu vai psihiatru. Jums būs jāatbild uz jautājumiem par savu dzīvesveidu, garastāvokļa izmaiņām, attiecībām ar citiem, bērnības atmiņām, traumām un slimības un narkotiku incidentu ģimenes anamnēzē..

Pamatojoties uz saņemto informāciju, speciālists izraksta ārstēšanu. Tas var būt vai nu uzvedības terapija, vai medikamenti..

Mēs beigsim ar tās pašas Katrīnas Zetas-Džonsas frāzi: “Nav jāiztur. Bipolāros traucējumus var kontrolēt. Un tas nav tik grūti, kā šķiet ".

Noderīgs sieviešu žurnāls

I bipolāri traucējumi ir hroniski psihiski traucējumi, kas ļoti ietekmē mānijas un depresijas epizožu skarto cilvēku ikdienu un dzīves kvalitāti..

I bipolāriem traucējumiem raksturīgas mānijas un depresijas epizodes, kas pārmaiņus noved pie vismaz smagas depresijas fāzes.

Pacienti, kas cieš no šī psihiskā traucējuma, ir eksperimentējuši ar vismaz vienu mānijas epizodi. Šajā izmainītajā emocionālajā stāvoklī jūs jūtaties eiforiski un enerģiski, kā rezultātā mainās uzvedība, kas var ievērojami ietekmēt ikdienas dzīvi..

Pirmās mānijas epizodes priekšā bieži ir viena vai vairākas smagas depresijas fāzes. Šie intensīvie garīgie stāvokļi ļoti negatīvi ietekmē upuru dzīves kvalitāti un viņu personiskās attiecības. Tāpēc pašnāvības mēģinājumi nav nekas neparasts..

Tomēr starp maniakālo un depresīvo fāzi daudzi cilvēki ar I bipolāriem traucējumiem var dzīvot diezgan normāli. Turklāt simptomus var kontrolēt ar īpašām zālēm un psiholoģisku iejaukšanos..

I bipolārais traucējums: cēloņi

• Tuvi ģimenes locekļi (tēvs / māte vai brālis / māsa) ar bipolāriem traucējumiem
• Bērnībā traumatiska pieredze vai vardarbība
• Pastāvīgas stresa situācijas
• Vielas un alkohola lietošana
• Nesenais mīļotā cilvēka zaudējums
• Neiroloģiskas vai endokrīnās patoloģijas

I bipolārais traucējums: simptomi

Lai runātu par I bipolāriem traucējumiem un atšķirtu tos no citām psihiskām slimībām, skartajai personai ir jāizmēģina vismaz mānijas fāze, pirms kuras sākas hipomānijas epizode vai smaga depresija. Dažos gadījumos mānija noved pie realitātes zaudēšanas, realitātes sagrozīšanas vai psihozes.

Mānijas epizodes simptomi

Maniju jeb mānijas epizodi raksturo spēcīgs iekšējs uztraukums, pārmērīga aktivitāte un trauksme, simptomi ir līdzīgi hipomanijai, bet intensīvāki. Tie mēdz radīt problēmas sociālajā un profesionālajā darbībā..

Daudzos gadījumos parādās šādas sekas:

• Samazināta vajadzība pēc miega
• Pārmērīga pašcieņa
• Epizodes ar nenormālu optimismu, nervozitāti un spriedzi
• Pārāk daudz enerģijas un pārmērīgas aktivitātes
• Pārspīlēta labsajūta, eiforija
• Palielināts radošums un tukšas idejas
• Ilgtspējīga komunikācijas nepieciešamība
• Impulsīva un neapdomīga izturēšanās
• Riskanta seksuāla uzvedība
• Vielu ļaunprātīga izmantošana
• Piespiedu iepirkšanās

Smagi depresīvas epizodes simptomi

Depresijas simptomi var rasties pēc mānijas fāzes. Tomēr dažreiz starp tām paiet vairākas nedēļas vai mēneši. Lai varētu katalogizēt depresijas impulsu, simptomiem jābūt tik smagiem, lai tie būtu acīmredzamas grūtības ikdienas situācijās. Daži piemēri:

• Depresīvs prāta stāvoklis, pastāvīgas skumjas un bezcerība
• Nepieciešamība raudāt
• Zaudē interesi par patīkamām aktivitātēm
• Lielas svara svārstības
• Bezmiegs vai palielināta vajadzība pēc miega
• Satraukta vai lēna uzvedība
• Hronisks izsīkums
• Nevērtības vai vainas sajūta
• Neizlēmība un koncentrēšanās traucējumi
• Pašnāvnieciskas domas

Diagnoze

Pirmie soļi, lai diagnosticētu I bipolāros traucējumus, ir fiziskā pārbaude un klīniskā analīze, lai identificētu iespējamās medicīniskās problēmas, kas var izraisīt simptomus. Pēc pārbaudes ārsts var uzskatīt par nepieciešamiem šādus izmeklējumus:

Psihiatriskais novērtējums: analizējot domas, jūtas un uzvedību, lai noskaidrotu, vai tie varētu norādīt uz I bipolāriem traucējumiem. Turklāt var būt nepieciešama pašnovērtēšana vai anketa.

Psihiatriskā diagnoze: Psihiatrs var salīdzināt pacienta simptomus ar bipolāru traucējumu un saistīto traucējumu kritērijiem, ko DSM-5 publicējusi Amerikas Psihiatru asociācija.

I bipolārais traucējums: ārstēšanas iespējas

Bipolāru I traucējumu ārstēšanu veic speciālists (psihiatrs), kurš var izveidot īpašu iejaukšanās programmu, kurā ņemtas vērā pacienta individuālās vajadzības:

Ārstēšanas komandā parasti ir psihologs, sociālais darbinieks un psihiatriskās medicīnas māsas. Medikamenti un psihoterapija ir vērsta uz simptomu kontrolēšanu un krīžu mazināšanu.

Medicīna

Lai kontrolētu bipolāru traucējumu mānijas epizodes, nepieciešami medikamenti, kas regulē prāta stāvokli. Tiek izmantoti antipsihotiskie līdzekļi, antidepresanti un hipnotiski trankvilizatori, piemēram, benzodiazepīni.

Psihoterapija

Psihoterapija ir daļa no ārstēšanas, lai kontrolētu I tipa bipolāros traucējumus. To var izdarīt individuāli, kopā ar ģimeni vai grupā. Galvenais mērķis ir kontrolēt prāta stāvokli, taču šī terapija palīdz cietušajam arī stabilizēt viņu ikdienas dzīvi..

• Starppersonu terapija: šādā veidā pacients iemācās kontrolēt savu prāta stāvokli un labāk apgūt ikdienas dzīvi.
• Kognitīvā uzvedības terapija: tas identificē negatīvu uzvedību, lai meklētu risinājumus. Turklāt šī terapija sastāv arī no bipolāru epizožu izraisītāju noteikšanas..
• Psihoedukācija: psihoedukācija palīdz pacientiem un viņu ģimenēm labāk izprast šo slimību un tās sekas.
• Ģimenes terapija: ģimenes atbalsts ir būtisks, lai novērstu recidīvu. Turklāt ģimenes locekļi jau laikus var atklāt pazīmes un simptomus, norādot uz mainītiem prāta stāvokļiem..

I bipolāru traucējumu ārstēšanai jābūt pastāvīgai, pat ja skartajai personai šobrīd ir asimptomātiska fāze. Zāles jālieto visu mūžu vai vismaz tik ilgi, kamēr psihiatrs to uzskata par nepieciešamu. Turklāt pacientiem ir izdevīgi pieņemt veselīga dzīvesveida paradumus..

Ikdienas miega režīms, veselīgs uzturs un regulāri vingrinājumi palīdz cietušajiem kontrolēt viņu prāta stāvokli. Ir arī svarīgi, lai jūs atturētos no alkohola un citām narkotikām..

Novērtējiet rakstu

Noklikšķiniet uz zvaigznītes, lai novērtētu ierakstu!

Vidējais vērtējums / 5. Balsu skaits:

Vēl nav balsu! Esi pirmais, kurš novērtē šo ziņu