No pirmā acu uzmetiena cilvēks ir kā cilvēks, neatšķiras no pārējiem. Turklāt viņš bieži ir gudrs, atvērts, harizmātisks - taisns, uzņēmuma dvēsele! Viņa nav, un visiem ir garlaicīgi: kur ir mūsu jautri asprātīgais, dzīvi mīlošais, izskatīgais vīrietis, kurš atradīs pieeju visiem un nevienu neignorēs? Ir grūti noticēt, ka potenciāls psihiatrs pacients varētu slēpties aiz maskas, kas austa tikai no pozitīvām īpašībām. Mēs jums pastāstīsim par sociopāta pazīmēm: kā nepakrist viņa ēsmai un kā rīkoties ar šādiem cilvēkiem.
Kas ir sociopāts, kādi ir patoloģijas cēloņi?
Sociopāts ir indivīds, kuram pilnīgi nav atbildības, sirdsapziņas un kauna izjūtas. Tas ir - īsumā. Ja jūs rakt dziļāk, ieskatoties zinātniskajos džungļos, jūs varat uzzināt kaut ko interesantu par savu, tas ir, par cilvēka attīstību. Tātad ir divas sociopātijas rašanās versijas. Pirmkārt: vainīga ir audzināšana, sociālā vide, bērnu psiholoģiskās traumas. Otrkārt: vainojams ģenētiskais defekts. Zinātnieki runā par divām cilvēka eksistences formām kopš dzimšanas: no vienas puses, šī ir bioloģiskā, inteliģentākā būtne uz Zemes. No otras puses, tā ir sabiedriska būtne, tas ir, tā nedzīvo tuksnesī lieliskā izolācijā, bet gan sabiedrībā ar tai raksturīgo materiālo, garīgo kultūru. Tāpēc sapiens genoms ir savdabīgs, atvainojos par tautoloģiju, cilvēcību, kas viņam ir ieaudzināta gadu tūkstošiem.
BLOKKODS: Tas, kurš sākumā šķita ārkārtīgi izskatīgs, agrāk vai vēlāk parādīs antisociālu izturēšanos. Līdzpilsoņu tiesības, sociālās normas, noteikumi viņam ir tukša frāze. Šāds subjekts var šķērsot jebkuru līniju, jo viņu viņam vienkārši nav..
Mūsdienu indivīdā ķermenis un nervu sistēma tiek veidoti pielāgoti socializācijai. Tas ir, nevajadzētu noraidīt nepieciešamību kaut ko iemācīties, dzīvot paklausībā noteiktām morāles normām. Sociopāti ir cilvēki ar ģenētiskiem traucējumiem, kas radušies apaugļošanās laikā. Tā pati cilvēce, kas tika pieminēta iepriekš un kas gadsimtiem ilgi tika fiksēta cilvēka genomā, sociopātā neveidojas ģenētisku traucējumu dēļ. Tāpēc tas, kurš sākumā šķita ārkārtīgi simpātisks, agrāk vai vēlāk parādīs antisociālu izturēšanos.
Kā atpazīt asociālu indivīdu: sociopāta pazīmes
Līdzpilsoņu tiesības, sociālās normas, noteikumi viņam ir tukša frāze. Šāds subjekts var šķērsot jebkuru līniju, jo viņu viņam vienkārši nav. Un viņš nekad nejutīsies vainīgs, neatkarīgi no tā, ko viņš dara! Un var izdarīt daudz, līdz slepkavībai.
- Narcisms, narcisms, pārvērtēta iedomība. Kritikas nepieņemamība, slāpes slāpes ir viena no sociopāta pazīmēm. Atzīšana, citu apbrīna, viņam vajag kā gaisu. Tāpēc šādas personas uzņēmumā bieži kļūst par "programmas galveno notikumu". Viņi sevi uzskata par gudrākajiem, skaistākajiem, talantīgākajiem - dažreiz vispār bez iemesla. Mēs esam pārliecināti, ka viņi ir pelnījuši labāko, ka viņiem ir tiesības uz visu - piederēt visam, ko viņi vēlas, pat cilvēkiem.
- Necieņa pret likumiem, morāles standartiem. Tāpēc biežie pārkāpumi, aresti.
- Īstu draugu trūkums. Daudz atkarīgo, fanu - burvīgam manipulatoram ir daudz šī, bet īstu draugu nav.
- Vienaldzība, empātijas trūkums. Tā kā tādas jūtas kā mīlestība, simpātijas, simpātijas, empātija, žēl sociopātam nav zināmas, viņam ir problemātiski veidot ciešas attiecības. Viņam arī nerūp citu ciešanas..
- Aizraušanās ar manipulācijām, iebiedēšana. Sociopāta raksturīga iezīme ir vēlme būt līderim, valdīt pār vājo. Cilvēku grūšana, laulību iznīcināšana, konfliktu situāciju provocēšana - stīgu vilkšana, manipulēšana ar citiem.
- Agresivitāte, aizkaitināmība, nespēja kontrolēt savas emocijas. Mirgošana kā sērkociņš jebkurā gadījumā ir asociāla tipa tipiska lieta. Viņš var spīdzināt neaizsargātus dzīvniekus, vājus cilvēkus vai ar dusmām spert sienu..
- Kautrības, apmulsuma trūkums. Rezultātā - pastāvīgi meli, nodevība, vēlme pazemot, apspiest, visos iespējamos veidos izsmiet citus.
- Bieža uzvedības maiņa: šodien - pats šarms, kalni ir gatavi kustībai, rīt - aukstums, vienaldzība.
- Liekulība, viltība. Izlikās par nabaga jēru, krāpts savā labā - sociopāta pazīmes sejā.
- Aizraušanās ar nepamatotu risku, ignorējot citu un savu drošību.
- Ātra sāta sajūta, slāpes pēc jaunām pieredzēm, kas slēpjas aiz daudzpusīgas personības maskas.
- Problēmas ar pakļaušanos darba grafikam, pienākumi.
- Vardarbība (fiziska, psiholoģiska, seksuāla, finansiāla), nežēlība pret dzīvniekiem.
- Mierīgums sarežģītās situācijās. Ja kāds adekvāts cilvēks svīst vai krīt stuporā, sociopāts paliek nedabiski mierīgs..
- Pilnīga nožēlas trūkums par izdarīto, par citiem nodarīto kaitējumu.
- Nespēja, nevēlēšanās mācīties no savām kļūdām, kas runā par nenobriedumu, gudri paslēpta zem harizmas, šarma aizsegā.
- Neatbilstoša rīcība, nedomājot par sekām.
Sociopāta pazīmes, ja personība nav pietiekama, agri vai vēlu noteikti parādīsies. Galvenais nav skeptiski izturēties pret viņiem un nedomāt, ka asociālas darbības ir nelaimes gadījums un viss pāries. Esiet piesardzīgs, ja redzat iepriekš norādītās pazīmes kādam, kuru pazīstat. Labāk ir pasargāt sevi, izslēdzot saziņu ar šādu radību.
Lasīt: Skat. 10 veidi, kā iznīcināt sieviešu pašcieņu
Kā rīkoties ar sociopātu, lai būtu pasargāts no viņa ietekmes
Viena no sociopāta pazīmēm ir šarms, harizma, izņēmuma prāts, tāpēc atbrīvoties no viņa burvestības un ietekmes ir grūti. Bet, lai to izdarītu, lai cik grūti tas būtu, tas ir nepieciešams. Jūs nevarat mainīt sociopātu. Jums jārīkojas šādi:
- Labāk turieties tālāk no šādiem cilvēkiem. Ja pārāk vēlu saprati, ar ko tev ir darīšana, un viņš jau ir tuvu, mēģini... turēties prom tiešā nozīmē - attālinies no viņa pēc iespējas tālāk. Izmantojiet pirmo iespēju un palaidiet. Pa to laiku tas nav iespējams...
- ... Kļūsti par garlaicības būtību. Sociopāts ienīst garlaicību, tāpēc pats var tevi pamest.
- Esiet mierīgs, esiet bez emocijām, labāk vispār klusēt. Vai arī nemitīgi runājiet par visu pēc kārtas, pastāvīgi mainot tēmas, neļaujot neadekvātam kolēģim ievietot vārdus. Bet esiet uzmanīgs, lai viņu nekaitinātu ar savu uzvedību..
- Nemēģiniet mudināt, apelēt pie sirdsapziņas (tādas nav - tā ir viena no galvenajām sociopāta pazīmēm), žēl, norādīt, ka viņš kļūdās.
- Jums nevajadzētu cīnīties tikai ar šādu personību. Piesaistiet stipra cilvēka atbalstu visos aspektos - šādi antisociālie veidi baidās.
- Ja kādam pazīstamam cilvēkam atrodat sociopāta pazīmes, sāciet pamazām pārtraukt attiecības: izvairieties no vietām, kur varat satikties; Atbildiet uz zvaniem pēc viena, pēc tam pēc diviem, vēlāk bloķējiet numuru. Ja persona ir neatlaidīga, draudiet policijai. Vienīgais, no kā šādas personas patiešām baidās, ka viņus var apturēt, ir bargu sodu draudi..
- Iemācieties pateikt nē. To, kam nav no kā gūt peļņu, sociopāts neinteresē..
- Īpašs gadījums, kad nav iespējas atbrīvoties no nepatīkama sabiedrības veida (piemēram, viņš ir tavs priekšnieks vai vecāks). Šajā gadījumā jums jāvadās pēc sekojošā: esiet vienmēr modrs, kontrolējiet savas emocijas, izrādiet vienaldzību pret viņa vārdiem, slēpiet savus plānus, dariet kaut ko svarīgu viņa prombūtnes laikā, atsakieties no viņa palīdzības (lai novērstu atkarību), smaidiet. Tas skaidri parādīs, ka jūs pilnībā kontrolējat situāciju, esat ārkārtīgi pārliecināts par sevi, ar jums nevar manipulēt.
Viena no sociopāta pazīmēm ir šarms, harizma, ārkārtas inteliģence, tāpēc atbrīvoties no viņa burvestības un ietekmes ir grūti. Bet, lai to izdarītu, neatkarīgi no tā, cik grūti tas ir, tas ir nepieciešams. Jūs nevarat mainīt sociopātu.
Nav iespējams atbrīvot pasauli no antisociālām personām, bet jūs varat iemācīties viņus atpazīt un izvairīties. Tas ir jūsu drošības interesēs.
Ko gaidīt no sociopāta?
Sociopātiju bieži sauc par disociālu personības traucējumu. Tās definīcija saskaņā ar Starptautisko slimību klasifikāciju: “Personības traucējumi, kam raksturīga sociālo pienākumu neievērošana un bezjūtīga vienaldzība pret citiem. Starp pacienta uzvedību un sociālajām pamatnormām pastāv ievērojama neatbilstība. Uzvedību, pamatojoties uz pieredzi, ieskaitot sodu, ir grūti mainīt. Pacienti nepieļauj neveiksmes labi un viegli pakļaujas agresijai, tostarp vardarbībai. Viņi mēdz vainot citus vai sniegt ticamus paskaidrojumus par savu uzvedību, kas viņus noved pie konflikta ar sabiedrību. ".
Vai jūs zināt cilvēkus, kuri kvalificējas kā sociopāti vai sociopātiski narcisti? Ja tā, jūs neesat viens. Ak, mums apkārt ir daudz šādu cilvēku. Ir svarīgi laikus atpazīt viņu radītās iespējamās briesmas, un tāpēc ir vērts zināt galvenās traucējuma pazīmes.
Mēģināsim noskaidrot, kā sociopāti parasti uzvedas un kā tos identificēt. To atpazīšana ikdienas dzīvē var būt ļoti sarežģīta..
Sociopāts savas noslieces var slēpt citas psihiatriskās diagnozes aizsegā
Mums parasti patīk atvērti domājoši cilvēki, kuri mums ir līdzjūtīgi, it īpaši, ja viņi ir gudri un fiziski pievilcīgi un šķiet laipni un gādīgi. Sociopāti par to zina un prasmīgi izliekas par tādu..
Kad viņi jutīs, ka ir ieguvuši jūsu uzticību, viņi ātri atklās savu patieso būtību. Dastardiski iedur mugurā, sāksies baumas un tenkas, skaudība, greizsirdība, slepenas intrigas un nebeidzami meli un viltus, kas apdraud citu labklājību. Šeit ir 6 potenciāli bīstamas tendences sociopātiem:
1. Viņi var noslēpt savu patieso būtību citu, mazāk bīstamu, garīgu traucējumu aizsegā. Šādi cilvēki kontrolē citus, pārliecinot viņus uzticēties un rūpēties par viņiem. Sociopāts var noslēpt savas tendences kā citu psihiatrisku diagnozi, piemēram, bipolārus traucējumus, trauksmi vai depresijas traucējumus..
Šīs "mazāk nopietnās" diagnozes no citiem slēpj faktu, ka persona cieš no gandrīz neārstējamiem traucējumiem. Sociopātija tiek ārstēta mazāk labi nekā trauksme vai depresija. Sociopāti to zina un tāpēc slēpj patiesību..
2. Viņu impulsivitāte un skaudība noved pie postošām sekām. Skaudība var būt ļoti bīstama, ja skaudīgā persona nolemj rīkoties. Ja jūs esat greizsirdīgs pret kādu, bet tajā pašā laikā spējat savaldīties, tas nav biedējoši. Bet sociopāti (un narcisti) skaudības objektu bieži uztver kā "noņemamu mērķi"..
3. Viņi manipulē ar visiem. Reiz man kā psihoterapeitam gadījās strādāt ar vīrieti. Pirmos mēnešus viņš šķita gudrs, laipns un atvērts. Bet pamazām, sākot dziļāk izprast viņa situāciju, es sapratu, ka viņš man saka vienu, sieva - citu, bet psihiatrs - trešo, kā rezultātā katrs no mums redzēja atšķirīgu ainu. Es pārtraucu strādāt ar viņu un ziņoju par visu viņa psihiatram..
Sociopāti ir lietpratīgi sarunu biedri, taču savas sarunu prasmes izmanto, lai kontrolētu un manipulētu
4. Attēlojiet upuri, kuram nepieciešama palīdzība. Ir svarīgi uzsvērt, ka daudziem cilvēkiem patiešām var būt nepieciešama palīdzība un atbalsts, un viņi vispār nemēģina piesaistīt sev uzmanību. Bet šie cilvēki upuri bieži attēlo manipulācijas nolūkos. Viņiem tas ir viegli, ērti un ilgtermiņā izdevīgi..
5. Viņi tiek galā ar jebkādiem līdzekļiem. Lielākā daļa prot izmantot intelektu un harizmu, lai iegūtu to, ko vēlas. Ja tas nedarbojas, viņi sāk kliegt, strīdēties un veidot ainas, un arī šī taktika bieži noved pie panākumiem. Un vismaz reizi pārliecinoties par tā panākumiem, sociopāti turpinās to izmantot, šoreiz pret jums..
6. Meklējiet atzinību un uzticību, izmantojot “pareizos” vārdus un idejas. Vai esat kādreiz satikuši cilvēku, ar kuru ir interesanti sazināties, viņš vienmēr zina, kā vienmēr atrast pareizos vārdus, pieminot aktuālos notikumus, lietojot attiecīgus terminus un izsakot sabiedrības apstiprinātas idejas? Sociopāti ir lietpratīgi sarunu biedri, taču savas sarunu prasmes izmanto, lai kontrolētu un manipulētu.
par autoru
Tamāra Hila ir psihoterapeite, kuras specializācija ir emocionāla trauma. Viņas vietne.
Sociopātiskie vecāki: kas jādara bērniem?
Ko jūs pārstāvat, dzirdot terminu sociopāts? Deksters? Izvēle ir acīmredzama, taču starp mums ir arī mazāk pamanāmi pārstāvji. Viņi ir katrā uzņēmumā, skolā, kopienā. Viņi neizskatās kā sērijveida slepkavas, iespējams, ka viņi nekad nav pārkāpuši likumu. Viņu bīstamība nav tik acīmredzama, taču nenovērtējiet to par zemu..
10 pazīmes, ar kurām esat iepazinies ar dvēseles palīgu
Ne visi tic, ka starp 7 miljardiem cilvēku ir tikai viens, ko mums ir paredzējis liktenis. Tie, kas tic "dvēseles palīgam", parasti nozīmē cilvēku, ar kuru viņi uzreiz sajutīs dziļu garīgu tuvību, kurš pieņems viņus tādus, kādi viņi ir, un vienlaikus mudinās viņus augt un attīstīties.
Sociopāts: kā sazināties ar sociopātu un iegūt no viņa nepieciešamo
Padariet to pamanāmāku lietotāju plūsmās vai iegūstiet PROMO pozīciju, lai jūsu rakstu lasītu tūkstošiem cilvēku.
- Standarta akcija
- 3000 akcijas 49 KP
- 5000 reklāmas seansu 65 KP
- 30 000 akcijas 299 KP
- Izcelt 49 KP
Statistika par akcijas pozīcijām tiek atspoguļota maksājumos.
Kopīgojiet savu rakstu ar draugiem, izmantojot sociālos tīklus.
Ak piedod, bet tev nepietiek kontinentālo rubļu, lai reklamētu ierakstu.
Iegūstiet kontinentālos rubļus,
aicinot savus draugus uz Comte.
Noslēdzot rakstu sēriju par sociopātiju, es vēlētos vēlreiz atgādināt lasītājiem, kas tieši tika apsvērts iepriekšējos cikla rakstos..
Pirmajā no tiem: “Sociopāts: kā atpazīt, ko darīt un kas ir vainīgs”, es runāju par to, kas ir sociopātija kā disociāls personības traucējums un kādas iezīmes ir apveltītas ar sociopāti, izmantojot psiholoģes Annas Ložinskajas klasifikāciju. Ļaujiet man jums vēlreiz atgādināt par šīm zīmēm:
1. Sociopāts vienmēr ir ļoti burvīgs;
2. Sociopāts vienmēr ir neparedzams.
3. Sociopātam nav kauna, nožēlas vai vainas izjūtas..
4. Sociopāts ir tendēts uz lielīšanos..
5. Sociopātam jāuzvar par katru cenu.
6. Sociopātam ir ārkārtējs prāts..
7. Sociopāts nevienu nemīl..
8. Sociopāts nekad neprasa piedošanu..
9. Sociopāts bieži sevi pozicionē kā noteiktu bruņinieku (vai noteiktu Skaistu lēdiju, atkarībā no dzimuma) ar augstiem morāles principiem..
Tomēr ir vēl divi punkti, par kuriem raksta visi psihologi, kas nodarbojušies ar sociopātiju. Un tās ir arī sociopāta pazīmes..
10. Sociopāts vienmēr ir lielisks aktieris.
11. Sociopāts pastāvīgi melo. Viņam pastāvīgi meli ir dzīvesveids un būšanas veids. Pat ja meliem trūkst kāda labuma pašam sociopātam, viņš meloja un melos..
Otrajā rakstā "Sociopātija: kā izvairīties no atteikšanās. Sociopāta identificēšanas praktisks aspekts" tika aplūkots, kā var identificēt sociopātu, pirms viņš var kaitēt vai izmantot citu, lai sasniegtu savus mērķus. Mēs aplūkojām četras sociopāta pazīmes, kuras var skaidri izpausties burtiski jau no pirmajām saziņas minūtēm..
Ļaujiet man jums atgādināt par šīm pazīmēm un īsi pastāstīt, kas tieši jāizmanto, lai identificētu sociopātu..
1. Personīgais šarms un seksuālā pievilcība Ar šīm īpašībām sociopāts sāk tevi izdarīt spiedienu, tiklīdz sākas komunikācija. Ja šim spiedienam nav seksuāla rakstura, tad tā ir pilnīgi kalibrēta manipulācija, līdzīga tehnikai, kuru meistarīgi aprakstījis Deils Karnegijs savās psiholoģijas grāmatās. Sociopātu citi cilvēki vienmēr uztvers kā brīnišķīgu cilvēku. Bet uzvedība, kas akcentē šīs īpašības, dos sociopātam galvu - ja, protams, jūs izturaties pret viņa vārdiem auksti un ironiski un atsakāties tos uztvert.
2. Uzvedība strīdos. Sociopāts vienmēr uzvarēs, viņa viedoklis netiks mainīts un nederēs uzspiest viņam savu viedokli. Tajā pašā laikā, atšķirībā no parastā blāvā debatētāja, kurš arī uzstās uz savu, sociopāts kā asa prāta apveltīts cilvēks strīdēsies ne tikai ar pārliecību par savām zināšanām un viedokli. Viņš identificēs jūsu "sāpju punktus" un sitīs pret viņiem sita sitienus. Šis sociopāta īpašums sarunu biedram ir ļoti taustāms apdraudējums, jo sociopāts vienmēr ir enerģijas vampīrs. Ja šis spiediens sākas strīdā, uzskatiet, ka sociopāta identificēšana ir gandrīz pabeigta..
3. Novietojiet sevi kā noteiktu ideālu cilvēku (vadītāju, radītāju utt.). Pat bēdīgi slaveni narcisti to dara, viņi tikai lepojas ar sevi, bet parasti nepaziņo, ka pasaule balstās uz viņiem un viņi ir ideāli. Atcerieties, ka sociopāts vienmēr melo - un šādi vārdi, kas slavē viņa būtību, vienmēr jāpārbauda, "izlaužot" informāciju internetā vai mācoties, izmantojot savstarpējas paziņas..
4. Sociopāta kauna, nožēlas vai vainas trūkums. Sociopāts ir ļoti specifiska persona; viņš vienmēr mēģinās sāpināt sarunu biedru, jo tas ir viens no pamatiem tehnikā, kā manipulēt ar citiem cilvēkiem. Ja jūs mēģināsiet skarbi pārtraukt sociopātu un prasīsit atvainošanos par viņam nodarīto nodarījumu, neatvainosies, vēl mazāk nožēlosiet, jūs negaidīsit.
Visi psihologi norāda, ka drošākais veids, kā izbeigt sociopāta spiedienu uz jums, ir pilnībā pārtraukt visu saziņu ar toksisku cilvēku. Bet dažreiz ir situācijas, kad šāda plaisa nav iespējama. Un šajā gadījumā ir jāveido attiecības tā, lai tās ļautu viņiem saglabāt savu seju, un nedotu citam iespēju izmantot un spēlēt ar jums, un pat palīdzēs saziņu ar sociopātu pārvērst jūsu personīgajā labā..
Sociopāts var būt ne tikai jūsu gadījuma paziņa. Jūs varat viņu identificēt savā priekšniekā, draugā, nozīmīgākajā citā. Un vissliktākais ir tad, kad cilvēks saprot, ka viens no viņa vecākiem vai tuviem radiniekiem ir sociopāts. Jūs varat mainīt savu darbu, pārtraukt attiecības ar draugu, šķirties no sievas vai vīra - un bieži vien šī iespēja būs labākā izeja..
Bet ko tad, ja jūsu organizācijā ir perspektīvas un jūsu tiešais vadītājs ir sociopāts, un jūsu karjera ir atkarīga no viņa? Ko darīt, ja nevarat nekavējoties pārtraukt attiecības ar draugu vai radinieku vai šķirties no sava "dvēseles palīga"?
Un, visbeidzot, visbriesmīgākais jautājums - kā izkļūt no situācijas, kad tēvs vai māte ir sociopāte, ar kuru, pat ja jūs viņus atstājat citā pilsētā vai valstī, jums joprojām ir jāsazinās? Šis jautājums patiesībā ir ļoti akūts, jo atšķirībā no citiem cilvēkiem persona a priori nevar izturēties pret vecākiem bez aizspriedumiem un no novērotāja viedokļa. Un arī tāpēc, ka vecāki vienmēr zina savus bērnus kā pārslainus un labāk par visiem citiem, kā viņi zina, kā ar viņiem manipulēt un izdarīt dunci sitienus ar viņu pašcieņu.
Darbībā ar sociopātu ir noteikti noteikumi. Un ir svarīgi tos skaidri iedomāties. Ticiet man, jums vajadzētu būt gatavam jebkurā laikā izmantot šos noteikumus..
Jāveic šādi pasākumi:
1. Nežēlīgi saīsiniet saziņas laiku ar sociopātu.
Ja nav iespējas pilnībā pārtraukt attiecības ar toksisku personu vai pilnībā atteikties sazināties ar viņu, šādas saziņas laiks jāsamazina līdz absolūtam minimumam..
2. Kritiski novērtējiet sevi un savas spējas pretoties vai mazināt uzņēmību pret manipulācijām.
Īsāk sakot, jums ir jāpieiet problēmai no riska pārvaldnieka viedokļa un jāaprēķina šādas saziņas riski.
Ļoti nopietni padomājiet par savu uzvedības stratēģiju, ja jums ir šādas īpašības:
a) Jūs esat viegli ieteicama persona;
b) jūs esat "vadīts" cilvēks, jums ir nepieciešams kāds, kas jūs kontrolētu;
c) jūs viegli pakļaujaties citu cilvēku ietekmei;
d) Jums trūkst pašpārliecinātības.
Īpaši rūpīgi aprēķiniet riskus, ja piederat mazohistiskajam varoņu tipam, ko krāsaini aprakstījis Lizas Burbo grāmatā "Piecas traumas, kas neļauj jums būt pašam". Mazohistiskais personības tips ir ļoti "piemērots" sociopāta manipulācijām. Šis raksturīgais tips nebūt nenozīmē tendenci uz mazohismu kā seksuālu novirzi cilvēka dzīvē. Tas liecina tikai par to, ka cilvēks ar mazohistiska rakstura tipu ir sliecas "grauzt sevi no iekšpuses", viņam tiek atņemta nesatricināma pašapziņa un tas ir ļoti iedvesmojošs. Parasti tie ir cilvēki ar diezgan lielu lieko svaru vai vismaz ar noslieci uz lieko svaru. Un viņi var būt pakļauti arī depresijai. Kaut arī ne vienmēr.
3. Domājiet galvenokārt par sevi un savām interesēm.
Jau iepriekšējā sadaļā tika minēts, ka sociopāti, izvēloties upurus, apstājas pie cilvēkiem, kuriem atņemta neatkarība, "vadīti" un sliecas rīkoties saskaņā ar norādījumiem un kāda cita vadībā. Bet ir veidi, kā pasargāt sevi no sociopāta iejaukšanās..
Šie ir veidi:
a) Pašapziņas demonstrēšana;
b) viņu viedokļu neatkarības demonstrēšana;
c) stingras nostājas ieņemšana jautājumos, kas ietekmē jūsu intereses;
d) Spējas ātri domāt un reaģēt uz situāciju demonstrēšana.
Sociopāti ienīst neatkarīgus un iekšējos cilvēkus. Iemesls ir tāds, ka jo cilvēks ir patstāvīgāks, jo grūtāk viņu kontrolēt un mazāk iespēju ar viņu manipulēt..
Lai attīstītu iepriekš minētās īpašības sevī, ir jāveic titānisks darbs pie sevis un sava rakstura.
Šis darbs vienmēr ir ļoti garš, dažreiz daudzus gadus. Pieņem sevi tādu, kāds esi, izcel savas problēmas, sāc ar tām strādāt - ne visi ir spējīgi uz šādām darbībām. Cilvēkiem ir vieglāk "iet līdzi straumei", nekā saprast sava likteņa smalkumus, un visbiežāk viņi secina, ka šis un tas ir domāts viņiem no augšas, un nav jēgas kaut ko darīt ar "šo".
Ir nepieciešams lasīt grāmatas, uzzināt jaunas lietas, sazināties ar dažādiem cilvēkiem no novērotāja viedokļa un iemācīties klausīties kāda cita viedokli, neuzticoties viņai bez ierunām..
Pašapziņa un pašapziņa ir vissvarīgākais īpašums, kas palīdzēs visās darbības jomās. Saskarsmē ar sociopāti viņa kļūs par noteicošo faktoru..
4. Ignorējiet provokācijas un nekādā gadījumā nepadodieties tām.
Ja ar cilvēku netiek veiktas manipulācijas, tad sociopāts nebūs ieinteresēts sazināties ar viņu, jo viņš nespēs viņu kontrolēt un sociopāts atklāti garlaikosies. Sarunu biedra mierīgums komunikācijā un emocionālas reakcijas trūkums uz viņu pašu uzbrukumiem otram, visticamāk, piespiedīs sociopātu pats pārtraukt šādu saziņu.
5. Nestāstiet identificētam sociopātam par to, kas viņš ir..
Tas ir tikpat bīstami kā pateikt agresīvam alkoholiķim, ka viņš ir piedzēries cūka. Šāda saruna izraisīs negatīvisma plūsmu jūsu adresē un mudinās sociopātu aktīvi strīdēties ar jums, un sociopāts var apgalvot, kā jau minēts, vienkārši lieliski. Jāatceras, ka sociopāts visbiežāk neapzinās savas uzvedības necilvēcību. Vislabāk nav demonstrēt, ka jūs redzat viņa būtību. Šajā gadījumā jums ir jāsazinās ar viņu uzsvarīgi pieklājīgi un neizrādot nekādas emocijas.
6. Nepadodies viņa šarmam un seksualitātei.
Sociopāts lieliski apbur citus cilvēkus un spēj sevi parādīt tik labvēlīgi, ka neviens nepamanīs viņa ārējos vai personīgos trūkumus. Tomēr šo attieksmi pret citiem var pamanīt un uzreiz apšaubīt. Ja kāds cilvēks nekavējoties sāka mēģināt jūs apburt bez redzama iemesla vai ja jums nebija vēlmes, jums jāzina, ka tajā ir paslēpta zināma nozveja..
Sociopāts vienmēr zina, kā demonstrēt teicēja lielisko prasmi un pat radīt iespaidu, ka viņam piemīt apbrīnojama Odesas pilsoņa līmenī humora izjūta, lai sarunbiedrā izraisītu simpātijas. Viņš meistarīgi izraisīs līdzjūtību citā cilvēkā. Viņš ikvienam lieliski pierādīs savu iespējamo nozīmi un vērtību. Un šeit jums jāzina - šāda uzvedība ir tikpat dabiska sociopātam kā kaķim, lai tas būtu neatkarīgs, un suns paklausa īpašniekam. Varētu pat teikt, ka šī uzvedība nav paša sociopāta vaina. Tomēr jums nevar ļaut manipulēt ar jums. Paturiet to prātā un izturieties pret sociopātu gludi un bez emocijām. Ticiet man, tas sociopātā izraisīs pastāvīgu kairinājumu, un viņš atkāpsies..
Ja viņš sāk jums parādīt savu seksualitāti, jūsu reakcijas trūkums liks sociopātam pāriet uz citu. Tas ir viss.
7. Pārtrauciet sarežģītas ģimenes attiecības vai personiskākas attiecības nekā draudzība.
Diemžēl dzīvošana vai iepazīšanās ar sociopātu ir bīstama jūsu veselībai. Jūtas, ko izraisīs sociopāts, būs ļoti spilgtas, pateicoties tam, ka viņš prasmīgi rada ilūziju par mīlestību pret jums, kā arī cieņu un pat pielūgšanu, bet tajā pašā laikā viņš vienmēr ar jums manipulēs. Un tas jums visu laiku sāpēs.
Atkal uztraucieties, ja, pēc Lizas Burbo domām, esat mazohistisks raksturs, vai arī jums ir "bēguļojošais", persona, kura bērnībā cieta noraidīto traumu. Ja tas tā ir, tad jūs esat pakļauts riskam..
Ikviens var strīdēties ar savu izvēlēto, un principā jebkura persona var nodarīt pāri savam laulības partnerim. Neviena ģimene nav bez strīdiem, un pat viena cilvēka vienaldzība pret citu kādu laiku pēc konfrontācijas nenozīmē, ka viņš ir sociopāts..
Jebkurā gadījumā sociopāts nekad nenožēlo izdarīto. Un otrs var nožēlot grēkus un lūgt piedošanu un mēģināt neuzvesties tāpat, kā viņš rīkojās iepriekš. Kas ir utopija, runājot par sociopātiem.
Un sociopāts atkārtos pretīgo situāciju un laikus, un desmit reizes, un tik daudz, cik viņam vajag..
Pārtraukt attiecības ar sociopātu nav viegli. Viņš nepieņem noraidījumu. Pat ja seksuālās attiecības un draudzība ar viņu ir uz visiem laikiem, jūsuprāt, ir pagātne, sociopāts centīsies jūs noturēt savā "orbītā"..
Turklāt. Sociopāts rīkosies tāpat, pat ja šķiršanās notikusi pēc viņa iniciatīvas..
Tāpēc jums jāgatavojas ilgstošai konfrontācijai un jāpiesaista tajā atbalsts ne tikai jūsu radiniekiem, draugiem un radiniekiem, bet, iespējams, arī paša sociopāta radiniekiem, kuri, es jums apliecinu, visticamāk, arī cieš no viņa uzbrukumiem..
Ļaujiet man sniegt jums konkrētu piemēru. Man ir draudzene, viņa ir kultūras persona, mūziķe. 2000. gadu sākumā pēc Maskavas konservatorijas beigšanas viņa devās uz Rietumiem, neatradusi sevi Krievijā. Apceļojusi pasauli, meitene saņēma Vācijas pilsonību un beidzot apmetās Eiropas Savienībā. Pirms septiņiem gadiem viņa Francijā satika vīrieti, kurš viņu sagūstīja ar savu nebeidzamo šarmu un izveidoja tādu "mīlas stāstu", ko mans draugs tagad atceras ar asarām acīs. Aptuveni divus gadus vīrietis, televīzijas žurnālists pēc profesijas, pagrieza manu draugu, kā viņš gribēja. Viņa pat nepamanīja viņa uzvedības dīvainības. Viņa nepiešķīra nekādu nozīmi tam, ka viņš vienmēr izvairījās no laulības tēmas..
Viss mainījās, kad mans draugs dzemdēja dēlu. Paternitāte nebija daļa no žurnālista plāniem, un viņš ieveda kundzi visos iepriekš uzskaitītajos sociopātijas džungļos. Galu galā pēc kārtējā skandāla vīrietis, ja viņu tā var saukt, izlika jauno sievieti uz ielas kopā ar bērnu, kuram tajā laikā bija pieci gadi. Kundze ilgi nedomāja, ko darīt tālāk, un devās uz Vāciju. Tagad viņa mēģina tur apmesties, īrēja dzīvokli, atrada darbu. Ar vīriešiem vairs neskaitu.
Vai jūs domājat, ka bijušais pameta manu draugu? Kā ne tā! Viņš jau ir viņu samaitājis ar pavēstēm un rēķiniem par izdevumiem, kas Vācijā neatkarīgi no tā, kurš un kas tieši tika piešķirts ģimenes lietās, vai pat tad, ja tiesa noraidīja prasību ģimenes lietās, tiek sadalīti vienādi sievā un vīrā. Tajā pašā laikā vīrietis atsakās maksāt uzturlīdzekļus un ierasties pie dēla, pieprasot zēnu nogādāt pie viņa Francijā.
Jautrs fakts: izraudzītais žurnālists, franču etniskais, strādā Parīzē c. telekanāla Russia Today krievu izdevums. Un cita starpā aptver politiskus notikumus, kas saistīti ar attiecībām starp Krieviju un Franciju.
8. Brīdiniet tos, ar kuriem sociopāts mijiedarbojas, ar kuriem viņiem ir darīšana.
Bļaut visur, ka jūs kādā identificējāt sociopātu, nav tā vērts. Neskatoties uz to, ja ar viņu ir kopīgi radinieki un draugi, tad varat viņus brīdināt, jo īpaši tāpēc, ka agrāk vai vēlāk jūs redzēsiet, kā viņi kļūst par sociopāta manipulāciju upuriem un kā viņa ietekme viņus nelabvēlīgi ietekmē. Jūs varat mēģināt palīdzēt upurim saprast, kas notiek.
Neskatoties uz to, jums jābūt gatavam tam, ka sociopāta upuris naidīgi pieņems gan jūsu argumentus, gan literatūrā minētos argumentus par šo jautājumu un pat pārtrauks attiecības ar jums..
Tas bija gadījums manā praksē..
Iepriekšējos divos rakstos minētajai sociopātiskajai dāmai ir draudzene. Viņai ir izteikts mazohistisks rakstura tips. Neskatoties uz to, viņa cenšas izskatīties vienmēr jautra un ikdienišķa, kaut arī viņas iekšējais drūmums atgrūž vīriešus no meitenes, kaut arī viņa ir daudz skaistāka par savu sociopātisko draugu..
Šī meitene vairākus gadus ir strādājusi ar sociopātisku dāmu, un, pēc meitenes teiktā, viņa bieži saņem no drauga "riekstus", sociopātiskā sieviete bieži ļauj sev profesionālā līnijā šaut uz draudzīgu draugu un pat kaitēt viņas cieņai..
Bet šī jaukā meitene patiešām palīdz sociopātei "paturēt sevi" vienā no viņas centieniem - bez viņas dāmas-sotsipat bizness vienkārši sabruks. Turklāt draugs palīdz sociopātiskai sievietei organizēt izklaidi ar pretējā dzimuma pārstāvjiem (starp citu, ņemiet vērā vēl vienu uzvedību, kas ļoti raksturīga sociopātei), un tur muti ciet..
Un viņas draugs, sociopāts, meiteni lieliski apbalvoja par centību un pacietību. Jaukajai jaunajai sievietei ir ļoti mazs bērns, absolūti normāla, bet ļoti hiperaktīva meita. Un jums joprojām ir jāprot ar to tikt galā. Un meitene reti redz vīra palīdzību - viņš regulāri apmeklē komandējumus. Viņu ģimenē nav daudz naudas, lai visu laiku turētu aukli mājā..
Tātad, kad meitene pameta dekrētu, viņa atklāja, ka viņas iecienītākais amats darbā jau ir stingri aizņemts, un viņai tika piedāvāts cits, zemāk apmaksāts. Sociopātiskā kundze ilgi nedomāja un izmantoja gan ietekmi uz savu draugu, gan oficiālo nostāju, lai palīdzētu mīļotajam grūtā dzīves periodā.
Tā bija tāda "palīdzība", ka visi mani draugi, kuriem es stāstīju šo stāstu, bija šausmās. Situācijā, kad nav kur gaidīt palīdzību bērna audzināšanā, un vīrs joprojām ir ceļā, sociopātiskā kundze stumj savu draugu, lai viņš nonāktu pilnas slodzes katedrā labi pazīstamas metropoles universitātes (un viņas draudzene dzīvo ne tuvākajā priekšpilsētā) maģistratūrā (.), un "līdz kaudzei" steidz viņu iecelt vadošā amatā viņas organizācijā. Starp citu, draudzenes dzīvi pilnībā pakārtojot viņas interesēm, nevis ģimenes interesēm. Kurā jau ir pietiekami daudz nervu - meitenes vīram ir ļoti nopietna profesija, kas saistīta ar pastāvīgu risku viņa paša dzīvībai!
Sociopātiskā kundze savai draudzenei nodrošināja karjeru un lielāku algu, bet par kādu cenu! Starp citu, meitenei joprojām nav pietiekami daudz naudas auklei. Jo viņa, tāpat kā daudzi cilvēki mūsu grūtajās dienās, maksā aizdevumu kopā ar vīru.
Ir labs krievu sakāmvārds: ar tādiem draugiem un ienaidniekiem, kuri jums nav vajadzīgi!
Es centos ar šo jauko meiteni runāt godīgi un ļoti smalki. Galu galā mēs kādu laiku strādājām ar viņu un pat praktiski sadraudzējāmies. Bet meitene mani neklausīja. Viņas stāvokli varēja salīdzināt ar Henrija Kutnera romānā "Dusmas" aprakstītā "laimes apmetņa" darbību - Venēcijas organismu, kurš, nonākot saskarē ar upuri, sāka to lēnām sagremot, saplūstot ar objekta nervu sistēmu, kas piedzīvoja patiesu prieku no paša sagremošanas procesa. salīdzināms ar narkotisko vielu augstu.
Vai man jāraksta, ka tagad mēs vispār ar viņu nesazināmies, nevis ka mēs neesam draugi?
9. Pilnīgi noraidiet bailes no sociopātijas.
Zinot raksta tematu, nevajadzētu veicināt citu fobiju, ja jums ir aizdomas par sociopātiju. Ir ļoti grūti izvairīties no paranojas domām un nesamazināt dzīvi līdz aizdomām par sociopātiju ikvienā apkārtnē. Tik daudzām personībām ir pretīgs raksturs, un visi var sākt izkratīt nervus. Galu galā daudz kas ir atkarīgs no jūsu pašcieņas un zināšanu un izturības līmeņa..
Jā, un, saskaroties ar sociopātu, būs lieki domāt, ka viņš noteikti izmantos tevi saviem mērķiem un sajauks ar netīrumiem.
Kā rīkoties ar sociopātiem, jau vajadzētu būt skaidram. Šajā sarakstā nav nekā grūta, izņemot to, ka jums ir jādomā par sevi un jāsāk strādāt pie sevis. Bet, ja jūs to izlemjat, jūs varat ne tikai sazināties ar sociopātiem, bet arī vienkārši mainīt savu dzīvi uz labo pusi..
Vai ir iespējams, ka sociopāts pārdomās savu uzvedību??
Par visu šķietamo šāda notikumu pavērsiena varbūtību atbilde būs jā. Jā. Var. Tieši tāpēc, ka sociopātam vienmēr ir ļoti augsts intelektuālās attīstības līmenis, viņš var domāt par to, kāpēc viņa uzvedība ir neprognozējama, kāpēc reakcija uz viņa rīcību un uzvedību bieži ir negatīva, kāpēc daudzi cilvēki viņu nosoda un ienīst "aiz muguras", kas dažkārt var būt sociopāts un kaitējums, it īpaši, ja runa ir par augstāka ranga cilvēkiem.
Nē, sociopāts pēkšņi nejutīs nožēlu vai vainu, viņš joprojām nevienu nemīlēs. Bet, saprotot, ka ar viņu kaut kas nav kārtībā, sociopāts var vērsties pie psihologiem un pat nopietni pievilkt viņus jautājumā par to, kā būt. It īpaši, ja pats sociopāts ir apguvis sevis izzināšanu un, izpētījis attiecīgo literatūru, atklāja sevī disociālu personības traucējumu pazīmes.
Tas atkal nenozīmē, ka sociopāts kaut ko iebiedēs vai apšaubīs viņa vērtību, kuru viņš mīl prezentēt citiem. Bet viņš var nonākt pie tā, ka viņam jāstrādā pie sevis. Un, iespējams, viņš pats varēs pārdomāt savu dzīvi. Un pat sevī atklāj to, kas viņā agrāk nebija.
Vai ir iespējams veiksmīgi komunicēt un strādāt ar sociopātu, vai ir iespējams no viņa iegūt vajadzīgo? Varbūt tas ir visinteresantākais jautājums..
Un atbilde uz šo jautājumu ir jā. Jā, jūs varat sazināties ar sociopātu, un šāda saziņa var būt pat ļoti interesanta. Jūs varat strādāt ar viņu un pat iegūt impulsu no viņa paša attīstībai, jo sociopāti, es to vēlreiz uzsvēršu, ir apveltīti ar ļoti asu prātu un viņiem var būt ļoti nopietna zināšanu bagāža, kuru izmantot nav grēks. Jūs pat varat dzīvot vienā mājā ar sociopātu, ja mēs runājam par vienu no vecākiem, ja cilvēka pašcieņa ir normāla un viņš neļauj sevi manipulēt.
Pārlēkt pār galvu un strīdā pārspēt sociopātu nav iespējams. Nav lietderīgi kaut ko pierādīt sociopātam, ja tas ir pretrunā ar viņa viedokli. Sociopāta pāraudzināšana, pat ja viņš vēl ir pusaudzis, nešķiet reāla, pat ja izmantojat visas iedomājamās un neiedomājamās pedagoģiskās metodes.
Bet, ja jūs esat pārliecināts, neatkarīgs un nepadodaties provokācijām, saglabājot pastāvīgu modrību un reālistiski novērtējot situāciju, tad sociopāts jūs uztvers kā līdzvērtīgu.
Turklāt, ja jūs kompetenti "aizverat muti" sociopātam, viņš pat skatīsies mutē un sāks jūs cienīt. Galvenais ir nestrīdēties ar viņu vai kaut kā izrādīt emocijas! Bet sociopāts nemēģinās pārspēt jūsu konkrēto pārliecību! Viņam tas nav vajadzīgs!
Bet maz ticams, ka jūs, pat ja mēs runājam par sociopātisku priekšnieku, pat kompetentu attiecību veidošanas gadījumā var paļauties uz paaugstinājumu amatā. Sociopātiskais līderis jūs uztvers ne tikai kā vienlīdzīgu, bet arī kā kandidātu uz savu vietu. Viņš jūs vērtēs pats. Pārbaudīts!
Un mans pēdējais padoms - ja vēlaties veidot karjeru, un jūsu ceļā ir sociopāts, tad lēnām meklējiet citu darbu.!
Nu, ja vien jūs, protams, nevilina ceļš, pa kuru iet mana drauga draugs. Tad izdzer visu "indes kausu" līdz apakšai un nesūdzies par Likteni!
Kā tikt galā ar sociopāti
Šī raksta līdzautore ir Liana Georgoulis, PsyD. Dr Liana Georgulis ir licencēts klīniskais psihologs ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi. Pašlaik viņš ir piekrastes psiholoģisko pakalpojumu klīniskais direktors Losandželosā. 2009. gadā absolvējis Pepperdīnas universitāti ar psiholoģijas grādu. Nodarbojas ar kognitīvo uzvedības terapiju un cita veida uz pierādījumiem balstītu terapiju, strādā ar pusaudžiem, pieaugušajiem un pāriem.
Šajā rakstā izmantoto avotu skaits: 5. Lapas apakšdaļā atradīsit to sarakstu.
Sociopāti ir burvīgi cilvēki, līdz jūs tos labāk iepazīstat. Ja jūs pazīstat kādu, kurš ir nežēlīgs un mīl manipulēt ar cilvēkiem, tad jums jāprot tikt galā ar šādu cilvēku, lai nepaliktu emocionāli iztukšots. Nav jēgas strīdēties ar sociopātu - labāk cilvēkam parādīt, ka esi pārāk gudrs, lai iekristu viņa ēsmā..
Saprotiet, ka pieaugušais sociopāts, visticamāk, nemainīsies. Dr Liana Georgulis, licencēta klīniskā psiholoģe, saka: “Ir neticami daudz pierādījumu tam, ka patiesie sociopāti nemainās. Faktiski psihoterapija un citi ārstēšanas veidi var pasliktināt situāciju. Vienīgais laiks iejaukties ir tad, ja runa ir par pusaudzi, kurš, iespējams, ir sociopāts. Zināma iejaukšanās bērnībā un pusaudža gados var palīdzēt novērst pilnvērtīgu traucējumu rašanos, bet pieaugušajiem tas tā nav. ".
Citplanētieši un plēsēji. No kurienes rodas sociopāti un vai tie tiešām ir bīstami?
Antisociālie traucējumi (vai sociopātija) ir unikāla diagnoze. Sabiedrības apziņā un pēc vairāku cienījamu speciālistu domām * šis traucējums ir gandrīz oficiāli "atbildīgs" par ļaundaru piegādi mūsu pasaulei - gan kinematogrāfiskiem, piemēram, Gordons Gekko un Deksters, gan diezgan reāliem (par to liecina noziedzības psihologa Roberta Haera pētījumi cietumos) ). Bet varbūt šis uzskats pārspīlē attēlu.
Dalīties ar šo:
Saruna par sociopātiju jāsāk ar divām atrunām. Pirmkārt, nejauciet šo traucējumu ar sociālo trauksmi (tā ir izplatīta kļūda). Sociālā fobija ir trauksmes veida veids, kurā cilvēkam ir neērti sazināties ar nepazīstamiem cilvēkiem un parasti atrasties sabiedrībā; viņš pārāk daudz uztraucas par to, vai viņš pietiekami iekļaujas sabiedrībā un kādu iespaidu atstāj. Sociopāts gandrīz nekad neuztraucas, un visbeidzot, viņu uztrauc citu cilvēku cerības un reakcijas, trauksme viņam nepavisam nav raksturīga. Šis traucējums galvenokārt rada ētiskas problēmas (tomēr tās drīzāk ir problēmas apkārtējiem sociopātiem, nevis viņam pašam, ja vien viņš netiek pieķerts likumu pārkāpšanā). Cilvēki ar antisociāliem traucējumiem praktiski nespēj piedzīvot pieķeršanos, empātiju, vainas apziņu un nožēlu. Tajā pašā laikā viņi ir vērsti uz sevi, impulsīvi un pastāvīgi meklē prieku vai vismaz piedzīvojumus. Tas kopā rada sprādzienbīstamu maisījumu: apmēram 20% ieslodzīto ir sociopāti.
Otrkārt, dažādi speciālisti lieto dažādus nosaukumus: "antisociālie traucējumi", "disociālie traucējumi", "sociopātija", "psihopātija". Krievijā tas rada papildu terminoloģisko neskaidrību, jo pie mums vecmodīgi kopš pagājušā gadsimta 30. gadiem viņi ir pieraduši visus personības traucējumus saukt par psihopātijām. Bet rietumos psihopāts ir antisociāls, un es šo terminu lietošu ērtības labad..
Psihopāta tests
Mēs esam parādā kutinošā jēdziena "plēsēji starp mums" izplatīšanos Kanādas kriminālpsihologam Robertam Hēram. Viņš savās grāmatās izveidoja patiesi dēmonisku psihopāta tēlu un izstrādāja "psihopātu testu", kurā bija 20 kritēriji traucējumu identificēšanai - tas tagad ir ļoti populārs visā pasaulē. Par katru atbilstību noteiktam kritērijam testa veicējs iegūst trīs punktus, un personu, kura ieguva 30 vai vairāk punktus, var uzskatīt par izteiktu psihopātu. Protams, testa rezultāti psihiatram jānovērtē, pamatojoties uz personiskām intervijām un zināšanām par respondenta sociālo izcelsmi; šeit tests tiek piedāvāts jautrībai un redzesloka paplašināšanai:
- glaimojošs, virspusējs šarms;
- būtiska viņu spēju pārvērtēšana;
- pastāvīga nepieciešamība pēc stimulācijas;
- patoloģiska viltība;
- manipulācijas;
- vainas trūkums;
- vājas emocijas;
- parazītisks dzīvesveids;
- slikta uzvedības kontrole;
- neveikla seksuāla uzvedība;
- agrīnas uzvedības problēmas;
- ilgtermiņa dzīves mērķu trūkums;
- impulsivitāte;
- bezatbildība;
- atteikšanās uzņemties atbildību;
- daudzas īstermiņa attiecības;
- noziegumi jaunā vecumā;
- saistību pārkāpšana;
- bezjūtīgums un empātijas trūkums;
- liels noziedzīgais potenciāls.
Tas nav vienīgais diagnostikas rīks: traucējumi arī ir iekļauti lielākajās ICD un DSM diagnostikas uzziņu grāmatās kā “antisociāls” un “disociāls”. Simptomu apraksti tur ir nedaudz atšķirīgi un nepavisam neatbilst Haera veidotajam psihopāta portretam, taču tās ir diezgan smalkas nianses, kuru salīdzināšana galvenokārt interesē profesionāļus. Parasts cilvēks var iegūt diezgan pilnīgu antisociālu priekšstatu no jebkura no šiem trim avotiem..
Volstrītas vilki un neveiksmīgi huligāni
Saskaņā ar dažādām aplēsēm, antisociālie cilvēki veido 1–4% iedzīvotāju (vīriešu vidū viņu ir ievērojami vairāk). Tāpat kā jebkura cita traucējuma gadījumā, pastāv vesels spektrs: daži pacienti ir agresīvāki un impulsīvāki (un ar lielu varbūtību pat jaunībā viņi dosies uz vietām, kas nav tik tālu, bez laika, lai ar tevi satiktos), citi demonstrē lielu aukstumu, paškontroli un prasmes manipulācijas (tās labi darbojas advokātu birojos, korporācijās, armijā un politikā). Ir arī starpposma iespējas. Bet ar visām psihiatrijas izpausmju daudzveidībām ir ierasts nošķirt divus antisociālu veidus: zemāk funkcionējošos parasti sauc par sociopātiem, bet vairāk pielāgotos - psihopātiem. Pastāv viedoklis (tomēr visiem nepiekrīt), ka psihopāti ir dzimuši, un videi šeit nav īpašas nozīmes, un sociopāti, gluži pretēji, biežāk veido sliktu audzināšanu un bērnības psihotraumu. Bet otrajā gadījumā ir jābūt ģenētiskiem priekšnoteikumiem - 2002. gadā Floridas zinātnieku pētījums parādīja, ka gēnā ir zināmas variācijas, kas kontrolē monoamīnoksidāzes A enzīma sintēzi (zems šī enzīma līmenis ir saistīts ar agresīvu uzvedību), kas vīriešiem "iedarbina" sociopātiskās iezīmes, nepareizi izturējās pret bērnu. Zēniem bez šī gēna, kuri uzauguši līdzīgos apstākļos, sociopātijas simptomi neizrādījās..
Maskas parāda
Veiksmīga psihopāta galvenā konkurences priekšrocība ir apskaužama spēja ātri "izlasīt" informāciju par apkārtējiem cilvēkiem un izmantot to maldināšanai un manipulācijām, kā arī ļoti talantīgi atdarināt parastas cilvēka emocijas. Šāds cilvēks kādu laiku var ļoti pārliecinoši tēlot filantropu, ja tas viņam ir izdevīgi, sadraudzēties un apprecēties, un tad mierīgi pārkāpt pāri tuviniekiem, ja tas ir vajadzīgs mērķa labad. Protams, šādu personību esamība izraisa paranoju - kā atšķirt patiesi labu cilvēku no aprēķina manipulatora? Turklāt, kā parādīja kanādiešu psiholoģes Andželas Grāmatas pētījums, antisociāliem cilvēkiem ir īpaši labs deguns vājiem un neaizsargātiem cilvēkiem - izrādījās, ka viņi spēj identificēt cilvēkus, kuri vairākkārt kļuvuši par agresoru upuriem, tikai ejot, pat ar viņiem nerunājot..
Otra priekšrocība ir spēja saglabāt neparastu nosvērtību riskantās situācijās. Tas ir saistīts ar faktu, ka psihopātu nervu sistēma spēcīgāk reaģē uz pozitīviem stimuliem un slikti savieno bīstamu darbību un negatīvu rezultātu. Tas nozīmē, ka viņi ir tik koncentrējušies uz savas rīcības iespējamām patīkamām sekām, ka viņiem nav laika uztraukties. Turklāt viņu baiļu jūtas parasti ir blāvas, salīdzinot ar vidusmēra cilvēku..
Tas tiek ārstēts?
Kaut arī lielākā daļa psihiatru ir vienisprātis, ka antisociālie traucējumi nav izārstējami. Pagaidām nav izdevies radīt zāles, kas palielina emocionalitāti un empātiju, turklāt psihopāti nejūtas īpaši atņemti un nesteidz atklāt cilvēces gaišo pasauli..
Šī paša iemesla dēļ psihoterapija reti noved pie progresa, pat ja pacients to var ievilkt - šādi pacienti mēģina provocēt vai manipulēt ar ārstu, kā arī izmantot no terapeita saņemto informāciju par cilvēka psihes struktūru, lai maldinātu citus.
Varbūt vairāk pūļu vajadzētu veltīt nevis ārstēšanai, bet gan antisociālu pielāgošanai dzīvei blakus parastajiem cilvēkiem. Pēc Roberta Haera domām, labāk nemēģināt emocionāli uzrunāt šādus cilvēkus, bet, izmantojot racionālus argumentus, paskaidrojiet viņiem, ka destruktīva uzvedība nav viņu interesēs, un parādiet, kā jūs varat apmierināt savas vajadzības bez konflikta ar sabiedrību..
Neskatoties uz to, ka psihopāti bieži tiek saistīti ar sērijveida maniakiem, šis traucējums ne vienmēr izraisa atkarību no slepkavības. Gudrākie antisociālie cilvēki bieži nonāk finanšu sfērā, kur viņi var slepeni iegūt krāpšanos, un daudzi nekad vispār nav pārkāpuši likumu. Tāpēc galu galā jums nevajadzētu attiecināt uz tiem visus iespējamos netikumus - psihes struktūras dēļ antisociāliem cilvēkiem ir liels amorālu un nelikumīgu darbību potenciāls, taču patiesās izpausmes var ievērojami atšķirties.
Neirozinātnieks Džeimss Falons 2005. gadā smadzeņu skenēšanā atklāja psihopātiem raksturīgu patoloģiju. Viņš iznāca ar TED sarunu, sniedza vairākas intervijas, uzrakstīja grāmatu Inside Psychopathy un saka, ka mēģina kontrolēt savas psihopātiskās iezīmes, lai saglabātu harmoniju ar apkārtējiem. Un Oksfordas psihologs Kevins Dautons, kurš aktīvi pētījis šo traucējumu, uzskata, ka daži psihopāti var būt labums sabiedrībai - piemēram, viņu mierīguma dēļ viņi ir labi ķirurgi. Par to jūs varat lasīt viņa grāmatā "Psihopātu gudrība".
Kā sazināties ar sociopātu
Dzīvot un strādāt ar cilvēku, kurš neņem vērā citu jūtas, ir grūti, bet tas ir iespējams.
Kas ir sociopāts
Sociopāts ir persona ar disociāliem personības traucējumiem. Šādiem cilvēkiem trūkst empātijas, spējas izprast citu pieredzi un emocionāli reaģēt uz notikumiem. Tāpēc sociopāts neuztver sociālās normas un noteikumus, pastāvīgi tos pārkāpj un neņem vērā citu cilvēku jūtas..
Augstas inteliģences un noteikumu neievērošanas dēļ sociopāti ir labākie noziedznieki. Un, lai gan lielākā daļa nedara neko nelikumīgu, sociopāti ir potenciālie manipulatori, kas ir gatavi izmantot cilvēkus saviem mērķiem..
Dzīves hakeris jau sīki aprakstījis, kā tikt cauri sociopātam. Jums jābūt piesardzīgam, ja persona:
- saziņas sākumā viņš bija burvīgs, bet pamazām viņš tev sāka diktēt savu gribu;
- melo daudz un bieži, bez problēmām veidojot stāstus, atrodoties ceļā;
- dzīvo bez draugiem, ģimenes, nerunā par pagātni, bet to ieskauj cienītāji;
- nosliece uz pēkšņiem dusmu un agresijas uzliesmojumiem;
- cenšas jūs izolēt no sabiedrības;
- narcissistic uz megalomania;
- patīk manipulēt ar citiem cilvēkiem, lai sasniegtu savus mērķus;
- zina, kā stresa situācijās saglabāt ledus mieru.
Kā pareizi sazināties ar viņu
Labāk, protams, nemaz nesazināties. Ja sapratāt, ka saskaras ar sociopātu, kurš ar jūsu palīdzību gatavojas sasniegt vēlamo, tad labāk savlaicīgi atteikties no komunikācijas, nekā vēlāk ciest..
Viegli pateikt, bet grūti izdarāms, it īpaši darbā, draudzībā vai ģimenē.
Novērtējiet risku
Ja esat ieteicama persona, kuru viegli ietekmē citi, vai jums nav pārliecības, mēģiniet saziņu uzturēt pēc iespējas mazāk. Jo vairāk jums ir ievainojamību, jo vieglāk ir jūs pārvaldīt. Šādi cilvēki ir manipulācijas upuri..
Tas nenozīmē, ka no sociopāta vajadzētu uzkrītoši izvairīties. Vienkārši mēģiniet veikt mazāk izplatītu biznesu.
Padomājiet par sevi
Sociopāti ir upuri, kuru mērķis ir atkarīgi cilvēki, kuri mēdz paklausīt norādījumiem. Labākais veids, kā pasargāt sevi no sociopāta, ir pārliecība un neatkarība, jūsu nostāja un spēja domāt. Jo neatkarīgāks ir cilvēks, jo grūtāk ir viņu kontrolēt, tāpēc sociopātiem tie nepatīk..
Var paiet gadi, lai saprastu, kas jūs esat un pēc kā tiecaties. Uzziniet jaunas lietas, sazinieties ar dažādiem cilvēkiem un klausieties kāda cita viedokli, taču nepieņemiet to uzreiz. Tas palīdzēs attīstīt patstāvīgu domāšanu..
Iemācieties būt pārliecināti. Tas ir grūti, bet nepieciešams.
Nekrīt uz provokācijām
Tas ir, nebarojiet trolli. Ja jūs neesat iecienījis manipulācijas, tad nav interesanti jūs kontrolēt - sociopātam ātri apniks. Saglabājiet mieru komunikācijā, neiesaistieties konfliktos.
Nesaki cilvēkam, ka viņš ir sociopāts.
Tātad jūs vai nu viņu sadusmosiet, vai arī provocēsit. Un var gadīties, ka sociopāts neapzinās savu uzvedību. Nerādiet, ka vispār to redzējāt. Uzturēt pieklājīgu saziņu.
Nekrītiet viņa šarmā
Sociopāts zina, kā šarmēt un zina, kā sevi izdevīgi prezentēt. Bet tas nav iemesls aizmirst par to, kurš ir jūsu priekšā. Atcerieties, ka aiz komplimentu plūsmas slēpjas aizķeršanās..
Nopietni, nepiekrītiet tam. Sociopāts zina stāstīt stāstus, lai izraisītu simpātijas un simpātijas, un zina, kā pierādīt savu nozīmi. Viņam tas ir normāli, bet, ja jūs ticat un izturaties, jūs nākotnē riskējat kļūt par manipulāciju upuri. Jā, tas nav ļoti labi, galu galā cilvēks nav vainīgs pie sociopātijas un garīgiem traucējumiem. Bet tas jums to nepalīdzēs, pareizi?
Beidziet sarežģītās attiecības
Ja savā partnerī atpazīstat manipulatoru un viņa uzvedība saindē jūsu dzīvi, mēģiniet pēc iespējas ātrāk pārtraukt attiecības. Jo ilgāk velc, jo grūtāk kļūst atbrīvoties no sociopāta. Kaut arī jūtas var būt intensīvas, kopā būšana ar sociopātu bieži ir bīstama dzīvībai. Apskatiet tuvāk: varbūt tas ir tikai jūsu gadījums.
Nejauciet sociopātiju ar vienaldzību..
Vai vēlaties uzlikt etiķeti kādam, kurš jūs sāpināja vai rīkojās savtīgi? Varbūt šai rīcībai ir iemesli, persona kļūdījās un nožēlo. Sociopāts nav kļūdījies, neuztraucas un darīs to vēlreiz - kad viņam tas būs vajadzīgs.
Nav viegli patstāvīgi pārtraukt attiecības ar sociopātu, ja jūs jau esat nonācis viņa ietekmē. Piesaistiet draugu un ģimenes atbalstu. Sagatavojieties, lai sociopāts tiktu noraidīts un neapdomīgs jūsu uzmanībai..
Brīdināt citus
Jums nevajadzētu kliegt uz katra stūra, ka esat izdomājis sociopātu, bet dažreiz par to jābrīdina kopīga ģimene un draugi, it īpaši, ja redzat, ka kāds ir nonācis manipulatora ietekmē. Palīdziet cietušajam izprast situāciju. Protams, jums nav jābrauc no sociopāta ar ieroci, taču jums nevajadzētu pilnībā ļaut situācijai iet pati..
Nebaidies
Pēc visa tā, kas ir rakstīts un teikts par sociopātiem, ir grūti nenokļūt paranojas un aizdomās par visiem apkārtējiem. Bet šajā kategorijā nevajadzētu iekļaut cilvēkus ar zemisku raksturu. Un nedomājiet, ka katrs sociopāts jūs izmantos un iznīcinās..
Kā jau minēts, sociopātam ir augsts intelekts, tāpēc daudzi cilvēki saprot, ka viņu reakcijas un izturēšanās ir neparasta. Un ne visi iet uz tumšo pusi: daudzi pat jautā, kā rīkoties, ja atklājuši sevī disociālu traucējumu pazīmes.
Jūs varat sazināties, strādāt un dzīvot kopā ar sociopātu, it īpaši, ja pašnovērtējums ir normāls.
Un nemēģiniet nevienu pārtaisīt. Paaudzināt pieaugušo ir nereāli.
Domājiet ar savu galvu, rīkojieties pēc saviem ieskatiem, tad diez vai kļūsiet par upuri. Jūsu pārliecība un zināšanas palīdzēs sociopātam redzēt jūs kā līdzvērtīgu, nevis kā līdzekli mērķa sasniegšanai..
