Kā atlaist mīļoto, mirušo cilvēku

Kā atlaist mīļoto cilvēku, kurš nomira, kā samierināties ar viņa nāvi.

Mīļotā nāve vienmēr ir lielas skumjas. Nav iespējams pieņemt briesmīgā zaudējuma faktu, nepiedzīvojot šo stāvokli un pilnībā neciešot. Tā var būt eksistences bezjēdzības, tukšuma, ilgas sajūta, kā arī dusmu un pat kauna sajūta (piemēram, par to, kā mīļais cilvēks aiziet). Bet biežāk rodas vainas sajūta: "Kāpēc es to nedarīju... jo tad tas nebūtu noticis." Ir iespējamas daudzas variācijas..

Ļoti bieži mēs nepelnīti aizskaram tos, kurus mīlam visvairāk. Mēs varam pateikt pārāk daudz savās sirdīs, aizskart ar vārdu vai ar neuzmanību. Un tad mēs to visu atceramies un pārmetam, ka pienācīgi nenovērtējam cilvēku, kad viņš vēl bija dzīvs..

Jūs nevarat pasargāt sevi no skumjām, ja mēģināt visu (mākslīgi) aizmirst. Jāatceras, ka pat gadus vēlāk "neapstrādātas" skumjas var izpausties kā smaga depresija, kas novedīs pie nopietnām veselības problēmām. Sērošana ir ilgs process. Kopumā tas ilgst no 6 līdz 12 mēnešiem. "Skumjas" darba jēga ir atraut savu psihisko enerģiju no sava mīļotā, kas pazudusi uz visiem laikiem. Ir četras sēru stadijas:

Līdz 9 dienām - šoks un nejutīgums.

Līdz 40 dienām - atteikums.

Līdz sešiem mēnešiem - sāpju izdzīvošana, zaudējumu pieņemšana.

Līdz gadam - sāpju mazināšana. Šķiet, ka šajā periodā cilvēks jau spēj pārvaldīt savas skumjas. Bet visu šo posmu viegla atkārtošanās turpinās visu otro gadu. Šajā laikā ir iespējama vēl viena (pēdējā) vainas lēkme. Sērošana parasti ir pabeigta līdz otrā gada beigām. Tas nenozīmē, ka tiek uzskatīts par normālu vairs neatcerēties vai skumt par mirušo cilvēku. Tas ir tikai tas, ka tagad mēs esam iemācījušies dzīvot bez viņa, bet mēs saglabājam spilgtu un laipnu atmiņu par viņu..

Visi šie "sēru" posmi ir diezgan patvaļīgi. Kāds savas personības dēļ varēs tikt galā ar to ātrāk, kāds - daudz lēnāk. Bet, ja “bēdas”, nevis spēja dzīvot bez mirušas personas ievilka, tad šajā gadījumā jums noteikti jāsazinās ar speciālistu. Ir grūti sniegt vispārīgus ieteikumus, katrs gadījums ir jāizskata atsevišķi. Speciālists palīdzēs vispirms tikt galā ar jūtām un saprast dažas diezgan svarīgas lietas. Tad tas palīdzēs jums tik ļoti mainīties, ka pat liels zaudējums nevarētu likt jums izlemt izsist savu dzīvi no sliedēm..

Paskatieties apkārt, cik daudz dzīvu cilvēku jums apkārt ir nepieciešama jūsu uzmanība un palīdzība. Viņi ir dzīvi un tāpat kā kādreiz to darīja tavs mīļais, viņi piedzīvo prieka, skumjas, sāpju, ilgas (no vientulības un bezcerības) sajūtu utt. Galvenais ir tas, ka jūs joprojām varat viņiem palīdzēt, apņemt viņus ar rūpību un uzmanību, lai tad nepārmet un nevaino sevi, kad ir par vēlu.

Izmēģiniet meditāciju par mīlestību. Galu galā mīlestības saites nekad neplīst, bet pāriet tikai uz citiem līmeņiem. Aizver acis, padomā par kādu sirdij mīļu cilvēku (kurš nav miris un nemirst), ar kuru ne vienmēr vari būt kopā. Tas var būt cilvēks, ar kuru jūs ilgu laiku neesat redzējis. Mēģiniet saprast, kā jūs jūtaties pret viņu? Kur jūs varat garīgi iedomāties šo cilvēku? Ko jūs dzirdat? Vai redzat skaidru ainu? Vai viņa ir tālu?

Pēc tam padomājiet par kādu (dzīvu) vai kaut ko no jūsu pagātnes, kādu vai to, ko jūs vienmēr jūtaties tuvumā (pat ja tā nav), piemēram, savu tuvāko draugu vai mīļāko bērnu rotaļlietu. Tagad pievērsiet uzmanību tam, kā jūs garīgi redzat un dzirdat šo personu vai šo objektu, lai viņi, šķiet, būtu visu laiku kopā ar jums. Pēc tam ņemiet atmiņā mīļoto cilvēku, ar kuru jūs nevarat būt tuvu, un mēģiniet mainīt šo atmiņu kvalitāti tā, lai tās sakristu ar objekta vai cilvēka atmiņu kvalitāti, par kuru jūs vienmēr jūtaties kā kopā ar jums. Varbūt tam jums ir jāpadara šis attēls tuvāk, vai arī tā vietā, lai redzētu to pa kreisi vai aizmuguri, jums tas būs jāievieto savā sirdī. Vai varbūt tas ir jautājums par noteiktu balss tempa, toņa vai dziļuma kvalitāti vai krāsu un spilgtuma kvalitāti, pateicoties kuru tas jums šķiet reālāks un tuvāks. Ļaujiet šīs personas atmiņai atrast vietu jūsu prātā, jūsu vērtībās un uzskatos. Uz brīdi atcerieties par brīnišķīgo mīlestības sajūtu, mīlestību bez mēra un bez robežām. Pievērsiet uzmanību tam, no kurienes nāk šī mīlestība: no kaut kurienes no dziļumiem, no sirds, vai arī tā aizņem pilnīgi visu telpu ap jums. Mēģiniet uztvert šo mīlestību kā vistīrāko starojošo gaismu. Ļauj tam kļūt vēl gaišākam un spīdēt gan sevī, gan apkārt. Pēc tam uzņemiet šo spilgto gaismu un pārvērsiet to par dzirkstošo sudraba pavedienu. Izstiepiet to no sirds līdz mīļa cilvēka sirdij, kas jums ir dārga. Ir jāapzinās, ka šis pavediens var savienot jūsu sirdis neatkarīgi no tā, cik tālu esat viens no otra. Šis pavediens nekad neplīst, gaisma tajā nekad neizdziest, to var izstiept jebkuram cilvēku skaitam. Tagad jūti, kā šis pavediens iet cauri tev. Turklāt šī pavediena gaisma sāks paplašināties un spīdēt, un ar savu gaismu pakāpeniski piepildīs visu apkārtējo telpu. Atcerieties, ka šī gaisma var piepildīt visu Visumu ar sevi. To cilvēku mīlestība, kuriem jūs to esat izstiepusi, plūst pie jums pa šiem pavedieniem (šos pavedienus var attiecināt uz visiem, kas jums ir dārgi un kurus jūs satiekat savā dzīvē), un savlaicīgi viņi arī dod jums savu mīlestību. Pateicoties tam, jūs piepilda mīlestības gaisma, un jums ir ko dot citiem cilvēkiem. Pārliecinieties, ka jūtat šo vieglo mīlestību pret sevi, klausieties, kā sitas jūsu sirds. Ar katru ķermeņa šūnu jūti, ka esi perfekta būtne, ideāls cilvēks, vari būt neatkarīgs cilvēks, indivīds. Sajūtiet savu oriģinalitāti un neatvairāmību. Jūs nevarat atļauties, ka jūs ieslēdzat savās bēdās. Galu galā jūs esat "saišķā" ar citiem cilvēkiem, kuri jums dāvā savu mīlestību un kuriem jūsu mīlestība ir nepieciešama. Jūs varat viņiem dot daudz, ja nezaudējat tik daudz. Nekādā gadījumā to nedrīkst pieļaut, jo tādējādi jūs varat pārkāpt mīlestības harmoniju. Galu galā šie cilvēki turpinās dāvāt jums savu mīlestību, un jūs to nedarīsit. Nepārtrauciet šos spilgtos pavedienus, un drīz jūs sajutīsiet, ka jūs aizaugsiet ar arvien jauniem. Dzīve turpinās!

Tagad, atverot acis, pilnībā pārnesiet savu neparasto personību (sevi) uz šo reālo pasauli un ļaujiet nemitīgi apmainīties ar spilgtu mīlestības sajūtu pa neredzamiem pavedieniem starp jums un citiem cilvēkiem. Elpojiet, dzīvojiet, mīliet un dodiet savu mīlestību!

Nu, nobeigumā es sniegšu vairākas sazvērestības.

Šī sazvērestība palīdzēs mazināt jūsu sāpes:

Rīta vai vakara rītausmā jums jāmazgājas ar plaukstu mugurām (jūs varat pie upes, strauta, ezera, bet jūs varat arī zem krāna), izrunājot sazvērestību:

Lai nomazgātu skumjas-kruchinushku
(nomazgā seju un lasi tālāk)
Avota ūdens, karalienes ūdens,
Paņem no manis, no Dieva kalpa (vārds),
Nomazgājiet manas ilgas-kruchinushka zilajā jūrā ".

Melanholiju var novest līdz saulrietam. Piecēlies pret zibeni ar kreiso plecu un saki:

"Kā tev iet, vakara ausma,
Rītausmas rītā tu neskumsti,
Jums nav ilgas pēc saules un mēneša,
Es nebūtu tik skumji,
Es nebēdāju par vergu (tādu, kas).
Esiet, visi mani vārdi, spēcīgi, molding, nemainīgi.
Tēva un Dēla un Svētā Gara vārdā.
Āmen ".

Šeit ir vēl viena sazvērestība no pastāvīgām domām par mirušu cilvēku:

Jums jāiet laukā un, neskatoties, jāsavāc ap sevi zāle. Jums tas jāieliek savā klēpī un vietā, kur tas tiks paslēpts no ziņkārīgajiem skatieniem. Jums vajadzētu uzņemt zāli un teikt:

“Neviens tevi nesēja, zāli, Dievs tev deva, vējš tevi izkaisīja. Tāpēc vējš pārņēma manas ciešanas, paņēma to un izkaisīja laukā. Kas attiecas uz jums, zāle, neviena dvēsele nesāp, nevienam nesāp, nesāp, lai es, Dieva kalps (vārds), pēc Dieva kalpa (vārda) teiktā, neciestu, neraudu, neraudu un ar visiem aizmirst Dieva dienā. Tēva un Dēla un Svētā Gara vārdā. Tagad un mūžīgi mūžīgi mūžos. Āmen ".

Tad šī zāle ir jāmet pie jūsu mājas, un jūsu dvēsele drīz nomierināsies..

Mirušie ir jāatbrīvo

Raksta autors

Rakhimova Irina Anatolievna

- Daži cilvēki pēc mīļotā nāves ātri atjēgas un atgriežas normālā dzīvē, citi cieš mēnešus vai pat gadus, sasniedzot fiziskas slimības un garīgus traucējumus. Vai šīs pārmērīgās ciešanas ir normāla reakcija uz šo notikumu??

- Kad cilvēks zaudē mīļoto, ir pilnīgi dabiski, ka viņš cieš. Cieš daudzu iemeslu dēļ. Tas ir arī skumjas tam cilvēkam, mīļotajam, tuvajam, dārgajam, ar kuru viņš šķīrās. Gadās, ka sevis žēlošana nožņaudz to, kurš zaudējis atbalstu aizgājušajā cilvēkā. Tā var būt vainas izjūta sakarā ar to, ka cilvēks nevar dot viņam to, ko viņš vēlētos dot vai parādā, jo viņš savā laikā neuzskatīja par vajadzīgu darīt labu un mīlēt.

Problēmas rodas, kad mēs neatlaidām cilvēku. No mūsu viedokļa nāve ir netaisna, un ļoti bieži daudzi cilvēki pat pārmet Dievam: "Cik tu esi netaisns, kāpēc tu viņu man atņēmi?" Bet patiesībā Dievs aicina cilvēku pie sevis tieši tajā brīdī, kad viņš ir gatavs pāriet mūžīgajā dzīvē. Bieži gadās, ka cilvēks nevēlas atlaist mīļoto, nevēlas samierināties ar to, ka viņa vairs nav, ka viņu nevar atgriezt. Bet nāve ir jāpieņem kā dots, kā fakts. To nevar atdot, un viss. Un cilvēks sāk atgriezties pie viņa, vai jūs saprotat? Tās ir neparastas lietas, taču tās nenotiek tik reti. Pilnīgi neapzināti cilvēks sāk skumt, un viņš vēlas viņu it kā aizstāt. Mums ir tik liela vēlme pēc nāves. Mums ir jātiecas uz mūžu, un, dīvainā kārtā, mūs pievelk nāve. Kad mēs pieķeramies mirušam cilvēkam, mēs vēlamies būt kopā ar viņu. Bet mums joprojām ir jādzīvo šeit, mums ir uzdevumi. Mēs šeit varam viņam palīdzēt tikai?

Neticīgam cilvēkam ir grūtāk atlaist mirušo, jo viņš, iespējams, pat nenojauš, ka viņam ir tik grūti šķirties no šī mīļotā, jo viņš pat nevar viņu nodot Dievam. Un ticīgais ir pieradis visu likt uz Dieva gribu, jo sapulces un šķiršanās cilvēku pavada visu mūžu.

Bībeles stāstā ir stāsts, kam ir ārkārtīgi terapeitiska iedarbība uz cilvēkiem, kuri saskaras ar stresu un nāvi. Mēs runājam par vairākiem viena dziļi reliģiska cilvēka, vārdā Ījabs, dzīves fragmentiem. Katru reizi, zaudējis kaut ko ļoti svarīgu un bija daudz nozīmīgu zaudējumu, viņš atkārtoja: "Dievs deva, Dievs paņēma." Rezultātā Dievs, redzot viņā spēcīgu ticību, atdod visu pilnībā. Šī līdzība ir tāda, ka, pārvarot ilgas pēc pagātnes, mēs kļūstam nelokāmi un spēcīgi. Cilvēks patiesībā jau no paša dzimšanas mācās šķirties. Viņš iemācās būt kopā ar citiem, identificējot sevi ar sabiedrību. Bet tajā pašā laikā katru reizi notiek dezidentifikācijas process, tas ir, atvienošana, atdalīšana. Mazais cilvēks iemācās šķirties no sava īpašuma smilšu kastē: "Mana lāpstiņa, mans grozs". Viņi tiek aizvesti - viņš raud, viņam ir ļoti grūti šķirties no viņa. Bet patiesībā pasaulē nav nekā no mūsu, vai jūs saprotat? Galu galā, ko nozīmē "mans"? Manējais, tas zināmā mērā ir tikai mans. Katrā dzīves brīdī mums jābūt gataviem šķirties no visa, ko mēs uzskatām par savu. No psiholoģijas viedokļa tas ir tāds cilvēka garīgās dzīves fenomens, prasmju iegūšana zaudēšanai.

Ir cilvēki, kas izstājas sevī un koncentrējas uz šo zaudējumu. Šķiet, ka viņi sevī pastiprina šīs jūtas un nespēj apturēt pasīvo emociju plūsmu. Kopš bērnības mēs pierodam šķirties no skumjām. Kāds šeit dzīvo: "Šis ir mans, un viss!" Tik liels ir šīs egoistiskās sajūtas pievilcīgais spēks. Un nobriedušāks cilvēks zina, kā šķirties bez sāpēm, bez šādām asarām.

- Izrādās, ka nobriedis cilvēks nāvi uztver mierīgāk?

- Viņš mierīgi nodod mirušo tā cilvēka rokās, kuram ir vislielākās tiesības uz viņu. Kāpēc? Jo briedumu nosaka prāta spēks, ar kuru mēs uztveram visus dzīves sarežģītos apstākļus. Lai kas arī notiktu, mums viss jāuztver vienaldzīgi, tikpat aizlikti. Tātad Sv. Godājamais Uzstājās Serafims Sarovskis. Ir nepieciešams, lai dvēsele izturētos pret visu vienmērīgi vai, it kā, vienādi, gan ar bēdām, gan ar priekiem. Tas ir tik absolūti mierīgs it visā, un patiesībā tas ir ļoti grūti..

Garīgā un emocionālā cilvēka zaudējuma, skumjas uztvere atšķiras ar to, ka dvēseles dvēsele ir saistīta ar mokām, emocionālu pārtraukumu, kaislību, jutekliskumu. Gluži pretēji, garīgā attieksme ir vienāda, tajā ir palīdzoša, klusa mīlestība. Es atceros, kā mana māte nomira. Tas vispār bija negaidīts notikums. Mēs no viņas atvadījāmies, viņa devās prom uz citu pilsētu, un nākamajā dienā viņi man piezvanīja, ka viņa ir ieradusies, aizgāja gulēt un nomira. Viņai kopumā bija 63 gadi, es ieraudzīju veselu cilvēku. Tas man bija šoks. Jo es pilnīgi negaidīti zaudēju savu mīļoto. Bet viņa nomira kristīgā veidā, mierīgi, tāpēc visi sapņo par nāvi. Esmu dzirdējusi ne reizi vien: "Es vēlētos, lai es varētu apgulties un mirt." Tāpēc viņa ieradās, aizgāja uz savu gultu un nomira. Un, kad atnācu uz baznīcu, es satiku savu tēvu, - viņš arī pazina manu māti, - es viņam teicu, un viņš man saka: "Jūs, pats galvenais, uzņemiet šo nāvi garīgi".

Tajā laikā es tikko sāku iet baznīcā, un man šie dzīves un nāves jautājumi bija, tā sakot, nesaprotami. Tad es vēl neesmu apglabājis nevienu sev tuvu cilvēku. Es turpināju domāt, ko nozīmē uztvert garīgi? No literatūras, kas atklāj tēmu par attieksmi pret nāvi, es sapratu, ka garīgi saistīties nozīmē nenobēdāties.

Ja jūs nevarētu kaut ko dot šai personai, jūs jūtaties vainīgs. Bieži vien ļoti cilvēki noliek klausuli un cieš no tā, ka nav kaut ko dāvājuši mīļotajam. Ir palicis kas tāds, kas viņus sāk uztraukt. "Kāpēc es to nedevu? Kāpēc tu to nedarīji? Galu galā es varētu, ”- un šajā sakarā viņi nonāk citos uztveres lokos, nonāk depresijā.

Persona šajā gadījumā sāk justies vainīga. Un vainas izjūtai nevajadzētu būt mazohistiskai, tai jābūt konstruktīvai. Konstruktīvā pieeja ir šāda: “Es pieķēru sevi pie domas, ka esmu ieslīgusi vainas apziņā. Mums šī problēma ir garīgi jāatrisina. ” Garīgi - tas nozīmē, ka jums ir jādodas pie atzīšanās un jāatzīst savs grēks Dieva priekšā šīs personas priekšā. Jāsaka: "Esmu vainīgs, ka nedevu viņam to un to." Ja mēs to nožēlojam, tad cilvēks to izjūt.

Piemēram, es viņas dzīves laikā būtu vērsusies pie savas mātes un sacījusi: “Mammu, piedod, es tev nedevu to un to”. Es nedomāju, ka mana māte man to nepiedos. Tādā pašā veidā es varu atrisināt šo jautājumu, pat ja šī persona nav ar mani. Galu galā Dievam nav mirušo, Dievam ir visi dzīvi. Atbrīvošanās notiek grēksūdzes sakramentā.

- Kāpēc iet uz baznīcu, ja mājās visu var pateikt Dievam? Dievs tik un tā visu dzird.

- Neticīgam cilvēkam jūs varat sākt vismaz ar šo, jums jāatzīst sava vaina. Psiholoģiskajā praksē tiek izmantotas šādas metodes: rakstīšana tuvam, dārgam cilvēkam. Tas ir, jums ir jāuzraksta vēstule, ka es kļūdījos, ka es nepievērsu pietiekamu uzmanību, es jūs nemīlēju, es jums kaut ko nedevu. Jūs varat sākt ar šo.

Starp citu, ļoti bieži cilvēki pirmo reizi nāk uz baznīcu tieši šī apstākļa, kāda nāves dēļ.Pirmo reizi cilvēks var nākt uz baznīcu uz bērēm. Un daudzi no viņiem jau var zināt, ka garīga cieņa ir uzlikt kanonam kādu ēdienu, aizdedzināt sveci un lūgt par šo cilvēku. Lūgšana ir saikne starp mums un aizgājušo cilvēku.

Viens no vārda "kapsēta" sinonīmiem ir "baznīcas sēta". "Pogost" no vārda palikt, jo mēs šeit braucam palikt. Palikām mazliet un uz priekšu uz savu dzimteni, jo tur ir mūsu dzimtene.

Mūsu galvās viss ir otrādi. Mēs sajaucam, kur ir mūsu mājas. Bet mūsu mājas ir blakus Dievam. Un šeit mēs vienkārši ieradāmies palikt. Iespējams, tas, kurš nevēlas atstāt mirušo, neapzinās, ka šī persona šeit jau ir izpildījusi kādu savu mērķi..

Kāpēc mēs nelaižam tuviniekus prom? Jo ļoti bieži mēs esam piesaistīti fiziskajam. Runājot par savām izjūtām, man pietrūka mātes: es ļoti gribēju apkampties, pieskarties šim maigajam, dārgajam cilvēkam, tieši tā man pietrūka blakus viņai, pietrūka fiziskas tuvības. Bet mēs zinām, ka šī persona turpina dzīvot, jo cilvēka dvēsele ir nemirstīga.

Kad mana māte nomira, es pats izlēmu jautājumu par šī notikuma garīgo uztveri, un es varēju ātri atgūties. Es atzinos, ka es kaut ko neesmu izdarījis. Es nožēloju grēkus un mēģināju patiešām savlaicīgi darīt to, ko nebiju nodarījis savai mātei. Es to paņēmu un izdarīju citam cilvēkam. Lasot Psalteru, palīdz arī varene, jo saziņa ar mīļoto, pat ja viņa nav blakus, nepārtraucas.

Cita lieta, ka nevar iesaistīties dialogā. Dažreiz gadās, ka cilvēki pat garīgi slimo, viņi sāk konsultēties ar mirušo. Kādā grūtā brīdī jūs varat lūgt: "Mammu, labi, lūdzu, palīdzi man." Bet tas ir tad, kad ir ļoti grūti, un labāk nemaz netraucēt, lūgt, lūgt par tuviniekiem. Kad mēs kaut ko darām viņu labā, tad mēs viņiem palīdzam. Tāpēc mums ir jādara viss iespējamais, kas ir mūsu spēkos.

Kad es atrisināju šo problēmu sev un man izdevās ātri atgūties, tad kādu dienu es ierados pie drauga vecmāmiņas. Un arī mamma pāris reizes viņu reiz apmeklēja. Kaut kur četrdesmit dienas pēc manas mātes nāves, varbūt nedaudz vairāk, es nāku apciemot šo vecmāmiņu, un viņa mani sāk nomierināt, mierināt. Viņa droši vien domāja, ka es skumstu, es biju ļoti noraizējusies, un es viņai teicu: “Zini, tas mani jau netraucē. Es zinu, ka manai mātei tur ir labi, un man pietrūkst tikai tas, ka viņa fiziski nav man blakus, bet es zinu, ka viņa vienmēr ir ar mani. " Un pēkšņi, es redzu, uz galda viņai bija kaut kāda vāze, tāpat kā visām vecmāmiņām, ar kaut kādiem ziediem un vēl kaut ko, un es pilnīgi mehāniski izvelku papīra gabalu. Es to izvelku, un manas mātes rokrakstā ir ierakstīta lūgšana. Es saku: “Jūs to redzējāt! Viņa vienmēr ir ar mani. Arī tagad viņa ir man blakus. " Mans draugs bija ļoti pārsteigts. Tas ir mūsu savienojums, jūs zināt?

Mums ir jāatsakās, jo, kad viņus nelaižam, viņiem ir sāpīgi, viņi arī cieš. Tā kā mēs esam saistīti, tāpat kā šeit, uz zemes, kad mēs nedodam cilvēkam brīvību, mēs viņu velkam, sākam kontrolēt, saucam: “Kur tu esi? Vai varbūt kaut kas ir? Vai varbūt jūs jūtaties slikti? Varbūt jūs jūtaties pārāk labi? " Mūsu attiecības ar mirušajiem mīļajiem balstās uz to pašu principu..

- Izrādās, ka četrdesmit dienās no krīzes nācāt pie prāta, tas ir, četrdesmit dienas ir sava veida pieņemams periods. Un kāds laika posms būs nepieņemams?

- Ja cilvēks gadu sēro un tas velkas tālāk, tad tas, protams, nav pieņemami. Maksimums sešus mēnešus, gadu, jūs varat saslimt, tā sakot, un vairāk jau ir slimības simptoms. Tātad persona nonāca depresijā.

- Un, ja viņš vienkārši nevar izkļūt no šī stāvokļa?

- Tas nepalīdz, tāpēc ir pienācis laiks atzīties vēl vienā kļūdā. Kāpēc drosme ir iekļauta septiņos nāves grēkos? Nav iespējams skumt, zaudēt sirdi, tā ir gļēvulība, tā ir garīga slimība. Ticība ir spēcīgākās un uzticamākās zāles.

- Vai ir kāds psiholoģisks veids, kā iedrošināt sevi spert pirmo soli? Galu galā daži cilvēki vienkārši tā domā: "Es tik ilgi skumstu par viņu un tādējādi palieku viņam uzticīgs." Kā to pārvarēt?

- Jums noteikti kaut kas jādara mirušā labā. Vispirms lūdzieties par viņu un iesniedziet piezīmes templim. Un tālāk - vairāk, atkal parādīsies spēki. Izeja no depresijas obligāti ir saistīta ar kaut kādu darbību, vismaz mazliet, pamazām. Jūs varat vienkārši teikt: “Kā es viņu mīlu, Kungs! Palīdzi viņam, Kungs! " - viss. “Es ciešu par viņu, es uztraucos par viņu. Tāpēc viņš nekur nav aizgājis, bet es zinu, ka viņš tur nav viens, ka viņš ir ar Tevi. " Jums vismaz kaut kas jāsaka, jādara šīs personas labā, bet tikai neesiet neaktīvs.

Kā tikt galā ar ilgām pēc sava mirušā vīra

Nāve ir mazā lieta, kas vieno visas dzīvās būtnes. Visi mirs, un gandrīz visi, ja nedzīvo tuksneša salā, saskarsies ar mīļotā cilvēka zaudējumu. Līdz ar to daudz bailes.

Piemēram, kā izdzīvot sava vīra nāvi no vēža, nelaimes gadījuma, vecuma vai kādas citas nelaimes? Šķiet, ka ir skaidrs, ka dvēsele ir nemirstīga, bet tuvinieku nāve izraisa tik spēcīgas emocijas, ka augstām domām nav laika..

“Tēvs, man pietrūkst mana mirušā vīra, mans apgādnieks, mans mīļais, ir miris. Un jūs šeit man sludināt, it kā tas man liktu justies labāk ”. Patiešām, tikai bieži vien ar reliģiju ir grūti tikt galā ar šādām zaudējumu sāpēm, taču ir kaut kas spēcīgāks - ticība.

4 padomi, kā tikt galā ar ilgām pēc mirušā vīra, sievas vai cita radinieka

Kā tikt galā ar ilgām pēc mirušā vīra vai sievas?

Padoms 1. Neuzskatiet savu stāvokli par kaitīgu. Ir ļoti svarīgi saprast, ka cilvēkiem joprojām nav universālu līdzekļu. Un bērni, pieaugušie un pat mājdzīvnieki izjutīs skumjas. Un tas ir labi. Tas nozīmē, ka mums ir svarīgi, vai mums pietrūkst mirušā cilvēka..

Skumjas ir norma, cilvēkam vajadzētu būt skumjam, kādam, kurš aizgājis mūžībā, mēs neesam roboti. Laika gaitā emocionālā plānā būs iespējams tikt galā ar vīra vai sievas nāvi, taču tas nenotiks pēc pavēles, nevis pēc burvju, nevis ar priestera laipnu vārdu, bet pats par sevi.

Un emocijām ir vajadzīga izeja. Mēs sev pareizi jautājam: "Kā izdzīvot skumjās pēc vīra vai sievas nāves?" - tieši "lai izdzīvotu", nevis lai no tā izvairītos. Tās ir emocijas, kuras mēs tik un tā izlaidīsim sev cauri..

Padoms 2. Nedzīvo pagātnē. Daudz kas ir jānokārto manā galvā un jāpārdomā. Tas ir ilgs process. To nevar pabeigt vienā dienā vai mēnesī. Bet, ja jūs pastāvīgi atskatāties pagātnē, tas neko labu neliecina..

Par mirušo, kurš atgriežas pēc sievas, ir daudz leģendu. Ilgas pēc mirušā vīra ar viņu izspēlēja nežēlīgu joku: ļaunie gari mīļotā aizsegā ievelk viņu kapā.

Pagātni ir vērts atcerēties, taču viņiem nav jādzīvo

Tam nav nekāda sakara ar kristīgajām leģendām, bet tas lieliski parāda, kā nāve nāk cilvēkiem no ilgas pēc mirušā. Protams, tas nav melnādains braucējs, kurš nakts vidū pūtīs prom šādu cilvēku, bet gan pats cilvēks ar savu blūzu spēj sevi nogādāt kapā: atteikties no pienākumiem, saslimt no nerviem, psiholoģiski lauzt.

Sveces atpūtai un citiem rituāliem var izstumt pārējo cietušo dzīvi. Visam vajadzētu būt mērenam

Tādēļ jums ir jākoncentrējas uz pašreizējo un turpmāko dzīvi, un domas par pagātni jāsamazina līdz minimumam..

Padome 3. Nepadodies biznesam. Neviens nesaka, ka mīļotā nāve paver ceļu uz jaunu dzīvi. Bet mums jāiemācās dzīvot bez mīļotā cilvēka, pārdomāt ikdienas rutīnu, ieradumus. Kapitāls. Galu galā gadās, ka apgādnieks nomirst ģimenē. Objektīvi mēs saprotam, ka nevar vienkārši sēdēt un gaidīt, kamēr viņš atgriezīsies..

Tā nenotiks. Un jo vairāk mēs sēžam apkārt, jo ātrāk tiek iznīcināta mūsu dzīve.

Bet ar savu bezdarbību mēs šeit sabojājam vairākas dzīves. Maz ticams, ka mirušais mīļais cilvēks varēs mierīgu dvēseli atstāt augšējā pasaulē, atstāt savu ģimeni uz laiku, ja viņš uzzinās, kādā sabrukušajā stāvoklī viņam dārgie cilvēki.

Jā, tas nav saistīts ar tūlītēju remontu, darba maiņu un jauna dzīvesbiedra meklēšanu. Galvenā ideja ir atšķirīga: neapstājieties, nepārtrauciet dzīvi. Tad mirušais priecāsies par tevi un klusi aizies.

Padoms 4. Atrodiet sev ko darīt. Lai dzīvotu tālāk, ir lietderīgi atrast sev jaunu hobiju. Tā nav tuvinieka nodevība, tāpēc vainas izjūta nekavējoties jāiznīcina. Ideja nav iziet visu, bet parādīt vairāk rūpes par dzīvo pasauli..

  • palīdzēt dzīviem radiniekiem viņu problēmu risināšanā;
  • sākt rūpēties par dzīvniekiem;
  • rūpēties par augiem;
  • veikt labdarības darbu;
  • kļūt par brīvprātīgo, kurš nes labumu;
  • uzlabot mājokli.

Šie darbi ir ļoti noderīgi ārējai pasaulei un jūsu iekšējai, psiholoģiskajai. Mēs rūpējamies par to, kas mūs ieskauj, mēs parādām mīlestību, caur to mēs jūtam Dievu, nonākam pie harmonijas un miera.

Ir jāpāriet ilgas pēc mirušas mātes vai miruša dēla, jo viņus gaida labāks liktenis

Neatkarīgi no tā, cik daudz atšķirību ir dažādās reliģijās, lielākā daļa no tām ir vienisprātis, ka nākamajā pasaulē mirušos gaida labāka dzīve. Pat tie, kas tic reinkarnācijai, bieži vien piekrīt, ka starp dzimšanām cilvēkam var būt kaut kāds starpposms, paradīzes posms..

Tāpēc, pat ja tas ir ļoti grūti, jums jāsaprot, ka mirušais ir pārcēlies uz labāku pasauli, kur viss ir sakārtots patīkamāk, drošāk un gudrāk nekā mūsējā. Tur dzīvo augstākas būtnes, tuvāk Dievam, izstarojot mīlestību.

Augšāmceltais Jēzus Kristus kristiešiem kļuva par apsolītās mūžīgās dzīves simbolu. Viņa būs laimīga, un tāpēc nav pamata skumt par mirušo likteni.

Varbūt tieši mirušais šobrīd sazinās ar to cilvēku dvēselēm, kurus viņš pazina dzīves laikā, ar tiem, ar kuriem viņš vēlētos redzēt daudzus gadus. Svētie Raksti par to tieši nerunā, bet ir iespējams, ka mirušā dvēsele lieliski redz fizisko pasauli vai tikai jau dzīvu cilvēku dvēseles.

Ja tas tā ir, piemēram, ilgas pēc mirušas mātes nav pilnībā pamatotas:

  • Pirmkārt, mana māte nekur nav devusies. Viņa ir nemirstīga un nekad nepazudīs;
  • Otrkārt, mamma tagad ir labāka nekā viņa bija savas dzīves laikā. Pieņemsim, ka viņa bija slima, bet tagad viņa necieš;
  • Treškārt, mamma ir tuvu un, iespējams, pat varēs mūs vērot.

Tāpēc mums nav iemesla just līdzi nelaiķim, viņu žēlot. Neticīgam cilvēkam tas ir grūti: viņam nāve ir eksistences beigas. Ticīgajam viņa ir tikai sākums.

Ja mēs ilgojamies, viņi saka, kāds ir pametis manu dzīvi, tad būtība ir tikai tā, ka mums ir žēl sevi. Mums ir grūti pieņemt, ka mēs vairs neredzēsim to, kurš mums ir dārgs.

Bet tas viss ir maldi no ticības trūkuma. Sirsnīgs ticīgais zina, ka pēc nāves viņš pats dosies uz vietu, kur dzīvo dvēseles un kur satikt tos, kurus viņš mīlēja un kurus viņš vērtē.

Kad saprotam, ka šī atdalīšana nav mūžīga, mēs paši sākam domāt kā mūžīga, garīga būtne. Un tieši šo nostāju sauc par ticību - tas ir, uzticību Dievam, Viņa pasaules kārtības pieņemšanu un pārliecību, ka nekas nenotiks, kaitējot mums un mūsu tuviniekiem..

Vai jūs varat nomirt no melanholijas? Nē, bet tas ir neveselīgi.

Dažreiz cilvēki jautā: "Vai ir iespējams nomirt ilgojoties pēc mirušajiem?" Tas ir diezgan nenopietns jautājums, un maz ticams, ka tas, kurš pats to uzdod, atzīst šādu iespēju..

Melanholija ir daudzpusīgs jēdziens. Viņu sauc gan par garlaicību, gan par smagu depresiju. Bet jebkurā gadījumā tā joprojām ir psiholoģiska tēma, un tāda nenoved pie nāves.

Bet tas nav tik vienkārši. Smagi emocionālie stāvokļi var ietekmēt vispārējo pašsajūtu un nodarīt zināmu kaitējumu veselībai. Iespējamās sekas ir:

  • Izsalkuma trūkums;
  • Spiediena problēmas;
  • Galvassāpes;
  • Slikta dūša;
  • Zema imunitāte;
  • Hronisku slimību saasināšanās;
  • Izsitumi;
  • Gremošanas problēmas.

Un daudz vairāk.

Kas teorētiski var būt letāls. Īpaši iespējams, ja tā ir kāda jau vecāka gadagājuma sieviete, kuru ilgas pēc mirušā dēla piemeklēja īpaši pēkšņi.

Šeit sirds var apstāties, un asins recekļi var radīt problēmas.

Šeit jums pēc iespējas ātrāk jāatlaiž mirušais dēls, jāsaprot, ka asaras nevar palīdzēt skumjām, un labākais, ko var darīt mirušā labā, ir nevis asaru liešana, bet neatlaidīga viņa dēļ, lai izdzīvotu šokējošās ziņas.

Nu, iespaidīgu, vecu un slimu cilvēku radiniekiem ir jāiesniedz šādas ziņas pēc iespējas uzmanīgāk..

Psiholoģija var palīdzēt neticīgajiem un tiem, kuri ticībā nespēj tikt galā ar skumjām

Būtu kļūda mūsu grēcīgajā laikā paļauties tikai uz ticību. Tas nav pietiekami visiem, par ko runāja pats Jēzus Kristus. Un mēs nevaram vienkārši ņemt malā tos cilvēkus, kuriem viņas pietrūkst. Kā teica rakstnieks Džons Brunners:

“No skumjām var izvairīties tikai tie, kas izvairās no mīlestības. Izaicinājums ir iemācīties kaut ko no skumjām un palikt neaizsargātam pret mīlestību. ".

Tātad, kā atbrīvoties no ilgām pēc mirušā, pēc tā, kuram ir mīlestība, bet nav ticības? Protams, vērsieties pie izciliem, cienījamiem psihologiem. Šeit nav runa par pretrunīgi vērtētiem cilvēkiem, piemēram, Freids vai pašnodarbināti eksperti, kuri pārdod apmācību, bet gan par tiem, kuru ieguldījumu novērtējuši daudzi cilvēki visā pasaulē..

No skumjām var izvairīties tikai tie, kas izvairās no mīlestības..

Piemēram, slavens pētnieks Raimonds Mūdijs uzrakstīja grāmatu Dzīve pēc sēru zaudēšanas. Šis darbs visaptveroši palīdz cilvēkam aplūkot savu pieredzi un tikt ar to galā..

Grāmatu var iegādāties pie lietotu grāmatu tirgotājiem vai lasīt tiešsaistē interneta bibliotēkas vietnē E-Reading.Club..

Kāda cita stāsti par ilgām pēc mirušajiem mīļajiem palīdz tikt galā ar zaudējumiem

Un vēl viena svarīga palīdzība var būt stāsti par tiem cilvēkiem, kuri jau ir piedzīvojuši mīļotā nāvi. Viņu atklāsmes ļaus mums ieraudzīt mūsu pašu problēmu atspoguļojumu citu cilvēku stāstos un kopā ar to autoriem doties uz izeju no ilgas gūsta..

Šeit ir viens no šiem stāstiem, stāsta priesteris Aleksandrs (Šestaks):

“1996. gadā mūsu vienīgais dēls tika nogalināts, viņu notrieca elektrovilciens. Viņam bija tikai 23 gadi. Negadījums, kas pagrieza visu mūsu dzīvi...

Vecāku nāve tiek piedzīvota pilnīgi citādi nekā bērnu nāve. Jūs sākat domāt: kāpēc? Kāpēc bērni dažreiz mirst pirms vecākiem?.. Un Tas Kungs sāka man pamazām atvērt acis, ka pasaule nav trīsdimensiju, ka pastāv arī garīgā pasaule un kas man bija ļoti svarīgi: cilvēks nemirst, viņa būtība, viņa dvēsele paliek dzīva arī pēc fiziskas nāves.

Bieži saka: laiks dziedē, laika gaitā sāpes pazūd. Ne īsti. Manas sāpes nepazuda, tās kļuva citādas, it kā būtu iedziļinājušās. Laika gaitā jūs arvien vairāk uztverat vienīgā bērna nāvi kā traģēdiju, jūs saprotat, ka daļa no jums nomira kopā ar viņu..

Vienīgais, kas glābj, ir ticība un cerība uz Kungu. Bez tā mēs ar sievu nebūtu izdzīvojuši. Protams, palīdzēja arī radi un tuvākie draugi. Viņi mūs atveda uz templi, uz Daņilova klosteri. Tur arhimandrīts Daniēls ilgi runāja ar mani, līdz redzēja, ka es esmu nomierinājies. Tā sākās mans ceļš uz Baznīcu. Tas Kungs mūs burtiski veda no izmisuma ar roku ".

Priekšlaicīga nāve, teiksim, vīra nāve no vēža, nav iemesls, lai paliktu viens.

Reliģija un psiholoģija ir labas, taču cilvēkam vienmēr ir jāiekļūst sabiedrībā, lai atkal sajustu dzīves elpu. Dažreiz ir briesmīgi, sāpīgi un vienkārši nepatīkami nokļūt kaut kādā vidē, kad pārvarētas skumjas.

Bet mums pašiem jāpārvar. Jūs varat sākt tikpat vienkārši kā sazināties internetā. Galu galā ir daudz vieglāk rakstīt kādam par to, kas ir jūsu sirdī, un neiet uz personisku sarunu. Tas ļoti palīdz.

Kāds runās par nelaimi interneta personīgajā lapā, kāds priekšroku dos slēgtai vietnei. Bet tas nav svarīgi. Ir svarīgi, lai apkārt vienmēr būtu atsaucīgi cilvēki, kuri atbalstīs, uzmundrinās, dalīsies savā pieredzē. Bet ir svarīgi būt uzmanīgiem divās lietās:

  • Neorganizējiet ārišķīgas skumjas. Dalieties, lūdziet palīdzību, tā ir viena lieta. Pavisam cits ir sākt visu kampaņu, lai reklamētu savu nelaimi elektroniskajā tīklā. Jābūt mēram;
  • Neaprobežojieties tikai ar virtuālo saziņu. Internets ir tikai pirmais solis sabiedrības virzienā. Bet viņam nevajadzētu būt pēdējam. Pretējā gadījumā tas iznāks uz sāniem. Jums noteikti jāiet ārā un jāturpina dzīvot.

Priesteri iesaka izšķīdināt bēdas ar kristīgo cerību:

Priesteris Pāvels (Gumerovs) saka:

„Līdz ar tuvinieku nāvi cilvēki, kas ir tālu no ticības, bieži nonāk izmisumā, izmisumā, melnās ciešanās. Tas ir viss, dzīve ir beigusies, ja mana mīļotā vairs nav, viņš beidza pastāvēt, dzīvei vairs nav jēgas.

Tas nenozīmē, ka ticīgie neskumst par savu tuvinieku nāvi, bet pret nāvi izturas pavisam citādi. Kristiešu skumjas ir vieglas, mēs zinām, ka cilvēks dzīvo mūžīgi, ka nāve ir tikai šķiršanās, ka viņa dzīve turpinās, bet citā kvalitātē. Mēs zinām, ka ar aizgājušajiem mūs saista lūgšanas un mīlestības saites.

Mēs nevaram teikt: "Bija cilvēks - un nav cilvēka." Ja dzīves laikā mīlējām savu tuvāko, tad pēc nāves turpinām viņu mīlēt. “Mīlestība nekad nepazūd,” saka apustulis Pāvils (1. Kor. 13: 8). Kad nācās zaudēt tuviniekus, man vienmēr bija šķiršanās sajūta, nevis beigas. It kā viņi būtu aizgājuši kaut kur ļoti tālu, bet ne uz visiem laikiem, ne uz visiem laikiem.

Mums, pareizticīgajiem kristiešiem, ir jāizšķīdina bēdas ar kristīgo cerību, ka, ja mēs paši glābjam sevi un glābjam savus mīļos ar savu lūgšanu, tad, uzdrošinoties ticēt, mums nāksies viņus satikt tur, citā dzīvē. Un, ja viņi nokļūs Debesu valstībā, viņi noteikti lūgs par mums ".

Mākslas darbi, piemēram, dzeja, sniedz komfortu

Mākslas darbi palīdz arī no melanholijas. Tajos cilvēks var atrast komfortu..

Kādus vārdus teikt mirušā piemiņai nāves gadadienā

Kāpēc nav iespējams raudāt par mirušo, ļoti skumt un skumt, turklāt tikt nogalinātam, mums pateiks vecticīgais komisārs Katara. Pēc viņa autoritatīvā viedokļa, dēmonam jāapēd melošana, raudāšana, vaidēšana un skumjas. Jebkurā pat visgrūtākajā situācijā. Kad mēs nevaram nomierināt asaras mīļotajam cilvēkam, kurš ir nonācis debesu valstībā - vīram, sievai, meitai, dēlam... dienu, citu, nedēļu, mēnesi, tad mēs par viņu neraudam. Pirmkārt, mums ir žēl sevi. Nepieciešamas nevis žēlabas un vaidi, bet gan gaiša atmiņa mirušajiem un tiem, kas devušies uz debesu valstību. Lai gaišas personas gaišā atmiņa ir mūsu neierobežotās mīlestības pret mirušo izpausme. Un parādīs visu mūsu skumju un griķu spēku no mīļotā zaudējuma.

Es gribu sākt ar Jēzus Kristus vārdiem, kas liecina par nāves noslēpumu zemes dzīvē:

“Patiesi, patiesi, es jums saku, ja vien kviešu grauds nenokrīt zemē un nemirst, tas paliek viens; bet, ja tas nomirst, tas nes daudz augļu. Kas mīl savu dvēseli, to iznīcinās; bet tas, kurš ienīst savu dvēseli šajā pasaulē, to saglabās mūžīgai dzīvei. Kas Man kalpo, tas lai seko Man... ”. (Jāņa 12: 23–26.)

Drīzāk mēs hipotētiski ticam savas dvēseles dzīves turpināšanai pēc ķermeņa nāves. Un tas ir nepareizi. Tieši šis apstāklis, pirmkārt, ir mirušā cilvēka milzīgo ilgošanos un bezgalīgo asaru cēlonis..

Ja viņi patiešām ticētu, ka tagad Dieva tuvumā parādījās mūsu tuvā un dārgā cilvēka dvēsele, tad asaras pašas nožūt. Pirmkārt, kā bezgalīgi var apraudāt cilvēku, kurš atgriezies savās mājās. Tas zināmā mērā ir pat zaimošana. Un, otrkārt, mūsu asaras būtu apturējušas bailes no viņa. Kā viņš tur atrodas, kāpēc Tēvs saplūst ar viņu, vai viņam ir ko atbildēt? Un šī ir svētīga atmiņa labam, laipnam un jums brīnišķīgam un visdārgākajam cilvēkam. Ko nozīmē raudāt pēc mirušā, tas vēl vairāk precizēs Kataru.

Mierinoši raud pēc mirušā mīļotā, un dēmons jau ir tuvu

Grāmatnieks bogumils Katara savas pārdomas sāk ar skaidrojumu par cilvēka spēju izturēt jebkādas dzīves grūtības:

“Kristus klausās dēmonus un pat izpilda viņu lūgumus. Kā tā? Izrādās, viss ir vienkārši. Sātanam ir atļauts rīkoties šajā pasaulē, taču tā, ka Tas Kungs to vienmēr izmanto saviem mērķiem. Un Dieva un Sātana mērķi ir atšķirīgi. Dēmoniem nav varas pār cilvēkiem, izņemot melus. Jā, velns spēj izplatīt mums slimības un izdomāt mums netīrus trikus. Bet saprotiet galveno, tā kā viņš to dara, tad jūsu ķermenī ir kaut kas noķerams. Piemēram, rijība vai citas problēmas noved pie saslimšanas. Un šeit ir dažādas izpratnes - dēmons mēģina tevi nogalināt. Bet bez Dieva piekrišanas viņam tas nav iespējams. Dēmons radīs ciešanas, un Dievs tos pārvērtīs pārbaudījumos. Par ko? Un ko cilvēks saprastu - ir kaitīgi pārēsties un paņēma savu ķermeni, sāka cīnīties ar slimību, meklēt izeju un, visbeidzot, spēja ar godu izkļūt no šīs situācijas. Apgulties un vaidēt nozīmē dēmonu rīšana. Mums ir jācīnās. Un cīņa visā ".

Kā tikt galā ar tā izpausmēm?

Pirmais efektīvais solis ietver problēmas izpratni..

Tas ir, sajūta, kas plosās sirdi un dvēseli, ir jāiemācās pieņemt nevis kā dabisku nepatīkamu emociju izpausmi valdošo apstākļu dēļ, bet gan kā problēmu, kas kavē turpmāku virzību..

Otrais solis ir godīgs dialogs ar sevi, lai atklātu problēmas sakni, kas veicinājusi ilgas attīstību. Ja problēma radās mīļotā zaudējuma dēļ, tad melanholija ir spogulis, kas atspoguļo jūsu bailes par nākotni un bailes, ka jūs pats netiksit galā ar gaidāmajiem uzdevumiem..

Ja skumjas ir apmetušās jūsu sirdī sakarā ar to, ka pie apvāršņa "tuvojas" nākamo desmit gadu apmaiņa, un jūs visi turpināt nodarboties ar nemīlušu biznesu un tiesāt cilvēkus, kuri nenovērtē jūsu rūpes, tad melanholija ir pašmīlestības un pašaprūpes trūkuma pazīme. vēlmes.

Trešais solis ir saistīts ar ienākšanu jaunā un apzinātā dzīves ceļā, kas pats par sevi kļūst par enerģijas impulsu virzībai uz priekšu.

Un jo vairāk uz šī ceļa jums ir lietas, kurām nepieciešama rūpīga uzmanība un kas patīk jūsu sirdij un rokām, jo ​​ātrāk no jūsu dvēseles pazudīs žāvējošās melanholijas paliekas..

Neskumsti ārkārtīgi un alksti pēc tā, kurš devies uz debesu valstību

Kataras komisārs turpina tieši sarunas tēmu, kāpēc nevajadzētu sevi nogalināt un daudz raudāt par mirušo tēvu, vīru, brāli, bērnu un citiem radiniekiem:

“Piemēram, jūsu radinieks nomira. Cilvēki ilgojas pēc viņa, un dēmoni priecājas. Iemesls ir vienkāršs - jūs domājat par sevi, nevis par savu mīļoto. Un viņš, starp citu, var būt jau mūsu Tēva namā vai gatavoties jaunai reinkarnācijai. Jūs savu bēdu dēļ nelaižat viņu vaļā un visādi iejaucaties. Bet tā nav viņa Gaišā Atmiņa, kas ir tikai šķiršanās skumjas. Aiz viņas būs vēl viena gaiša prieka tikšanās. Tā ir sātaniska apsēstība. Un tā jūs varat ievest savu bērnu sastingušas dvēseles stāvoklī. Dvēsele, kas vairāku iemeslu dēļ palika šeit pēc nāves un neaizgāja pie Tēva.

Tāpēc nabaga cilvēks klauvē apkārt, kamēr viņa radinieki par prieku sātanam apkaisa pelnus. Ļaujiet viņam iet, jūs nevēlaties viņam nodarīt ļaunu. No jūsu puses tā nav mīlestība, bet aizraušanās. Ļauj viņam iet pie Visvarenā, un tu priecājies par negu, nevis sēru. Labas atmiņas un lūgšana par viņu, pēc saviem vārdiem Dievam, tas ir tas, kas viņam vajadzīgs, nevis jūsu skumjas. Es atkārtoju: mirušā gaišā atmiņa, nevis zaudējuma sāpes.

Melanholijas sazvērestību iezīmes

Sazvērestība ir īpašs rituāls, kas palīdz attīrīt cilvēka enerģiju, noņem negatīvismu un pārdzīvojumus un tādējādi mazina garīgās sāpes un ciešanas. Visiem gadījumiem nav vienas sazvērestības: ilgas cēlonis ir atšķirīgs, tāpēc lūgšana jāizvēlas piemērota konkrētam gadījumam:

  • mirušai personai;
  • par mīļoto cilvēku, kurš atrodas tālu;
  • no neatbildētas mīlestības;
  • ilgas pēc šķiršanās.

Mīlestības sižetu lasīšana pēc ilgām darbojas samērā ātri, jo efekts izpaužas kā dusmas stāvokļa ierosināšana partnerī: tas rada tā dēvēto enerģijas enkuru, kas kalpo par magnētu mīļotajam cilvēkam. Rituāla mērķis ir gūt vieglu efektu, kalpot kā stimuls citas personas dvēselei izveidot mijiedarbību.

Gaiša atmiņa gaišam cilvēkam

Turpmāk pareizticīgo vecticībnieku Katara paskaidro, cik svarīga ir nevis skumjas par zaudējumu, bet gan laba, laipna un gaiša cilvēka spilgta atmiņa:

“Cilvēki, kuri zaudējuši tuviniekus, bieži tos redz dažādi. Piemēram, viegla bērzu birzīte uz kalna. Slēpjas godīga, bet satriecoša dvēsele. Bērzi izraisa atmiņas un ilgas, neskatoties uz šīs vietas skaistumu. Jūs vienkārši nesaprotat, ka šī Cilvēka ir eņģeļu dvēsele, tieši tur. Persona godīgi dzīvoja savu dzīvi, un vienīgais šķērslis viņa pacelšanai ir tikai jūs..

Vai redzat tumšu biezokni ar šķībiem un novājētiem kokiem? Bailes no šīs tumšās un neērtās vietas jūs satver. Ir arī ķīlniece, kas uz zemes ir izdarījusi daudz ļauna.

Ļaujiet visam turpināties kā parasti, netraucējiet savu radinieku un ļaujiet viņam iet savu ceļu. Šīs Luda zemes ceļš tādā formā, kādu jūs zinājāt, vairs nepastāv. Un jo ātrāk jūs to saprotat, jo labāk. Un jūs pats vienkārši dzīvojat un saprotat, ka pasaulē nav tādu pārbaudījumu, kurus jūs nevarētu izturēt. Dievs nav sātans un vienmēr strādā uz labu. Tātad ir vērts iet pret labu? Varbūt vienkārši pakļauties Dieva gribai? Kā jūs zināt, kas tas viss izrādīsies? Kurš jums teica, ka šis eņģelis vairs neatkārtosies jūsu ģimenē? Un jūs neatradīsiet viņam blakus mieru, nesaprotot, kāpēc jūs tik ļoti piesaista šī persona? "

Ilgas sazvērestības sekas

Sazvērestība no ilgām, ja tā izdarīta pareizi un ticot rezultātam, var glābt jūs no izmisuma, skumjām un uzlabot jūsu dzīvi.

Svarīgs! Depresijas rituāls jāveic dilstoša mēness laikā, savukārt uz dilstoša mēness lasīšana nebūs efektīva - labākajā gadījumā un sliktākajā gadījumā - tā palielinās depresiju un pat izraisīs garīgo slimību attīstības sekas..

Nākamais svarīgais punkts ir saistīts ar faktu, ka ceremonijas laikā pārliecinieties, ka mīļotajam ir simpātijas pret to, kurš lasa lūgšanu. Tad rituāls būs noderīgs attiecību sākumā, lai stimulētu kautrīgo partneri spert soli uz priekšu. Tam būs efektīva ietekme arī pēc sekla ķildas un kaisles dabiskās atdzišanas rezultātā ilgās attiecībās, vienlaikus saglabājot partneru spēcīgu interesi vienam par otru. Tieši šis nosacījums ļauj neveidot karmiskus sakarus un atšķir rituālu, izmantojot sazvērestības, no mīlas burvestības.

Pavisam cits piemērs, kad partneris aizgāja citam (vai citam), kā arī tad, kad ir liela atkarība no kreisā cilvēka. Šajā gadījumā rituāla sekas ir pielīdzināmas mīlas burvestībai, jo tās rada vardarbīgas darbības mīļotā dvēselei un var viņam kļūt par psihiskiem traucējumiem - pašnāvības nodomiem.

Uzmanību! Kritērijs bīstamās ietekmes robežas atšķiršanai būs atbilde uz jautājumu: vai rituāla vadītāja rīcība radīs neērtības un vēl vairāk garīgas ciešanas citai personai.

Aizliegts rīkot sazvērestības ilgoties pēc cita cilvēka: savā darbībā viņi būs līdzīgi mīlas burvestībām, jo ​​tie liks cilvēkam meklēt sapulces un ilgoties pēc tā, kurš uz viņu lasa sazvērestību..

Ceremoniju nav ieteicams veikt sāpīgā stāvoklī, lai nekaitētu novājinātajam ķermenim un neizraisītu veselības problēmu saasināšanos..

Par sazvērestības lasīšanu nevienam no malas nav jāstāsta: par to vai otru pusi būtu jāzina tikai personai, kura veic rituālu: ja attiecības to atļauj, rituālu no mīlestības melanholijas var veikt pat kopā.

Izlaid mirušo debesu valstībā un neraudi, neskumsti

“Padomājiet labi, mani lasītāji, par to, ko es tikko teicu. Es neesmu priesteris vai sludinātājs, esmu vecticībnieku rakstu mācītājs un man nācās to skaidrot cilvēkiem vairāk nekā vienu reizi. Daudzi, praktiskais vairākums, redzēja viņu redzi un sāka saprast, kādu stulbumu viņi ir izdarījuši savā dzīvē..

Beidz domāt par sevi! Padomājiet par Debesu valstību savam mīļotajam. Jūs nesniedzat viņam labākās sensācijas. Pat ja viņš jau ir ieņēmis vietu 10. rangā un smagi strādā. Palīdz Debesu Tēvam kā viņa atgrieztajam un jau bijušajam pazudušajam dēlam.

Starp citu, karā nogalinātajiem ir kāda īpatnība. Viņiem ne vienmēr ir laiks, lai iegūtu dzīves pieredzi, un tāpēc viņi tiek uzņemti Kristus pulkā, kur viņi turpina sargāt labo. Tur viņi iegūst nepieciešamo garīgo pieredzi. Tie, kas atdeva dzīvību par draugiem, noteikti uz Dieva klēpja ".

Manuprāt, Katara pārliecinoši un saprotami paskaidroja, kāpēc nav iespējams raudāt pēc mirušā, ilgoties, skumt un tikt nogalinātam, nezinot mēru. Protams, pirmajās dienās pēc mīļotā nāves ir grūti noturēt asaras no nesvarīgajām zaudējumu sāpēm. Bet jums ir jāstiprina sevi no visa spēka un jāmēģina turēt sevi rokā arī šajās, visgrūtākajās dienās.

Ivans Ivanovičs A.

Mamma

Notikuma cēloņi

Kāpēc tas ir tik skumji?

Jaunieši var ilgoties pēc draugiem, kuri ir tālu vai pilnīgi pazuduši no redzesloka, pēc tuviniekiem, ar kuriem viņi šķīrās sava stulbuma vai apstākļu dēļ..

Gados vecākiem cilvēkiem vai tiem, kuri zaudējuši veselību, šī sajūta var veidoties ne tikai tāpēc, ka nespēj sazināties ar dažiem tuviem radiniekiem vai draugiem, bet arī zaudējot bijušo fizisko spēku un, kā rezultātā, iespējas.

Biežākie melanholijas cēloņi:

  1. Mīļotā zaudējums.
  2. Pārcelšanās uz jaunu dzīvesvietu un īslaicīgas sociālās izolācijas periods paziņu, valodas zināšanu, vietējo tradīciju trūkuma dēļ.
    Īpaši tas attiecas uz cilvēkiem, kuriem ir grūti nodibināt kontaktus ar svešiniekiem.
  3. Veselības zaudēšana, fiziskas traumas, kas traucē darīt to, kas jums patīk, strādāt, sportot, liekot būt atkarīgam no citiem.
  4. Izolēšana no sabiedrības, jo trūkst vienaudžu sarunu biedru, kuri ievēro vienas un tās pašas intereses un uzskatus par pasaules uzbūvi, ir tipiska problēma vecāka gadagājuma cilvēkiem, kuri nespēj sazināties ar savas vecuma grupas cilvēkiem.
  5. Strīdēties ar sirsnīgu draugu viņa nodevības dēļ vai kāda cita iemesla dēļ.
  6. Novājinoša slimība, kas sāpju lēkmju dēļ neļauj normāli dzīvot.
  7. Finansiālas grūtības, katru dienu liekot daudz darba smagos vai nepatīkamos darbos, lai iegūtu iespēju saņemt pārtiku un pajumti.
  8. Iegremdēšana ikdienas dzīvē un veltījums kādam, lai rūpētos par viņu un nespēja apmierināt viņu radošos vai citus impulsus, tāpēc enerģijas avots tiek zaudēts lietām, kas ir mazāk aizraujošas un darbietilpīgas..
  9. Dzīves perioda sākums, kad cilvēks ir spiests vadīt viņam nepatīkamu dzīvesveidu. Piemēram, holeriķim un ekstravertam vajadzētu vienkārši strādāt un nekādā veidā izklaidēt, savukārt melanholists un intraverts šad un tad nonāk situācijās, kad viņam ir daudz un bieži jāsazinās, jātērējas un jāpiedalās modīgās skaļās ballītēs.

No kurienes rodas bezcēloņu sajūta?

Tā nav kā parādība. Tas ir, nepatīkamas sajūtas rašanās dvēselē vienmēr ir pamatota un nez kāpēc izpaužas. Bet ne visi to var instalēt un ne vienmēr.

Visbiežāk slēptie faktori nepamatotām ilgām:

  • vēlme dzīvot citādu dzīvi, bet cilvēkam nav drosmes pat to atzīt sev;
  • sezonāla depresija, kas sakrīt ar vitamīnu trūkumu, saules gaismu un labiem laika apstākļiem;
  • empātija, ļaujot sajust faktu, ka nepatikšanas notiek ar kādu tuvu vai pazīstamu cilvēku. Tajā pašā laikā ne katrs empāts spēj saprast problēmas būtību un vienkārši cieš no nepatīkamas sajūtas, kas viņam šķiet nepamatota;
  • bezsamaņā paredzama nenovēršama sabrukšana dažu pagātnē pieļautu kļūdu dēļ;
  • neinteresanta darba pārpilnība, kas fiziski nogurdina un nerada morālu gandarījumu.

Kā uzlabot dzīvi pēc vecāku nāves

Vecāku zaudēšana vienmēr ir liela traģēdija. Psiholoģiskā saikne, kas izveidojas starp radiniekiem, ļoti apgrūtina viņu zaudēšanu. Kā pārdzīvot mīļotā, mammas, nāvi? Ko darīt, kad viņa vairs nav? Kā tikt galā ar skumjām? Un ko darīt un kā izdzīvot mīļotā, tēta, nāvē? Kā pārdzīvot skumjas, ja viņi mirst kopā?

Neatkarīgi no tā, cik mums gadu ir, tikt galā ar vecāku zaudējumiem vienmēr ir grūti. Mums šķiet, ka viņi aizgāja pārāk agri, bet tas vienmēr būs nepareizajā laikā. Nāve ir jāpieņem, jāiemācās ar to sadzīvot. Diezgan ilgi domās vēršamies pie aizgājušā tēva vai mātes, lūdzam padomu, bet mums jāiemācās dzīvot bez viņu atbalsta..

Vecāku nāve maina dzīvi. Papildus rūgtumam, skumjām un zaudējumiem ir sajūta, ka dzīve ir sabrukusi bezdibenī. Kā izdzīvot mīļotā nāvē un atgriezties dzīvē:

  1. Ir jāpieņem zaudējumu fakts. Un jo ātrāk tas notiks, jo labāk. Jums jāsaprot, ka persona nekad nebūs ar jums, ka ne asaras, ne emocionālas mokas viņu neatgriezīs. Mums jāiemācās dzīvot bez mātes vai tēva.
  2. Atmiņa ir cilvēka vislielākā vērtība, tajā turpina dzīvot mūsu novēlotie vecāki. Atceroties tos, neaizmirstiet par sevi, par saviem plāniem, darbiem, centieniem.
  3. Pamazām ir vērts atbrīvoties no smagām atmiņām par nāvi. Tie padara cilvēku nomāktu. Psihologi iesaka raudāt, jūs varat doties pie psihologa vai priestera. Jūs varat sākt glabāt dienasgrāmatu, galvenais ir nevis turēt visu pie sevis.
  4. Ja vientulība pārvar, jums jāatrod kāds, kam nepieciešama aprūpe un uzmanība. Jums var būt mājdzīvnieks. Viņu nesavtīgā mīlestība un vitalitāte palīdzēs pārvarēt skumjas..

Nav gatavu recepšu, kā izdzīvot mīļotā nāvē, kas piemērota absolūti visiem cilvēkiem. Zaudējumu situācijas un emocionālās saites katram ir atšķirīgas. Un visi skumjas piedzīvo dažādos veidos.

Kā vieglāk izdzīvot mīļotā nāvē? Ir jāatrod kaut kas tāds, kas atvieglos dvēseli, nevilcinieties parādīt emocijas un jūtas. Psihologi uzskata, ka bēdas ir "jāizārstē", un tikai tad būs atvieglojums.

Vārdi vēlmēm tētim, kurš vairs nav dzīvs no sava dēla dzejā un prozā

Vissmagāk cieta tuvākie radinieki - bērni, kā arī partneri. Pats interesantākais ir tas, ka tieši bēru gājiena organizēšanas problēmas krīt uz tuviem radiniekiem, tāpēc līdz ar skumjām cilvēkam krīt milzīga rūpes..

Dzimšanas dienas apsveikumi, kas veltīti mirušā tēva piemiņai dzejā un prozā

Lai runātu par savām izjūtām un pieredzi, nav nepieciešams izmantot citu cilvēku dzejoļus. Jūs varat rakstīt pats vai dalīties savās emocijās ar prozu. Zemāk mēs piedāvājam vairākas iespējas.

Proza:

Jūs aizbraucāt, atstājot zaudējumu rūgtumu, kuru ir ļoti grūti pārvarēt pašiem. Ir grūti samierināties ar jūsu atbalsta un mīlestības trūkumu. Tagad nedēļas nogalē nav neviena, ar ko runāt un dalīties savās nepatikšanās, nepatikšanās. Žēl, ka aizgāji. Manā dvēselē ir palicis tukšums.

Dzejoļi:

ATKAL RUNĀJU AR TĒTU... Mēs klusi strīdējāmies, diezgan. Un beigās es, protams, pareizi, Pēkšņi sajutu - tas ir sapnī!

Un ka man vienkārši jāpamostas, Un mūsu saruna beigsies, Un šis sapnis neatgriezīsies līdz nezināmam laikam.

Un tāpēc man kļuva nesvarīgi - kam bija taisnība un par ko bija šis strīds. - Es kaut ko pat neklausījos. - pārmetoši sev nočukstēju.

Bet it kā durvis aizcirtās. Pamazām sapnis beidzās. Tagad, diemžēl, esmu pārliecināts - strīdā viņam, protams, bija taisnība, - viņš!

Vajadzēja man par to pastāstīt, vajadzēja viņu uzklausīt... Un izklausās pēc tikko dzirdamas atbildes: - Nekas... Kaut kā... Nekas...

Kā palīdzēt kādam tikt galā ar zaudējuma sāpēm

Cilvēkam un visai ģimenei ir ļoti svarīgi, lai būtu kāds, kurš viņiem palīdzētu pārvarēt visus bēdu posmus un atgriezties normālā dzīvē, pieņemot un piedzīvojot mīļotā cilvēka zaudējumu..

Lūgšanas par mirušajiem:

Ko tas nozīmē palīdzēt ģimenei pārvarēt skumjas? Pirmkārt, tas nozīmē, ka kopā ar viņiem jāiziet visi šie skumjas posmi. Kā teica apustulis Pāvils: “Priecājieties kopā ar tiem, kas priecājas, un raudiet ar tiem, kas raud” (Rom. 12:15).

Katram skumjas posmam ir savi simptomi, tāpēc ir svarīgi uzraudzīt sērojošās personas uzvedību un neļaut viņiem pakārties vai rīkoties bīstami un emocionāli. Ir ļoti svarīgi palīdzēt ģimenei vai indivīdam atrast veidu, kā tikt galā ar zaudējumiem..

Turklāt ir svarīgi sekot personai un palīdzēt viņam pāriet no ilgas un skumjas posma uz skumjām un normālu dzīvi. Ir svarīgi nodrošināt, ka viņš ēd savlaicīgi, pietiekami gulē, atpūšas un atbrīvo ilgas. Cilvēki bēdās bieži aizmirst par sevi, ģimenes sāk sabrukt pastāvīgā stresa dēļ, kurā viņi sevi tur.

Svarīgs! Palīgiem vajadzētu maigi vadīt tos, kas skumst no iznīcības, līdz radīšanai, pie Dieva un palīdzēt viņiem samierināties ar zaudējumiem.

Ir ļoti sāpīgi redzēt mīļoto, draugu, paziņu, kurš tikko zaudējis radinieku. Kā palīdzēt cilvēkam izdzīvot mīļotā nāvē, ko viņam pateikt, kā izturēties, kā mazināt viņa ciešanas?

Mēģinot palīdzēt mīļotajam cilvēkam izturēt sāpes, daudzi cilvēki cenšas novērst viņa uzmanību no notikušā un izvairās runāt par nāvi. Bet tas ir nepareizi.

Kas jums jāsaka vai jādara, lai palīdzētu pārvarēt mīļotā nāvi? Efektīvi veidi:

  • Neignorējiet sarunas par mirušo. Ja kopš nāves ir pagājuši mazāk nekā 6 mēneši, tad visas drauga vai radinieka domas griežas ap mirušo. Viņam ir ļoti svarīgi izteikties un raudāt. Jūs nevarat piespiest viņu apspiest emocijas un jūtas sevī. Tomēr, ja kopš traģēdijas ir pagājis vairāk nekā gads, un visas sarunas joprojām nonāk pie mirušā, tad sarunas tēma būtu jāmaina.
  • Lai novērstu sērojošo cilvēku no viņa skumjām. Uzreiz pēc traģēdijas cilvēks neko nevar novērst, viņam vajadzīgs tikai morāls atbalsts. Bet pēc dažām nedēļām ir vērts sākt dot cilvēka domām citu virzienu. Jums vajadzētu uzaicināt viņu uz dažām vietām, pierakstīties kopīgos kursos utt..
  • Pārslēdziet cilvēka uzmanību. Vislabāk ir lūgt viņam kādu palīdzību. Parādiet viņam, ka viņa palīdzība un viņa ir nepieciešama. Rūpes par dzīvnieku labi paātrina atveseļošanos no depresijas.

Kā izteikt līdzjūtību, izmantojot īsziņu

Tehnoloģiju attīstība ļauj izteikt līdzjūtību nevis tiešraidē, bet gan izmantojot SMS vai tālruni. Rakstot SMS tekstu, ir ierobežots rakstzīmju skaits, tāpēc pietiks ar 2-3 teikumiem. Jūs pat varat nosūtīt dažus vārdus - "Līdzjūtība", "Zeme mierā", "Mēs atceramies, jūtam līdzi", "Ne tuvu, bet sirdī".


Runas iespēja īsziņām

Nosūtot īsziņu, cilvēks vēlas parādīt, ka viņš atceras cita skumjas, ir gatavs dalīties ar viņu, pat ja tā. Dabiski, ka nav vērts sūtīt īsziņas tuviem cilvēkiem, labāk nākt vai sazināties pa tālruni, video saziņu.

Psiholoģiskas konsultācijas

Kamēr ilgas dziļi iesakņojas tavā sirdī un liek acīm redzēt pasauli pelēkmelnos toņos, dzen to no savas dvēseles ar hobiju palīdzību, tiekoties ar jaukiem cilvēkiem un draugiem, garšīgiem gardumiem (ierobežotā daudzumā) un vēl labākiem diētiskiem. ceļot uz līdz šim nezināmām vietām.

Pievienojiet savai dzīvei kādu sporta veidu.

Pat ceturtdaļu stundas no rīta atvēliet vienkāršākajiem vingrinājumiem, kas zināmi no tāfeles, noskaņojieties uz pozitīvu attieksmi pret dzīvi un dodiet pārliecību par saviem spēkiem..

Ieviesiet stingru tabu par staigāšanu vietās, kas rada skumjas atmiņas, un par filmu, fotoattēlu kolekciju skatīšanos ar tādu pašu efektu uz jums.

Pēc kāda laika visas zonas "x" vairs negatīvi neietekmēs mūs, un jūs varēsiet ar tām sazināties, nekaitējot jūsu labsajūtai..

Kā atbrīvoties no skumjām par pagātni?

Pieņem faktu, ka ķermenis nebūs jaunāks, izaugušie koki būs mazāki, un turpmākā dzīve ir garāka, nekā paredzēts. Pārskatiet pašreizējo pieredzes, prasmju un pat ietaupījumu bagāžu un tad godīgi pastāstiet sev, ko jūs domājat darīt ar visu šo bagātību.

Ja vēlaties izvilkt nevērtīgo dzīvi no kāda cita cilvēka sevis žēluma, turpiniet priecāties par savām ciešanām, gaidot, kamēr tā apēd visas jūsu dzīves sulas.

Ja gliemeža dzīve jau ir riebusies, ļaujies sev nedaudz no dzīves svarīgākajiem trakumiem: turpini savas vēlmes un dodies darīt visu, par ko esi sapņojis pirms pāris gadiem vai pat gadu desmitiem.

Kā pārtraukt ilgas pēc sava bijušā vīra?

Vairumā gadījumu sievietes ir diezgan pacietīgas un nešķiras līdz brīdim, kad viņas patiešām traucē.

Tāpēc, ja laulība izjuka, tad, visticamāk, nav vajadzības ilgoties pēc pirmās.

Un nepatīkama sajūta krūtīs ir kopīgā dzīves ieraduma paliekas un resnas pēdas no bailēm redzēt sevī sievieti, kura vēl var darīt kaut ko labu savā dzīvē.

Tāpēc jums steidzami jāatjaunina drēbju skapis, lai izraisītu dabisku vēlmi, lai dāma redzētu apbrīnojošus novērtējumus no nepiederīgiem cilvēkiem un pēc tam sāktu nedaudz nemierīgu dzīvi.

Lai atjaunotu spēju baudīt dzīvi. Un lai jautrība izpaužas tikai vairākkārtējos apmeklējumos spa salonā un kafejnīcā, kur tiek pasniegts garšīgs saldējums, taču jau ar šiem diviem punktiem var pietikt, lai sāktu jaunu un interesantu dzīvi.

Ko darīt, ja pārvar ilgas pēc savas bijušās sievas vai draudzenes?

Jūs varat piekāpties un mēģināt atjaunot attiecības. Vai arī pēc tam, kad esat prātīgi apskatījis pāra šķelšanās iemeslus, varat sākt jaunu dzīvi, kas piepildīta ar nezināmiem un patīkamiem iespaidiem.

Un tam nav nekāda sakara ar iespēju tikties ar draugiem tik bieži, cik jums patīk pie alus glāzes vai kaut kā stiprāka - tas ir ceļš uz vientuļiem vakariem izstieptās sporta biksēs pie skumji murmulējoša televizora..

Iespaidi ir par braucieniem uz jaunām pilsētām un valstīm, tā ir dalība vīriešu sacensībās un tikšanās ar interesantiem cilvēkiem.

Pirmā sajūta, ko piedzīvo cilvēks, kurš pēkšņi zaudēja mīļoto, ir izpratnes trūkums par to, kas un kā tas notika. Viņa galvā griežas viena doma: "Tā nevar būt!" Pirmā reakcija, ko viņš saņem, ir šoks. Faktiski tā ir mūsu ķermeņa aizsardzības reakcija, sava veida "psiholoģiskā anestēzija".

Šoks ir divos veidos:

  • Nejutīgums, nespēja veikt pierastas darbības.
  • Pārmērīga aktivitāte, satraukums, kliedzieni, nervozitāte.

Turklāt šie stāvokļi var mainīties.

Cilvēks nespēj noticēt notikušajam, viņš dažreiz sāk izvairīties no patiesības. Daudzos gadījumos notiekošais tiek noraidīts. Tad persona:

  • Cilvēku pūlī meklē mirušā seju.
  • Runā ar viņu.
  • Dzird aizgājēja balsi, jūt viņa klātbūtni.
  • Plānojot dažus kopīgus pasākumus ar viņu.
  • Saglabā savas mantas, drēbes un visu, kas ar viņu saistīts, neskartu.

Ja cilvēks ilgstoši noliedz zaudējumu faktu, tad tiek aktivizēts pašapmāna mehānisms. Viņš nepieņem zaudējumus, jo nav gatavs piedzīvot nepanesamas garīgas sāpes..

Kā izdzīvot mīļotā nāvē? Ieteikumi, metodes sākotnējā periodā vārās līdz vienai lietai - ticēt notikušajam, ļaut izjūtām, runāt par tām ar tiem, kas gatavi klausīties, raudāt. Periods parasti ilgst apmēram 40 dienas. Ja tas ilgst mēnešus vai pat gadus, jums jāsazinās ar psihologu vai priesteri.

Apsveriet bēdu ciklus.

Visbēdīgākie, visbēdīgākie vārdi tēva nāves gadadienā no meitas dzejā un prozā

Gadu pēc tēva nāves parasti jūtas izgaist, bet zaudējums izjūt vēl spēcīgāk nekā bēru dienā. Galu galā, pēc gada cilvēks beidzot saprot, ka viņa tēva vairs nav, un tagad atbalsta nav. Tagad vairs nav kam piezvanīt un sniegt svarīgu padomu.

Visbēdīgākie, bēdīgākie vārdi tēva nāves gadadienā no meitas dzejolī:

Viņš kā zaļa zāle uzkāpa virs zemes... Tu esi tuvu, tu esi ar mums, tu esi citā dzīvē. Mēs bijām tik priecīgi staigāt kopā, es ceļā jutu jūsu atbalstu. Jums patika saullēkti un pavasara smarža, Sieviešu roku siltums, kas tika pasniegtas dāvanā. Ļaujiet pārtraukt dziesmu un pārtraukt lidojumu, bet pēcnācējos dzīvo laba atmiņa.

Ko teikt gadadienā vai 40 nāves dienās

Piemiņas zīmes netiek vāktas par velti. Viņu mērķis ir pieminēt cilvēka labākās, viscienīgākās īpašības, palīdzēt viņa dvēselei nokļūt debesīs. Ja jūs to nedarāt, nelūdziet par dvēseli un neatcerieties to, cilvēkam būs neticami grūti sasniegt labākās vietas. Lai viņam palīdzētu, viņi saka:

  • par mirušā labākajām rakstura īpašībām (viņš bija laipns, simpātisks, vienmēr gatavs palīdzēt);
  • par dzīvi, par to, ko izdarījis labs cilvēks (uzcēlis māju bērniem, audzinājis viņus, devis labu izglītību);
  • par viņa sasniegumiem profesionālajā jomā (varbūt mirušajam izdevās veikt zinātnisku atklājumu, viņš no paša apakšas pacēlās uz labu stāvokli, izdevies uzturēt labas attiecības ar citiem).

Ja atmiņas vārdus nāves gadadienā pēc 1 gada nevar pateikt, bija pārāk daudz sliktu lietu, labāk klusēt un atcerēties to klusumā. Ja dzimšanas un nāves datums ir vienāds, tad mirušā dzimšanas dienu saka tā, it kā viņš būtu dzīvs.

Vai ir iespējams sagatavoties mīļotā nāvei

Nāve ir briesmīgs notikums, to nav iespējams pierast. Piemēram, policisti, patologi, izmeklētāji, ārsti, kuriem ir jāpiedzīvo daudz nāves gadījumu, šķiet, ka gadu gaitā iemācās uztvert kāda cita nāvi bez emocijām, taču viņi visi baidās no savas aiziešanas un, tāpat kā visi cilvēki, nezina, kā izturēt ļoti tuvu cilvēku aiziešanu..

Jūs nevarat pierast pie nāves, bet jūs varat psiholoģiski sagatavoties mīļotā aiziešanai:

  • Ja cilvēks ir neārstējami slims. Jums jāpavada vairāk laika ar viņu, jādod viņam iespēja pastāstīt par visu, kas viņam ir svarīgs, kā arī dalīties pieredzē un noslēpumos ar viņu. Pastāstiet visiem radiem un draugiem par situāciju, viņi arī varēs izbaudīt viņa sabiedrību. Ir nepieciešams pēc iespējas vairāk atdzīvināt mīļotā cilvēka pēdējos mēnešus. Kad viņš būs prom, atmiņas par to nedaudz nomierinās. Kā pārdzīvot ļoti tuva cilvēka nāvi, ja viņš ilgu laiku bija slims? Šis zaudējums izraisa ilgstošu depresiju un smagu emocionālu šoku. Pats sērojošais cilvēks uz ilgu laiku izkrīt no dzīves. Ja persona ir bezsamaņā, ir jānodrošina aprūpe un jāpavada arī vairāk laika. Runājiet ar viņu, atcerieties un pastāstiet viņam kaut ko pozitīvu, pastāstiet visu, ko mēs vēlētos pateikt. Varbūt viņš dzird visu, ko tu saki.
  • Ja persona ir aizņemta darbā, kas saistīts ar risku. Pārlieciniet viņu mainīt darbu vai nodarbošanos. Ja viņš nepiekrīt un ļoti mīl savu darbu, jums ir jānovērtē katrs ar šo cilvēku pavadītais brīdis.
  • Ja radinieks ir vecumdienās, jums vajadzētu samierināties ar domu, ka tas tomēr notiks. Jums jāpavada vairāk laika kopā. Viņiem bieži patīk runāt par savu jaunību, viņus interesē viss, kas notiek viņu mazbērnu, bērnu dzīvē, ir ļoti priecīgi, kad viņu viedoklis un zināšanas ir ieinteresēti. Ir svarīgi, lai mīļotā dzīves pēdējais posms būtu gaišs un laimīgs..
  • Kā pārdzīvot nāvi, ja cilvēks nomira? Pieņemiet notikušo, jo ātrāk tas notiks, jo vieglāk būs atgūties no sitiena. Runājiet par viņu ar draugiem un ģimeni, lūdzieties par viņu, runājiet ar viņu, atvainojieties vai sakiet kaut ko tādu, ko jums nebija laika pateikt savas dzīves laikā. Pēkšņa nāve ir briesmīga traģēdija, tā maina izdzīvojušos. Incidenta negaidītā dēļ sēru process tuviniekiem ilgst ilgāk nekā ar nāvi no vecuma vai slimības dēļ.

Ko lai nesaka cietušajiem

Par mirušo sliktas lietas nesaka. Ja persona, kas ieradās atceres pasākumā, gatavojas atcerēties mirušā parādus un grēkus, tad labāk ir atteikt ielūgumu. Jūs nevarat atgādināt radiniekiem, ka:

  • nāve ir arī viņu vaina (viņi to zina un skumst divreiz);
  • apmeklētājs teica, ka tas tā būs, bet viņi viņam nepakļāvās (vairāk nekā neglīts).

Slikti vārdi pārvērtīsies par akmeni, kuru mirušā dvēsele nevarēs apiet vai pārlidot. Atstāta paslēpta aiz klints, viņa neredzēs debesis un uz visiem laikiem paliks ellē.

Ne visi cilvēki var runāt bēdīgus vārdus, lai gan daudzi sirsnīgi jūt zaudējumu. Lai atcerēšanās laikā neapkaunotu sevi, labāk iepriekš uz papīra pierakstīt to, ko vēlaties pateikt. Tas palīdzēs. Par mirušo viņi saka tikai labas lietas, pretējā gadījumā viss ir auditorijas ziņā, lai runātu.

Kad nepieciešama speciālista palīdzība

Ir cilvēki, kuri "karājas" savā grūtajā emocionālajā stāvoklī, paši netiek galā ar skumjām un nezina, kā pārdzīvot mīļotā nāvi. Psiholoģija identificē pazīmes, kurām vajadzētu brīdināt citus, piespiest viņus nekavējoties konsultēties ar speciālistu. Tas jādara, ja sērojošie:

  • pastāvīgas uzmācīgas domas par dzīves nevērtību un bezmērķīgumu;
  • mērķtiecīga izvairīšanās no cilvēkiem;
  • pastāvīgas domas par pašnāvību vai nāvi;
  • pastāv nespēja ilgstoši atgriezties pie ierastā dzīvesveida;
  • lēnas reakcijas, pastāvīgi emocionāli sabrukumi, neatbilstošas ​​darbības, nekontrolējami smiekli vai raudāšana;
  • miega traucējumi, smags svara zudums vai pieaugums.

Ja ir vismaz kādas šaubas vai satraukums par cilvēku, kurš nesen piedzīvojis mīļotā nāvi, labāk konsultēties ar psihologu. Viņš palīdzēs sērojošajam izprast sevi un savas emocijas..

Vai lūgšanas tiešām ir efektīvas?

Šīs lūgšanas ir ļoti spēcīgas un var dziedēt no garīgām brūcēm, skumjām un ilgām. Tos var izmantot gan vīrieši, gan sievietes neatkarīgi no vecuma. Tomēr jums būs jāmaina lūgšanas teksts..

Cilvēki, kuri izmantoja šo metodi, lai nomierinātu dvēseli, atzīmēja, ka katru reizi pēc lūgšanas teksta izlasīšanas tas kļūst mazliet vieglāk, sirdi vairs neierobežo skumjas tvēriens, prāts atslābina. Drīz dzīve sāk uzlaboties neatkarīgi no tā, kas izraisīja depresiju..

Daudzi no tiem, kuriem lūgšanas ir palīdzējuši, iesaka izmantot šo metodi, lai pārvarētu negatīvās emocijas, kas iztukšo dvēseli un uzņem vitalitāti..