Uzziniet par uzlabotu trauksmes traucējumu ārstēšanu

Trauksmes traucējumi ir neirozes grupa, kas ietver vispārēju trauksmi, panikas traucējumus un sociālās trauksmes traucējumus, kā arī vairākas specifiskas fobijas. Trauksmes traucējumi ir ārkārtīgi izplatīti, saskaņā ar dažām aplēsēm katrs piektais cilvēks vienā vai otrā veidā sastopas ar tiem (statistika par attīstītajām valstīm). Visnoturīgākā un visgrūtāk ārstējamā forma ir vispārināta trauksme, un, runājot par trauksmes traucējumiem, viņi to bieži domā..

Trauksmes traucējumu cēloņu nozīme slimības diagnostikā

Ģeneralizēta trauksme (GAD) ir neirozes veids, kam raksturīga pastāvīga vispārēja trauksme, kas nav saistīta ar īpašiem apstākļiem. Slimība mēdz kļūt hroniska, šajā gadījumā to raksturo viļņota gaita, kad paasinājumi mijas ar remisijām.

GAD sastopamība sieviešu vidū ir divreiz augstāka nekā vīriešu vidū. Slimība var sākties jebkurā vecumā, ieskaitot bērnus un pusaudžus. Pieaugušajiem to bieži pavada depresija, atkarība no alkohola vai narkotikām, kas pasliktina pamatslimības stāvokli.

Trauksmes traucējumu cēloņa noteikšana ir galvenais diagnostikas jautājums, jo ārstēšanas stratēģija ir atkarīga no tā. Trauksmes traucējumu simptomus var izraisīt tirotoksikoze, tāpēc vairogdziedzera hormonu līmeņa pārbaude asinīs ir daļa no pārbaudes. Līdzīgus simptomus var izraisīt arī sirds un asinsvadu patoloģija, abstinences sindroms pēc ilgstošas ​​terapijas ar noteiktām zālēm, kā arī intoksikācija ar noteiktām vielām.

Runājot par patiesiem trauksmes traucējumiem, kvalitātei bieži vien nav skaidri definētu iemeslu, izņemot stresa iedarbību..

Galvenais traucējumu simptoms faktiski ir trauksme, kuru pacients nespēj kontrolēt, trauksme ir tik spēcīga, ka tā nopietni pasliktina dzīves kvalitāti. Trauksmi bieži papildina fiziski simptomi: palielināta sirdsdarbība, trīce, muskuļu sasprindzinājums, svīšana utt. Pacienti var sūdzēties par galvassāpēm, miega traucējumiem, vēdera krampjiem, elpas trūkumu.

Visas šīs pazīmes ir nespecifiskas, tās ir sastopamas gan somatiskajās slimībās, gan citās garīgās patoloģijās, piemēram, depresijā, fobijā, obsesīvi-kompulsīvos traucējumos. Gadās arī tā, ka pacienti, kuriem dažu apstākļu vai notikumu dēļ ir smaga trauksme, vēršas pie ārsta ar sūdzībām par trauksmes traucējumiem. Neskatoties uz to, ka viņu stāvoklis var būt diezgan nopietns un nepieciešama medicīniska palīdzība, trauksmes traucējumu diagnoze netiek apstiprināta. Diagnostikai jābūt ļoti rūpīgai, tai nepieciešama augsta ārsta kompetence, kā arī pilnīga pacienta pārbaude.

Trauksmes traucējumu tests tiek uzskatīts par pozitīvu, ja paaugstinātas trauksmes stāvoklis, kam nav attaisnojuma kāda objekta vai notikuma veidā, pacientam izraisa ne tikai garīgus, bet arī fiziskus, kā arī veģetatīvus simptomus, kas pasliktina viņa dzīves kvalitāti un ilgst sešus mēnešus vai ilgāk..

Renesanses rehabilitācijas centra speciālistiem ir nepieciešamā kvalifikācija un liela klīniskā pieredze, kas ļauj bez kļūdām veikt diagnostiku arī sarežģītos kombinētās patoloģijas gadījumos. Lieki piebilst, ka, jo agrāk tiek diagnosticēts traucējums, jo ātrāk ir iespējams pacientam sniegt atbilstošu palīdzību, lai atvieglotu viņa stāvokli.

Vai ir iespējams pašārstēties no trauksmes traucējumiem??

Vesels cilvēks ir diezgan spējīgs tikt galā ar pat smagu trauksmi, pat ja tas nenotiek uzreiz, tam var būt nepieciešamas vairākas dienas, taču agrāk vai vēlāk viņš atradīs veidu, kā atjaunot sirdsmieru. Bet atšķirība starp trauksmes traucējumiem un trauksmi slēpjas faktā, ka cilvēks ar to netiek galā. Viņa var viņu atlaist vairākas stundas vai dienas, lai no mazākā grūdiena atkal uzliesmotu. Šī trauksme ir neracionāla, to neietekmē parastās metodes - pārliecināšana, pierastas nomierinošas darbības, saziņa ar tuviniekiem. Relaksācijas mēģinājumi neko nenoved - cilvēks nespēj atpūsties.

Pašapstrāde ar spēcīgiem medikamentiem, kā arī mēģinājumi apslāpēt trauksmi ar narkotikām vai alkoholu nevar dot atvieglojumu. Narkotiku terapija prasa rūpīgu zāļu un to devu izvēli, kā arī pastāvīgu to lietošanas uzraudzību, jo lielākajai daļai no tām ir plašs blakusparādību klāsts. Attiecībā uz alkoholu vai narkotikām pacienti bieži nonāk to īslaicīgās iedarbības slazdā. Gan alkohols, gan narkotikas, iespējams, uz brīdi var mazināt mokošu trauksmi, nomācot emocijas un jūtas, bet tikai ļoti īsā laikā no viņu tiešās darbības, un tad pacienta stāvoklis tikai pasliktināsies. Šādi veidojas alkohola vai narkotiku atkarība pacientiem ar trauksmes traucējumiem - atvieglojums ir īslaicīgs, jāaizmirst arvien vairāk devu. Rezultātā, kad pacients joprojām vēršas pie ārsta, terapiju sarežģī fakts, ka paralēli trauksmes traucējumu ārstēšanai ir nepieciešams ārstēt arī narkomāniju (vai alkoholisma ārstēšanu)..

Tādējādi atbilde uz jautājumu, vai trauksmes traucējumi ir izārstējami, neapmeklējot ārstu vai nē, ir negatīva..

Mūsdienu trauksmes traucējumu ārstēšana ārzemēs

Trauksmes traucējumu ārstēšana ārzemēs tiek veikta divos virzienos - medikamentu un nemedikamentozo līdzekļu veidā, galveno lomu spēlē otrais virziens. Narkotiku terapija tiek izmantota, lai atvieglotu akūtus simptomus, un pēc tam - gadījumos, kad ne-zāles ir neefektīvas.

Ārstēšanu parasti sāk, lietojot trankvilizatorus (nomierinošus līdzekļus) no benzodiazepīnu grupas, piemēram, Diazepāmu, un tos izraksta īsā kursā, lai izvairītos no atkarības no narkotikām veidošanās. Turklāt ilgstoša benzodiazepīnu lietošana noved pie nervu sistēmas resursu izsīkšanas, kas izpaužas kā fakts, ka to terapeitiskā iedarbība pazūd. Jāpatur prātā arī tas, ka šīs zāles netiek galā ar depresiju..

Benzodiazepīnu neefektivitātes gadījumā var ordinēt dažādu grupu antidepresantus. Tomēr tie var nebūt pietiekami efektīvi, to novēro apmēram 1/3 pacientu. Šajā gadījumā trauksmes traucējumu ārstēšanā ārzemēs ieteicams lietot pretkrampju līdzekļus (Pregabalin) un netipiskus antipsihotiskos līdzekļus (antipsihotiskos līdzekļus). Atšķirībā no iepriekš izmantotajiem tipiskajiem, tiem ir mazāk blakusparādību..

Visas receptes garīgo traucējumu ārstēšanā jāveic tikai ārstējošajam ārstam, kurš rūpīgi uzrauga terapeitisko reakciju un, ja nepieciešams, pielāgo terapiju. Tiklīdz nopietnais stāvoklis tiek pārtraukts, pacienta deva tiek pakāpeniski samazināta (lai izvairītos no abstinences sindroma rašanās), veicot turpmāku terapiju ar citām metodēm.

Vai Izraēlā ir trauksmes traucējumu ārstēšana bez narkotikām

Ārstēšanai Izraēlā ir atšķirīga iezīme, ka ārstiem ir iespēja piemērot vismodernākās metodes dažādu slimību, tostarp garīgo, ārstēšanai. Visizturīgākā iedarbība bez smagām blakusparādībām šajā gadījumā ir tieši ārstēšana bez narkotikām, tāpēc uz to tiek likts uzsvars.

Renesanses klīnika Izraēlā piedāvā šādas vispārēja trauksmes ārstēšanas metodes:

• Kognitīvās uzvedības terapija;
• Pacientam efektīvu relaksācijas metožu mācīšana;
• Elpošanas prakse - kontrolētas elpošanas, dziļas elpošanas apmācība;
• Fizioterapija (sporta rehabilitācija).

Renesanses laikā viņi uzņemas vissarežģītākos gadījumus, piemēram, GAD kombināciju ar narkotiku vai citu atkarību, jo atkarības ārstēšana un narkotiku rehabilitācija ir klīnikas īpatnības..

Pacientus šeit ieskauj rūpība un uzmanība, viņi uzturas ērtos apstākļos, darbinieki dara visu iespējamo, lai nodrošinātu rezultātu - nav pārsteidzoši, ka rezultāts gandrīz vienmēr ir pozitīvs..

Vai trauksmes traucējumi ir izārstējami Maskavā?

Trauksmes traucējumi, atšķirībā no daudzām citām garīgām slimībām, labi noder terapijai, īpaši medikamentiem. Tomēr šīs ir galvenās briesmas - bīstamība pacientam "uzlikt" spēcīgas zāles, bez kurām viņš nevar iztikt, tas ir, aizstāt, bet drīzāk slēpt vienu slimību ar citu. Tāpēc tagad ārzemēs psihotropo vielu uzņemšana ir ievērojami samazināta tajos gadījumos, kas ļauj pietiekami efektīvi ietekmēt ar citām metodēm..

Balstoties uz pārskatiem par trauksmes traucējumu ārstēšanu Krievijā, var secināt, ka zāļu terapija tur ir galvenā, un pacienti, kuri gadus pēc tam lieto medikamentus, nevar iedomāties dzīvi bez viņiem, tajā pašā laikā viņi nejūtas pilnīgi veseli..

Pašlaik Maskavā darbojas Izraēlas rehabilitācijas centra Renaissance filiāle, kurā ārzemēs apmācīti ārsti sniedz palīdzību pacientiem saskaņā ar patlaban pieņemtajiem pasaules garīgo slimību ārstēšanas standartiem. Pacienti ar trauksmes traucējumiem Renesanses Maskavas nodaļā var paļauties uz vismodernākajām, efektīvākajām un vienlaikus drošākajām metodēm.

Kur ārstēties no trauksmes traucējumiem Sanktpēterburgā

Tāpat kā jebkurā metropolē, arī Sanktpēterburgā ir daudz cilvēku, kas cieš no GAD un cita veida trauksmes traucējumiem, un kuriem ļoti nepieciešama medicīniska aprūpe. Diemžēl situācija ap psihiatriju Krievijā ir izveidojusies tā, ka cilvēki no visiem spēkiem cenšas izvairīties no psihiatra apmeklēšanas, pat ja viņiem tas ir nepieciešams. Daļēji tas ir saistīts ar slikto attieksmi pret cilvēkiem ar garīgiem traucējumiem sabiedrībā..

Šādiem pacientiem var piedāvāt vai nu sazināties ar Renesanses Maskavas nodaļu, vai tieši uz Renesanses klīniku Izraēlā. Ja pacientam ir problēmas ar narkotikām vai citām psihoaktīvām vielām, viņš Izraēlā var iziet arī efektīvu narkomānijas ārstēšanu.

Uzziniet trauksmes traucējumu ārstēšanas izmaksas

Lai uzzinātu trauksmes traucējumu ārstēšanas izmaksas Renesanses klīnikā, jums jāveic šādas darbības:

1. Vietnē aizpildiet kontaktu veidlapu, norādot pašreizējos kontaktpersonas, ar kurām sazināties.
2. Gaidiet konsultanta atbildi, aprakstiet viņam problēmu.
3. Nosūtiet medicīniskos dokumentus uz piedāvāto e-pastu.
4. Konsultējieties tiešsaistē ar trauksmes traucējumu speciālistu (bez maksas).

Pēc tam tiks sastādīta individuāla ārstēšanas programma ar norādi par tās izmaksām. Tas ir nepieciešams, jo trauksmes traucējumu ārstēšanas kurss var būt ļoti mainīgs, tas viss ir atkarīgs no patoloģijas smaguma pakāpes, darba stāža, vecuma, vienlaicīgu slimību klātbūtnes utt..

Vispārīgi runājot, viens un tas pats kurss Renesanses Maskavas nodaļā maksās tikpat, cik Izraēlā, kas atbilst vidējām pasaules cenām, un apmēram tikpat, cik Maskavas un Sanktpēterburgas privātajās klīnikās..

Lasiet pārskatus par trauksmes traucējumu ārstēšanu

"Daudzus gadus es cietu no GAD, un es biju pārliecināts, ka tas ir neārstējams. Tieši līdz brīdim, kad nonācu Renesansē, kur gan ārstēšana, gan ārsti - viss nemaz nebija tas, pie kā biju pieradis. Patiesībā, pirms viss nonāca līdz uz to, ka ārsts izrakstīja vēl vienu recepti, un es vienkārši dzēru tabletes, bez kurām es nevarēju normāli darboties, līdz nākamajai vizītei utt. Renesanses laikmetā es pirmo reizi jutos kā nevis seja, bet gan cilvēks, bet cilvēks. Tabletes, kas grauj manu veselību un kuru es domāju, ka esmu lemts dzert visu mūžu, man tas vairs nav vajadzīgs. Trauksme ir uzvarēta, es vairs nebaidos. Es esmu laimīga. ".

O. Zimina, Maskava.

"Panikas lēkmes - es sev uzstādīju šādu diagnozi, nokārtojot diagnostiku internetā. Arī tur es tiku ārstēta, pētījusi dažādus avotus, forumos runājusi ar tādiem kā es. Pēc tam, braucot uz manu ģimeni Izraēlā, es nolēmu konsultēties ar ārstu (mūsu Es neuzticos), man ieteica Renesanse. Ar slimību man pietrūka, bet diezgan maz. Nervoze izrādījās trauksmes traucējumi. Renesansē viņi ar to lieliski tika galā, un kas man ir svarīgi, nelietojot narkotikas - es ļoti baidījos no tām, es lasīju par blakusparādību. Laba klīnika, labi ārsti! "

Rozenblata Faina Mihailovna, Soči.

Kā ārstēt trauksmes traucējumus

Trauksmes traucējumi ir garīgo patoloģiju grupa, kas saistīta ar nepietiekami palielinātu trauksmi. Trauksmes traucējumi ir neirozes - ilgstošas ​​funkcionāli atgriezeniskas garīgās patoloģijas, kuru dēļ cilvēka adaptācija un darbspēja samazinās.

Trauksmes traucējumu pamatā ir trauksme kā negatīvi iekrāsota emocija. Tas notiek, kad persona gaida nepatīkamus notikumus, un to pavada nenoteiktības sajūta. Trauksme nav tikai psiholoģiska parādība. Negatīvās emocijas izraisa izmaiņas cilvēka fizioloģijā, aktivizējot simpātisko nervu sistēmu un izraisot svīšanu, drebēšanu, sausu muti.

Trauksme parādās, kad cilvēks sagaida nākotnes notikumus, bet nezina, kā tie tiks atrisināti. Šie notikumi viņam nav bīstami, bet cilvēks šīs briesmas sagaida un ievelk savā iztēlē. Trauksme rodas tāpēc, ka persona nezina, kā rīkoties ar iespējamo notikumu.

Trauksme un bailes ir atšķirīgas. Bailes ir normāla fizioloģiska reakcija. Tas notiek, kad notikums kaitē psiholoģiskajai vai fiziskajai veselībai. Trauksme ir līdzīga bailēm, bet parādās, kad cilvēkam nedraud briesmas. Bailes mobilizē spēkus, lai cīnītos ar iespējamiem draudiem, palielina ķermeņa izdzīvošanas iespējas, lai pārvarētu briesmas.

Pēc cīņas bailes izzūd, fizioloģiskie procesi atgriežas sākotnējā līmenī, spēks tiek atjaunots. Trauksme uztur fizioloģiskos procesus labā formā, neļauj atpūsties. Pastāvīga spriedze iztukšo spēku, veiktspēja samazinās, miegs tiek traucēts, parādās depresija.

Visā pasaulē trauksmes traucējumi skar 18% pieaugušo iedzīvotāju. Diagnoze visbiežāk tiek kombinēta ar smēķēšanu, alkoholismu, narkomāniju, depresiju, panikas lēkmēm un ēšanas traucējumiem. Visbiežāk patoloģija rodas pirms 30 gadu vecuma, pakāpeniski attīstās un kļūst hroniska. Diagnoze tiek noteikta, ja trauksmes traucējumi ir novēroti vismaz 6 mēnešus.

Cēloņi

Nav precīzu patoloģijas cēloņu. Ir faktori, kas izraisa trauksmes traucējumus:

1. Zāļu blakusparādības.
2. Iedzimtība: trauksmes vecākiem ir satraukti bērni.
3. Psihostimulantu pārdozēšana: kofeīns, amfetamīns, kokaīns, nikotīns.
4. Garīgās slimības: depresija, šizofrēnija.
5. Konstitucionālās un iedzimtas personības iezīmes: trauksme, anankastisks personības tips, trauksmes personības traucējumi.

Trauksmes patofizioloģijas pamatā ir zems neirotransmitera gamma-aminosviestskābes saturs.

Veidi un simptomi

10. pārskata slimību starptautiskajā klasifikācijā trauksmes traucējumi ietver šādas nosoloģijas:

• Fobisks trauksmes traucējums - F40.
• Citi trauksmes traucējumi F41.
• Obsesīvi kompulsīvi traucējumi F42.

Fobiskie traucējumi ietver:

1. Agorafobija. Tās ir bailes no atklātas telpas, atvērtām durvīm. Agorafobija ir saistīta ar lielām drūzmām, kad cilvēks no šiem cilvēkiem sagaida pēkšņus pieprasījumus vai rīcību.
2. Sociofobija. Trauksme ir saistīta ar paredzamību veikt sociālās darbības. Sociālās fobijas simptomi ir kognitīvi, uzvedības un fizioloģiski. Kognitīvais ir saistīts ar sabiedrības vērtējumu par cilvēka rīcību, tāpēc sociālajiem fobiem ir paaugstinātas prasības pret sevi. Viņi mēģina atstāt patīkamu iespaidu uz apkārtējiem, iedomājas iespējamās sociālās situācijas un dialogus. Uzvedības simptomi - izvairīšanās no sociālajiem kontaktiem un nepazīstamām sabiedriskām vietām, kur tie, iespējams, nešķiet laba puse, apkauno sevi. Tipiska sociālās fobijas uzvedības pazīme ir tā, ka viņi nekad neskatās tieši acīs, un, ja viņi skatās, viņi ilgi netur savu skatienu un novērš acis. Fizioloģiski - svīšana, trīce, pārtraukta elpošana, palielināta sirdsdarbība, elpas trūkums, spiediena pieaugums.
3. Specifiskas izolētas fobijas. Tas ietver fobijas, kas saistītas ar bailēm un trauksmi par jebkuru potenciāli nekaitīgu parādību, piemēram, bailēm no kaķiem, bailēm no ūdens, bailēm no lellēm, bailēm no mūzikas..

Citi trauksmes traucējumi:

Paroksizmāls trauksme

Paroksizmāla trauksme vai panikas lēkme, vai veģetatīvās trauksmes traucējumi. Panikas lēkme ir akūts pastiprinātas trauksmes un bezcēloņu bailes uzbrukums. Paroksizmālās trauksmes slimības iezīmes: parādās neparedzamā situācijā, tām pievienoti garīgi un fizioloģiski simptomi, ātri un ātri iziet.

Trauksmes-panikas traucējumi izpaužas ar simptomiem:

• paaugstināts asinsspiediens, tahikardija, elpas trūkums;
• hiperhidroze;
• pirkstu, roku trīce;
• slikta dūša, vemšana, reibonis;
• depersonalizācija un derealizācija - sajūta, ka pasaule pēkšņi ir mainījusies, mainījusi krāsas;
• bailes no nāves;
• bezmiegs;
• paaugstināta ķermeņa temperatūra;
• roku un kāju krampji;
• kamols kaklā.

Panikas lēkmes smagums svārstās no vienkāršas, kad pastāv iekšēja spriedze un bailes, līdz nenovēršamas nāves izjūtai. Vidēji paasinājums ilgst 15 līdz 30 minūtes. Akūti trauksmes traucējumi var rasties no 1 reizes dienā līdz 1 mēnesī: vienam pacientam katru dienu ir 3 uzbrukumi, otram - 1 reizi mēnesī.

Ģeneralizēts trauksmes traucējums

To raksturo pastāvīgi palielināta trauksme, kas nav saistīta ar objektiem vai parādībām. Vispārējs trauksmes traucējums izpaužas ar šādiem simptomiem:

1. pastāvīgs diskomforts saules pinumā, iekšējā spriedze;
2. nemiers, ekstremitāšu trīce;
3. pārmērīga svīšana;
4. muskuļu sasprindzinājums;
5. spēcīgas sirdsdarbības sajūta;

Šādi simptomi ir raksturīgi citām patoloģijām ar paaugstinātu trauksmi, tāpēc vispārinātai slimībai tiek izdalīti diagnozes noteikšanas kritēriji. Lai diagnosticētu trauksmes-neirotiskus traucējumus, jābūt 3 simptomiem: bailēm (trauksme nākotnē, samazināta koncentrēšanās spēja), kustību spriedzei (nemiers, galvassāpes), autonomās nervu sistēmas pārkāpumiem (svīšana, elpas trūkums, spiediena lēcieni, tahikardija)..

Jaukti un trauksmes-depresijas traucējumi

Trauksmes-depresijas slimību raksturo depresijas sindroma triāde (slikts garastāvoklis, garīgo procesu palēnināšanās, fiziskās aktivitātes samazināšanās) un palielināta trauksme. Jaukti trauksmes traucējumi var būt depresijas dominējošie, trauksmes dominējošie un vienlīdzīgi depresijas un trauksmes gadījumā. Pirmā vai otrā sindroma smagumu reģistrē, izmantojot trauksmes un depresijas slimnīcas skalu.

Organiskas trauksmes traucējumi

Organiska trauksme rodas sirds un asinsvadu, endokrīno slimību, centrālās nervu sistēmas organisko patoloģiju dēļ (galvaskausa smadzeņu traumas, neirodeģeneratīvas slimības). To raksturo emocionāls stress, uzvedības un veģetatīvie simptomi. Cilvēki sūdzas par nepamatotām bailēm, bezpalīdzību nākotnes priekšā, zemu pašvērtējumu, nedrošību un samazinātu koncentrēšanos.

Astēniski trauksmes traucējumi

Tas ir paaugstinātas trauksmes un astēniskā sindroma kombinācija. Astēniju raksturo paaugstināts nogurums, miega traucējumi, aizkaitināmība un biežas garastāvokļa izmaiņas. Astēnika ir vaimanājoša, emocionāli nestabila un asarīga.

Trauksme-hipohondriski traucējumi

Hipohondrija - patoloģiskas bailes un trauksme saslimt ar somatiskām vai garīgām slimībām. Bailes no saslimšanas, pastāvīgas rūpes par veselību pavada paaugstināta trauksme, depresija un aizdomīgums.

Trešā trauksmaino patoloģiju grupa - obsesīvi-kompulsīvi traucējumi.

Tie ir psihiski traucējumi, kuru pamatā ir divas parādības: apsēstības un piespiešanas..

Apsēstības ir uzmācīgas domas. Apsēstības raksturo periodiskums un nevēlēšanās. Šīs ir idejas un domas, kurām pacients koncentrējas, kas izraisa negatīvas emocijas. Apsēstības nekontrolē apziņa, tās parādās spontāni un neviļus.

Piespiešana ir piespiedu darbība. Tie tiek veikti, mēģinot nomierināties un attālināties no apsēstībām. Pacients uzskata, ka ar obsesīvu darbību palīdzību obsesīvas domas izzūd. Piespiedumi ir rituāli, kas tiek veikti, lai mazinātu vai novērstu bailes un trauksmi..

Pirms 65 gadiem OCD visbiežāk diagnosticē vīriešiem, pēc 65 - sievietēm.

Cilvēki ar obsesīvi kompulsīviem traucējumiem ir aizdomīgi un reti uzņemas atbildību. Simptomi visbiežāk izpaužas ar šādām pazīmēm:

• bailes no netīrām rokām - pacienti mazgā rokas 2-3 līdz 10 reizes;
• bailes no infekcijas;
• bailes nedabūt sev tīkamu lietu.

Cilvēki ar OKT ir māņticīgi un reliģiski. Viņi veic rituālus un veic bezjēdzīgas darbības, kas, pēc pacientu domām, novērš notikumu, lai gan šī notikuma iespējamība mēdz būt nulle.

Obsesīvas domas un darbības ir savtīgas. Tas ir, pacients tos uztver kā nepareizus, svešus un neracionālus. Es gribu no tiem atbrīvoties, pacients viņiem pastāvīgi pretojas.

Pacienta ar obsesīvi kompulsīviem traucējumiem piemērs. Pacients K. baidās sasmērēt rokas. Bailes no infekcijas pavada trauksme un uzmanības pievēršana rokām. Kad netīrumi iekļūst, trauksme palielinās, pacients K. vairākas reizes mazgā rokas, lai to noņemtu. Mazgāšana uz laiku atbrīvo trauksmi par dažām stundām. Pēc - rodas obsesīvas domas "Ko darīt, ja es slikti mazgātu rokas?", Seko piespiešanās - atkārtota roku mazgāšana. Tāpēc dzīvot ar trauksmes traucējumiem ir grūti..

Obsesīvi kompulsīvos traucējumus lielākā mērā var izteikt ar obsesīvām domām vai obsesīvām darbībām. Ja klīniskajā attēlā ir vairāk darbību, tiks precizēts trauksmes-kompulsīvo traucējumu veids, ja domas - trauksmes-obsesīvas.

Pēc smagas OKT seko invaliditāte. Pacientam tiek piešķirta 3. pakāpe.

Anankastiski personības traucējumi ir patoloģija, kurai raksturīga pacienta tieksme uz šaubām, perfekcionisms, spītība un pastiprināta uzmanība detaļām. Anankastiskie vai trauksmes traucējumi nav īpašs obsesīvi kompulsīvu traucējumu gadījums. Nosoloģiskā vienība ir iekļauta personības traucējumu struktūrā, bet to papildina trauksme un aizdomīgums.

Somatoformu trauksmes traucējumu var atrast populistu vietnēs. Tomēr starptautiskajā slimību klasifikācijā šādas diagnozes nav. Neprecizēta diagnoze ietver pēcdzemdību trauksmi.

Trauksmes traucējumi neizpaužas ar šiem simptomiem:

1. Mati kāpj.
2. Ekstremitātes sāp.
3. Halucinācijas.

Bērnu trauksmes traucējumi

Bērniem izšķir citas trauksmes traucējumu formas. Bērnībā tiek atrasti šādi veidi:

• Specifiskas fobijas. Bērniem vecumā no 2 līdz 4 gadiem visbiežāk ir bailes no dzīvniekiem un tumsas. Bailes no kara un nāves ir pusaudžiem. Īpašas fobijas rodas 1% bērnu. Meitenes cieš biežāk nekā zēni. Nespecifiskas bailes izzūd pašas, smagas specifiskas fobijas ir jāārstē.
• Atdalīšanas trauksme. Tas notiek bērniem no 6 mēnešiem. Tas ir saistīts ar šķiršanos no radinieka, pie kura bērns ir piesaistīts. Piemēram, ja tēvs devās komandējumā. Pēc izjukšanas trauksmes traucējumi var ilgt līdz pusaudža vecumam. Klīniskā aina: bērni pastāvīgi palielina trauksmi, jo baidās, ka vecākus var notriekt automašīna, vai arī viņi tiks nogalināti. Baiļu tēma izpaužas murgos, kuros bērni redz vecāku nāves vai aiziešanas ainas.
• Ģeneralizēts trauksmes traucējums. GAD raksturo pastāvīga trauksme, aizdomīgums, izvairīšanās no emocionāli nepatīkamām situācijām. Visbiežāk bažas skar vecāku izskatu vai bagātību. GAD bērniem ilgst vairākus gadus un bez palīdzības var nepazust. Bieži saistīts ar depresiju pieaugušā vecumā.

Diagnostika

Diagnostiku veic psihiatrs un medicīnas psihologs. Psihiatrs un psihoterapeits ārstē garīgās slimības. Lai diagnosticētu kā trauksmes traucējumus, simptomiem un slimībām jāatbilst kritērijiem. Katras slimības kritēriji ir atšķirīgi.

Psihisko traucējumu diagnostika balstās uz divām vadlīnijām: DSM un ICD. DSM (Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata) ir ceļvedis garīgiem traucējumiem Amerikas Savienotajās Valstīs. ICD - starptautiskā slimību klasifikācija.

Kritērijus var apsvērt, izmantojot obsesīvi kompulsīvo slimību piemēru. Kritēriji DSM-4:

• Obsesīvas domas un darbības ir specifiskas. Piemēram, saistīts ar bailēm no piesārņojuma vai piesārņojuma.
• Piespiedumiem, tāpat kā rituāliem, ir skaidri noteikumi, no kuriem nevar atkāpties..

ICD-10 kritēriji:

1. Obsesīvas domas tiek uzskatītas par savām, tas ir, nav "paveikta" sajūtas (delīrija simptoms), kad pacients domā, ka domas tiek liktas galvā.
2. Ir vismaz viena doma, kuru pacients mēģina pārvarēt, pretoties.
3. Apsēstību pavada negatīvas emocijas.
4. Domas un darbības atkārtojas.

Lai izmērītu trauksmes līmeni, pacientam tiek lūgts veikt trauksmes traucējumu testu:

• Spielbergera-Hanina skala.
• Slimnīcas skala depresijai un trauksmei.
• Hamiltona skala.

Ārstēšana

Ārstēšanai psihoterapiju un farmakoloģiju lieto kopā. Ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no tādiem faktoriem kā zāļu efektivitāte un psihoterapijas uztvere. Ar atbilstošu kontaktu starp psihologu un pacientu, ja tā ir kognitīvā terapija, kurss ilgst 12 nedēļas.

Trauksmes traucējumus nav ieteicams ārstēt mājās: pacients nezina zāļu darbības specifiku un to mijiedarbību, un arī par psihoterapiju nevar runāt. Tādēļ nav iespējams patstāvīgi izārstēt trauksmes traucējumus. Jūs varat sev palīdzēt, ja sekojat psihiatra iecelšanai un apmeklējat terapeitu. Trauksmes patoloģijas nevar ārstēt bez narkotikām. Neirotransmiteru darbības traucējumiem ir nozīme slimību pamatā. Zāles atjauno normālu līdzsvaru.

1. "Selektīvo serotonīna atpakaļsaistes inhibitoru" grupas antidepresanti. Tie palielina serotonīna līmeni intersinaptiskajās spraugās. Tas palīdz nervu šūnām labāk sazināties savā starpā. Pārstāvji: Sertralīns, Fluoksetīns, Escitaloprams, Fevarīns, Trittico, Paxil.
2. Tricikliskie antidepresanti. Tos lieto visām slimībām, izņemot OKT. Pārstāvji: Imipramīns (ārstē panikas lēkmi), Klomipramīns (Anafranils), Azafēns, Amitriptilīns.
3. Netipiski antidepresanti. Viņiem galvenokārt ir nomierinoša, pret trauksmi un hipnotisku iedarbību. Pārstāvji: Brintellix.
4. Monoamīnoksidāzes inhibitori. Pārstāvji: fenelzīns, tranilcipromāns, izokarboksazīds. Zāles lieto sociālās fobijas, panikas lēkmju un sāpju mazināšanai.
5. Sedācijas terapija. Viņi mazina trauksmi un mieru. Izraisa miegainību. Narkotikas no benzodiazepīnu grupas izraisa atkarību. Pārstāvji: Clonazepam, Lorazepam, Alprazolam, Buspirone, Grandaxin. Līdzekļi ārstē panikas lēkmes un sociālo trauksmi.
6. Ārstēšana ar trankvilizatoriem. Anksiolītiskie līdzekļi mazina trauksmi, nomierina, atslābina, izraisa miegainību un samazina smadzeņu krampju aktivitāti. Pārstāvji: Adaptol, Novopassit, Atarax, Afobazol, Valium.
7. Netipiski antipsihotiskie līdzekļi. Zāles: kvetiapīns, risperidons. Atbrīvojiet trauksmi un kustību uztraukumu.
8. Nespecifiski prettrauksmes līdzekļi, kas nepieder pie iepriekšminētajām farmakoloģiskajām grupām: Teraligen, Mirtazapine, Pregabalin.

Zāles ar nepierādītu efektivitāti trauksmes slimību ārstēšanā: Gabapantīns, Deprims, Kavintons, Lamotrigīns, Meksidols, Pantokalcīns, Eglonils.

• Kognitīvā uzvedības terapija. Terapijas pamatā ir stereotipiskas domāšanas maiņa, kas rada bailes un trauksmi. Uzvedības sastāvdaļa māca sevi kontrolēt paaugstinātas trauksmes apstākļos un tikt galā ar panikas lēkmju uzbrukumiem.
• Relaksācijas paņēmieni - autogēna apmācība. Tas māca regulēt trauksmes iekšējo līmeni un, kad tas paaugstinās, ieaudzināt sevī attieksmi, kas pārvar nepareizu pielāgošanos.
• Hipnoze. Hipnozes sesijas mazina trauksmi, atslābina. Hipnoterapijas metodes ļauj atcerēties traumatiskos faktorus, kas izraisīja trauksmi, un tos veiksmīgi izdzīvot, tikai bez sāpēm.

Terapijas bez pierādītas efektivitātes: joga, ketogēna diēta.

Grūtniecības plānošana ar trauksmes traucējumiem jāveic kopā ar psihiatru un akušieri-ginekologu. Viņi izvēlas zāles, kas savstarpēji mijiedarbojas pirms un pēc dzemdībām.

Kā atbrīvoties no paaugstinātas trauksmes pieaugušajiem

Labs dienas laiks, dārgie lasītāji. Šodien mēs definēsim to, kas ir trauksmes definīcija. Jūs uzzināsiet, kādu iemeslu dēļ tas rodas, uzziniet, kā tas izpaužas. Parunāsim par paaugstinātas trauksmes novēršanas metodēm.

Vispārīga informācija un veidi

Cilvēka trauksmi sauc par psiholoģisku personības iezīmi, kas ir sastopama atsevišķa subjekta tieksmē pastāvīgi piedzīvot smagu trauksmi pat nelielu iemeslu dēļ. To var uzskatīt arī par cilvēka temperamenta iezīmi. Trauksme tiek raksturota kā neērta sajūta un noteiktu draudu paredzēšana. Šādus traucējumus visbiežāk sauc par neirotiskiem traucējumiem..

Ir šādi trauksmes veidi.

1. Nevaldāms, bet apzināts. Notiek cilvēka dzīves dezorganizācija.
2. Kontrolēts, kas ir apzināts un kompensējams. Tas ir stimuls. Bet, kā likums, aktivitāte tiek novērota tikai pazīstamās situācijās..
3. Latents un bezsamaņā. Konkrētas personas ignorēts, izpaužas monotonā darbībā.
4. Kultivēta, tomēr apzināta trauksme. Bieži notiek manipulācijas. Cilvēks visā meklē labumus.
5. Kompensējoša, kas ir aizsargājoša, bezsamaņā. Cilvēks mēģina pārliecināt sevi, ka viņam klājas labi, ka viņam nav nepieciešama palīdzība..
6. Izvairīšanās no trauksmes situācijām. Kad trauksme ir absolūta, cilvēks ar šādas atsaukšanās palīdzību mēģina ienirt kaut kādā atkarībā vai virtuālā tīklā, atstāj realitāti.

Persona, kas pastāvīgi atrodas trauksmes stāvoklī, pasliktina sevi. Viņš cieš psiholoģiski, un tiek nodarīts kaitējums viņa somatiskajai veselībai. Šādai personai bieži ir tahikardija, var parādīties augšupejoši spiediena pieaugumi un var būt gaisa trūkuma sajūta. Spēcīgu emocionālu satricinājumu dēļ iestājas pārmērīgs nogurums, cilvēkam nav spēka normāli dzīvot. Pastāvīgas trauksmes klātbūtnē cieš viss ķermenis, parādās dažādu orgānu darbības pārtraukumi, un sievietes bieži piedzīvo hormonālos traucējumus..

Trauksme var iznīcināt cilvēka nervu sistēmu, savukārt baiļu klātbūtne ļauj mobilizēt ķermeņa iekšējos spēkus. Piemēram, ja sunim uzbrūk kāda persona, kas iet pa ielu, viņš ķersies pie noteiktām darbībām, lai sevi pasargātu. Gadījumā, ja indivīds uztraucas, ka suns var uzbrukt viņam, ejot pa ielu, viņš iepriekš ieprogrammē sevi par sliktu situācijas iznākumu, sāk nervozēt, kad vēl nekas nav noticis.

Kāpēc parādās

Paaugstināta trauksmes stāvoklī indivīds sāk intrapersonālu konfliktu, kas aug un veicina sliktu izjūtu attīstību. Apskatīsim, kādi faktori var ietekmēt paaugstinātas trauksmes rašanos:

• cietusi psiholoģiska trauma;
• aizdomīgums, neuzticēšanās kaut kam;
• psiholoģiska rakstura trauma, kas cietusi bērnībā, piemēram, kad vecāki no bērna prasa pārāk daudz, izdara viņam spiedienu;
• pārcelšanās uz jaunu dzīvesvietu;
• mazkustīgs dzīvesveids;
• piedzīvoti negatīvi traumatiski notikumi;
• nepareiza uzturs;
• rakstura iezīme, temperaments;
• pesimisms ir dzīvesveids;
• hormonālie traucējumi endokrīnās sistēmas traucējumu rezultātā.

Raksturīgas izpausmes

Paaugstinātas trauksmes klātbūtni var aizdomas par vairākām pazīmēm..

1. Cilvēks pārāk emocionāli reaģē uz savām neveiksmēm.
2. Indivīds nespēj normāli strādāt stresa situācijās.
3. Tieksmi gūt panākumus nomāc bailes no neveiksmes..
4. Kļūdu iestāšanās pilnīgi nogalina vēlmi doties tālāk, indivīds padodas, viņš atsakās no iesāktā biznesa, kas cietis neveiksmi.
5. Uztver daudzas lietas kā potenciāli bīstamas.

Ja jums ir augsts trauksmes līmenis, cilvēkam var rasties šādas veselības problēmas:

• anomālijas sirds un asinsvadu sistēmas darbā, jo īpaši tahikardija, hipertensija;
• patoloģiskas izpausmes uz ādas, proti, izsitumi, nieze;
• elpošanas problēmas, īpaši aizrīšanās sajūta, elpas trūkums;
• problēmas ar reproduktīvo sistēmu (sievietēm var būt traucēts menstruālais cikls, vīriešiem - impotence);
• bieža urinēšana;
• pastiprināta svīšana;
• dispepsijas traucējumi, gremošanas problēmas;
• sāpes kaulos, locītavās, koordinācijas trūkums.

Trauksmi pieaugušajiem var apstiprināt, izmantojot Spielbergas anketu, un tas arī veicina trauksmes rakstura iestatīšanu. Jūsu uzmanība tiek nodrošināta ar 40 spriedumiem, uz kuriem jums jāatbild "nē" vai "jā". Rezultāts ir noteikts situācijas un personības trauksmes līmenis. Ja ir augsts līmenis, tad jāstrādā pie savas pārliecības palielināšanas, ar zemu līmeni - motivāciju un aktivitāti..

Cīņas veidi

1. Sākotnēji ir jānosaka cēlonis, kas provocē trauksmes attīstību. Ja pie visa ir vainojama noteiktu zāļu vai narkotisko vielu lietošana, jums vienkārši jāizslēdz to lietošana. Ja pie vainas ir somatiskās slimības klātbūtne, tad, pirmkārt, terapija būs vērsta uz dziedināšanu no šīs kaites. Ja trauksme saglabājas arī pēc slimības izārstēšanas vai zāļu lietošanas pārtraukšanas, ir nepieciešama konsultācija ar psihoterapeitu un dažreiz zāļu terapija. Mūsdienu zāles, kas paredzētas trauksmes mazināšanai, ir drošas un efektīvas, un tās ir viegli panesamas. Tie palīdz mazināt trauksmi, palīdz novērst bezmiegu.
2. Ja cilvēkam ir pēctraumatiska stresa traucējumi, tad tiks noteikta sarežģīta zāļu terapija. Zāles tiek parakstītas, ņemot vērā vienlaikus esošos garīgos traucējumus, jo īpaši depresiju, panikas traucējumus, distīmiju. Tiks parādīta antidepresantu lietošana.
3. Kad rodas trauksmes sajūta, rodas intensīva spriedze. Ja jūs no tā atbrīvosities, tad negatīvās jūtas pamazām izklīdīs. Ir svarīgi iemācīties atpūsties. Piemēram, var palīdzēt fiziskās aktivitātes. Ja jums ir nemierīgas domas, vismaz veiciet dažus vingrinājumus vai dodieties pastaigā svaigā gaisā. Elpošanas vingrinājumi arī palīdzēs tikt galā ar šo stāvokli..
4. Dalieties savās izjūtās un bažās ar cilvēkiem, kuriem uzticaties. Radinieki palīdzēs tikt galā ar bailēm, jo ​​viņiem tas nebūs tik liels kā cilvēkam, kurš pārdzīvo trauksmi. Ja nav cilvēku, kuriem varētu uzticēties, tad rūpes var izrakstīt īpašā dienasgrāmatā, kas pēc tam ir jāpārlasa un jāanalizē.
5. Mēģiniet sazināties ar cilvēkiem, kuriem pastāvīgi ir labs garastāvoklis, viņi smaida, izklaidējas. Ja tuvumā nav šādas personas, varat ieslēgt komēdiju vai humoristisku programmu. Ir svarīgi, lai jums būtu prieka pilnas emocijas.
6. Atrodiet sev hobiju, kas ļaus jums izvairīties no negatīvām domām, gūt apmierinātību ar savu darbu un paaugstināt pašnovērtējumu..
7. Jums jāiemācās mainīt emocijas. Kad cilvēks sāk ritināt sliktas domas galvā, domājot par saviem mīļajiem, par sevi, viņš vēl vairāk pasliktina situāciju, panāk baiļu enerģiju. Kā jūs zināt, domas materializējas. Ja cilvēks maina domāšanu, sāk uzvesties citādi, viņš varēs sasniegt noteiktus panākumus. Ir jāapzinās, ka katra indivīda spēkos ir iespēja radīt savu nākotni. Jums jāiemācās mainīt jūtas un domas uz pozitīvu attieksmi. Pirmkārt, jums ir jāatbrīvojas no visa negatīvā, kas jūs var apņemt, neskatīties šausmu filmas, neklausīties nomācošu mūziku, nelasīt biedējošas grāmatas, neskatīties ziņas, kurās parādīti daži traģiski notikumi. Radiet sev tikai pozitīvu vidi.
8. Attēla nomaiņa. Kad cilvēks ar pastiprinātu trauksmi sāk uztraukties, viņam ir briesmīgi gaidāmo notikumu attēli. Viņi var pastāvīgi stāvēt jūsu acu priekšā. Šādā situācijā ir ļoti svarīgi spēt aizstāt briesmīgo attēlu ar kaut ko patīkamu. Kad jūsu acu priekšā rodas kaut kādas šausmas, atcerieties kaut ko labu, kas izraisīja lielas emocijas, priecīgus pārdzīvojumus.
9. Mēģiniet novērtēt pašreizējo situāciju no dažādiem leņķiem. Tas padarīs jūsu skatu objektīvāku un mazinās trauksmi. Iedomājieties, kā citi cilvēki reaģētu uz šo situāciju, piemēram, kaimiņš, radinieks vai vienkārši svešinieks, kas iet pa ielu. Jūs varat iedomāties, kā jūs pats uz to reaģētu, ja būtu 5, 10 gadus vecāks.
10. Apstiprinājumi. Jūs varat kontrolēt savu emocionālo stāvokli ar pozitīviem izteikumiem. Tiklīdz jūsu galvā parādās dažas sliktas domas, sāciet sev teikt, ka jūs, tāpat kā jūsu mīļie, vienmēr esat pilnīgā drošībā, jūs aizsargā Sargeņģelis, nekas jums nedraud. Jums ir jāatkārto šī frāze vairākas reizes, līdz iestājas pilnīgs miers. Frāze var būt atšķirīga. Galvenais ir tas, ka viņa šobrīd izturas pozitīvi un palīdz.

Psiholoģiskās metodes

Ārstēšana var ietvert psiholoģiskas pieejas. Tas galvenokārt ir uzvedības psihoterapija, kuras būtība ir izmaiņas pacienta reakcijā uz faktoriem, kas ietekmē trauksmes provokāciju.

1. Psihologs ieteiks, ka jums jāveic pašpalīdzība, lai atbrīvotos no paaugstinātas trauksmes. Piemēram, jūs varat mainīt savu dzīvesveidu. Jo īpaši ir pierādīts, ka fiziskās aktivitātes ietekmē liekā adrenalīna sadedzināšanu un no ķermeņa izdalās trauksme. Vingrinājumi arī palīdz uzlabot garastāvokli, uzlabot pašcieņu un veidot pozitīvu skatu uz dzīvi..
2. Katru dienu atrodiet 20 minūtes, kad varat sēdēt klusumā un domāt par to, kas jūs uztrauc. Raudiet šajā brīdī, ja nepieciešams. Galvenais ir tas, kad, beidzoties šim laika periodam, pilnībā pārstāj domāt par raizēm un nomierinies, dodies ikdienas aktivitātēs.
3. Atrodiet mājīgu vietu, kur jūtaties ērti. Atpūtieties, dziļi ieelpojiet. Aizveriet acis, izveidojiet degoša koka gabala attēlu, virs kura paceļas dūmi - tā ir trauksmes izpausme. Iedomājieties, kā dūmi izšķīst gaisā.
4. Rokdarbi lieliski palīdz uztraukumam. Kad cilvēks ir vērsts uz kādu vienmuļu darbību un visas viņa domas ir vērstas uz laba rezultāta sasniegšanu, viņš galvā neļauj satraukties..
5. Mākslas terapija. Indivīds var izteikt saviļņojumu, izmantojot tēlotājmākslu vai cita veida radošumu.

Tradicionālās metodes

Jūs varat tikt galā arī ar paaugstinātu trauksmi, izmantojot tautas līdzekļus. Tomēr, ja lieta ir pārāk atstāta novārtā, jūs nevarat iztikt bez saziņas ar psihoterapeitu. Speciālists varēs noteikt cēloņus, kas ietekmēja šī stāvokļa attīstību, norādīt, kā ir nepieciešams mainīt savu dzīvi, iemācīties kontrolēt sevi, tikt galā ar šādu stāvokli, uzlabot jūsu eksistences kvalitāti.

1. Kumelīte. Jūs varat pagatavot infūziju vai pagatavot kumelīšu tēju. Šis augs palīdz atpūsties, mazina trauksmi..
2. Zaļā tēja. Veicina mieru un mieru, ļauj koncentrēties. Arī normalizē sirds ritmu, līdzsvaro asinsspiedienu, mazina trauksmi.
3. Apinis. Šīs augu konusus var pagatavot vai arī varat izmantot apiņu ēterisko eļļu, tās ekstraktu vai tinktūru. Esiet gatavs tam, ka šī auga tēja būs rūgta, tāpēc labāk tam pievienot kumelītes, piparmētru vai medu. Apiņi var uzlabot miega kvalitāti, īpaši, ja tam pievienojat dažus baldriāna pilienus.
4. Baldriāns. Tas izraisa miegainību, ir lielisks nomierinošs līdzeklis. Šīs zāles var lietot gan kapsulās, gan tinktūrās..
5. Melisa. Ir svarīgi zināt, ka šī zāle ir jālieto mērenībā, trauksme var palielināties, ja tiek pārsniegta deva. Jums arī jāzina, ka tas neattiecas uz pazeminātu spiedienu..
6. Lavanda. Šis augs palīdz nomierināties. Tas var ietekmēt arī koncentrācijas samazināšanos, tāpēc tas ir jāņem vērā..

Padomi

1. Jums nav jāatstāj savas problēmas neatrisinātas. Ir svarīgi saprast, ka palielināta trauksme neļauj normāli dzīvot un ir kaitīga jūsu veselībai..
2. Mēģiniet runāt ar sevi, saprast, kāpēc jūs uztraucaties, vai tas ir tā vērts.
3. Atbrīvojieties no tām lietām, kas ietekmē satraucošu domu parādīšanos.
4. Iemācieties redzēt kaut ko labu visā. Mēģiniet uzņemties pozitīvu iznākumu jebkurā situācijā. Jums nav jāaplūko viss negatīvi. Iedomājieties, ka viss būs kārtībā.
5. Neuztraucieties par lietām, kas vēl nav notikušas. Iemācieties kompromisus, meklējiet savstarpēju palīdzību.
6. Sazinieties ar cilvēkiem, paplašiniet savu sociālo loku. Iemācieties kontrolēt savas emocijas un jūtas. Neatkāpieties no sevis, neatstājiet saziņu ar cilvēkiem.

Tagad jūs zināt, kas ir trauksme, kā no tā atbrīvoties. Ir jāsaprot, ka indivīds nevar normāli dzīvot, ja viņš pastāvīgi uztraucas par kaut ko, uztraucas, ir stresa stāvoklī. Iemācieties sevi kontrolēt, nāciet pie atziņas, ka šāda dzīve nav normāla, ir laiks to mainīt.

Trauksmes ārstēšana Maskava

Smadzeņu klīnika trauksmi un pastiprinātu trauksmi Maskavā ārstē pēc modernākajām atjaunojošās medicīnas augsto tehnoloģiju metodēm, izmantojot medikamentus, kas radīti, izmantojot nanotehnoloģijas. Šo metožu izmantošanu ieteica starptautiskā medicīnas ētikas komiteja un apstiprināja lietošanai kā visefektīvākās terapeitiskās tehnoloģijas..

Mūsu speciālistiem ir liela pieredze trauksmes stāvokļu ārstēšanā, pareizi un droši atjauno nervu sistēmas darbību bez negatīvas ietekmes uz ķermeni.

Klīnikas speciālisti jau daudzus gadus veiksmīgi ārstē dažādus trauksmes stāvokļus un sākas ar pilnvērtīgu nervu sistēmas diagnozi, lai identificētu patiesos nekontrolētās trauksmes veidošanās un izpausmes cēloņus..

Atkarībā no izpausmes cēloņa trauksmes izārstēšanas periodu var samazināt 2-5 reizes. Klīnikā izmantotās augsto tehnoloģiju atjaunojošās medicīnas metodes vienmērīgi stabilizē cilvēka stāvokli. Trauksme ātri izzūd, un cilvēka stāvoklis ievērojami uzlabojas.

Zvaniet pa tālruni +7 495 135-44-02 un pierakstieties!
Mūsu ārstēšana palīdz pat vissmagākajos gadījumos!

Trauksmes stāvokļi

Trauksmes stāvokļiem ir ļoti dažādas smaguma pakāpes un izpausmes iespējas..

Paaugstināta trauksme bieži veidojas uz pārmērīga darba un stresa fona. Paaugstināts trauksmes līmenis var būt fizioloģiski pamatots vai patoloģisks. Bieži vien šīs sajūtas ir dažādu nervu sistēmas traucējumu simptomi, un tās var saistīt gan ar tiešām izmaiņām nervu sistēmā, gan arī izraisīt infekcijas vai somatisko traucējumu klātbūtne.

Saskaņā ar statistiku paaugstināts trauksmes līmenis tiek novērots vairāk nekā 30% iedzīvotāju, un lielajās pilsētās šis rādītājs sasniedz 40-45%. Megapolu un it īpaši Maskavas iedzīvotājiem visvairāk nepieciešama ātra un efektīva trauksmes ārstēšana.

Klīnikas speciālisti daudzus gadus Maskavā ir veiksmīgi iesaistījušies dažādu trauksmes stāvokļu terapijā, sākot ar pilnvērtīgu nervu sistēmas diagnostiku, lai identificētu patiesos šī stāvokļa veidošanās cēloņus..

Sūdzības par trauksmi

• • Nervozitāte un iekšēja drebēšana.
  • Pastāvīgu vai biežu baiļu sajūta.
  • Spēcīga, ātra sirdsdarbība vai ekstrasistoles.
  • Pastāvīga vai bieža trauksme.
  • Sajūta saspringta vai nervoza.

Psihiatri un psihoterapeiti patoloģisko trauksmi saprot kā psihiskus traucējumus, kuros nekontrolēta trauksme (bailes, panika) ir galvenais (vai viens no galvenajiem) simptomiem..

Visbiežākos patoloģiskās trauksmes veidus ārsts var noteikt kā šādu sindromu izpausmi:

Metodes trauksmes izārstēšanai

Mēs iesakām sākt atbrīvoties no trauksmes stāvokļiem, pareizi un precīzi nosakot patiesos cēloņus..

Trauksmes terapija vienmēr jāsāk ar rūpīgu diagnozi. Cik precīzi tiks noteikts patiesais šīs simptomatoloģijas veidošanās un izpausmes faktors, process būs tikpat efektīvs. Smadzeņu klīnikā īpaša uzmanība tiek pievērsta trauksmes stāvokļu diagnostikai un, ja nepieciešams, tiek veikta diferenciāldiagnostika, iesaistot citus klīnikas speciālistus. Šī procedūra pacientam ir pilnīgi bez maksas, jo rezultāts un pārdiagnostikas iespējas izslēgšana mums ir svarīgāka. Mēs sniedzam pilnīgu un precīzu diagnozi.

Taisnības labad jāatzīmē, ka trauksmi var piedzīvot visi veseli cilvēki, kuri atrodas briesmu, stresa stāvoklī utt. Šajā gadījumā trauksme ir normāls ķermeņa aizsargmehānisms, piemēram, iekaisums un temperatūra infekcijas laikā..

Patoloģiskā trauksme atšķiras ar to, ka tā rodas bez faktiska ārēja cēloņa..

Trauksmes apstākļu diagnostika

Trauksmes stāvokļu diagnostiku smadzeņu klīnikas klīnikā veic kompetents psihoterapeits, kurš bieži piesaista klīnisko psihologu, kurš veic papildu psiholoģiskus pētījumus, lai identificētu šī spektra slimību norises un attīstības psiholoģiskās īpašības, kas palīdz ārstam noteikt patieso traucējumu veidošanās cēloni un ļauj izvēlēties kvalitatīva un pilnīga ārstēšana.

Kompetenti psihoterapeiti ar plašu pozitīvu pieredzi veiks rūpīgu nervu sistēmas stāvokļa un individuālās attīstības parametru diagnostiku un atklās patiesos jūsu sūdzību izpausmju cēloņus.
Smadzeņu klīnikā diagnozes precizitātei tiek pievērsta liela uzmanība, jo turpmākās ārstēšanas kvalitāte ir atkarīga no diagnozes rezultātiem..

Mēs esam pārliecināti, ka trauksmes ārstēšana sasniegs savu mērķi un trauksme izzudīs tikai tad, ja tiks novērsts cēlonis. Mēs nenodarbojamies ar ārējo izpausmju noņemšanu, simptomu noņemšanu un sindromu "sajaukšanu". Mēs rīkojamies pārliecināti un ar ilgstošu efektu.

Lai precīzi noteiktu patiesos garīgo stāvokļu izpausmes cēloņus, kurus papildina trauksmes stāvokļi, ir jāveic pilnīga patopsihiskā diagnoze, kas tiek pilnībā īstenota Smadzeņu klīnikā..

Trauksmes stāvokļu diferenciāldiagnostika

Trauksmi kā tādu nevar uzskatīt par atsevišķu slimību vai pietiekamu diagnostikas rādītāju pilnīgai un adekvātai ārstēšanai..

Mūsdienu slimību sindromiskajā klasifikācijā trauksme tiek definēta kā sindroms un ir izcelta F4 sadaļā - kur ir norādīti sindromi, kas saistīti ar neirotiskiem, ar stresu saistītiem un somatoformiem traucējumiem.

Sindromi, kurus nosaka trauksmes simptomi un kuriem ir galvenā nozīme pacienta sūdzībās, tiek iekļauti dažu pamata, bieži no virspusēja skatiena slēpta, sāpīga procesa kontekstā..
Tomēr paši trauksmes stāvokļi nav tā pati pilnīga diagnoze, uz kuras pamata ir iespējams noteikt ierosinātās ārstēšanas metodes un nevar kļūt par noteicošo faktoru prognožu veikšanai..

Patoloģiska trauksme

Pirms kāda laika psihiatri patoloģisko trauksmi pasniedza kā vienu no depresijas šķirnēm un ierosināja ar trauksmi cīnīties atbilstoši depresijas terapijas noteikumiem. Tomēr mūsu pieredze un pasaules zinātne ir parādījusi augstāku rehabilitācijas terapijas īpašo metožu izmantošanas efektivitāti. Pašlaik patoloģiskā trauksme ir piešķirta atsevišķai kategorijai, un cīņas process pārsteidzoši atšķiras no depresijas vai citu traucējumu ārstēšanas..

Viegla patoloģiska trauksme var izpausties tikai kā nepatīkama sajūta, gaidot kaut ko sliktu. Ar vidēju slimības smagumu bieži tiek pievienotas "somato-veģetatīvās" izpausmes: sirdsklauves, elpas trūkums un elpas trūkums, reibonis un vājums, drebušas sajūtas, "karstuma viļņi visā ķermenī", svīšana (īpaši plaukstas), sausa mute, aukstas rokas un kājas, slikta dūša, muskuļu un / vai vēdera sāpes, bieža urinēšana un vaļīgi izkārnījumi. Ar smagu trauksmi, tāpat kā panikas stāvoklī, iepriekšminētajiem simptomiem pievienojas izteiktas nāves bailes, kontroles zaudēšana vai trakuma sajūta, šausmu sajūta un bieži parādās kairinātu zarnu sindroms vai citi psihosomatiski simptomi..

Trauksme - nepatīkama notikuma gaidīšanas ietekme, spriedzes un bailes, bailes.

Ilgstošas ​​trauksmes stāvoklis ir patoloģisks stāvoklis, kam raksturīga briesmu izjūta un tam pievienoti somatiski simptomi, kas saistīts ar veģetatīvās nervu sistēmas traucējumiem..

Trauksmes ārstēšana

Trauksmes terapiju mēs vispirms nosaka pēc patiesajiem esošo simptomu kompleksa veidošanās iemesliem. Cēloņi konkrētu izpausmju veidošanai tiek noteikti diferenciāldiagnozes laikā padomē. Katram pacientam bez maksas tiek rīkota ārstu konsultācija.

Parasti, veidojot ārstēšanas plānu, ārstēšana sākas ar ātru galveno simptomu noņemšanu. Tas, kas pacientam ir visgrūtākais.

Turpmākie pasākumi ir vērsti uz nervu sistēmas reakciju atjaunošanu un normalizēšanu. Ārsts visā ārstēšanas periodā rūpīgi uzrauga pacienta stāvokli un, ja nepieciešams, veic koriģējošus pasākumus. Tās var sastāvēt gan no korekcijas veikšanas neirometaboliskajā terapijā, gan psihoterapeitiskajā plānā..

Atbrīvošanās no dažādiem apstākļiem, kas ietver dažādu garīgo traucējumu sindromus, jāizvēlas nevis pamatojoties uz vienu galveno pacienta sūdzību, bet gan uz patieso cēloņu klātbūtni, kas veido visa cilvēka kaites kompleksa izpausmi. Smadzeņu klīnikas ārsti vienmēr atrodas pacientu piekļuves zonā un ir gatavi visu diennakti sniegt atbilstošu palīdzību.

Trauksmes stāvokļu ārstēšana Maskavas smadzeņu klīnikā balstās uz individuāli izvēlētu neirometaboliskās terapijas, psihoterapijas un atjaunojošās medicīnas metožu kompleksu. Visas metodes ir vismodernākās un augsto tehnoloģiju. Tiek izmantotas jaunākās paaudzes zāles, kas izveidotas, izmantojot nanotehnoloģijas. Terapija izvēlēta, ņemot vērā gan nervu sistēmas, gan visa organisma attīstības individuālos parametrus.

Trauksmes un tās izpausmju ārstēšana

Trauksme bieži izpaužas kā pastāvīga sajūta, ka nepatikšanas var rasties tagad, ja kāda nav mājās, tad cilvēks sāk par viņu uztraukties. Parasti šādos brīžos prātā nāk dažādas domas un notiekošo nepatikšanas vai nepatikšanas varianti. Cilvēki sāk domāt par nopietnām slimībām, kas viņiem vai viņu radiniekiem var attīstīties. Ir sajūta, ka tuvojas neizbēgamām nepatikšanām.

Lai to izdarītu, klīnikā ir visas nepieciešamās iespējas pilnīgai pārbaudei, visu veidu testu piegādei un sarežģītām augsto tehnoloģiju pārbaudēm, kas tiek veiktas mūsdienu medicīnas kompleksu teritorijā, un dažādu specializāciju speciālistu kvalificētai konsultācijai..
Visi izmeklējumi tiek noteikti tikai nepieciešamības gadījumā un pēc sākotnējas konsultācijas ar ārstu, kurš stingri individuālā formātā izvēlas nepieciešamos veidus, un tikai pēc nepieciešamās medicīniskās informācijas saņemšanas par veselības stāvokli. Pārbaudes smadzeņu klīnikās bez nepieciešamības netiek piešķirtas.

Apmeklējot smadzeņu klīnikas ārstu, iesakām ņemt uz pieņemšanu visus testa rezultātus, kas jums bija iepriekš.

Cīņas pret slimību klīnikā iezīmes

Mūsu klīnikā papildus pamata slimības ārstēšanai tiek veikta īpaša trauksmes traucējumu psihoterapeitiskā ārstēšana. Šim nolūkam ārsts iekļauj gan individuālās psihoterapeitiskās sesijas, gan grupas vai ģimenes psihoterapiju galvenajā terapeitiskajā plānā..

Trauksmes traucējumu ārstēšana nevar būt vienāda un universāla visiem, jo ​​šī traucējuma būtība katram cilvēkam bieži ir ļoti atšķirīga, neskatoties uz to, ka slimības izpausmes lielākajai daļai cilvēku ir ļoti līdzīgas.

Atkarībā no personas stāvokļa, viņa vēlmēm un iespējām, Brain Clinic var piedāvāt šādu trauksmes stāvokļa ārstēšanu:

• Trauksmes ārstēšana ambulatori.
• Dienas stacionārā.
• Ar jūsu mājas apmeklējumu.
• Diennakts slimnīcā (pēc vēlēšanās vai smagos gadījumos).

Ārstējot trauksmes apstākļus, jums ir iespēja:

• iziet pilnīgu nervu sistēmas stāvokļa pārbaudi;
• saņemt padomu no zinātņu doktora vai zinātnes kandidāta;
• iziet neirologa pārbaudi, lai izslēgtu neiroloģisko slimību klātbūtni;
• nokārtot visu veidu testus, gan ārsta izrakstītos, gan pēc jūsu paša pieprasījuma;
• iziet EEG pārbaudi un ikdienas uzraudzību saskaņā ar Holteru;
• iziet papildu nodarbības pie psihoterapeita par citām problēmām;
• jāpārbauda neirofiziologam;
• iziet fizioterapijas ārstēšanu.

Trauksmes ārstēšanu Brain Clinic papildina bezmaksas pakalpojumi:

• spēja izvēlēties ērtāko apmeklējuma laiku;
• pēc vajadzības saņemt medicīnisko atbalstu visu diennakti;
• EKG ņemšana un dekodēšana (kā noteicis ārsts);
• asins paraugu ņemšana pētniecībai (kā ārsts ir izrakstījis);
• iespēja iziet medicīnisko konsultāciju (kā norādījis ārsts).

Trauksmes psihoterapeitiskā ārstēšana smadzeņu klīnikā

Galvenās psihoterapeitiskās trauksmes ārstēšanas metodes: kognitīvi biheiviorālā terapija, psiholoģiskā darba mācīšanas metodes, relaksācijas paņēmieni. Tie ir īpaši vingrinājumi, lai atvieglotu vai mazinātu slimību. Katrā konkrētā psihoterapijas trauksmes gadījumā mēs izvēlamies individuāli, kas tiek noteikts diferenciāldiagnozes gaitā. Visbiežāk psihoterapeits izstrādā plānu, kurā psihoterapeitiskās metodes mainās atkarībā no pacienta stāvokļa izmaiņām. Trauksmes psihoterapeitiskā ārstēšana, ja netiek izmantota sarežģīta terapija, ir diezgan ilgs process, un tas var ilgt ne tikai mēnešus, bet arī regulāras nedēļas sesijas ar psihoterapeitu.

Parasti trauksmes stāvokļu psihoterapeitiskā ārstēšana saprātīgā attiecībā jāapvieno ar zāļu terapiju..

Bieži vien, lai trauksmes psihoterapija būtu veiksmīgāka, ir nepieciešams sagatavot smadzenes pareizai psihoterapeitisko efektu uztverei ar aktīvās neirometaboliskās terapijas palīdzību, kas tiek veikta mūsu klīnikā..

Zāles pret trauksmi

Trauksmes ārstēšanu ar narkotikām kombinācijā ar citām metodēm raksturo ātrāka iedarbības parādīšanās, salīdzinot ar tikai psihoterapeitisko paņēmienu izmantošanu..

Pretstatā pacientu vidū izplatītajam viedoklim, mūsdienu zāles ir diezgan drošas, tomēr, ja tās lieto pareizi. Nav pilnīgi drošu līdzekļu. Piemēram, pat vesels gads, lietojot regulāru antidepresantu, organismam rada mazāk kaitējuma nekā vienreizēja alkohola lietošana, piemēram, glāze vīna.

Starp zālēm trauksmes ārstēšanai klīnikā tiek izmantota neirometaboliskā terapija, kas atjauno smadzeņu bioloģiskos procesus. Kā ātrās palīdzības vienreiz (bet ne pastāvīgai terapijai!) Īslaicīga trankvilizatoru uzņemšana ir iespējama.

Trauksmes prognoze un ārstēšana

Noslēgumā jāsaka, ka trauksmes stāvokļu ārstēšana ir atkarīga no diagnozes kvalitātes un apzinīga ārsta pieredzes. Tomēr, ja persona pati neievēro noteikto terapeitisko režīmu un dienas režīmu, tad jebkura ārsta centieni būs bezjēdzīgi..

Trauksmes ārstēšanai nav universālu shēmu, nav simtprocentīgu zāļu vai psihoterapeitisko metožu panākumu garantijas. Ir literāti, saprotoši ārsti, kuri var saprast, kas notiek ar cilvēku, un palīdzēt viņam.

Visas trauksmes izpausmes tiek ārstētas, bet panākumi tiek garantēti tikai pareizi izvēlētas un veiktas ārstēšanas gadījumā, kā arī pacienta atbilstībai visiem ārsta ieteikumiem.

Cīņas pret slimību īpatnības ir ļoti dažādi iespējamie cēloņi šī stāvokļa veidošanai. Ir jāņem vērā ne tikai slimības psiholoģiskā sastāvdaļa, bet arī personas somatiskais stāvoklis, jo, uztraucoties par savu veselību, citu slimību klātbūtne var stimulēt dažāda veida trauksmes veidošanos sāpju un dabiska stresa dēļ..

Kritēriji paaugstinātai trauksmei

Diagnosticējot trauksmes stāvokļus kā garīgo garīgo stāvokli, uzmanība tiek pievērsta tādiem pamatkritērijiem kā:

• Pārmērīga trauksme un trauksme par dažādiem notikumiem vai aktivitātēm vairāk nekā 4 mēnešus.
• Nespēja vai grūtības patstāvīgi mēģināt tikt galā ar trauksmi, izmantojot paša vēlēšanās.
• Trauksmi papildina vismaz trīs no šiem simptomiem (bērniem pietiek tikai ar vienu simptomu):
• Trauksme, nervozitāte vai nepacietība.
• Ātra nogurums.
• Koncentrēšanās vai atmiņas traucējumi.
• Uzbudināmība.
• Muskuļu spriedze.
• Miega traucējumi (grūtības aizmigt, nakts pamošanās, agri pamošanās, miega traucējumi, miegs, kas nerada svaiguma sajūtu).

Psihoterapeitam precīzi jānosaka paaugstināta trauksmes vai trauksmes objekts, jo ir noteikti kritēriji, kas ir svarīgi trauksmes veida noteikšanai.

Paaugstināta trauksmes līmeņa klātbūtne rada ievērojamus traucējumus sociālajā, darba vai citās darbības jomās, kas pasliktina cilvēka dzīves kvalitāti.

Paaugstināta trauksme nav tieši saistīta ar psihoaktīvu vielu (narkotiku, medikamentu, alkohola) iedarbību un nav saistīta ar citiem organiskiem traucējumiem, smagiem attīstības traucējumiem un endogēnām garīgām slimībām.

Trauksmes traucējumi

Psihisko traucējumu grupa, kurā trauksmi izraisa vienīgi vai galvenokārt noteiktas situācijas vai priekšmeti, pašlaik nav bīstama. Paaugstināta trauksmes līmeņa ārstēšana vienmēr ir veiksmīga. Pacienta trauksme var koncentrēties uz atsevišķiem simptomiem, piemēram, sirdsklauves, vieglprātību, sāpēm kuņģī vai vēderā, galvassāpēm, un to bieži apvieno ar sekundārām bailēm no nāves, paškontroles zaudēšanas vai ārprāta. Trauksmi nemazina apziņa, ka citiem cilvēkiem situācija nešķiet tik bīstama vai bīstama. Vienīgā ideja par nokļūšanu fobiskā situācijā parasti izraisa gaidu satraukumu.

Trauksme bieži vien pastāv līdz ar depresiju. Turklāt īslaicīgas depresijas epizodes laikā cilvēka stāvoklis gandrīz nemainīgi palielinās. Dažas depresijas pavada fobiska trauksme, un sliktas garastāvoklis bieži pavada dažas fobijas, īpaši agorafobiju.

Sajūta trauksme

• Trīce, raustīšanās, ķermeņa kratīšana, muguras sāpes, galvassāpes, reibonis, karstuma viļņi, paplašināti zīlītes, ģībonis.
• Muskuļu spriedze, gaisa trūkums, ātra elpošana, palielināts nogurums, autonomās nervu sistēmas disfunkcija (bieži sauc par veģetatīvās-asinsvadu distonijas, VSD, apsārtumu, bālumu.
• Tahikardija, sirds sirdsklauves, svīšana, roku aukstums, caureja, sausums mutē, pastiprināta urinēšana, nejutīgums, tirpšana, adatas, apgrūtināta rīšana.
• Kuņģa-zarnu trakta traucējumi, caureja, aizcietējums, vemšana, gastrīts, kuņģa čūla, diskinēzija, grēmas, vēdera uzpūšanās, kairinātu zarnu sindroms.
• Briesmu sajūta, samazināta uzmanības koncentrācija.
• Hipervigilance, miega traucējumi, samazināts libido, "kamols kaklā".
• Slikta dūša ("stīvs ar bailēm"), smaguma sajūta kuņģī.

Pat ar visnopietnāko trauksmi dzīvībai nav briesmu; visā gadsimtiem senajā medicīnas vēsturē nav reģistrēts neviens gadījums, kad iekšējo orgānu pusē attīstījusies nopietna komplikācija un nav bijis neviens letāls iznākums ar smagu trauksmi..

Gluži pretēji, ārsti atzīmēja, ka pacienti ar paaugstinātas trauksmes izpausmēm parasti ir fiziski spēcīgi un retāk cieš no somatiskiem traucējumiem..

Paaugstinātas trauksmes psiholoģiskie simptomi

Trauksme ir psiholoģisks jēdziens, kas izsaka afektīvu stāvokli, ko raksturo nedrošības sajūta un vispārēja trauksme. To bieži salīdzina un dažreiz lieto sinonīmi ar neirotiskām bailēm. Trauksmes stāvoklī nav fizioloģisku vai somatisku izpausmju, piemēram, aizrīšanās, svīšana, palielināta sirdsdarbība, nejutīgums utt. Paaugstināta trauksmes stāvoklis vairumā gadījumu tiek pieņemts vieglai neirozes formai, kurā pacienta dzīvē dominē trauksme. Parasti šo neirozes formu ārstē ar psihoterapeitiskām metodēm, nelietojot zāles. Parasti šādu psiholoģisko stāvokļu ārstēšana nepārsniedz desmit psihoterapijas sesijas..

Maziem bērniem trauksme parādās šādos gadījumos: bailes no tumsas, dzīvnieki, vientulība, svešinieki utt. Vecākiem bērniem trauksme ir saistīta ar bailēm no soda, bailēm no neveiksmes, slimības vai kontakta ar tuviniekiem. Šādi apstākļi parasti tiek definēti kā trauksmes personības traucējumi un labi reaģē uz psihoterapeitisko korekciju..

Papildus pierobežas garīgiem traucējumiem trauksme var pavadīt dziļākus garīgos traucējumus, kas saistīti ar smadzeņu endogēnām patoloģijām, un izpausties trauksmes-paranojas sindroma formā.

Trauksmes veidi

• akūta trauksme - panikas stāvokļi, kad trauksmes lēkmes notiek periodiski, salīdzinoši īsu laiku,
• hroniska trauksme - kopā ar viņiem trauksme nav tik akūti izteikta, tā pastāv gandrīz pastāvīgi, bieži vien ar obsesīvu domu izpausmēm.

Trauksmes-paranojas sindroms ir trauksmes ietekmes kombinācija, ko papildina satraukums un apjukums, ar maldinošām idejām par attiecībām vai vajāšanu, verbālām ilūzijām un halucinācijām. Visbiežāk izpaužas šizofrēnijā un organiskā psihozē.

Saskaņā ar trauksmes attīstības mehānismu,

• neirotiska trauksme - galvenais faktors ir neatrisināts un ilgstošs psiholoģiskais konflikts starp vēlamo un faktisko.
• bioloģisks - kopīgs trauksmes stāvokļu veidošanās mehānisms. Tās nozīme slēpjas dažu neirotransmiteru (serotonīna, dopamīna) apmaiņas traucējumos smadzenēs, pēc zinātnieku domām, nosliece uz vāju olbaltumvielu metabolismu nervu sistēmā izraisa šāda mehānisma palaišanu..

Trauksmes stāvokļu ārstēšana ar citām metodēm

Parastās trauksmes psihoterapeitiskās ārstēšanas metodes, kuras pašlaik tiek plaši izmantotas, ir visizplatītākās to pieejamības un publicitātes dēļ. Ar milzīgu psihologu un parasto psihoterapeitu armiju un arī tāpēc, ka vairumam pacientu pirms narkotiku lietošanas ir nepamatotas bailes. Šīs mākslīgi radītās bailes izmanto un veicina dažādi cilvēki, kas tālu no medicīnas..

Trauksmes psihoterapeitiskā ārstēšana ir iespējama individuālu sesiju veidā ar psihoterapeitu vai grupu sesiju veidā. Tomēr šāds psihoterapeitiskās ārstēšanas process ne vienmēr sasniegs mērķi. Visbiežāk šādai iejaukšanās ir vai nu īslaicīga, vai arī pretēja. Visbiežāk nodarbībām ar psihologiem ir pretējs efekts, pēc kura terapija kļūst ļoti sarežģīta. Tajā pašā laikā pamatslimības simptomatoloģija sāk mainīties un bieži slēpjas - trauksme izzūd, un to aizstāj ar citu, bieži sāpīgāku, pastāvīgāku hronisku stāvokli. Šādos gadījumos diagnostika un turpmākā ārstēšana kļūst daudz grūtāka un sarežģītāka. Nepieciešams lietot ne tikai palielinātas zāļu devas, bet arī nepieciešamība pēc to lietošanas ilguma..

Trauksmes stāvokļu psihoterapeitiskā ārstēšana jāveic personīgi psihoterapeitam, vai arī ārsts izraksta un kontrolē katru psihoterapijas sesiju, ko veic īpaši apmācīti klīniskie psihologi. Neatkarīgi, bez ārsta uzraudzības un receptes, ne psihologam, ne parastam psihoterapeitam nav tiesību veikt trauksmes vai citu nervu sistēmas traucējumu ārstēšanu. Lai to izdarītu, viņiem nav ne speciālās izglītības, ne apmācības, ne medicīniskās atļaujas (licence).