Anoreksijas simptomi

Anoreksijas simptomi ir primāro un turpmāko pazīmju kombinācija, pēc kuras jūs varat atpazīt šīs briesmīgās slimības sākumu un mēģināt novērst tās attīstību..

Sievietes skaistuma standarts mūsdienu pasaulē tiek uzskatīts par tievām, graciozām un slaidām meitenēm, kas ar savu skaistumu spīd uz modes podijiem un no Holivudas filmu ekrāniem. Nav brīnums, ka lielākā daļa pusaudžu, īpaši daiļā dzimuma pārstāvji, ar visu jaunības maksimālisma dedzību cenšas it visā atgādināt savus slavenos elkus. Tāpēc viņi apzināti un mērķtiecīgi atsakās ēst, ietur stingras diētas un vienkārši badojas, lai sasniegtu aristokrātisku bālumu un ķermeņa uzbūvi kā visas zināmās zvaigznes. Bet šāda ņirgāšanās par savu ķermeni nepāriet bez pēdām, visbiežāk tas izraisa tādas slimības attīstību kā anoreksija.

Kas ir šāda slimība? Kāpēc tā rodas un kā sākas? Kādas ir pirmās slimības pazīmes un kam vajadzētu pievērsties?

Anoreksija un tās šķirnes

Pats nosaukums "anoreksija" ir aizgūts no grieķu valodas un burtiski tiek tulkots kā "nav apetītes". Tas izpaužas kā pilnīga atteikšanās ēst, kas noved pie straujas svara zaudēšanas un ietver garīgus traucējumus un nervu traucējumus, kuru galvenās izpausmes ir aptaukošanās fobija, mānijas vēlme zaudēt svaru, nepamatota trauksme par ķermeņa svara pieaugumu, kā arī nepatiesa sāpīga cilvēka fiziskās uztvere forma.

• Anoreksija un tās šķirnes
• Psiholoģiskās ciešanas pazīmes un simptomi
• Visbeidzot

Aptuveni 80% pacientu ar anoreksiju ir pusaudžu meiteņu vecumā no divpadsmit līdz divdesmit četriem gadiem. Pārējie 20% ir sievietes un vīrieši nobriedušākā vecumā.

Pats sliktākais ir tas, ka šī slimība izraisa ļoti skumjas sekas un 20% gadījumu beidzas ar nāvi, no kurām lielākā daļa ir pašnāvība. Anoreksija modeļos tiek uzskatīta par arodslimību, kur tā veido aptuveni 72% gadījumu. Savlaicīga kvalificēta medicīniskā aprūpe tikai 40-50% pacientu pilnībā atveseļojas.

Diemžēl šī slimība ir tik dziļi iesakņojusies ikdienas dzīvē, tik plaši izplatīta iedzīvotāju vidū, ka dažās valstīs ar likumu ir aizliegts dot darbu nevajadzīgi plāniem modeļiem vai anoreksijas modeļiem ar neveselīgu tievumu..

Šai slimībai ir vairākas šķirnes..

Saskaņā ar attīstības mehānismu anoreksija ir:

• neirotisks - kad atteikumu ēst izraisa spēcīgs negatīvs emocionālais fons, kas patoloģiski ietekmē smadzeņu garozu;
• neirodinamiski - kad apetītes samazināšanos un zudumu izraisa smadzeņu iedarbība uz spēcīgiem neemocionāliem stimuliem, piemēram, stipras un intensīvas sāpes;
• neiropsihisks - citā veidā neiroloģiska, nervu, psihogēna anoreksija vai kaheksija, kas rodas uz mērķtiecīgas un apzinātas atteikšanās ēst fona un tiek uzskatīta par smagiem garīgiem traucējumiem - viena no pašiznīcināšanās šķirnēm, kas klasificēta pēc vairākām smaguma pakāpēm.

Cēloņsakarības faktoriem anoreksiju iedala:

• īstā anoreksija - garīgā anoreksija, kurā atteikšanos no ēšanas izraisa smagi endokrīni, psihiski vai somatiski traucējumi, ko izraisa traucējumi gremošanas centra darbībā smadzeņu garozā;
• viltus anoreksija - vairāk līdzīga nervozai, kad atteikšanās ēst ir saistīta ar kritisku attieksmi pret savu izskatu, pārliecību par savu nepilnvērtību un nepilnību.

Bērnu anoreksijas šķirnes:

• primārais - slimība, ko izraisa mazuļa uztura darbības traucējumi un traucējumi;
• sekundārā - anoreksija, ko izprovocē traucējumi gremošanas sistēmas vai jebkuras citas sistēmas darbā.

Nesen zinātnieki ir identificējuši citu anoreksijas veidu - senilu, kad pilnīgi veseli vecāka gadagājuma cilvēki sāk atteikties no ēdiena, nonāk izmisumā, apātijā un strauji zaudē svaru. Izrādās, ka vainīgas ir bioloģiskās izmaiņas organismā, ko izraisa noteiktu hormonu līmeņa paaugstināšanās. Tomēr senilā anoreksija ir tikpat bīstama kā nervoza - jaunās paaudzes privilēģija..

Psiholoģiskās ciešanas pazīmes un simptomi

Sākotnējās slimības pazīmes visbiežāk izpaužas:

• pacienta neapmierinātība ar savu ķermeni, pastāvīga paša pilnības sajūta un liekie kilogrami;
• noraidīšana par nopietnu problēmu klātbūtni pacientā;
• ievērojams porciju samazinājums, ēšana stāvot;
• miega traucējumi un bezmiegs;
• depresīvi apstākļi, paaugstināta uzbudināmība un aizvainojums, dažreiz agresivitāte;
• fobijas kļūst labākas;
• maniakāla sportošana, ar arvien lielāku slodzi;
• atteikšanās no dažādiem pasākumiem, kur paredzēta pārtikas lietošana;
• bieži un ilgi apmeklē tualeti;
• dedzīga aizraušanās ar dažādām stingrām diētām.

Runājot par šīs slimības simptomiem, tie bieži nozīmē tieši anorexia nervosa, jo tā patiesā forma ir tikai pamatslimības rezultāts. Anoreksijas simptomi ir ļoti dažādi, un daudzi simptomi parādās tikai noteiktā slimības stadijā..

Pirmie simptomi, uz kuriem jāpievērš uzmanība, ir ēšanas simptomi. Tie ietver:

• mānijas vēlme zaudēt svaru ar normālu svaru vai tā trūkumu;
• fatfobija - bailes no liekā svara;
• regulāra atteikšanās no pārtikas dažādu iemeslu dēļ;
• domas par kalorijām, svara zudumu, diētu;
• frakcionētas maltītes, straujš parasto porciju skaita samazinājums;
• rūpīga un ilgstoša pārtikas košļāšana;
• izvairīšanās no aktivitātēm, kas saistītas ar ēšanu.

Garīgās veselības simptomi ir šādi:

• smaga apātija, pastāvīga depresija un depresija;
• neuzmanība un izkliedēšana;
• zema efektivitāte;
• bezmiegs un nemierīgs miegs;
• obsesīvas domas par svara zaudēšanu, apsēstība ar veidiem, kā tas noved pie tā;
• paša izskata noliegšana, nepatika pret vājumu, neapmierinātība ar sasniegtajiem rezultātiem;
• garīgā nestabilitāte;
• pašu bezjēdzības un bezjēdzības sajūta;
• slims cilvēks noraida sevi, atsakās no ārstēšanas;
• aktīva dzīvesveida noliegšana.

Citas ar šo stāvokli saistītās uzvedības izmaiņas ir šādas:

• vēlme pēc smagas fiziskas slodzes, kairinājums, ja nav iespējams sasniegt izvirzītos mērķus;
• priekšroka maigam, vaļīgam apģērbam, salīdzinot ar jebkuru citu, ņemot vērā, ka tādējādi viņu nepilnīgais ķermenis nebūs pamanāms;
• fanātiski uzskati, kuru ievērošana izraisa dusmas un agresiju;
• tiekšanās pēc introversijas, izvairīšanās no masu pulcēšanās, izvairīšanās no jebkuras sabiedrības;
• viegla tuvināšanās ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem.

Anoreksijas simptomu fizioloģiskās izpausmes:

• ķermeņa svara samazināšanās par 30% no normas;
• vispārējs vājums, ģībonis un reibonis spēcīga spiediena pazemināšanās un sliktas asinsrites rezultātā;
• vellus matu augšana visā ķermenī, baldness;
• samazināta potenci un libido;
• menstruāciju pārkāpumi, līdz pilnīgai menstruāciju pārtraukšanai, neauglība;
• pastāvīga aukstuma sajūta, zili pirkstu un deguna gali;
• tieksme uz lūzumu, palielināta kaulu trauslums.

Ilgstoši atsakoties no pārtikas, parādās citas ārējas pazīmes, kuras var atšķirt atsevišķās kategorijās..

Anoreksijas simptomi meitenēm

Meitenes ir uzņēmīgākas pret šo slimību nekā vīrieši. Tas ir īpaši izteikts pusaudžu meitenēm ar viņu jaunības maksimālismu, kas izpaužas gandrīz visā. Tā šī slimība izpaužas daiļā dzimuma pārstāvēs:

• zemes sejas krāsa, plāna un sausa āda;
• matu un naglu trauslums un sāpīgs izskats;
• izteikts visa ķermeņa plānums;
• biežas galvassāpes;
• sāpes epigastrālajā reģionā;
• vispārējs nespēks un savārgums;
• bezmiegs un miega traucējumi;
• dismenoreja un amenoreja, kas izraisa neauglību;
• iekšējo orgānu distrofija;
• koma un nāve.

Anoreksijas simptomi vīriešiem

Vīriešiem šī slimība progresē nedaudz savādāk nekā sievietēm. Tomēr viņi arī ir uzņēmīgi pret šo slimību dažādās pakāpēs..

Galvenās anoreksijas pazīmes spēcīgā cilvēces pusē:

• kaloriju skaitīšana;
• aizraušanās ar diētām;
• pastāvīga svara kontrole;
• aizraušanās ar smagiem fiziskiem vingrinājumiem;
• atkarība no alkoholisma;
• nepamatota agresivitāte;
• samazināta potenci un dzimumtieksme.

Šīs slimības ārējās pazīmes vīriešiem ir:

• pārmērīgs visa ķermeņa plānums;
• ādas sausums un bālums;
• matu izkrišana;
• aizkaitināmība un hronisks nogurums;
• organiski smadzeņu bojājumi.

Anoreksijas simptomi bērniem un pusaudžiem

Arī bērnu anoreksija ir ļoti izplatīta, īpaši meiteņu vidū. Tomēr bērna psihe vēl nav pilnībā izveidojusies un ir atsaucīgāka nekā pieaugušā psihe. Tādēļ, identificējot slimību agrīnā stadijā, vecāki var palīdzēt bērniem vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties.

Pazīmes, kas norāda uz anoreksijas klātbūtni bērniem, ir:

• apetītes zudums, atteikšanās ēst, pilnīga nepatika pret jebkāda veida pārtiku;
• iegrimušās acis un zilumi zem tām;
• ievērojams svara zudums, sausa āda;
• paaugstināta uzbudināmība, bezmiegs;
• biežas dusmas;
• akadēmisko rādītāju samazināšanās.

Pusaudžiem šo slimību raksturo apsēstība ar svara zaudēšanu un neapmierinātība ar viņu pašu figūru..

Anoreksijas pazīmes pusaudžiem:

• straujš svara zudums;
• stingru diētu ievērošana;
• slepenība un depresija;
• bezmiegs vai miegainība;
• pārmērīgas fiziskās aktivitātes;
• izvirzīti atslēgas kauli un ribas;
• dzeltenīgi pārslaina āda;
• blāvi, trausli mati;
• pietūkušas roku un kāju locītavas;
• uzpampusi seja un iegrimušas acis.

Simptomi dažādos anoreksijas posmos

Šai slimībai ir vairāki attīstības posmi, no kuriem katru raksturo noteiktu simptomu klātbūtne:

1. Dismorfiskā stadija. Viņai raksturīgas domas par pašas neglītumu un mazvērtību, riebumu pret savu ķermeni šķietamās pilnības dēļ. Šajā posmā rodas depresijas un pastāvīgas trauksmes sajūta, ir nepieciešama ilga uzturēšanās spoguļu tuvumā, pirmie mēģinājumi atteikties no ēdiena un apetītes zudums, vēlme pēc ideālas figūras ar dažādu stingru diētu palīdzību..
2. Anorektiskā stadija. Raksturīgākie simptomi šajā posmā ir: ievērojams svara zudums, eiforijas stāvoklis, stingrāka diēta, pārmērīga fiziskā slodze. Parādās hipotensija un bradikardija, sausa āda, pastāvīga drebuļi. Ir dzimumtieksmes un potences samazināšanās, menstruālā cikla pārtraukšana sievietēm un spermatoģenēze vīriešiem. Bieži šajā posmā virsnieru dziedzeri tiek traucēti, un ir arī tolerance pret badu.
3. Kahektiskā stadija. Pēdējo anoreksijas stadiju raksturo šādi simptomi: neatgriezeniska iekšējo orgānu deģenerācija, svara zudums līdz 50% no sākotnējās, bez olbaltumvielām edēma, hipokaliēmija, vielmaiņas traucējumi. Šajā posmā slimība ir neatgriezeniska..

• Kāpēc jūs pats nevarat ieturēt diētu
• 21 padoms, kā neiegādāt novecojušu produktu
• Kā saglabāt dārzeņus un augļus svaigus: vienkārši triki
• Kā pārspēt cukura alkas: 7 negaidīti ēdieni
• Zinātnieki saka, ka jaunību var pagarināt

Visbeidzot

Anoreksija ir smagi garīgi traucējumi, kam raksturīga pilnīga vai daļēja atteikšanās ēst dažādu iemeslu un faktoru dēļ.

Tas vairāk izpaužas jaunām meitenēm un sievietēm, taču nav izslēgts bērnu, vīriešu un pusaudžu anoreksijas attīstības risks.

Slimības simptomi ir līdzīgi viens otram un palielinās slimības progresēšanas laikā. Anoreksijas pēdējā stadijā, pat ar kvalificētu medicīnisko aprūpi, izmaiņas organismā ir neatgriezeniskas un gandrīz vienmēr noved pie nāves.

1. Kabanov MM Psihiski slimo cilvēku rehabilitācija. - L.: Medicīna, 1978. - 232. lpp..
2. Gogotadze I.N., Samokhvalov V.E. Anorexia nervosa. Studiju ceļvedis. - SPb. GPTMA, 2009. - 32 lpp..

Vairāk svaigas un atbilstošas ​​informācijas par veselību mūsu telegrammas kanālā. Abonēt: https://t.me/foodandhealthru

Specialitāte: infekcijas slimību speciālists, gastroenterologs, pulmonologs.

Kopējā pieredze: 35 gadi.

Izglītība: 1975-1982, 1MMI, san-gig, augstākā kvalifikācija, infekcijas slimību ārsts.

Zinātniskais grāds: augstākās kategorijas ārsts, medicīnas zinātņu kandidāts.

Apmācība:

1. Infekcijas slimības.
2. Parazitāras slimības.
3. Ārkārtas situācijas.
4. HIV.

Kas ir Anorexia Nervosa: simptomi un kā palīdzēt

Anorexia nervosa ir ēšanas traucējumi. Cilvēki ar anoreksiju ir apsēsti ar tievumu, atsakās ēst un dzen sevi līdz izsīkumam. Ja jūs laikus nerīkosities, ķermenī sāksies neatgriezeniski procesi, un cilvēks nomirs.

Šajā rakstā mēs jums pateiksim: ar kādām pazīmēm atpazīt anoreksiju, kādas komplikācijas noved pie kaites un kā palīdzēt mīļotajam izkļūt no šī stāvokļa.

No kurienes rodas anoreksija un kas ir pakļauts riskam?

Anoreksija ir sarežģīts stāvoklis, ko izraisa dažādu faktoru kombinācija: psiholoģiskais, bioloģiskais, sociālais. Šeit ir daži nervozās anoreksijas cēloņi.

Atkārtoti stresa apstākļi var izraisīt. Piemēram, vecāki visu laiku salīdzināja savu meitu ar citiem bērniem, nevis viņas labā. Kad meitene uzauga un iemīlējās, viņa gribēja izskatīties neatvairāma. Vai arī meitene devās uz modeļu aģentūru, bet tur viņu nepieņēma - figūra nederēja.

Anoreksiju var izraisīt ilgstoša psiholoģiska trauma - seksuāla, fiziska vardarbība. Vai arī, kad draugu, radinieku vidū kāds cieš no nervu traucējumiem, aptaukošanās, depresijas, alkoholisma, narkomānijas.

Sāpīga vēlme zaudēt svaru var būt iedzimta. Zems pašnovērtējums un šaubas par sevi labi var izraisīt anoreksiju.

Tievuma kultu aktīvi kultivē modes žurnāli. Tas atstāj spēcīgu iespaidu uz pusaudžu trauslo psihi. Vai arī cilvēks dzīvo apgabalā, kur tievās sievietes tiek uzskatītas par skaistuma etalonu.

Nenoliedziet patoloģisko stāvokli - neirotransmiteru disfunkciju - aktīvās vielas, kas regulē cilvēka ēšanas paradumus. Tie ietver serotonīnu, dopamīnu, norepinefrīnu.

Anorexia nervosa biežāk sastopama pusaudžiem. Lielākā daļa cilvēku ar šo diagnozi ir meitenes no 12 līdz 27 gadiem. Retāk traucējumi rodas nobriedušām sievietēm un vīriešiem.

Anoreksijas pazīmes

Cilvēki ar anoreksiju mēdz rūpīgi slēpt savus traucējumus. Viņi to neuzskata par patoloģiju un ir pārliecināti, ka viņiem nav nepieciešama palīdzība. Tāpēc agrīnā stadijā ir diezgan grūti atpazīt slimību. Bet droši vien.

Ir trīs anoreksijas pazīmju veidi: uzvedības, ārējās, psiholoģiskās. Apsveriet tos.

1. Nervu anoreksijas uzvedības pazīmes

Persona ar anoreksiju sāk dīvaini uzvesties - parādās ieradumi, kuru iepriekš nebija.

• Viņš izvairās no jebkādiem pārtikas produktiem, kuru dēļ viņš izskatās resns..
• Pēc ēšanas izraisa vemšanu.
• Caurejas līdzekļu un diurētisko līdzekļu lietošana - zāles, kas nomāc apetīti.
• Ēd nedabiski - stāvot, sasmalcina ēdienu mazos gabaliņos, nekošļājas.
• Nepiedalās ģimenes maltītēs ar jebkādu ieganstu.
• Kaislīgi par jaunām receptēm.
• Gatavo mīļajiem, bet pats neēd.

2. Ārējās pazīmes

Laika gaitā parādās ārējas anoreksijas pazīmes, kas cilvēku nemaz nekrāso.

• Sāpīgs tievums bez medicīniska iemesla. Ja mēs runājam par pusaudzi, viņš aktīvās izaugsmes laikā nepieņem svaru.
• Cilvēks tiek pastāvīgi svērts, viņam ir apsēstība par lieko svaru kopumā vai atsevišķām ķermeņa daļām - vēderu, augšstilbiem, sēžamvietu.
• Aktīvi nodarbojas ar sportu.
• Endokrīnā sistēma ir traucēta. Tāpēc sievietes pārtrauc menstruāciju, un vīriešiem ir samazinājies libido un problēmas ar potenci..
• Pusaudžu meitenēm nav piena dziedzeru, zēniem - dzimumorgānu.
• Parādās muskuļu spazmas, aritmijas.
• Vīrietis noliedz sava tievuma problēmu. Pirms svēršanas drīkst dzert daudz ūdens, valkāt vaļīgu apģērbu.

3. Psiholoģiskās pazīmes

Persona ar nervozu anoreksiju mainās ne tikai ārēji, bet arī iekšēji. Pastāv patoloģiskas bailes no aptaukošanās un apsēstība zaudēt svaru par katru cenu. Pacients domā, ka tas, ka viņš ir tievs, dos viņam skaistumu un mieru..

Uz šī fona miegs laika gaitā pasliktinās. Persona kļūst jūtīga un ātri noskaņota. Garastāvokļa svārstības, sākot no eiforijas līdz dziļai depresijai, ir bieži sastopamas. Nestabilas psihes dēļ pacienti ar anoreksiju bieži ir pašnāvīgi.

Kā atpazīt anoreksiju pusaudzī?

Anorexia nervosa biežāk sastopama pusaudžiem, tāpēc vecākiem vajadzētu būt iespējai atpazīt bīstamus simptomus pirms viņu veselības ciešanas.

Šeit ir pazīmes, ar kurām jūs varat identificēt pusaudža anoreksiju.

1. Bērns ir neapmierināts ar savu izskatu, pastāvīgi pagriežas spoguļa priekšā, runā par skaistumu.
2. Kaloriju skaitīšana kļūst par obligātu ikdienas režīmu.
3. Bērna ēšanas paradumi mainās. Viņš sāk ēst no maziem ēdieniem, pārtrauc košļāt, sagriež ēdienu mazos gabaliņos vai atsakās ēst ar jebkādu ieganstu.
4. Var slepeni lietot diurētiskus un caurejas līdzekļus, diētas tabletes.
5. Nogurdina sevi ar pārmērīgu fizisko piepūli un apšaubāmām diētām.
6. Pusaudzis kļūst nervozs, noslēpumains, nomākts. Zaudē draugus tāpēc.
7. Nēsā ​​platas drēbes, cenšoties noslēpt figūras trūkumus.
8. Izskats ir satraucošs: iegrimušas acis, blāvi mati izkrīt, trausli mizoti nagi, sausa plāna āda, zem kuras spīd ribas un atslēgas kauli. Savienojumi izskatās pārmērīgi.

Ir īpaši svarīgs punkts, kuru nevajadzētu aizmirst. Parasti pusaudži ar anoreksiju sazinās ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem veidlapās un sociālo mediju grupās. Tur viņi atbalsta viens otru centienos zaudēt svaru. Patiesībā viņi atbalsta šo slimību: viņi veicina ilgus bada streikus un priecājas par zaudētajām mārciņām. Pie kā tas noved, tagad jūs uzzināsiet.

Kādas ir anorexia nervosa sekas

Šī slimība tiek uzskatīta par vienu no visbīstamākajām. Ja jūs nepanākat laikā, cilvēks var uz visiem laikiem sabojāt veselību vai nomirt..

1. Sirdsdarbība ir traucēta, kuras dēļ ir dzīvībai bīstami aritmijas uzbrukumi. Kālija un magnija trūkums izraisa reiboni, ģīboni, palielinātu sirdsdarbības ātrumu.
2. Samazināta imunitāte. Cilvēku pastāvīgi vajā sarežģīti saaukstēšanās gadījumi, stomatīts.
3. Notiek depresija, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi. Cilvēks nespēj koncentrēties.
4. Endokrīnās sistēmas darbs ir traucēts. Metabolisms palēninās, attīstās neauglība.
5. Gremošana darbojas slikti. Aizcietējums, smaguma sajūta kuņģī, krampji, slikta dūša.
6. Personai pastāvīgi zaudē spēku, ir zems sniegums, slikta atmiņa un garastāvokļa izmaiņas.
7. Kauli kļūst plāni un trausli. Parādās osteoporoze un lūzumu risks.

Nervu anoreksijas stadijas

Traucējumi attīstās pakāpeniski, vairākos posmos. Ārsti izšķir četras nervozās anoreksijas stadijas. Katram raksturīgas savas izmaiņas ķermenī, uzvedībā un ārējās pazīmēs. Jo agrāk jūs sākat ārstēšanu, jo vairāk iespēju iziet no šī stāvokļa bez nopietnām komplikācijām..

Anorexia nervosa sākuma stadija

Sākotnējais posms ilgst divus līdz četrus gadus. Šajā laikā rodas domas par viņu pašu nepilnvērtību liekā svara dēļ..

Persona ir pārliecināta: laimei viņam ir nepieciešams zaudēt svaru. Viņš kļūst aizkaitināms, nomākts, daudz laika pavada pie spoguļa. Ēšanas paradumi sāk mainīties - cilvēks meklē savu ideālo uzturu, stipri ierobežojot sevi. Laika gaitā nonāk pie secinājuma, ka pareizākais veids ir badošanās..

Anorektiskā stadija

Šis posms var būt garš - līdz diviem gadiem. Ilga badošanās noved pie anorektiskas stadijas. Parādās jaunas zīmes:

• Svars tiek samazināts par 20-30%.
• Tā vietā, lai izsauktu trauksmi, cilvēks piedzīvo pašlepnumu un eiforiju..
• Diēta kļūst stingrāka: pēc atteikšanās no olbaltumvielām un ogļhidrātiem cilvēks pāriet uz piena un augu pārtiku.
• Pacients pārliecina sevi un citus par apetītes trūkumu.
• Vingrina sevi ar fiziskām aktivitātēm.
• Ķermenis ir dehidrēts, tāpēc asinsspiediens un sirdsdarbība samazinās.
• Āda kļūst sausa un plānāka.
• Mati izkrīt.
• Cilvēks visu laiku kļūst auksts.
• Virsnieru dziedzeru darbs ir traucēts.
• Vīrieši apstājas sievietēm, dzimumtieksme vīriešiem.

Anoreksijas kahektiskā stadija

Šis posms sākas pusotru līdz divus gadus pēc anorektiskās stadijas. Ķermenī notiek neatgriezeniski procesi - rodas visu orgānu distrofija.

Šajā laikā persona jau ir zaudējusi vismaz 50% no svara. Viņam sākas tūska bez olbaltumvielām - stāvoklis, kad organisms saņem mazāk olbaltumvielu un paņem to no asinīm. Asinsrites un limfātiskās sistēmas sāk darboties nepareizi, un šķidruma izdalīšanās no šūnām samazinās.

Visas orgānu sistēmas darbojas nepareizi, tiek traucēta ūdens un elektrolītu līdzsvars, rodas kālija deficīts un sirds apstājas.

Redukcijas posms

Samazināšanās vai atkārtota stadija ir recidīvs. Ārstēšanas kurss pacientiem ar anoreksiju ir vērsts uz svara atjaunošanu. Bet dažreiz tas atkal rada trakas idejas. Pacients atkal sāk badoties, sevi izsmelt ar fiziskiem vingrinājumiem.

Redukcijas posms ir bīstams, jo tas var izpausties vairākus gadus. Tādēļ pēc ārstēšanas kursa pacientam vienmēr jābūt ārstu, psihologu un radinieku uzraudzībā..

Kā palīdzēt mīļotajam cilvēkam ar anoreksiju

Tiklīdz tuviniekam pamanāt nervozas anoreksijas pazīmes, izsludiniet trauksmi - nekavējoties nogādājiet tos slimnīcā. Tā kā anorexia nervosa ir psiholoģisks traucējums, jums jādodas uz psihiatrisko klīniku, neirozes nodaļu. Atcerieties, ka šiem pacientiem ir svarīga katra diena. Katra diena varētu būt pēdējā.

Lai diagnosticētu ēšanas traucējumus, ārsti veic visaptverošu eksāmenu. Tas iekļauj:

1. Intervija. Pacientam tiek jautāts, ko viņš ēd, kā viņš sevi uztver, un tiek atklātas slēptās psiholoģiskās problēmas..
2. Analīzes. Pacienta asinis tiek ņemtas par cukuru un hormoniem. Ar anoreksiju likmes būs zemas.
3. Radiogrāfija. Palīdz atklāt kaulu un locītavu retināšanu.
4. Datortomogrāfija - lai izslēgtu smadzeņu audzēju.
5. Ginekologa pārbaude - lai pārliecinātos, ka anoreksijas dēļ tiek traucēts menstruālais cikls.

Anoreksijas slimniekus pastāvīgi ārstē speciālistu komanda: neiropatologs, psihiatrs, gastroenterologs, klīniskais psihologs. Tajā pašā laikā pacientam tiek veikta grupas terapija - tāpēc viņš saņem atbilstošu atgriezenisko saiti. Piemēram, pacientei tiek teikts, ka viņa ir skaista, viņa ir zaudējusi tikai daudz svara un viņai jākļūst labākai..

Ārstēšana sastāv no vairākiem posmiem. Pirmkārt, tiek noteikts gultas režīms un diēta. Lai radītu ēstgribu, pacientiem tiek ievadītas insulīna injekcijas. Ja cilvēks neēd, injicē glikozes šķīdumu ar insulīnu un piespiedu barošanu - caur mēģeni. Posms ilgst divas līdz trīs nedēļas.

Pēc tam, kad pacients pieņemas svarā no diviem līdz trim kilogramiem, sākas īpaša terapija. Pacientam ir atļauts piecelties un pamazām pāriet uz parasto dzīves un uztura režīmu. Šajā posmā tiek veikta uzvedības un kognitīvā psihoterapija. Pirmais palīdz iegūt svaru, ietver mērenu vingrinājumu un uztura terapiju. Otrais palīdz pacientam mainīt sagrozītu viņa ķermeņa uztveri..

Galvenā ārstēšana tiek papildināta ar medikamentiem, lai mazinātu trauksmi, apturētu depresiju, atjaunotu hormonus un atbalstītu iztukšoto ķermeni ar vitamīniem un minerālvielām.

Pēc ārstēšanas kursa cilvēks ir nepārtraukti jāuzrauga - jāuzrauga diēta, jāparāda ārstiem. Atkārtošanās risks pastāv vairākus gadus.

Apkopojiet

Anorexia nervosa ir bīstama slimība, kuru sākotnējā stadijā ir grūti atpazīt. Galu galā cilvēki ar ēšanas traucējumiem rūpīgi slēpj situāciju un neuzskata to par problemātisku. Ja jūs ignorējat šo slimību, tas izraisīs visu orgānu bojāeju un nāvi..

Ir svarīgi būt uzmanīgiem pret saviem mīļajiem - laulātajiem, pusaudžu bērniem. Ja pamanāt nervozas anoreksijas pazīmes, nekavējoties hospitalizējiet pacientu - tas ietaupīs viņa dzīvību.

Pēc ārstēšanas kursa neatslābiniet kontroli - pārliecinieties, ka cilvēks patiešām labi ēd un neizliekas. Uzturiet kontaktu ar savu ārstu un psihologu. Tikai šādā veidā jūs ietaupīsit savu veselību un ietaupīsiet savus mīļos no briesmīgas slimības..

Sagatavoja: Aleksandrs Sergeevs
Vāka fotoattēls: Depositphotos

Kā nepalaist garām pirmās anoreksijas pazīmes meitai?

Ir grūti nepamanīt, kad jūsu bērns ir novājējis līdz skeleta stāvoklim, atsakās ēst, ir kļuvis tik vājš, ka pat vieglas fiziskās aktivitātes noved viņu līdz pusgalvam. Un tajā pašā laikā viņš joprojām kaut ko atkārto par lieko svaru! Bet šādi anoreksija izskatās tikai pēdējos posmos. Sākumā, gluži pretēji, tas var ļoti labi maskēties..

Kā pēc iespējas agrāk pamanīt šo mānīgo ēšanas traucējumu bērnam, pirms situācija nav pārāk tālu?

Viltotas anoreksijas pazīmes

Iesācējiem nevajag krist panikā katru reizi, kad jūsu mīļais bērns atsakās no trešās deserta porcijas. Ja jūs pārāk bieži "atklājat" draudīgās zīmes, jūs varat negaidīti nonākt tā zēna lomā, kurš kā joks mēdza kliegt "Vilki!" Jā, tā, kurai neviens neticēja, kad parādījās bīstamie plēsēji.

Tātad, kādas lietas lielākajai daļai cilvēku domā ir saistītas ar anoreksiju, bet patiesībā tās var būt diezgan nekaitīgas?

Vēlme būt slaidai un skaistai

Stereotipiskais anoreksiķis no TV pastāvīgi uzstāj, ka viņa vēlas būt slaida un skaista. Bet patiesībā viņas balss riskē noslīkt tieši tādu pašu paziņojumu korī. Miljoniem meiteņu un sieviešu, iedvesmojoties no nemodulētu tauriņu meiteņu profesionālām fotogrāfijām, sapņo kļūt tādas pašas. Un lielākajai daļai šī vēlme izpaužas kā rūpīgāka pašaprūpe, darbs sporta zālē un diētas pārdomāšana..

"Vēlmei kļūt slaidākai nav nekā slikta - tā pat var mainīt cilvēka dzīvi uz labo pusi. Tas ir slikti, ja šī vēlme kļūst par apsēstību, māniju, delīriju..

Ja jūsu meita pastāvīgi uzstāj, ka viņa vēlas būt "slaida un skaista", varat dot viņai pāris padomus par pašaprūpi, pierakstīties uz deju. Visbeidzot, mēģiniet viņai paskaidrot, ka svars ne vienmēr nosaka ārējo pievilcību, ka ķermenī ir ļoti spilgtas un seksīgas sievietes. Un ka tik un tā jūs viņu mīlēsit, lai arī kā viņa izskatītos.

Bet, pat ja tas viss nepalīdz, tas ir labi. Ar lielu varbūtības pakāpi jūsu mazā princese galu galā atradīs savu stilu un pārtrauks atskatīties uz nereāliem fotošopētiem elkiem. Varbūt viņa zaudēs vai pieņemsies svarā diētas un fiziskās aktivitātes dēļ. Un tajā pašā laikā paliks absolūti vesels cilvēks.

Kaislīgi par diētām

Ir vērts nekavējoties noteikt atšķirību starp diētu un ēšanas traucējumiem. Diēta ir tad, kad persona daļēji ierobežo diētu, lai sasniegtu noteiktu rezultātu. Anoreksija - iracionālas bailes un nepatika pret pašu ēdienu.

"Pusaudzis var pasludināt sevi par veģetārieti, atteikties no saldumiem cīņā par gludu un veselīgu ādu, ierobežot sevi ar taukainu pārtiku, lai līdz vasarai peldkostīmā izskatītos skaisti. Tas viss ir normāli, līdz bērns saprot, ko un kāpēc dara..

Tomēr taisnība ir arī kaut kas cits. Anoreksijas sievietes ļoti bieži sāk savu ceļu ar ekstremālām diētām. Tādēļ, ja entuziasms par kādu īpašu diētu nepastāv līdzās citām draudīgām pazīmēm, jums par to nevajadzētu uztraukties. Bet, ja citas satraucošas lietas iet roku rokā ar pārāk ieilgušiem, bezgalīgi sekojošiem bada streikiem, tas jau ir aizdomīgi.

"Nepietiekams" ķermeņa svars

Šķiet, ka ārkārtējs tievums ir visredzamākā un nepārprotamākā anoreksijas pazīme. Un, ja redzat, ka jūsu meita ir daudz slaidāka par vienaudžiem, ja internetā izspiegotie skaitļi liek domāt, ka viņas svars ir pārāk mazs viņas vecumam, vai tas ir nopietns iemesls bažām? Bet viss nav tik vienkārši.

"Neaizmirstiet, ka cilvēku uzbūve ir ļoti atšķirīga. Varbūt jūsu meita ir dabiski veidota šādi. Vai, iespējams, viņas pārmērīgā slaidums ir tikai īslaicīgs efekts, straujas izaugsmes sekas. Ar pusaudžiem tas bieži notiek.

Faktiski anoreksijas iesācējiem ir svars nedaudz vairāk nekā vidēji. Un sajūtas par to vienkārši viņus stumj nepatīkamo ēšanas traucējumu rokās..

Reālās anoreksijas pazīmes

Un ir dažas anoreksijas pazīmes, kuras masu kultūra nereklamē. Un tāpēc tos bieži nepamana ilgu laiku, viņi nepievērš viņiem pienācīgu uzmanību..

Izaugsme bez svara pieauguma

Ķermeņa uzbūve ir atšķirīga, jēdziens "normāls svars" pusaudžiem var peldēt ļoti spēcīgi, visi attīstās pēc sava, unikālā scenārija... Jā, tas viss ir taisnība. Neskatoties uz to, ir vairāki objektīvi rādītāji, kas jums pateiks, ka bērnam ir dažas problēmas..

"Ja jūsu bērna augums palielinās, un svars paliek vietā vai pat samazinās, tas gandrīz noteikti ir neveselīgs. It īpaši, ja šāda aizdomīga skaitļu neatbilstība notiek jau ilgu laiku..

Tajā pašā laikā uz līdzcilvēku fona jūsu meita joprojām var neizskatīties īpaši tieva. Un jūs, iespējams, nepamanīsit, ka viņa atstāj novārtā ēdienu. Ja vēlas, anoreksijas iesācēji var apbrīnojami virtuozi noslēpt savu arvien pieticīgāko uzturu..

Neatlaidīgā vēlme ir viena

Protams, ir tāda parādība kā ārišķīga anoreksija, kad cilvēki ārišķīgi atsakās ēst. Bet daudz biežāk tas notiek citādi - cilvēki, kas ir uzņēmīgi pret šo kaiti, dara visu iespējamo, lai to slēptu. Jo dziļi viņi saprot, ka tas ir neveselīgi, nepareizi. Tāpēc, ka viņi baidās no nosodījuma.

"Vieglākais veids, kā slēpt ēšanas traucējumus, ir tad, kad neviens neskatās mutē, neievēro, cik daudz jūs šodien apēdāt. Tāpēc anoreksiķis iesācējs nāks klajā ar tūkstoš un vienu pilnīgi ticamu attaisnojumu, kāpēc viņa nevēlas sēdēt ar jums pie galda..

Pēkšņi darbi, kas jāveic ģimenes vakariņu laikā. - Es jau ēdu pie drauga. Negaidīts apetītes trūkums noguruma, savārguma, slikta garastāvokļa dēļ. Mākslinieciska dārzeņu kaisīšana uz šķīvja, ja gadās būt pie viena galda. Ja tas kaut kā aizdomīgi notiek regulāri, tas ir pamats domāt.

Negaidīta interese par ēdiena gatavošanu

"Tas var šķist dīvaini, bet cilvēki, kuriem ir nosliece uz šo ēšanas traucējumu, bieži burtiski sačakarējas pie ēdiena tēmas. Viņi var par to ilgi runāt, apspriest receptes, meklēt fotogrāfijas. Un pat sagatavot ļoti sarežģītus un laikietilpīgus ēdienus, labprāt tos pacienāt ar citiem... Bet neaiztieciet lai personīgi pagatavotu.

Pastāv dažādas hipotēzes, kāpēc tas notiek. Viņi raksta, ka anoreksijas sievietes baidās, ka ar viņu tuviniekiem notiks tas pats, kas ar viņiem, un viņas “apdrošina sevi”. Citi uzstāj, lai meitenes tādējādi nonāktu augstu, saprotot, ka viņām ir stipra griba. Pastāv arī versija, ka vārīšanas process maldina smadzenes, un tas vairs neuzstāj, ka tā saimniece ēd pēc iespējas ātrāk.

Lai kādi būtu iemesli, fakts ir fakts. Anoreksijā nokļuvušas meitenes bieži izrāda negaidītu gatavošanas mīlestību..

Sarkans pavediens uz plaukstas locītavas un citi pro-ana subkultūras simboli

Anoreksijas sievietēm internetā ir sava subkultūra ar savu slengu, simboliem, tradīcijām, grupām. Sarkanais pavediens uz plaukstas ir visredzamākā dalības sabiedrībā ārējā pazīme.

Viņi saka, ka šādām grupām ir ļoti draudzīga atmosfēra. Pusaudzis, kurš uztraucas, ka viņu neviens pilnībā nesaprot, neuztver nopietni, nemīl, burtiski uzplaukst šādā vidē. Un tāpēc viņš var nopietni uztvert sev pakļautās subkultūras ideoloģiju.

"Pro-ana romantizē anoreksiju, veicina stingras diētas, tabletes, kas samazina apetīti vai ļauj" attīrīt ķermeni "(caurejas, diurētiskie, vemšanas līdzekļi). Ja jūsu bērns nejūtas noraidīts, viņam ir pietiekami spēcīgas sociālās saites ārpus šādām grupām, viņš, iespējams,, tur nedaudz pakavēsies... un tad viņam apniks un viņš aizies. Bet, ja redzat, ka jūsu meita patiešām ir pārāk iesaistīta, tā noteikti ir bīstama zīme.

Katra no uzskaitītajām zīmēm atsevišķi var neko nenozīmēt. Bet, ja savai meitai pamanāt uzreiz vairākus no uzskaitītajiem punktiem, tas ir nopietns iemesls sazināties ar speciālistu.

Sagatavojusi Nadežda Lukašova,
19.11.19

Kā noteikt, vai pusaudzim ir anoreksija: 8 pazīmes vecākiem

Anorexia nervosa: simptomi un ārstēšana. Anoreksijas cēloņi bērniem

Anorexia nervosa ir nopietna mūsu laika problēma, taču vecāki bieži nenovērtē riskus sava bērna veselībai. Bet šī slimība var radīt neatgriezenisku kaitējumu ķermenim un pat izraisīt nāvi. Kā laikus atpazīt anoreksijas simptomus un pārliecināt pusaudzi normāli ēst? Kurp doties uz anoreksijas ārstēšanu? Ēšanas traucējumu izpētes centra vadītāja, psihoterapeite Anna Aleksandrovna Koršunova.

Anoreksijas cēloņi pusaudžiem

Mūsdienās sabiedrība izvirza īpašas prasības sieviešu skaistumam. Un galvenais starp tiem ir harmonija. Tievums tagad ir popularitātes virsotnē! Reklāma, fitnesa treneres, veiksmīgas biznesa sievietes, ārsti - visi apkārtējie saka, ka papildu mārciņas ir ļaunums. Tajā pašā laikā pat tos, kuru svars ir fizioloģiskās normas robežās, bieži sauc par taukiem..

Rezultātā daudzas pusaugu meitenes ir patiesi pārliecinātas, ka ar viņām kaut kas nav kārtībā, un ļoti cenšas ievērot viņu noteiktos skaistuma standartus. Un par to viņi vai nu pilnībā atsakās ēst, vai arī atbrīvojas no pārtikas, kas iekļuvis ķermenī, ar jebkādiem pieejamiem līdzekļiem (ar caurejas līdzekļu, diurētisko līdzekļu, regulāras vemšanas, nogurdinoša sporta veida palīdzību). Šādi simptomi skaidri norāda uz anorexia nervosa..

Turklāt zinātnieki nesen ir saņēmuši svarīgus datus: izrādās, ka ir ģenētiski faktori, kas ievērojami palielina anoreksijas attīstības risku.!

Šī slimība izraisa traucējumus vairākās ķermeņa sistēmās vienlaikus - endokrīnā, gremošanas, reproduktīvajā. Tā kā bērns ar anoreksiju mēģina līdz pēdējam "nereklamēt" savu uzvedību, var būt ļoti grūti noteikt, vai viņam ir nopietni garīgi traucējumi.

Agrīnas nervozās anoreksijas pazīmes

Vecākiem vajadzētu būt modriem, ja viņu meita:

• sarunas par izskatu, par nepieciešamību zaudēt svaru kļūst regulāri (ķermeņa svars var būt normālā diapazonā);
• svara zudums;
• ēdiens kļūst ļoti selektīvs, rūpīgi tiek ņemta vērā katra apēstā kalorija;
• vienmēr ir daži attaisnojumi, kuru mērķis ir nepiedalīties ģimenes pusdienās un vakariņās;
• ir pastāvīgs nogurums, miegainība, nespēks, prātīgs prāts, nomākts garastāvoklis - vai arī viss ir tieši pretējs: aktivitāte palielinās, garastāvoklis ir pacilāts;
• menstruācijas kļūst neregulāras vai vispār izzūd;
• mati sāk izbalēt un izkrist;
• āda kļūst sausa.

Visas šīs pazīmes ir nopietns iemesls, lai nekavējoties meklētu palīdzību no speciālistiem ārstiem..

Kas visbiežāk cieš no anoreksijas?

Anorexia nervosa visbiežāk skar pusaudžu meitenes. Īpaši tie, kuriem raksturīga paaugstināta emocionālā jutība, liela trauksme, uzcītība un kuriem ir stingras prasības pret sevi.

Maksimālā sastopamība notiek 14-18 gadu vecumā. Šajā vecumā notiek fundamentāla ķermeņa pārstrukturēšana. Pusaudži bieži atrod trūkumus savā izskatā, vismazākā kritika par viņu svaru var izraisīt neparedzamas sekas. Arī zēniem ir nosliece uz anoreksiju, bet daudz mazākā mērā.

Ēšanas traucējumu rašanās risks ir palielināts, ja bērns nodarbojas ar baletu, daiļslidošanu, ritmisko vingrošanu vai modelēšanu. Šāda veida profesionālajā darbībā prasības pēc izskata un īpaši svara ir ļoti stingras, bieži vien pretrunā ar veselīga cilvēka fiziskajiem parametriem..

Krievijā saslimšanas gadījumu skaits nepārtraukti pieaug. Ja agrāk anoreksija tika uzskatīta par specifisku modeļu slimību no catwalk, tad tagad daudzas parastās ģimenes saskaras ar to..

Kas notiek ar meiteni ar anoreksiju?

Anorexia nervosa gadījumā bērns ēd ievērojami mazāk, nekā vajadzētu. Tas nevar ietekmēt ķermeni - to apdraud pilnīgs spēku izsīkums. Tādēļ tiek aktivizēts aizsardzības režīms: visi vielmaiņas procesi palēninās, samazinās žultsskābju, insulīna utt..

Ja pusaudzis badojas pietiekami ilgi, tad viņa ķermenis zaudē spēju sagremot pat nelielu daudzumu pārtikas. Ēdot ēdienu, rodas nepatīkamas sajūtas un simptomi - slikta dūša, vājums, piespiedu vemšana, ģībonis un reibonis, smaguma sajūta kuņģī. Ķermenis reģistrē visas šīs sajūtas, un prātā ir fiksētas bailes no ēdiena..

Ja tiek atteikta medicīniskā aprūpe, anoreksija var būt letāla. Ir ļoti svarīgi pēc iespējas ātrāk apmeklēt ārstu, jo, jo ilgāk cilvēks slimo, jo ilgāka un grūtāka ir ārstēšana..

Kā vecāki var palīdzēt bērnam ar anoreksiju

Pirmā lieta, kas vecākiem jāsaprot: anoreksija nav nejēdzība, nevis veltījums modei un ne stulbums. Tā ir slimība, kurai nepieciešama medicīniska palīdzība..

Otrais svarīgais punkts: pastāv viedoklis, ka ar anoreksiju var tikt galā gribasspēks. Tas ir fundamentāli nepareizi. Cilvēki ar anoreksiju nekontrolē ne savu dzīvi, ne pārtiku. Visus šos aspektus vada slimība. Un, lai atbrīvotos no tā, jums noteikti ir nepieciešams atbalsts no ārpuses..

Kad vecāki pirmo reizi sastopas ar šādu problēmu, viņiem ir dažādas emocijas - pārpratums, aizkaitinājums, dusmas, apjukums un pat aizvainojums. Ir ļoti svarīgi mēģināt netiesāt savu bērnu. Nelietojiet viņu rājienu, neizsakiet vērtējumus vērtībā, nemēģiniet kaut ko aizliegt. Ja situācija nav kritiska, tad vienkārši esiet tur un gaidiet, kamēr bērns būs gatavs apspriest savu problēmu..

Bet ir situācijas, kad vairs nav laika gaidīt: tas ir ķermeņa masas samazinājums zem ĶMI 15, strauja svara samazināšanās, caurejas un diurētisko līdzekļu ļaunprātīga izmantošana. Šādi simptomi apdraud nāvi, tāpēc nepieciešama nopietna medicīniska palīdzība. Šajā gadījumā jums pašam jāmeklē palīdzība no speciālista, pat ja bērns uz piedāvājumu sākt ārstēt anoreksiju reaģēja ar dusmīgu atteikumu..

Pacientiem ir būtiska ģimenes iesaistīšanās un atbalsts! Noteikti apmeklējiet daudzbērnu terapiju kopā ar bērnu - šī metode ir efektīva, lai atbrīvotos no ēšanas traucējumiem.

Kā izvairīties no anoreksijas?

Viena no galvenajām anoreksijas izpausmēm ir sevis noraidīšana jūsu ķermenī. Tā ir psiholoģiska problēma. Jums jāsaprot, ka neatkarīgi no tā, kā bērns ar svara zaudēšanas palīdzību cenšas paaugstināt savu pašcieņu un mazināt trauksmi, ja viņš nevar iemācīties izturēties pret sevi laipni, pieņemt sevi, viņš vienmēr būs neapmierināts ar rezultātu spogulī. Tādēļ galvenais darbs anoreksijas novēršanai ir darbs pie iekšējā stāvokļa..

Kur tiek ārstēta anoreksija??

Ar anoreksiju nepieciešama īpaša pieeja gan terapijā, gan diagnostikā. Slimības cēloņi un attīstības stadijas visiem ir atšķirīgi, tādēļ anoreksijas ārstēšanai katram pacientam jābūt individuālam. Ir ieteicams izvēlēties veselības centrus, kuros ēšanas traucējumu ārstēšana ir prioritāte.

Anoreksija: 10 galvenās pazīmes

Visbiežāk anoreksija rodas meitenēm no 14 līdz 25 gadiem. Angelina Jolie, Demi Moore, Victoria Beckham, Mary-Kate Olsen, Yulia Lipnitskaya to pārvietoja dažādos laikos. Tajā pašā laikā gandrīz neiespējami noteikt anoreksiju tikai pēc ārējām pazīmēm. Ja pamanāt šos simptomus savos tuviniekos, viņiem, visticamāk, nepieciešama speciālista palīdzība..

Zīmes numurs 1. Pastāvīgi sasalst

Anoreksija ietekmē vairogdziedzera hormonu ražošanu, kas regulē vielmaiņas procesus un ir atbildīgi par normālu imūnsistēmas darbību. Viena no šīs nelīdzsvarotības sekām ir ķermeņa temperatūras režīma pārkāpums. Sliktas mikrocirkulācijas un iekšējās temperatūras pazemināšanās dēļ pacienti ar anoreksiju pastāvīgi sasalst. Viņus atdod daudzslāņu maigi apģērbi, kas viņiem jāvalkā pat siltajā sezonā. Tā paša iemesla dēļ ķermeni sāk pārklāt ar smalku vellu matiņu slāni - tas ir veids, kā ķermenis cenšas saglabāt siltumu. Tas arī padara cilvēkus ar šo ēšanas traucējumiem visticamāk saaukstētu viņu novājinātās imūnsistēmas dēļ. Piemēram, saaukstēšanās var viegli pārvērsties par hronisku sinusītu vai kakla sāpēm..

Zīmes numurs 2. Sāk iesaistīties ēdiena gatavošanā

Aizraušanās ar ēdiena gatavošanu un vēlme pabarot visus apkārtējos ir viens no galvenajiem anoreksijas simptomiem. Jūs varat uzzināt par šo slimību, pēkšņi radot vēlmi skatīties kulinārijas šovus, daudz runāt par ēdienu, apkopot receptes, lasīt pavārgrāmatas un sagatavot greznas vakariņas ģimenei. Tiesa, pats pacients, visticamāk, nepieskarties gatavajiem ēdieniem. Ēdiens sāk nodarbināt visas domas, bet tas vairs nav saistīts ar to, ko var uzņemt iekšēji. Kāds domā, ka interese par ēdiena gatavošanu ir smadzeņu mēģinājums atgādināt, kas ķermenim jāēd. Citi uzskata, ka anoreksijas cilvēki gūst netiešu prieku un prieku, skatoties, kā citi ēd. Ja pamanāt, ka draugs dod viņai pusdienas savam mīlulim, izmet ēdienu vai pārceļ to uz citu šķīvjiem, tas rada bažas..

3. zīme. Bieži vien skumji un viegli zaudē savaldību

Ārkārtas diētas izraisa uztura trūkumu un dažu hormonu nelīdzsvarotību: serotonīnu, dopamīnu, oksitocīnu, leptīnu un kortizolu, stresa hormonu. Tādēļ pacientiem ar anoreksiju rodas pēkšņas garastāvokļa izmaiņas, un palielinās piespiedu uzvedība attiecībā uz pārtiku. Piemēram, daži no viņiem sāk mazgāt rokas pēc katra kontakta ar pārtiku. Turklāt endokrīnās izmaiņas izraisa pastiprinātu trauksmes un ilgstošas ​​depresijas sajūtu, Hārvardas Medicīnas skolas darbinieki ir pārliecināti. Fakts ir tāds, ka estrogēns un oksitocīns palīdz cīnīties ar bailēm, mazina stresu un trauksmi. Un zemais šo hormonu līmenis, kas raksturīgs cilvēkiem ar anoreksiju, apgrūtina bailes no pārtikas pārvarēšanu. Tajā pašā laikā radinieku spiediens tikai palielina trauksmi..

4. zīme. Ātri riepas

Pietiekama uztura trūkums un slikta apetīte izraisa paaugstinātu nogurumu. Tā kā olbaltumvielu un enerģijas nepietiekams uzturs rodas ar anoreksiju, tas negatīvi ietekmē visu ķermeņa orgānu un sistēmu darbu. Dzīves uzturēšanai viņš ir spiests izmantot iekšējos resursus, kas nebūt nav neierobežoti. Tā rezultātā pacientiem ar anoreksiju samazinās muskuļu spēks. Viņi sāk ātrāk nogurst, izjūt vājumu, miegainību un biežu reiboni. Turklāt ir iespējama ģībonis un sirds mazspēja (vājš pulss, aritmija). Jo ātrāk meitene zaudē svaru, jo nepatīkamākas ir sekas..

Zīmes numurs 5. Dramatiski zaudē svaru un baidās iegūt svaru

Tikai doma par spēju atgūties izraisa paniku anoreksijas slimniekiem. Tajā pašā laikā tos ir gandrīz neiespējami barot. Lai patērēto kaloriju daudzums būtu minimāls, ne visas meitenes atsakās ēst. Viņi izmanto dažādas metodes, lai samazinātu ķermeņa svaru. Saskaņā ar amerikāņu psihologu pētījumu 86% cilvēku ar ēšanas traucējumiem mākslīgi izraisa vemšanu, 56% ļaunprātīgi lieto caurejas līdzekļus, vēl 49% ļaunprātīgi lieto diurētiskos līdzekļus. Papildus uzvedības izmaiņām laika gaitā sāk parādīties slimības ārējās pazīmes. Tie ietver dramatisku svara zudumu, iegrimušus vaigus un vēderu, zilu acu maisiņus, izvirzītus atslēgas kaulus, smailus ceļus un elkoņus. Tajā pašā laikā āda kļūst sausa un bāla, un mati kļūst trausli un blāvi..

6. zīme. Kļūst atsaukts un nekomunikabls

Kad vēlme zaudēt svaru pārvēršas par apsēstību, interešu loks sašaurinās. Anoreksijas slimnieks kļūst noslēgts un bezkomunikatīvs, pamazām zaudē kontaktu ar ģimeni un draugiem. Tā kā šajā brīdī cilvēks paliek viens pats ar savu problēmu, viņš sāk meklēt atbalstu to pašu domubiedru lokā, kuri zaudē svaru. Parasti cilvēki ar anoreksiju atrodami īpašās kopienās, kas veicina šo slimību. Tur viņi dalās ikdienas ziņojumos un “dzīves uzlaušanā”, kas viņiem palīdz ceļā uz “nevainojamu ķermeni”. Sistēmas administratori nespēj izsekot šādam ļaunprātīgam saturam, tāpēc šīs grupas turpina pastāvēt. Pēc Kanādas pētnieku domām, sociālie mediji ir viens no galvenajiem ēšanas traucējumu attīstības katalizatoriem.

7. zīme. Pastāvīgi skaitot kalorijas

Stingra kaloriju skaitīšana ir vēl viens noteikums, pēc kura seko anoreksiķi. Viņi reģistrē katru ēdienu, ko ēd. Šīs meitenes parasti samazina kaloriju daudzumu līdz 400-700 dienā. Tajā pašā laikā daudzi sāk tā sauktās "pārtikas dienasgrāmatas". Tie tiek publicēti sociālajos tīklos, izmantojot mirkļbirku #anorexiadiary. Dažos šī slimība sākas ar nekaitīgu saldumu un cietes saturošu pārtikas produktu noraidīšanu, bet citi nolemj atteikties no gaļas vai kļūt par vegānu. No ārpuses var šķist, ka viss notiek veselīga uztura jēdziena ietvaros, tāpēc radinieki šos ierobežojumus uztver kā pusaudžu kaprīzi. Bet drīz vien diēta tiek samazināta līdz dažiem "drošiem" pārtikas produktiem ar zemu tauku saturu, un garastāvoklis sāk būt atkarīgs no skaitļiem uz svariem..

Zīmes numurs 8. Daudz vingro un staigā

Anoreksijas gadījumā ārkārtas diētu bieži pavada nogurdinoši vingrinājumi. Tādējādi pacienti soda sevi par ēšanu un sadedzina kalorijas, kas iekļuvušas ķermenī. Saskaņā ar Itālijas ārstu veikto pētījumu 45% pacientu ar ēšanas traucējumiem ķērās pie smagām fiziskām aktivitātēm. Šī parādība ir biežāk sastopama sievietēm nekā vīriešiem, uzskata Austrālijas La Trobes universitātes zinātnieki. Ar anoreksiju domas par apmācību kļūst obsesīvas: kad kādu iemeslu dēļ pacienti nokavē nodarbības, viņi jūt spēcīgu vainas apziņu. Ja draudzene sāka daudz staigāt un spīdzināt sevi ar ilgstošu fizisko piepūli, viņai, visticamāk, nepieciešama palīdzība, brīdina psihiatri..

Zīmes numurs 9. Sūdzas par menstruālā cikla neveiksmi

Porciju lieluma un ēdienreižu skaita samazināšana negatīvi ietekmē apetīti regulējošo hormonu leptīna un insulīna sintēzi. To trūkums izraisa dažādus vielmaiņas un neiroendokrīnos traucējumus. Piemēram, pacienta kauli kļūst vaļīgāki un trauslāki, un tāpēc ievērojami palielinās lūzumu risks. Turklāt ar anoreksiju samazinās dzimumhormonu ražošana, kuras dēļ palēninās dzimumakta augšana, tiek traucēta ķermeņa reproduktīvā funkcija un izzūd libido. Parasti kopā ar kilogramu samazināšanos pacientiem ar anoreksiju menstruālais cikls tiek pārtraukts. Pat ja trūkst leptīna, smadzenes pārstāj kontrolēt svara zaudēšanas procesu. Tā rezultātā ķermenis sāk strauji zaudēt svaru un noraidīt ienākošo pārtiku šūnu līmenī..