Tie, kas sapnī kādreiz ir saskārušies ar pēkšņu nosmakšanas uzbrukumu, saprot, cik tas ir biedējoši. Cilvēku pārņem bailes, viņš jūtas absolūti bezpalīdzīgs. No gaisa trūkuma sajūtas sākas panika. Miega režīms tiek traucēts, jo ir bailes no nosmakšanas, ir sajūta, ka kāds nospiež uz krūtīm. Aizmiegot, gaisa ir par maz vai nakts vidū jūs uzlecat augšā no ātras sirdsdarbības un sajūtas, ka jūs nosmakāt - tas nav svarīgi, jums steidzami jāmeklē šī stāvokļa cēlonis un jārīkojas. Lai to izdarītu, jūs nevarat izvairīties no ārsta apmeklējuma..
- 1 Visticamākie aizrīšanās cēloņi miegā
- 2 Elpošanas pārtraukšana miega laikā nopietnu patoloģiju dēļ
- 3 aizrīšanās simptomi
- 4 Patoloģiskā sindroma diagnostika
- 5 Pirmā palīdzība uzbrukuma laikā
- 6 terapijas pamatmetodes
- 7 Krampju novēršana
Visticamākie aizrīšanās cēloņi miega laikā
Nakts miega laikā skābekļa saturs asinīs strauji samazinās, un palielinās oglekļa dioksīda koncentrācija, tad miega laikā rodas nosmakšana. Ja elpošana ir traucēta, tad varat aizdomas par nopietnu problēmu klātbūtni organismā..
Ja šāds nepatīkams uzbrukums traucē tikai reizēm, tad iemesls var būt fiziska pārslodze un stress. Periodiska elpošanas pārtraukšana miega laikā ir satraucošs signāls, kas prasa tūlītēju ārstu uzmanību..
Iespējamie nakts aizrīšanās cēloņi ir:
- Aptaukošanās. Liela tauku pārpalikuma klātbūtnē diafragma tiek saspiesta, kā rezultātā samazinās plaušas. Pilnu elpu kļūst neiespējami.
- Skābes reflukss izraisa grēmas, guļus stāvoklī tiek izvadīts kuņģa saturs, kas aizripojas līdz kaklam, bloķējot elpceļus. Elpot kļūst grūti, un klepus parādās kā aizsargrefleks, lai atbrīvotu balseni.
- Pārmērīga atkarība no cigaretēm, īpaši smēķēšana pirms gulētiešanas. Nikotīns, iekļūstot asinīs, paaugstina asinsspiedienu, palielina sirdsdarbības ātrumu un palielinās nosmakšanas risks. Elpošana ir bloķēta burtiski uz dažām sekundēm, dzīvībai nav briesmu, bet tiek nodrošināts diskomforts.
- Miega ritma maiņas novirze var izraisīt elpošanas grūtības.
- Grūtniecība ir nekaitīgs iemesls, taču tas sievietei rada nepatīkamas sajūtas. Notiek svara pieaugums, kas var izraisīt nosmakšanu.
- Ja naktī parādās nosmakšanas uzbrukumi, cēlonis var būt nervu sistēmas patoloģijas. Bieži šāds simptoms rodas ar VSD, patoloģijas izpausmes visspēcīgāk izjūt hormonālo izmaiņu periodos, uz pārmērīga darba fona. Pirmās slimības pazīmes atgādina neirozi, un tad stāvoklis pasliktinās, un tagad, naktī, apgrūtināta elpošana, panikas bailes un pastiprināta svīšana.
- Uzkrātais gļotas nazofarneksā var arī bloķēt kaklu brīvai gaisa kustībai. Šis simptoms traucē normālu miegu, bet zāļu lietošana to ātri novērsīs..
Uzskaitītie iemesli neprasa nopietnu ārstēšanu, un tos var viegli novērst vai arī tie ir īslaicīgi, kas neapdraud cilvēku veselību un dzīvību..
Elpošanas pārtraukšana miega laikā nopietnu patoloģiju dēļ
Daudzi sūdzas ārstam, es miegā nosmaku. Ja tas notiek ar apskaužamu regularitāti, iemesls var būt nopietnas slimības, kurām nepieciešami medikamenti un dažreiz ķirurģiska ārstēšana. Tie ietver:
- Bronhiālā astma. Slimības uzbrukumi var pārspēt ne tikai naktī, bet miega laikā tas ir visbīstamākais. Jebkurš alergēns, uz kuru reaģē pacienta ķermenis, var izraisīt bronhu spazmu. Alerģija var būt mājas putekļi, dzīvnieku mati, sadzīves ķīmijas vai smaržu smarža. Elpošanu uzbrukumu laikā raksturo asa elpa un ilgstoša izelpošana ar svilpi. Šai diagnozei ir nepieciešama medikamentu klātbūtne tuvumā, lai ātri apturētu uzbrukumu.
- Miega apnoja. Sindroms attīstās aukslēju muskuļu tonusa zuduma dēļ. Tas notiek ar vecumu saistītu izmaiņu, aptaukošanās, hroniska noguruma fona apstākļos..
- Aritmija. Ir ātrs pulss, sāpes sirdī, elpas trūkums, vājums. Uzbrukuma laikā cilvēks var aizrīties miegā..
- Sirdskaite. Sirds nespēj normāli sūknēt asinis, kā rezultātā tiek traucēta gāzu apmaiņa un parādās skābekļa deficīts audos, kas izraisa elpošanas apstāšanos. Šajā stāvoklī pastāv nāve.
- Stenokardija. Visbiežāk patoloģijas uzbrukums tiek novērots dienas fiziskā pārmērīga darba vai neiroemocionālā stresa fona apstākļos. Aiz krūtīm ir sāpes, elpas trūkums. Var rasties tahikardija.
- Pneimonija. Plaušu iekaisums maksimumā apgrūtina elpošanu, kas var izraisīt nosmakšanas sajūtu.
- Vairogdziedzera slimības. Ar nepietiekamu vairogdziedzera darbu tiek novērota tā audu izplatīšanās, parādās goiter, kas nospiež traheju. Ja jūs gulējat uz muguras, tad ir sajūta, ka kāds žņaudz, kamols uzripina līdz kaklam.
- Panikas lēkme. Psihiski traucējumi, nervu sistēmas procesu nestabilitāte miega laikā izraisa sirdsklauves un panikas dēļ.
- Miega paralīze. Tas attīstās miega iziešanas brīdī. Kļūst grūti elpot, parādās trauksme un bailes, kas paralizē. Smagos gadījumos var attīstīties halucinācijas. Ja jūs saprotat, ka stāvoklis nav bīstams veselībai, tad burtiski pēc pāris minūtēm viss normalizēsies. Par kustību atbildīgās smadzeņu zonas beidzot pamodīsies un dos pareizo signālu.
Ārsti nedrīkst ignorēt visas šīs patoloģijas. Traģisko seku novēršanai nepieciešama nopietna ārstēšana.
Aizrīšanās simptomi
Nakts nosmakšanas simptomi pakāpeniski aizstāj viens otru, uzbrukums tā attīstībā notiek vairākos posmos:
- Pirmajā fāzē tiek uzlabots elpošanas centra darbs. Palielinās elpošanas biežums un dziļums, paaugstinās asinsspiediens, un sirds sāk pukstēt straujāk. Pastāv insulta vai sirdslēkmes attīstības risks.
- Otrajā posmā elpošana palēninās, āda kļūst zilgana, lūpas kļūst zilas.
- Tālāk sāk rasties nepareiza elpošanas centra darbība. Elpošana aizkavējas, parādās krampji, straujš asinsspiediena pazemināšanās.
- Ceturtajā fāzē tiek traucēts sirds ritms, notiek asa ieelpošana un reti izelpas.
Nāve no nosmakšanas ir pilnīgi iespējama, īpaši, ja ir nopietnas sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas.
Patoloģiskā sindroma diagnosticēšana
Lai izrakstītu ārstēšanu, ārstam jānoskaidro šādu slimību cēlonis, un tam nepieciešama pacienta pārbaude, kas ietver:
- asins un urīna analīzes;
- Gaismas rentgens;
- krēpu bakterioloģiskā izmeklēšana;
- kardiogramma;
- testi alergēna noteikšanai;
- analīze limfocītu noteikšanai asinīs un to aktivitāte;
- spirogrāfija;
- tomogrāfija;
- tiek veikta polisomnogrāfija, lai novērtētu ķermeņa darbību miega laikā.
Lai precizētu diagnozi, diferenciāldiagnoze ir svarīga, lai izslēgtu slimības ar līdzīgiem simptomiem. Jums jāpievērš uzmanība šādiem jautājumiem:
- Astmai un obstruktīvam bronhītam var būt līdzīgi simptomi, bet ar pirmo patoloģiju sēkšana plaušās ir sausa, un ar bronhītu - mitra. Turklāt ar bronhu slimībām pastāvīgi tiek novērots elpas trūkums..
- Jūs varat atšķirt plaušu trombemboliju ar pēkšņu gaisa trūkuma sajūtu. Uzbrukums var apsteigt jebkurā minūtē, un ne tikai naktī.
- Gaisa trūkuma sajūta kā neirozes pazīme gandrīz nekad nebeidzas ar nosmakšanu. Visbiežāk šādas izpausmes tiek novērotas pēc stresa, plaušās, klausoties sēkšanu, netiek atklāts.
Pēc iemesla noskaidrošanas ārsts var izrakstīt efektīvu pamata slimības terapiju, kas provocē šādus uzbrukumus.
Pirmā palīdzība uzbrukuma laikā
Regulāri nosmakšanas uzbrukumi var izraisīt komu vai cilvēka nāvi, tādēļ, parādoties pirmajiem simptomiem, jāsauc ārsts. Palīdzības darbībām jābūt šādām:
- Mēģiniet nomierināt cilvēku.
- Palīdziet viņam apsēsties un nodrošināt svaigu gaisu, ja nepieciešams, atveriet logu.
- Ja ir diagnosticēta bronhiālā astma, tad ir nepieciešams dot "Eufilin".
- Ja uzbrukuma vaininieks ir alerģija, tad lietojiet antihistamīna līdzekļus, piemēram, "Diazolin", "Klarotadin".
- Ja uz sirds mazspējas fona tiek novērots elpas trūkums, tad zāles "Nitroglicerīns", silta kāju vanna, zāles pret spiedienu palīdzēs.
Nakts uzbrukuma laikā nevajadzētu dot cilvēkam dzert, rīkles muskuļi atrodas saspringtā stāvoklī, kas var izraisīt jaunu uzbrukumu.
Ja redzat, ka blakus mīļotajam cilvēkam sāk zibēt gaiss, smagi elpo un periodiski tiek pārtraukts, tad jums tas ir jāmodina, jāpalīdz viņam apsēsties un jāsniedz palīdzība.
Pamata terapijas metodes
Aizrīšanās ārstēšanas metožu izvēle ir atkarīga no šī stāvokļa cēloņa, taču visbiežāk jūs varat paļauties uz sekojošo:
- Medikamentu terapija. Zāles izvēlas, ņemot vērā pamata slimību. Ja Jums ir alerģisks uzbrukums, tad antihistamīna līdzekļiem jābūt pie rokas. Sirds muskuļa patoloģijām zāles, kuras ārsts ir parakstījis sāpju mazināšanai, asinsspiediena pazemināšanai.
- Palīdzēt var arī homeopātiskie līdzekļi. Kad cilvēks aizmiedz un pamostas nakts vidū ar nosmakšanas sajūtu, tad varat mēģināt dzert Ipecacuanha kursu. Ja uzbrukumu pavada neiroze un problēmas ar nervu sistēmu, Moschus palīdzēs. Gaisa trūkumu alerģiskas reakcijas dēļ var novērst ar Sambucus. Homeopātiskā ārstēšana jāapvieno ar medikamentiem un tradicionālo medicīnu.
- Ārstēšana ar tautas līdzekļiem. Bet jums nevajadzētu sākt ar to, kad ir nopietna patoloģija, tad jūs nevarat iztikt bez narkotikām. Ārstniecības augi var kalpot tikai kā profilakses līdzeklis. Šajā amatā viņi ir lieliski pierādījuši sevi:
- Mežrozīšu buljons, kas satur lielu daudzumu vitamīnu, antioksidantu.
- Zemeņu lapu novārījums pazemina asinsspiedienu.
- Antialerģiska darbība piemīt savvaļas rozmarīna novārījumam.
- Masāžas terapija. Tas labi atslābina, mazina stresu, novēršot nosmakšanas uzbrukumus nervu dēļ. Ja jūs to darāt regulāri pirms gulētiešanas, varat samazināt uzbrukumu biežumu..
- Elpošanas vingrinājumi. Vingrinājumu komplekts palīdzēs apmācīt elpošanas muskuļus, kas attīstīs spēju mazināt pēkšņu uzbrukumu.
- Fizioterapijas procedūras. Labu efektu dod: ultraskaņas terapija, UHF, induktotermija, elektroforēze.
Ja aizmigšana ir saistīta ar nosmakšanas sajūtas parādīšanos, tad problēmas ārstēšanai jāpieiet visaptveroši. Ja situācija to prasa, tad nevajadzētu atteikties no hospitalizācijas, klīnika veiks pamata slimības ārstēšanas kursu, kas ievērojami samazinās nosmakšanas nāves iespējamību. Un šāds iznākums nav izslēgts, it īpaši situācijā, kad pie rokas nav efektīvu līdzekļu.
Krampju novēršana
Pieaugušiem pacientiem, kuriem miega laikā ir aizrīšanās risks, svarīgi ir preventīvie pasākumi, tostarp:
- Regulāra mitrā tīrīšana.
- Noņemiet no guļamistabas visus priekšmetus un lietas, kas uzkrāj putekļus.
- Pirms gulētiešanas jums ir nepieciešams ventilēt istabu..
- Uzturam jābūt līdzsvarotam.
- Veiciet veselīgu dzīvesveidu.
- Novērst sliktos ieradumus.
- Regulāri apmeklējiet ārstu un lietojiet zāles nopietnu hronisku patoloģiju klātbūtnē.
Gandrīz ikviens nakts vidū var pamosties no diskomforta sajūtām krūtīs, neliela diskomforta un sasprindzinājuma sajūtas krūtīs, taču, ja šādus simptomus pavada regulāri, tad tos nevar ignorēt. Tas varētu beigties slikti.
Kāpēc miega laikā jums var nebūt pietiekami daudz gaisa
Normāla gaisa ieplūde ir vitāli svarīga mūsu ķermenim. Tas palīdz piesātināt visas ķermeņa šūnas ar skābekli un noņemt oglekļa dioksīdu. Tomēr dažreiz gadās, ka naktī notiek straujš nosmakšanas uzbrukums. Gaisa trūkums sapnī biedē, bieži pat izraisa paniku, cilvēks baidās kustēties un saukt palīdzību. Elpošanas mazspēju var izraisīt fizioloģiskas izmaiņas, un tādā gadījumā tas notiek vienu reizi un neatkārtojas. Ja jums visu laiku ir krampji, tas ir labs iemesls, lai apmeklētu ārstu. Šis simptoms var liecināt par nopietnu slimību klātbūtni organismā..
Stress un pārspriegums
Gaisa trūkums naktī miega laikā var parādīties stresa vai smagas fiziskas slodzes dēļ priekšvakarā. Emocionālie uzliesmojumi provocē adrenalīna izdalīšanos asinīs, kas izraisa plaušu kapacitātes palielināšanos, viņi sāk "sūknēt" vairāk gaisa nekā normālā režīmā. Šajā gadījumā parādās šādi papildu simptomi:
- visi ķermeņa muskuļi ir hipertoniski;
- kaklā rodas asas spazmas;
- āda sāk izbalēt un pēc tam kļūst zila;
- parādās auksti sviedri.
Šo stāvokli sauc par plaušu hiperventilāciju un tas nav patoloģisks, ja vien to neatbalsta panikas lēkmju uzbrukumi..
Ja esat pārliecināts, ka elpošanas mazspēju izraisa stress, tad doties pie ārsta nav jēgas. Tiklīdz nervu sistēma normalizējas, elpošana ir pilnībā stabilizēta, visbiežāk nākamajā naktī pacienti guļ absolūti normāli.
Kad jāapmeklē ārsts
Ja persona cieš no gaisa trūkuma noteiktā biežumā, jums nekavējoties jāveic ārsta pārbaude. Ir svarīgi atzīmēt, kurš elpošanas posms tiek pārkāpts, dažreiz ir grūti ieelpot, un dažreiz izelpot. Atkarībā no tā speciālists varēs precīzi atšķirt patoloģiju.
Piemēram, ar bronhiālo astmu cilvēkam ir problēmas ar izelpu, un ieelpas tiek veiktas brīvi, ar VSD attēls ir radikāli pretējs: nav iespējams ieelpot, bet izelpot ir viegli.
Ja aizmigšanas vai nakts vidū rodas nosmakšanas simptomi, nevilcinieties apmeklēt savu ārstu. Pārkāpumam ir tik spilgtas pazīmes:
- Pirmajā uzbrukuma posmā elpošanas centra darbība ievērojami palielinās, elpošana kļūst arvien dziļāka un biežāka, paaugstinās asinsspiediens, biežāk samazinās sirds muskuļa kontrakcija un parādās reibonis..
- Otrajā posmā elpošana un sirdsdarbības kontrakcija palēninās, parādās ekstremitāšu cianoze (deguna gals, lūpas, pirksti).
- Trešajā posmā elpošanas centrs neizdodas, tas pārtrauc darbu, elpošana uz dažām sekundēm apstājas, bet dažreiz pārtraukumi sasniedz līdz 3 minūtēm, spiediens strauji pazeminās, var parādīties krampji vai netīša muskuļu kustība (hiperkinētisks sindroms), refleksu pilnīgi nav.
- Ceturtajā posmā elpošana tiek atjaunota, bet tās ritms ir haotisks: dziļas elpošanas kustības var aizstāt ar īsām un retām, ieelpas tiek veiktas konvulsīvi un intensīvi, šķiet, ka cilvēks vēlas "elpot", savukārt izelpas ir ļoti reti un īsas..
Diagnozes noteikšana
Somnologs, pulmonologs, ENT palīdzēs noteikt gaisa trūkuma cēloni sapnī. Un, ja ir panikas lēkmes, jums var būt nepieciešama psihiatra palīdzība. Var iecelt arī papildu konsultācijas ar zobārstu, kardiologu un alergologu..
Pacienta pārbaudei jābūt visaptverošai, tikai pilnībā apkopojot pārkāpuma attēlu, ir iespējams noteikt, kas to izraisīja. Tam tiek izmantotas šādas diagnostikas metodes:
- urīna, izkārnījumu un asiņu laboratorisko testu izpēte;
- noskaidrot kopējo olbaltumvielu un to frakciju saturu;
- krēpu rakstura izpēte;
- plaušu radiogrāfija un to grafiskā reģistrācija elpošanas laikā;
- elektrokardiogramma (EKG);
- alerģijas testi, kas tiek veikti remisijas laikā;
- bronhoskopija, kas palīdz identificēt svešķermeņus un audzējus plaušās.
Pārkāpuma iemesli
Ļoti dažādas slimības var izraisīt elpošanas mazspēju. Visbiežāk pārkāpums izpaužas, kad cilvēks guļ, jo visi orgāni un orgānu sistēmas darbojas "taupīšanas režīmā". Tas nozīmē, ka pulss, asinsrite, elpošana utt. Ja ir kāda nopietna slimība, tā izpaužas tieši šajā laikā, jo ķermenim ir grūti sākt kompensācijas funkcijas, kas var darboties dienas laikā.
Apsveriet, kuras patoloģijas var paredzēt gaisa trūkums sapnī.
- Sirds astma vai paraksismāla nakts aizdusa.
Šo stāvokli izraisa hroniska sirds mazspēja, ko visbiežāk izraisa išēmija. Šo slimību raksturo sirds spēju pilnībā sūknēt asinis zudums, tāpēc tas stagnē mazajā vai lielajā asinsrites lokā. Sirds astmas gadījumā sastrēgumi tiek konstatēti tieši mazajā lokā. Elpas trūkums parādās naktī, jo, atrodoties horizontālā stāvoklī, viss šķidrums cilvēka ķermenī steidzas uz augšējo daļu. Tas palielina spiedienu plaušu kapilāros, šķidrums tos atstāj starpalveolārajā telpā, kas noved pie gāzes apmaiņas traucējumiem. Tajā pašā laikā pacientam galvenokārt rodas problēmas ar gaisa ieelpošanu, nevis izelpošanu..
Kas palīdzēs? Visbiežāk elpošanas trūkums rodas, kad galva ir zema. Ja uzbrukuma laikā ieņemat sēdus stāvokli, situācija uzlabojas. Šī iemesla dēļ cilvēki bieži guļ pusēdoši. Tomēr tas nepalīdz izārstēt šo slimību, zāļu atbalsta trūkums var izraisīt plaušu tūsku un nosmakšanu. Ārsts var izrakstīt sirdi uzlabojošus medikamentus un diurētiskos līdzekļus.
- Bronhiālā astma.
Tā ir alerģiska slimība, kurā rodas neliels elpceļu spazmas. Pacients var sajust elpošanas mazspējas uzbrukumus, kas ļoti ātri pastiprinās un noved pie nosmakšanas. Tomēr notiek arī tas, ka patoloģija izpaužas tikai ar sausu, asarainu klepu, kurā ir grūti ieelpot.
Kas palīdzēs? Pareizi izrakstīta ārstēšana pilnībā izslēdz nosmakšanas vai elpas trūkuma uzbrukumus. Ja šis simptoms joprojām izpaužas, jums nekavējoties jālieto bronhodilatatori, tad jums jāsazinās ar pulmonologu, kurš pielāgos terapiju.
Iekšējo tauku klātbūtne organismā ir nopietnāka problēma nekā neglīts viduklis. Ja cilvēkam ir liekais svars, tad viņa kuņģis izdara spēcīgu spiedienu uz diafragmu, velkot to uz augšu. No tā plaušās ir ļoti maz vietas, kas izraisa skābekļa badu. Arī tauki var pārklāt plaušas un sirdi, traucējot normālu šo orgānu darbību, kas izraisa gaisa trūkumu..
Kas palīdzēs? Tikai svara korekcija atbrīvos jūs no liekajiem kilogramiem un elpošanas problēmām. Jums jākonsultējas ar dietologu, kurš veiks pareizu sabalansētu uzturu. Noderēs arī sirds slodzes - tās sāk vielmaiņu organismā un palīdz ātrāk zaudēt svaru.
Priekškambaru mirdzēšana bieži izpaužas kā gaisa trūkums. Slimība stimulē haotisku muskuļu šķiedru kontrakciju, kas atrodas ātrijos. Tajā pašā laikā pulss kļūst neregulārs, pacients nevar normāli elpot. Aptaukošanās, diabēts, atkarība no alkohola un sirds un asinsvadu sistēmas slimības izraisa patoloģijas attīstību, to saasina vecums.
Ko darīt? Ja tiek konstatēta šāda problēma, steidzami jākonsultējas ar kardiologu, ārsts varēs uzzināt slimības nolaidības pakāpi un izrakstīt zāles, lai uzturētu normālu sirds muskuļa darbību.
Pēkšņas elpošanas apstāšanās sindroms parādās sakarā ar to, ka rīkles muskuļi pilnībā atslābina, plaisa starp tām ir ievērojami samazināta vai pilnībā slēgta. Smadzeņu mikromodināšana notiek laikā, kad skābekļa daudzums asinīs kļūst kritiski mazs. Šis aizsardzības mehānisms tonizē muskuļus un ļauj ieelpot. Tūlīt pēc uzbrukuma cilvēkam rodas gaisa trūkums, ir ievērības cienīgs fakts, ka šajā laikā viņš var pat nepamodināt. Lai papildinātu šūnas ar skābekli, pacients veic lielu elpu un īsus izelpas, viņa sirdsdarbība paātrinās. Kad līdzsvars tiek atjaunots, elpošanas funkcija normalizējas.
Kas palīdzēs? Obstruktīvas miega apnojas sindroms ir jāārstē, jo tas var izraisīt nosmakšanu un nāvi. Ārsts var izrakstīt zāles, izmantot CPAP aparātu, kas visu nakti piegādā skābekli, vai operāciju.
- Panikas lēkmes.
Šis traucējums ir saistīts ar nestabilu psihi un augstu emocionālo uzbudināmību. Naktī pēkšņas panikas sajūtas dēļ var rasties elpošanas mazspēja, kamēr sirdsdarbība paātrinās, parādās drebuļi.
Kas palīdzēs: cilvēkiem ar panikas lēkmēm nav nekādu patoloģiju vai noviržu no normas fiziskās veselības ziņā, ļaunuma sakne slēpjas vienīgi aizdomīgā un trauksmainā temperamentā, kura korekciju nosaka psihiatrs.
- stenokardija;
- miega paralīze;
- vairogdziedzera slimības;
- iekaisuma procesi elpošanas orgānos;
- jaunveidojumu klātbūtne;
- plaušu embolija;
- neirozes.
Apkoposim
Ja vienreiz miegā pēkšņi pietrūkst gaisa, neuztraucieties. Tomēr, ja traucējumi izpaužas regulāri, nav nepieciešams atlikt ārsta apmeklējumu..
Šis simptoms visbiežāk norāda uz nopietnu slimību attīstību. Jo ātrāk ir iespējams noskaidrot elpošanas mazspējas cēloni, jo vairāk iespēju novērst nopietnas komplikācijas.
Uzraugiet savu veselību un pievērsiet uzmanību pēkšņām labsajūtas izmaiņām.
Aizrīšanās sapnī: gaisa trūkuma cēloņi naktī, kāpēc ir grūti elpot
“Aizrīšanās miegā” ir ļoti izplatīta sūdzība. Visbiežāk vecāka gadagājuma pacienti ar to vēršas pie ārsta, bet dažreiz šī parādība tiek novērota pieaugušajiem un pat bērniem..
Aizrīšanās naktī: kāpēc un ko tas apdraud?
Miegs ir cilvēka ķermeņa stāvoklis smadzeņu normālas darbības dēļ. Cilvēkam ir nepieciešams gulēt 8 stundas dienā, lai labi atpūstos, un šī laika ceturtajai daļai vajadzētu nonākt dziļā miega stadijā. Jo īsāks ir šis posms, jo grūtāk ķermenim ir atkopties..
Daži cilvēki pamostas naktī no gaisa trūkuma. Viņi ir nobijušies un nesaprot, kas ar viņiem notiek. Šīs parādības cēlonis ir elpošanas kustību pārtraukšana - apnoja (citi grieķu ἄπνοια - mierīgi, elpošanas trūkums). Dažreiz nakts laikā notiek vairāki šādi uzbrukumi, turklāt tos var atkārtot vairākas reizes vienas minūtes laikā..
Apnojas uzbrukuma rezultātā samazinās skābekļa daudzums, kas nonāk plaušās, cilvēks atstāj dziļā miega stadiju un dažreiz pamostas. Nav brīnums, ka nākamajā dienā viņš jūtas nomākts.
Skābekļa trūkums asinīs izraisa noārdīšanos no rīta, vielmaiņas procesu traucējumus organismā. Akūtas hipoksijas gadījumā cieš sirds un smadzenes.
Persona sapnī noslāpē: visi iespējamie iemesli
Gaisa trūkums miega laikā ir nopietna problēma. Ja kāda persona sūdzas: “Naktī es nosmaku, kad aizmigu, ir grūti elpot asi, es nevaru elpot”, dažreiz iemesls ir saaukstēšanās. Tomēr dažos gadījumos ir nopietnākas patoloģijas, kas uzskaitītas zemāk..
Obstruktīva miega apnoja
Plaušu ventilācijas pārtraukšana 10 sekunžu laikā, ko izraisa rīkles muskuļu un mīksto audu tonusa pavājināšanās, kā rezultātā elpceļi tiek bloķēti un skābeklis pārstāj plūst. Persona, kas cieš no šīs slimības, dienas laikā jutīsies nogurusi. Varbūt tā ir galvenā šīs patoloģijas izpausme. Ja pacientam ir liekais svars, viņam jāguļ tikai uz sāniem, lai izvairītos no aizrīšanās..
Vēl viena apnojas izpausme ir skaļa krākšana, kas pēkšņi apstājas un pēc tam sākas no jauna. Tas var liecināt par elpošanas pārtraukšanu cilvēkā.
Hipopnea
Tas ir nākamais gaisa trūkuma cēlonis. Pacienti sūdzas, ka viņi, šķiet, aizmirst, kā elpot miegā. Šī patoloģija izpaužas ar to, ka elpceļus pusi aizver mīkstie audi, un elpošanas atjaunošana prasa 10 vai vairāk sekundes.
Centrālā miega apnoja
Tas rodas smadzeņu darba traucējumu dēļ, kad rodas nervu impulsu pārraides kļūme, kas izraisa elpošanas muskuļu kontrakciju. Smadzenes it kā aizmirst, ka ķermenim nepieciešams skābeklis, un cilvēks īsi aiztur elpu un pārtrauc elpošanu.
- Saskaņā ar sapņu grāmatu, ja cilvēks sapnī nosmacē, tas nozīmē, ka viņu gaida nopietnas pārmaiņas dzīvē, ir iespējama atņemšana. Cita interpretācija ir atrašana atkarībā no noteiktas personas vai noteiktiem apstākļiem.
- No zinātniskā viedokļa šādu miega plānu var diktēt fizioloģija: kad elpošana kļūst apgrūtināta vai apstājas apnojas laikā, cilvēks sapnī piedzīvo nosmakšanu. Tomēr saskaņā ar aptaujām un pētījumiem pacientiem, kuriem diagnosticēta apnoja, šādi sapņi nav biežāk nekā veseliem cilvēkiem..
Skābes reflukss
Asfiksija rodas tāpēc, ka vājina muskuļi, kas neļauj kuņģa saturam atgriezties barības vadā. Skābe nokļūst kaklā un izraisa vardarbīgu klepu, kas apgrūtina elpošanu. Klepus laika gaitā iztīra kaklu. Svarīgs skābes refluksa simptoms ir asa grēmas sajūta krūšu rajonā, no kuras cilvēks var pamosties.
Jūs varat atbrīvoties no patoloģijas, mainot dzīvesveidu: ēdiet mazas porcijas, ēdiet vakariņas četras stundas pirms gulētiešanas. Lai novērstu barības vada skābes iekļūšanu elpceļos, ieteicams gulēt uz augstiem spilveniem: tas nenoslāpēs.
Astmas lēkmes naktī
Ja naktī tiek pārkāpta bronhu caurlaidība, rodas arī nosmakšana. Persona sāk klepus, nevar elpot, jūt, ka viņš ir nosmakis.
Bronhiālās astmas lēkmes attīstības pazīmes (parādās vienlaikus):
- apgrūtināta elpošana;
- klepošana;
- sēkšana;
- smagums krūtīs;
- aritmija.
Postnasal pilienveida
Tas ir saistīts ar liela daudzuma gļotu uzkrāšanos nazofarneksā un parasti attīstās uz saaukstēšanās fona. Dažos gadījumos tas var notikt pilnīgi veseliem cilvēkiem. Šajā gadījumā rīkles aizmugurē vai deguna tiltā nokļūst biezas gļotas, kas bloķē gaisa kustību, un kļūst grūti elpot.
Reibonis un krampji ir simptomi, kas norāda uz šīs patoloģijas klātbūtni. Tomēr tos var novērot arī nefropātijas un multiplās sklerozes gadījumā. Tādēļ ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk pārbaudīt, lai uzzinātu problēmas patieso būtību..
Elpošanas apstāšanās bērna miegā
Apnoja ir īpaši bīstama bērniem līdz viena gada vecumam, kas saistīta ar viņu elpošanas sistēmas nepilnībām. Ja bērns miega laikā nosmakst, to var izraisīt šādi iemesli:
- nepietiekama elpošanas centru veidošanās (priekšlaicīgi dzimušiem bērniem);
- dzimšanas trauma;
- gastroezofageālā refluksa slimība (GERD);
- infekcijas;
- anomālijas LOR orgānu struktūrā;
- adenoīdi vai hronisks tonsilīts;
- alerģiskas reakcijas pret mikroorganismiem, kas dzīvo spilvenos un gultasveļā (visbiežāk pusaudžiem);
- astma;
- bronhu spazmas;
- iesnas;
- sauss gaiss telpā.
Kā novērst elpošanas apstāšanos miega laikā
Nekādā gadījumā nedrīkst ignorēt tik bīstamu patoloģiju kā elpošanas apstāšanās miega laikā. Visbiežāk cilvēks, kurš no tā cieš, neko nenojauš, jo vienkārši neatceras, kas ar viņu notiek naktī. Bet tuvi cilvēki var pamanīt, ka kaut kas nav kārtībā. Ja miega laikā rodas grūtības ar elpošanu, vispirms ir jānoskaidro apnojas cēlonis, lai atrastu pareizo ārstēšanu. Lai to izdarītu, jums jāapmeklē ārsts un jāveic medicīniskā pārbaude, kas ietver:
- Asins analīzes - vispārīgi, limfocītiem, imūnglobulīniem, CEC, olbaltumvielām.
- Urīna analīze.
- Krēpu izmeklēšana.
- Gaismas rentgens.
- EKG.
- Alerģēnu testi.
- Alerģista un otolaringologa pieņemšana.
Tad viņi rīkojas atkarībā no pārbaudes rezultāta.
- Ja pacientam ir stipri palielināti adenoīdi vai mandeles, tos ieteicams noņemt ķirurģiski. Ja starpsiena ir izliekta, ieteicams veikt tās korekciju.
- Kad cilvēkam ir aptaukošanās, svara normalizēšanai tiek nozīmēta īpaša diēta..
- Ar bronhiālo astmu ilgstošas darbības bronhodilatatori, kas tiek lietoti vakarā, palīdzēs izslēgt nakts uzbrukumus.
- Ja elpošanas apstāšanos izraisa neiroloģiska slimība, tiek nozīmēti medikamenti.
- Lai izlabotu novājinātas, ļenganas debesis, tiek izmantoti radioviļņi (šī metode tiek uzskatīta par visefektīvāko, jo tā ļauj neatgriezeniski glābt cilvēku no apnojas uzbrukumu parādīšanās naktī), šķidrais slāpeklis un lāzers (nav populāri).
Ja iepriekš aprakstītās ārstēšanas metodes nepalīdz, tiek izmantota CPAP terapija. Pacients guļ maskā, kur īpaša ierīce rada ērtu spiedienu, kas ļauj normāli elpot un mierīgi gulēt visu nakti.
Alternatīvas apnojas ārstēšanas metodes
Ir arī tradicionālās medicīnas receptes, lai apkarotu elpošanas apstāšanos miega laikā. Šeit ir daži no tiem:
- Pirms gulētiešanas ir nepieciešams atbrīvot deguna ejas no gļotu un garozu uzkrāšanās tajās. Lai to izdarītu, ieteicams noskalot degunu ar siltu vārītu ūdeni, pievienojot jūras sāli..
- Vakarā jums jāizdzer glāze svaigi spiestas kāpostu sulas, kas sajaukta ar vienu tējkaroti medus (līdzeklis jālieto mēneša laikā).
Ja papildus narkotiku ārstēšanai izmantojat tautas receptes, tad daudz ātrāk varat atbrīvoties no problēmas. Tomēr, pirms izmēģināt kādu recepti, noteikti jākonsultējas ar savu ārstu..
Krītot miegā, šķiet, ka tas elpo, DAUDZ PAMOSAS
www.preobrazhenie.ru - Transformācijas klīnika - anonīmas konsultācijas, augstākas nervu aktivitātes slimību diagnostika un ārstēšana.
- Ja jums ir kādi jautājumi konsultantam, uzdodiet viņam personisku ziņojumu vai izmantojiet veidlapu "uzdot jautājumu" mūsu vietnes lapās.
Jūs varat arī sazināties ar mums pa tālruņiem:
- 8 495-632-00-65 daudzkanālu
- 8 800-200-01-09 Bezmaksas zvani Krievijas iekšienē
Jūsu jautājums nepaliks bez atbildes!
Mēs bijām pirmie un palikuši labākie!
Sveiki,.
Jūsu stāvoklis ir līdzīgs neirozei (psihogēniem traucējumiem). Nav neviena recenzēta darba, kas tieši atbalstītu uzskatu, ka garīgos traucējumus izraisa neirotransmiteru trūkums (The Catecholamine Hypothesis). Bet ir daudz publikāciju, kas sniedz pierādījumus par pretējo. Ja neiroze bija vienkārši serotonīna līmeņa pielāgošana, tad selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori darbotos uzreiz, nevis nedēļām "uzkrāj efektu". Un serotonīna līmeņa samazināšanās smadzenēs izraisītu depresiju, turpretī pētījumi liecina, ka tas nenotiek. Un vienai narkotikai, antidepresantam Tianeptīnam, ir pretējs efekts - tas pazemina serotonīna līmeni..
https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_303%2Fall
Psihogēno traucējumu attīstībā īpašu vietu aizņem psiholoģiski konflikti (ārēji vai iekšēji).
Ārējo konfliktu nosaka šķelto personības attiecību sadursme ar vides prasībām.
Iekšējais (intrapersonālais) konflikts sākas bērnībā un pārvēršas par "neirotiskiem slāņiem", kas apgrūtina dzīvi.
Ilgstoša bezsamaņas konflikta apstākļos - cilvēks nespēj atrisināt radušos situāciju: apmierināt personīgi nepieciešamo vajadzību, mainīt attieksmi pret to, izdarīt izvēli, pieņemt adekvātu lēmumu.
Patoloģisko baiļu (fobiju), hipohondriālo domu, panikas lēkmju, garīgo sāpju pamats ir dziļi slēpta trauksme (iekšēja konflikta signāls).
Tas ir aizsardzības mehānisms (MP) konfliktā starp nepieņemamiem bezsamaņas impulsiem un šo impulsu nomākšanu..
Trauksme ir iekšēji atkarīga un saistīta ar ārējiem objektiem tikai tiktāl, ciktāl notiek iekšējā konflikta stimulēšana. ZM ir neapzināts psihisks process, kura mērķis ir samazināt negatīvās pieredzes.
Ar psihoterapeita vai psihologa palīdzību jūs varat saprast psiholoģisko problēmu, redzēt veidus, kā to atrisināt, izstrādāt psiholoģisku konfliktu.
Psihoterapeitiskās ietekmes mērķis ir atrisināt konfliktu vai mainīt attieksmi pret konflikta situāciju.
Svarīga loma psihoterapijā ir relaksācijas un emocionālās pašregulācijas mācīšana..
Zāles pret neirotiskiem traucējumiem lieto īpašos gadījumos. Parasti tiem ir īslaicīga iedarbība (tas ir, sūdzības un simptomi var atgriezties pēc antidepresanta, trankvilizatora vai neiroleptiskā līdzekļa lietošanas pārtraukšanas).
Psihoterapeitam jāatrodas teritoriālās IPA stāvoklī. Apsveriet iespēju strādāt ar interneta speciālistu (video tērzēšana, sarakste). Maskavā bez maksas varat atrast psiholoģisko palīdzību:
https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_200%2Fall
Mēģiniet patstāvīgi iemācīties emocionālo relaksāciju un pašregulāciju.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Relaxation
Literatūra:
Levčenko Jurijs Nikolajevičs:
"Atbrīvošanās no fobijām, depresijas un panikas lēkmēm"
Andrejs Vladimirovičs Kurpatovs:
5 dzīvības glābšanas soļi no depresijas līdz priekam
21 patiesa atbilde. KĀ MAINĪT DZĪVES ATTIECĪBAS
Kā atbrīvoties no trauksmes, depresijas un aizkaitināmības
Ar neirozi dzīvē
Laimīgs pēc vēlēšanās. 12 soļi līdz garīgajai veselībai
Depresijas līdzeklis
Bailes līdzeklis
Līdzeklis veģetatīvās distonijas ārstēšanai
Vladimira Levī "Baiļu pieradināšana";
"Bailes, trauksme, fobijas... Kā no tām atbrīvoties?" Dmitrijs Kovpaks;
Jurija Ščerbatiha "Atbrīvoties no bailēm";
BRIAN M. ALMAN PETER T. LAMBROUH "PAŠU HIPNOZE" nodaļa "Bailes, fobijas, trauksme Kā no tām atbrīvoties?" Ceļvedis, lai mainītu sevi.
AVPopovs "Bailes (fobija) un trauksme: kā dzīvot bez tām?"
Gaisa trūkums naktī gulēšanas laikā
Mūsdienās medicīnā visu laiku tiek atrastas sūdzības par gaisa trūkumu naktī miega laikā. Turklāt, ja agrāk ar šādām grūtībām saskārās galvenokārt vecāka gadagājuma cilvēki, šodien šī problēma ir kļuvusi "jaunāka" un skar pusmūža cilvēkus, kā arī bērnus..
Aizrīšanās naktī: kāpēc un ko tas apdraud
Miegs ir stāvoklis, ko izraisa smadzeņu specifika. Lai pilnībā atpūstos, normālam vidusmēra cilvēkam vajadzētu gulēt 8 stundas dienā, un ¼ no visa šī laika vajadzētu gulēt uz "dziļu miegu". Jo īsāks ir šis posms, jo vairāk ķermeņa grūtības ir jāpārvar atveseļošanās procesā. Tāpēc, ja elpošanas problēmas rodas regulāri, tas ir iemesls, kāpēc jākonsultējas ar ārstējošo speciālistu, jo adekvātas ārstēšanas trūkums ir saistīts ar negatīvām sekām..
Apnoja var būt ļoti bīstama, ja rodas simptomi, noteikti apmeklējiet ārstu
Dažiem cilvēkiem no gaisa trūkuma ir jāpamostas naktī. Dažreiz viņi var pamosties 1 reizi, un dažreiz nakts laikā pārdzīvo vairākus uzbrukumus. Tas viņus liek apjukt un pārprast situāciju. Patiesībā, ja gaisa nav pietiekami daudz, mēs runājam par elpošanas funkciju pārtraukšanu. Zinātniski šo stāvokli sauc par apnoja. Šīs lēkmes laikā samazinās skābekļa daudzums, kas nonāk plaušās. Tas liek pamosties sliktai pašsajūtai un no rīta justies nogurušam..
Klasifikācija
Šodien šī stāvokļa klasifikāciju nosaka vairāki faktori. Saskaņā ar apnojas avotu izšķir šādus faktorus:
- sirdskaite;
- bronhiālā astma;
- liekais svars;
- aritmijas stāvoklis;
- panikas lēkmes;
- vairogdziedzera problēmas;
- iekaisuma procesi;
- audzēji;
- neirozes.
Pēc veida gaisa trūkumu, uzturoties "Morpheus rokās", var nosacīti klasificēt vairākās šķirnēs:
- iedvesmojošs - cilvēkam kļūst grūti elpot gaisu, visbiežāk cēlonis, kas izraisīja šo kaiti, ir sirds patoloģija;
- izelpas - skābekļa trūkuma dēļ ir situācija, kad pacientam ir grūti izelpot, astma visbiežāk ir šī stāvokļa vaininieks;
- jaukts - tas ir, kad cilvēkam ir grūti gan ieelpot gaisu, gan to izelpot.
Atkarībā no sindroma smaguma pakāpes gaisa trūkums miega laikā var būt:
- akūts - šajā stāvoklī uzbrukuma ilgums nav ilgāks par 1 stundu;
- subakūts - ilgums ir vienāds ar vairākiem dienas periodiem;
- hroniska - parādība cilvēku nomoka jau vairākus gadus.
Ja sapņojat par nepietiekamību (sapņojat no sapņu grāmatas), sapnī nav pietiekami daudz gaisa, tas var nozīmēt jebko. Dažās sapņu grāmatās tiek apgalvots, ka šādi sapņi tiek interpretēti kā nonākšana sarežģītā situācijā, no kuras grūti atrast izeju. Citi avoti saka, ka šādā situācijā kāds nopietni domā par sapņotāju..
Terapijas principi
Galvenie ārstēšanas mērķi tiek samazināti līdz šādu problēmu risināšanai:
- augšējo elpceļu spazmas novēršana nakts atpūtas laikā;
- simptomu neitralizēšana, kas traucē normālu dzīvi;
- normālas plaušu funkcijas uzturēšana;
- nodrošinot optimālu fizisko aktivitāšu līmeni.
Runājot par pamata terapiju, tā ietver šādas jomas:
- plaušu ventilācija, nodrošinot pozitīvu spiedienu elpošanas traktā;
- skābekļa terapija tiek izmantota noteiktu indikāciju klātbūtnē smagas hipoksēmijas, skābekļa bada, akūtas un hroniskas apnojas formā;
- ķirurģiska korekcija ietver darbības ar mutes un rīkles audiem augstfrekvences starojuma dēļ;
- vieglu elpošanas traucējumu gadījumā tiek izmantoti zobārstniecības pasākumi;
- ķermeņa masas samazināšanās palīdz samazināt audu struktūru pārpalikumu augšējos elpceļos, kā arī samazina krūškurvja, plaušu un vēdera dobuma slodzi;
- miega stājas maiņa nozīmē gulēšanu uz sāniem, kas ļauj izvairīties no šī stāvokļa un no rīta justies jautrs;
- atturēšanās no alkoholisko dzērienu dzeršanas pirms gulētiešanas;
- atteikums no dažām narkotiku grupām.
Ja cilvēks cieš no skābekļa deficīta, elpas trūkuma, ir jānoskaidro cēlonis un tikai pēc tam jāmeklē ārstēšanas veidi.
Narkotiku ārstēšana
Narkotiku terapija šīs slimības gadījumā ietver gestagēnu, triciklisko antidepresantu lietošanu, taču bieži tie nenoved pie vēlamā rezultāta. Mūsdienu farmācijā tiek piedāvāts liels skaits tablešu, aerosolu, kas ievērojami samazina miega apnoja un kuru mērķis ir neitralizēt šī stāvokļa cēloni. Terapeitiskā procesa ilgums ir vismaz 1 mēnesis. Visbiežāk ārsti izraksta SILENS, SNORSTOP.
Ārstēšanas process ir sarežģīts, tāpēc narkotikām ir tikai papildu loma. Tie ir piemēroti terapijai ar vieglu slimību vai tiek izmantoti kopā ar citiem farmaceitiskiem produktiem. Izņēmums ir tā sauktais centrālās miega apnojas sindroms, kurā tiek nozīmēti stimulējoši medikamenti, kas pozitīvi ietekmē elpošanas centru - ACETAZOLAMĪDS utt. Jebkurā gadījumā, lai saņemtu adekvātu palīdzību, jākonsultējas ar ārstu..
Ķirurģija
Mūsdienās tiek aktīvi izmantotas vairākas miega apnojas ķirurģiskās ārstēšanas jomas.
- Izņemot mandeles, palielinātu izmēru adenoīdus, tiek pārkāpts elpošanas ceļu lūmena caurlaidība. Šo taktiku parasti lieto bērnu ārstēšanai..
- TRACHEOSTOMY tiek izmantota smagu miega apnojas formu un sindromu gadījumā. Notikums ietver nelielas cauruma izveidošanos trahejā, kurā tiek ievietota caurule gaisa noņemšanai.
- Plastiskā ķirurģija apakšējā žoklī, lai pārveidotu.
- Deguna operācija - končas noņemšana, defektu novēršana starpsienas zonā.
- Ķirurģiska pacienta svara zudums.
Gaisa trūkums miega laikā galvenokārt tiek ārstēts ar šīm metodēm..
Viena no alternatīvās terapijas metodēm ir kāpostu sula, kas sajaukta ar medu.
Tradicionālās terapijas metodes
Jūs varat cīnīties ar īslaicīgu elpošanas pārtraukšanu miega laikā, izmantojot vairākas tautas metodes:
- pirms gulētiešanas jānodrošina deguna eju izdalīšanās no gļotām un garozām, mazgājot;
- vakarā jums jāieņem iekšā glāze kāpostu sulas, pievienojot 1 tējk. mīļā.
Ja jūs izmantojat šos līdzekļus kopā ar zālēm un ķirurģiskām metodēm, jūs varat daudz ātrāk atbrīvoties no šī stāvokļa..
Profilakse un prognoze
Miega apnojas sindroms ir sāpīgs stāvoklis, kas var izraisīt elpas trūkumu un citas komplikācijas. Klīniskie simptomi laika gaitā palielinās un 40% gadījumu agrīnā stadijā un 94% slimības beigu stadijā var izraisīt smagu invaliditāti vai pat nāvi. Mirstības līmenis cilvēkiem, kuri cieš no šīs slimības, ir augsts. Šo komplikāciju novēršanu var veikt tikai ar tiešu neirologa, pulmonologa, kardiologa, otolaringologa piedalīšanos.
Elpošanas grūtības un sauss klepus: ko darīt, ja nav pietiekami daudz gaisa un sēkšana. ko darīt, ja ir grūti elpot, klepus ar smagu sēkšanu un gaisa trūkumu
Ar kuru ārstu sazināties
Ja diagnoze pacientam vēl nav zināma, vislabāk ir konsultēties ar ģimenes ārstu (bērnu pediatru). Pēc pārbaudes ārsts varēs noteikt iespējamo diagnozi, ja nepieciešams, nosūtīt pacientu pie specializēta speciālista. Ja elpas trūkums ir saistīts ar plaušu patoloģiju, nepieciešams konsultēties ar pulmonologu, sirds slimību gadījumā - ar kardiologu. Anēmiju ārstē hematologs, endokrīno dziedzeru slimības - endokrinologs, nervu sistēmas patoloģiju - neirologs, psihiskus traucējumus ar elpas trūkumu - psihiatrs.
Raksta video versija
Ārstēšana un diagnostika
Kavēšanās pie ārsta apmeklējuma ir bīstama, jo ātra elpošana pieaugušajiem un bērniem var būt signāls par nopietnu problēmu. Ja šāds simptoms parādās kopā ar sāpēm krūtīs, ādas krāsas maiņu, ģīboni, pēc iespējas ātrāk jāmeklē palīdzība. Tā kā tahipneja ir ļoti plaša slimību klāsta simptoms, labāk ir vērsties pie vispārēja speciālista. Pirmkārt, jums jāsazinās ar pediatru, ģimenes ārstu vai ģimenes ārstu. Pirmajā pārbaudē un sūdzībās ārsts nosaka, kādi testi un izmeklējumi ir nepieciešami.
Diagnozes noteikšanai izmanto rentgenstaru, ultraskaņu, optisko šķiedru bronhoskopiju, asins analīzes, klausīšanos. Pamatojoties uz vispārējiem rezultātiem un simptomiem, tiek noteikta diagnoze un ārstēšanas taktika. Paredzēt, kāda būs terapija, nav iespējams, jo tas ir atkarīgs no ātrās elpošanas cēloņa.
Ārstēšana bieži ietver gan perorālos medikamentus, gan rehabilitācijas procedūras (skābekļa terapija, fizioterapija, spa procedūras)..
Stāvokļa simptomi un patoloģiju veidi
Dažādu iemeslu dēļ nakts aizrīšanās pazīmes nedaudz atšķiras. Atvieglojuma pasākumi ir arī atšķirīgi..
Piemēram, uzbrukumu var izraisīt traucējumi sirds un asinsvadu un asinsrites sistēmu darbā. Šo traucējumu dēļ ne visas asinis atstāj kreiso kambari, kā rezultātā palielinās venozais spiediens. Atrodoties pakļautajā stāvoklī, situācija vēl vairāk pasliktinās, attīstās plaušu tūska, kas vienkārši noved pie elpošanas grūtībām, kā rezultātā ķermenis cieš no stipra skābekļa trūkuma, un cilvēks sāk aizrīties.
Vēl viens izplatīts cēlonis ir elpošanas sistēmas slimības, īpaši plaušas un bronhi. Jo īpaši bronhiālā astma, kurā cilvēkam ir paaugstināta jutība pret noteiktām vielām. Kad tie nonāk asinīs, tiek aktivizēta ķermeņa dabiskā imūnā aizsardzība, kas izraisa muskuļu spazmu plaušās, paralēli tam paplašinās asinsvadi un tiek traucēta asins plūsma. Šo parādību dēļ nepietiekams gaisa daudzums nonāk plaušās un attīstās nosmakšanas uzbrukumi, kurus bieži pavada hipoksija. Šajā gadījumā palīdzēs tikai īpašs inhalators, kuru astmas slimnieki bieži tur tuvumā. Zāles šādām ierīcēm izvēlas ārsts, pamatojoties uz astmas pacienta pārbaudes rezultātiem..
Gastroezofageālā refluksa slimība var arī apgrūtināt elpošanu naktī guļot gultā. Ar šo patoloģiju pārtikas atliekas un kuņģa sula var iekļūt elpošanas traktā, kā rezultātā gludie muskuļi strauji saraujas, un, ja plaisa starp tām pilnībā aizveras, tad ieelpošana kļūs neiespējama..
Runājot par miega apnoja, nevajadzētu izslēgt psiholoģiskos cēloņus. Tā notiek, ka cilvēks pamostas no murgiem, viņš ir panikā un tāpēc sāk aizrīties. Šī parādība pēc kāda laika izzūd pati..
Daži no biežākajiem nakts aizrīšanās simptomiem ir:
- Auksti sviedri;
- Kakla vēnu pietūkums;
- Sāpīgi vaigu sārtums;
- Ādas krāsas izmaiņas;
- Plaušu krepīts;
- Zili pirksti;
- Sāpes krūškurvja rajonā.
Kakla vēnu pietūkums ir viens no nakts nosmakšanas simptomiem
Šo pazīmju klātbūtne norāda uz nosmakšanas uzbrukuma attīstību, patstāvīgi palīdzēt nav iespējams, nezinot iemeslu, tāpēc jums vajadzētu izsaukt ātro palīdzību. Ja nakts uzbrukumi ir kļuvuši pastāvīgi, tad jums jāapmeklē ārsts, jāveic pārbaude un paredzētais ārstēšanas kurss.
Hroniskas elpošanas grūtības
Hroniskas hipoksijas pazīme. Pirksti "cilindru nūjiņu" formā un nagu plāksne kā "pulksteņa stikls".
Daudzas slimības, ne tikai elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas, noved pie hroniska gaisa trūkuma. Ļoti bieži pastāvīga elpas trūkuma cēlonis ir aptaukošanās, kad liekās struktūras rada spiedienu uz plaušu audiem un novērš to paplašināšanos. Taukaudi paši prasa daudz skābekļa, un plaušām, kas nevar normāli funkcionēt, ir uzdevums nodrošināt to gāzes apmaiņu.
Arī grūtniecības laikā var attīstīties elpas trūkuma sajūta. Šajā gadījumā stāvoklis ir saistīts ar faktu, ka augošā dzemde nospiež diafragmu, neļauj tai normāli sarauties, kas sievietēm izraisa aizdusu. Jo ilgāka grūtniecība, jo izteiktāks elpas trūkums.
Anēmija vai anēmija arī izraisa elpas trūkuma sajūtu. Ar šo patoloģiju samazinās hemoglobīna vai eritrocītu daudzums asinīs, elpošanas sistēma, lai kompensētu hipoksiju, sāk smagi strādāt. RR paātrinās, pacienti izjūt šo simptomu.
Hroniskas elpošanas sistēmas patoloģijas noteikti izraisa elpas trūkumu. Šo slimību nepietiekamības veidošanai ir dažādi mehānismi:
- Obstruktīvs veids, kad krēpas vai gļotas uzkrājas bronhu kokā, elpošanas caurules lūmenis samazinās.
- Ierobežojošs - saistīts ar plaušu audu elastības pārkāpumu. Šis stāvoklis attīstās pleirīta, emfizēmas fona apstākļos. Plaušas nevar normāli izstiepties, un pilnīga elpošana nenotiek.
- Jaukts veids, ja ir abu veidu pārkāpumi.
Ar pleirītu pacienti bieži sūdzas par sāpēm krūtīs, tāpēc tie ir jānošķir no ribu lūzumiem un sirds patoloģijām.
Sirds išēmiskā slimība (IHD) ir pirmajā vietā starp sirds un asinsvadu sistēmas problēmām. Tas ietekmē lielāko daļu vecāka gadagājuma cilvēku, un to visbiežāk pavada elpas trūkums.
Hronisks elpas trūkums
Hronisku elpas trūkumu galvenokārt pavada neapmierinātības sajūta ar ieelpošanu, ritma, dziļuma un RR traucējumi. Bet ir arī vairāki netieši simptomi, kas ievērojami pasliktina pacientu dzīves kvalitāti un raksturo arī hipoksijas klātbūtni organismā:
- Pastāvīga noguruma sajūta.
- Reibonis.
- Pārmērīga svīšana.
- Elpošanas apstāšanās parādīšanās naktī, sapnī.
- Bieža žāvāšanās.
- Zili loki zem acīm.
- Pirkstu galu sabiezējums "stilbiņu" veidā.
- Naglu formas maiņa "pulksteņu brilles" veidā.
- Galvassāpes.
- Bālums.
Daudzi no šiem simptomiem var pavadīt dažādas slimības, tāpēc tie ir jānovērtē kompleksā un jāņem vērā hronisku ķermeņa patoloģiju klātbūtne.
Citi iemesli
Ir vairākas patoloģijas, kas aizmigšanas laikā var izraisīt arī pēkšņu elpošanas funkcijas pārkāpumu.
Visas slimības ir diezgan bīstamas cilvēka dzīvībai, tāpēc ir svarīgi tās laikus diagnosticēt un sākt ārstēšanu. Jums arī jāzina, kā sniegt pacientam pirmo palīdzību, lai izvairītos no asfiksijas.
Apsvērsim sīkāk, kādas kaites noved pie nosmakšanas un kā rīkoties, ja šo problēmu pārsteidz pārsteigums:
Nekādā gadījumā aizmigšanas laikā nevajadzētu ignorēt īslaicīgas apstāšanās. Aizrīšanās var liecināt par nopietniem sirds muskuļa, elpošanas un nervu sistēmas darbības traucējumiem. Tikai ārsts var precīzi uzzināt, kas ir šī stāvokļa cēlonis. Tomēr, lūdzu, ņemiet vērā, ka jums var būt nepieciešams konsultēties ar vairākiem speciālistiem vienlaikus..
Lai noteiktu, kas izraisīja nosmakšanu, jums jāveic vairākas šādas diagnostikas procedūras:
- anamnēzes savākšana no pacienta vārdiem, viņa detalizēta pārbaude;
- laboratorijas testi fekāliju, urīna, asiņu un krēpu analīzei no plaušām;
- alerģiskas pārbaudes;
- plaušu radiogrāfija;
- plaušu un bronhu datortomogrāfija;
- bronhoskopija;
- torakoskopija;
- elektrokardiogramma;
- polismonogrāfija.
Pēc visu pētījumu veikšanas ārstējošais ārsts nosaka diagnozi. Pacientam var izrakstīt zāļu terapiju sirds patoloģijām, iekaisuma procesiem un alerģiskām reakcijām. Apnojas likvidēšanai var izmantot aparātu terapiju, kuras būtība ir regulāra gaisa padeve miega laikā.
Terapijas principi
Lai atvieglotu elpas trūkuma simptomus, jums jārīkojas pēc pamatslimību cēloņiem.
Zāles, ko lieto sirds astmas ārstēšanai
| Narkotikas | Ietekme |
|---|---|
| Diurētiskie līdzekļi (torasemīds, furosemīds) | Atbrīvo tūsku, pazemina asinsspiedienu, slodzi uz sirds muskuļiem |
| AKE inhibitori (kvinaprils, ramiprils) | Uzlabo asins plūsmu, pazemina asinsspiedienu |
| Sartāņi (eprosartāns, losartāns) | Zemāks asinsspiediens |
| β-blokatori (Acecor, Metoprolol) | Pazeminiet asinsspiedienu, samaziniet spēku, sirdsdarbības ātrumu |
| Aldosterona blokatori (Aldactone, Spironolactone) | Ir diurētiķis, kāliju aizturošs efekts, pazemina asinsspiedienu |
| Sirds glikozīdi (Strofantin K, Digoxin) | Tonizē sirdi, normalizē vielmaiņas procesus, novērš asins stāzi |
| Antiaritmiski līdzekļi (Diltiazem, Amiodarone) | Normalizējiet sirdsdarbības kontrakciju ritmu |
Ja zāļu terapija nakts aizdusā nedod vēlamo rezultātu, tiek veikta operācija. Tas ir ļoti efektīvs, taču operācijai nepieciešama pacienta sagatavošana. Atkarībā no sirds un asinsvadu patoloģiju smaguma pakāpes tās var piemērot:
- koronāro artēriju šuntēšana (asinsrites normalizēšana sirds artērijās). Uzstādītie šunti ļauj asinīm apiet mainīto trauka daļu;
- vārsta nomaiņa vai atjaunošana (sirds slimības radikāla likvidēšana) ar mākslīgiem vai dabīgiem materiāliem;
- elektrokardiostimulators (īpašas ierīces, kas atbalsta sirds darbību, uzstādīšana). Izšķir ārējo (reti lietoto) un iekšējo stimulāciju.
Sirds transplantācija tiek izmantota kā pēdējais līdzeklis.
Sirds transplantācija ir norādīta, ja nav iespējams izārstēt slimību ar citiem līdzekļiem un glābt pacienta dzīvību..
Integrēta pieeja nakts elpas trūkuma ārstēšanai ietver tautas līdzekļu izmantošanu:
- vilkābele - palīdz normalizēt asinsriti, tonizē asinsvadus, pazemina asinsspiedienu un holesterīna līmeni asinīs. Lieto kā balzamu, sulu, novārījumu, infūziju;
- zivju eļļa - pazemina sirdsdarbības ātrumu, novērš sirdslēkmes rašanos;
- baldriāna sakne - nomierina ar izteiktu sirdsdarbību un sirds rakstura sāpēm;
- citrona balzams, piparmētra - piemīt nomierinoša un pretiekaisuma iedarbība, paplašina asinsvadus, pazemina asinsspiedienu;
- kliņģerīte - pazemina asinsspiedienu, normalizē ritmu un sirdsdarbības ātrumu.
Tautas līdzekļu pašizmantošana var izraisīt pretēju efektu. Pirms to izmantošanas jums jākonsultējas ar speciālistu..
Galvenie ārstēšanas mērķi tiek samazināti līdz šādu problēmu risināšanai:
- augšējo elpceļu spazmas novēršana nakts atpūtas laikā;
- simptomu neitralizēšana, kas traucē normālu dzīvi;
- normālas plaušu funkcijas uzturēšana;
- nodrošinot optimālu fizisko aktivitāšu līmeni.
Tikai kvalificēts speciālists var izvēlēties pareizo terapiju
Runājot par pamata terapiju, tā ietver šādas jomas:
- plaušu ventilācija, nodrošinot pozitīvu spiedienu elpošanas traktā;
- skābekļa terapija tiek izmantota noteiktu indikāciju klātbūtnē smagas hipoksēmijas, skābekļa bada, akūtas un hroniskas apnojas formā;
- ķirurģiska korekcija ietver darbības ar mutes un rīkles audiem augstfrekvences starojuma dēļ;
- vieglu elpošanas traucējumu gadījumā tiek izmantoti zobārstniecības pasākumi;
- ķermeņa masas samazināšanās palīdz samazināt audu struktūru pārpalikumu augšējos elpceļos, kā arī samazina krūškurvja, plaušu un vēdera dobuma slodzi;
- miega stājas maiņa nozīmē gulēšanu uz sāniem, kas ļauj izvairīties no šī stāvokļa un no rīta justies jautrs;
- atturēšanās no alkoholisko dzērienu dzeršanas pirms gulētiešanas;
- atteikums no dažām narkotiku grupām.
Ja cilvēks cieš no skābekļa deficīta, elpas trūkuma, ir jānoskaidro cēlonis un tikai pēc tam jāmeklē ārstēšanas veidi.
Nakts elpas trūkums hroniskas sirds mazspējas gadījumā
Atsevišķas sirds un asinsvadu sistēmas slimības - vairumā gadījumu koronārā sirds slimība - izraisa tādas komplikācijas kā hroniska sirds mazspēja (CHF). Šajā stāvoklī cilvēka sirds zaudē spēju pilnībā destilēt asinis caur sevi, un tā stagnē lielā un / vai mazā asinsrites apļa venozajā daļā. Neveiksme nelielā lokā precīzi izpaužas ar elpošanas mazspējas pazīmēm, jo īpaši ar elpas trūkuma uzbrukumiem, kas bieži attīstās naktī. Šo stāvokli sauc arī par sirds astmu vai paroksizmālu nakts aizdusu..
Cilvēkam, kas cieš no smagas CHF formas nelielā lokā, dienā var izpausties elpas trūkums, bet naktī šis simptoms pastiprinās, jo guļus stāvoklī šķidrums organismā tiek pārdalīts, un tas daļēji pāriet no ķermeņa apakšdaļas uz augšējo daļu. Palielinās spiediens plaušu kapilāros, tas veicina šķidruma svīšanu starpalveolārās telpās. Tā rezultātā cieš gāzu apmaiņa, un cilvēkam rodas elpas trūkums ar pārsvarā apgrūtinātu elpošanu..
Pacienti ar šo traucējumu bieži pamostas naktī no gaisa trūkuma sajūtas, it īpaši, ja viņi guļ ar zemu galvas klāju vai kad gulēšanas laikā galva slīd no spilvena. Tajā pašā laikā ir vērts ievietot papildu spilvenu zem galvas vai ieņemt sēdus stāvokli, un pēc dažām minūtēm viņiem tas kļūst vieglāk. Šī ir viena no vissvarīgākajām pazīmēm, pateicoties kurai ir iespējams atšķirt sirds astmas simptomus no citām patoloģijām, ko papildina arī nakts elpošanas traucējumi..
Daži neārstēti pacienti ar šo traucējumu pastāvīgi guļ uz vairākiem spilveniem vai pat sēž, lai izjustu mazāk diskomfortu. Tomēr šādos gadījumos un pat pēc mazākām sirds mazspējas pazīmēm pacientiem var ieteikt pārtraukt šo praksi un konsultēties ar ārstu, lai viņš izrakstītu diurētiskos līdzekļus un zāles, kas uzlabo sirds darbību (ja tie nav kontrindicēti). Ilgi palikt bez ārstēšanas ir bīstami, jo sirds astma var attīstīties kā komplikācija - plaušu tūska. Ar šo pārkāpumu pēkšņas stagnācijas palielināšanās dēļ šķidrums piepilda alveolus, un elpas trūkuma vietā persona sāk nosmakt, nepieciešama ārkārtas medicīniskā palīdzība.
Elpas trūkuma klasifikācija
Ja pacients ir noraizējies par apgrūtinātu elpošanu, to sauc par iedvesmojošu elpas trūkumu. Tas parādās, kad sašaurinās trahejas un lielo bronhu lūmenis (piemēram, pacientiem ar bronhiālo astmu vai bronhu saspiešanas rezultātā no ārpuses - ar pneimotoraksu, pleirītu utt.).
Ja izelpas laikā rodas diskomforts, šādu elpas trūkumu sauc par izelpu. Tas notiek mazo bronhu lūmena sašaurināšanās dēļ un ir hroniskas obstruktīvas plaušu slimības vai emfizēmas pazīme.
Jauktam elpas trūkumam ir vairāki iemesli - pārkāpjot gan ieelpošanu, gan izelpu. Galvenie no tiem ir sirds mazspēja un plaušu slimības vēlīnā, progresējošā stadijā..
Ir 5 pakāpes elpas trūkuma pakāpes, kas noteiktas, pamatojoties uz pacienta sūdzībām - MRC skala (Medicīnas pētījumu padomes aizdusa skala).
| Smagums | Simptomi |
| 0 - nē | Elpas trūkums netraucē, izņemot ļoti smagu piepūli |
| 1 - gaisma | Elpas trūkums rodas tikai tad, kad ātri staigājat vai kāpjot pa paaugstinājumu |
| 2 - vidējs | Elpas trūkums izraisa lēnāku staigāšanas tempu, salīdzinot ar veseliem tā paša vecuma cilvēkiem, pacients ir spiests apstāties ejot, lai atvilktu elpu. |
| 3 - smags | Pacients apstājas ik pēc dažām minūtēm (apmēram 100 m), lai atvilktu elpu. |
| 4 - ārkārtīgi grūti | Elpas trūkums rodas ar mazāko fizisko piepūli vai pat miera stāvoklī. Elpas trūkuma dēļ pacients ir spiests pastāvīgi atrasties mājās. |
Preventīvie pasākumi
Lai izvairītos no nakts aizdusas attīstības, savlaicīgi jāārstē sirds patoloģijas un jānovērš komplikāciju rašanās. Ārsti iesaka ievērot vairākus vienkāršus noteikumus:
- pilnībā pārtraukt smēķēšanu;
- normalizēt svaru;
- mēģiniet novērst kontaktu ar kairinošu vielu, kas izraisa bronhu spazmu (vilna, spalvas, putekļi, ziedputekšņi, daži pārtikas produkti);
- regulāri vingrojiet;
- veikt ikdienas pastaigas;
- galvenā diafragmas elpošana (vēdera elpošana).
Labākā sporta aktivitāte elpas trūkuma gadījumā ir peldēšana. Baseinā vai dīķī viņš elpo mitru gaisu, kas ir labvēlīgs plaušām.
Pierādīts: grūtības ar elpošanu naktī dubulto pēkšņas nāves iespējamību. Ja jums ir grūti aizmigt vai ja rodas sāpīgs nakts elpas trūkums, ir rūpīgi jāpārbauda elpošanas orgāni, asinsvadi, sirds, jāidentificē simptomu provocējošā patoloģija un nekavējoties jāsāk tos ārstēt..
Veselības problēmas
Piemēram, ar vienu slimību problēma rodas ieelpojot. Vēl viena slimība apgrūtina izelpu. Šajā gadījumā jums steidzami jāapmeklē ārsts. Daudzi no apstākļiem ir dzīvībai bīstami.
- Hroniska sirds mazspēja. Sirds nespēj pilnībā sūknēt asinis. Vienā no asinsrites apļiem tas stagnē. Naktī, kad cilvēks ilgu laiku paliek fiksētā horizontālā stāvoklī, viss šķidrums uzkrājas ķermeņa augšdaļā. Spiediens plaušu kapilāros ievērojami palielinās, un daļa no tiem esošā šķidruma nonāk starpalveolārā telpā. Tā rezultātā tiek traucēta gāzes apmaiņa. Lielākās grūtības ar šādu pārkāpumu ir ieelpot. Šī slimība ir ļoti bīstama, jo tā var izraisīt plaušu tūsku un nāvi. Noteikti konsultējieties ar kardiologu, lai viņš izvēlētos pareizās zāles. Pusstundu miegs var nedaudz atvieglot stāvokli. Bet tas pilnībā neizārstēs slimību.
- Bronhiālā astma. Aizrīšanās rodas vairāku, biežu elpceļu spazmu dēļ. Tāpat kā iepriekšējā gadījumā, nosmakšanu nevarēs izārstēt atsevišķi no pamata slimības. Palīdzēs pulmonologs, kurš izvēlēsies nepieciešamos bronhodilatatorus.
- Aptaukošanās. Liekais svars nerada tikai estētiskas grūtības. Kilogrami var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Pārmērīgs tauku spiediens uz diafragmas, izspiediet to. Plaušas nevar pilnībā paplašināties. Sekas ir hronisks skābekļa trūkums. Naktīs tas pasliktinās, kad muskuļi atslābina, atstājot vēl mazāk vietas plaušām..
- Aritmija. Atriuma muskuļi sāk sarauties ārpus kārtības, haotiski. Papildus elpošanas problēmām ir nevienmērīgs, vājš pulss. Aritmijas gadījumā nepieciešama steidzama konsultācija ar kardiologu. Viņš izvēlēsies zāles, kas normalizēs ķermeņa galvenā muskuļa darbu. Pretējā gadījumā pastāv liels pilnīgas sirds apstāšanās risks..
Vienreizējs gaisa trūkums sapnī nav pamats panikai. Parasti to izraisa stress un nākamajā vakarā tas pats izzudīs. Bet, ja elpošanas problēmas rodas regulāri, veiciet pilnīgu pārbaudi. Tas var būt simptoms daudziem nopietniem medicīniskiem apstākļiem..
Pirmā palīdzība uzbrukuma laikā
Ar bronhiālās astmas lēkmi pacients ir jāsēdina un viņam jādod īpašs anti-astmas aerosols
Nekavējoties izsauciet ātrās palīdzības komandu. Ir ieteicams organizēt skābekļa vai svaiga gaisa padevi, lai to atvērtu, jūs varētu atvērt aizrīšanās cilvēku
Vairumā gadījumu aizrīšanās uzbrukuma laikā pacienta rokas un kājas ir aukstas, tāpēc ir svarīgi mēģināt tos sasildīt ar siltu ūdeni vai sildīšanas paliktni. Ieteicams veikt traucējošas procedūras - tajā palīdzēs sinepju plāksteri uz muguras vai krūtīm.
Viegla masāža parāda labu efektu - muguras un krūtis glāstīšana no augšas uz leju palīdzēs izdalīt krēpu. Pirms ātrās palīdzības ierašanās pacientam ieteicams dot bronhodilatatora zāles, piemēram, Eufillin tabletē. Ieteicams arī lietot prednizolona tableti atbilstošā devā
Pirmkārt, jums vajadzētu nomierināt paniku, mēģināt palīdzēt viņam izkļūt no gultas - pacientam būs vieglāk, ja viņš uz kaut ko balstīs rokas un sekli elpos, pagarinot izelpu. Nekavējoties izsauciet ātrās palīdzības komandu. Ir ieteicams organizēt skābekļa vai svaiga gaisa padevi, lai to atvērtu, jūs varētu atvērt aizrīšanās cilvēku
Viegla masāža parāda labu efektu - muguras un krūtis glāstīšana no augšas uz leju palīdzēs izdalīt krēpu. Pirms ātrās palīdzības ierašanās pacientam ieteicams dot bronhodilatatora zāles, piemēram, Eufillin tabletē. Ieteicams arī lietot prednizolona tableti atbilstošā devā.
Cilvēkiem, kuri periodiski noslāpē miegā, naktī vienmēr guļamistabā jābūt termosam ar karstu ūdeni - karstie dzērieni kopā ar atkrēpošanas bronhodilatatoriem palīdz paātrināt astmas lēkmes beigas. Sarežģītās situācijās, ja šādi pasākumi ir neefektīvi, ir nepieciešams lietot aerosolus ar īpašiem līdzekļiem no simpatomimētisko līdzekļu grupas (Salbutamols, Fenoterols). Ja nav nepieciešamo zāļu, jūs varat dot pacientam smaržot amonjaku vai nospiest uz mēles saknes.
Lai atvieglotu smagu bronhiālās astmas lēkmi medicīniskās palīdzības sniegšanā, ir indicēta aminofilīna un glikokortikoīdu intravenoza ievadīšana
Slimnīcā ārstēšanas metodes lielā mērā ir atkarīgas no aizrīšanās cēloņa. Zāļu terapijas galvenie mērķi ir normālas elpceļu caurlaidības atjaunošana, spazmas un balsenes tūskas likvidēšana un krēpu izdalīšanās atvieglošana. Galvenās aizrīšanās zāles ir:
- Glikokortikosteroilo eļļas: Pulmicort, Deksametazons, Prednizolons tabletēs, ampulas un aerosoli bronhiālās astmas lēkmēm.
- Antihistamīni - Suprastīns, Tavegils, Difenhidramīns, Diazolīna tabletes vai šķīdumi.
- Ieelpošana ar dažādiem šķīdumiem - ar minerālūdeni, atkrēpošanas līdzekļiem, bronhodilatatoriem, antibiotikām.
Naktīs astmas lēkmes var būt ļoti bīstamas, tāpēc nepieciešama detalizēta diagnostika, lai noteiktu to attīstības cēloņus..
Gaisa trūkumu naktī var izraisīt dažādi iemesli, taču visbiežāk tās ir fizioloģiskas parādības - smags stress vai pārnestā slodze. Ar spēcīgu emocionālo stresu palielinās adrenalīna izdalīšanās, kas nonāk asinīs, liekot plaušām iziet vairāk gaisa nekā parasti.
Notiek hiperventilācija - elpas trūkums, kas nav veselībai bīstams, ar kuru jākonsultējas ar ārstu tikai panikas lēkmju gadījumā - trauksmes stāvoklis, ko sauc arī par veģetatīvās-asinsvadu distoniju.
Pirmā palīdzība aizrīšanās gadījumā
Situācijā, kad alerģiska reakcija izraisīja nosmakšanas uzbrukumu, pacientam jādod dzert kalcija hlorīda vai antihistamīna šķīdumu. Ir iespējams tikt galā ar problēmu, izmantojot tādas zāles kā Clarotadin, Fenkarol, Difenhidramīns vai Diazolīns..
Mēreni nosmakšanas uzbrukumi var parādīties bērnībā ar tādām patoloģijām kā faringīts un tonsilīts. Šādā situācijā bērns ir jāpamodina, jānovieto taisni un jānomierina..
Pareiza diagnoze - efektīva ārstēšana!
Gadījumā, ja pacientam ir stipri palielinātas mandeles vai adenoīdi, tos var būt nepieciešams ķirurģiski noņemt. Deguna starpsienas izliekuma un gaisa trūkuma gadījumā naktī eksperti var ieteikt veikt tās korekciju.
Ar lieko svaru tiek noteikta īpaša diēta, pateicoties kurai ir iespējams normalizēt pacienta svaru. Ir iespējams izslēgt bronhiālās astmas lēkmes ar ilgstošas darbības bronhodilatatoru līdzekļiem, kas jālieto pirms gulētiešanas..
Ja miega laikā rodas problēmas ar elpošanu, tradicionālā medicīna iesaka atbrīvot deguna ejas no gļotu un garozas uzkrāšanās tajās. Lai to izdarītu, noskalojiet degunu ar siltu, mājās gatavotu fizioloģisko šķīdumu. Vakarā vajadzētu izdzert glāzi svaigi spiestas kāpostu sulas, pievienojot tai tējkaroti medus.
Pirmā palīdzība tuviniekiem tiek sniegta jau pirms ārsta ierašanās. Pacients ir jāpamodina, jāuzliek gultā, jādod svaigs gaiss, lai viņš varētu vieglāk elpot. Panikas lēkmes gadījumā mēģiniet nomierināties. Ja ar to nepietiek, stāvoklis nenormalizējas, noteikti jāsazinās ar ārstu.
Ja tiek diagnosticēta bronhiālā astma, jums jāpieliek sildīšanas spilventiņš pie kājām, jādod aminofilīna tabletes. Alerģisko izcelsmi var novērst ar antihistamīna līdzekļiem (difenhidramīnu, suprastīnu).
Sāpes krūtīs ar elpas trūkumu norāda uz problēmu klātbūtni sirdī. Zem mēles varat dot nitroglicerīna tableti. Visas citas manipulācijas tiek veiktas tikai pēc ārsta norādījuma. Ja pacients nav pārbaudīts un elpas trūkuma cēlonis nav zināms, nepareiza neatkarīga rīcība var kaitēt personai.
Ja nakts aizrīšanās uzbrukumi kļūst regulāri, nekavējoties jāapmeklē ārsts.
Jāpievērš uzmanība to biežumam, iespējams, gaisa trūkuma sajūta rodas noteiktos apstākļos
Padoms! Ir ļoti svarīgi atzīmēt, kas ir grūtāk uzbrukuma laikā - ieelpošana vai izelpošana. Tam ir liela diagnostiskā vērtība.
Diagnostika
Pirmās vizītes laikā pie ārsta ir nepieciešams pēc iespējas vairāk pastāstīt par satraucošajiem simptomiem. Pacienti reti atceras mirkļus, kad miegs pārtrauc elpošanu. Radiniekiem, kas dzīvo kopā ar viņu, ir vairāk informācijas, kuri atpūšas laikā novēro cilvēku. Var būt nepieciešami papildu izmeklējumi:
- asiņu, urīna analīze;
- krēpu izmeklēšana;
- Gaismas rentgens;
- alerģiskas pārbaudes;
- sirds elektrokardiogramma;
- šauru speciālistu konsultācija.
Visas šīs darbības palīdzēs noteikt patoloģijas cēloni. Tālāk tiks izvēlēta nepieciešamā ārstēšana. To vajadzētu parakstīt tikai ārsts..
Ārstēšana
Problēmas ārstēšana ir atkarīga no problēmas cēloņa. Pēc pārbaudēm ārsts varēs precīzi noteikt diagnozi, identificēt patoloģiju.
Ārstēšana
Ārstēšana būs atkarīga no elpošanas grūtību cēloņa..
Ja Jums ir elpošanas ceļu infekcija, kas apgrūtina elpošanu guļus stāvoklī, ārsts var izrakstīt antibiotikas vai pretvīrusu zāles. Tomēr vairumā vieglu apakšējo elpceļu infekciju var atteikties no jebkuras zāles..
Elpošanas grūtības, kas saistītas ar aptaukošanos, var samazināt, guļot uz sāniem, nevis uz muguras. Guļot uz muguras, samazinās spiediens, ko liekais svars rada jūsu plaušām. Konsultējieties ar savu ārstu par svara zaudēšanas veidiem, lai novērstu veselības problēmas, kas var būt saistītas ar aptaukošanos.
Lai gan HOPS nav izārstējams, elpošanas grūtības var novērst ar ātras darbības inhalatoriem (piemēram, Albuterol) vai citām zālēm, ko lieto plaušu infekciju, piemēram, bronhīta, ārstēšanai.
Elpošanas grūtības guļus stāvoklī, ko izraisa miega apnoja, var ārstēt ar palīgierīcēm, piemēram, mutes aizsargiem vai nepārtrauktas pozitīvas elpceļu spiediena (CPAP) ierīcēm..
Ja elpošanas grūtības ir saistītas ar trauksmes traucējumiem, simptomus var mazināt dažādi. Grupu vai individuālā terapija var palīdzēt tikt galā ar trauksmi. Terapiju parasti veic kombinācijā ar antidepresantiem vai sedatīviem līdzekļiem. Šīs zāles pārdod tikai pēc receptes.
