Depresijas neirozes ārstēšana

Depresijas neirozes ārstēšana klīnikā tiek veikta ambulatori, izmantojot atjaunojošās medicīnas stacionārās aizstājējmetodes. Tikai ļoti smagos gadījumos mēs iesakām distimijas ārstēšanu veikt mūsu stacionāra nodaļā, vai arī mēs piedāvājam depresijas neirozes ārstēšanu stacionārā, ko veic nerezidenti..

Klīnikas speciālistiem ir liela pieredze depresijas neirozes ārstēšanā, un pozitīvs efekts tiek sasniegts jebkurā gadījumā..

Depresijas neirozes ārstēšana klīnikā

Depresīvā neiroze - distimiju, pastāvīgu garastāvokļa traucējumu ar nomāktu garastāvokli, raksturo kā hronisku, mērenu depresiju, kas ilgst ilgu laiku. Vārds distimija nāk no grieķu saknēm, kas nozīmē "slikts garastāvoklis". Dystimiskiem traucējumiem ir mazāk garīgu un fizisku simptomu, kādus piedzīvo persona ar ilgstošiem vai smagiem depresijas traucējumiem.
Mūsu ārsti varēs pareizi un droši atjaunot cilvēka garīgo darbību, neradot nekādas blakusparādības un negatīvu ietekmi uz ķermeni..

Zvaniet pa tālruni +7 495 135-44-02

Mēs palīdzam vissarežģītākajos gadījumos, pat ja iepriekšējā ārstēšana nepalīdzēja. Ārstēšana klīnikā tiek garantēta anonīmi.

Parasti stāvoklis sākas agrā pieaugušā vecumā un var ilgt gadus vai pat gadu desmitus. Novēlota parādīšanās parasti ir saistīta ar zaudējumiem vai acīmredzamu stresu, un tā pāriet hroniskā fāzē. Sievietes divreiz biežāk nekā vīrieši cieš no distimijas tādā pašā proporcijā kā jebkurā depresijas stāvoklī.
Dysthymia ir vairāki citi nosaukumi, kurus lieto ārpus medicīnas, biežāk psihologi: depresīva neiroze, neirotiska depresija, depresīvi personības traucējumi un hroniska depresija.

Depresīvās neirozes un distimijas cēloņi

Precīzam neirotiskās neirozes cēlonim var būt atšķirīga izcelsme, taču tiek uzskatīts, ka tā attīstībā ir nozīme vairāku faktoru kombinācijai..
Iedzimtībai (ģenētikai) depresijas neirozes veidošanā var būt diezgan liela loma, un cilvēkiem, kuri iepriekšējās paaudzēs ir piedzīvojuši depresiju vai distimiju ģimenes locekļos, visticamāk attīstīsies depresīva neiroze, īpaši, ja tā sākas dzīves sākumā (pusaudži līdz 20 gadu vecumam).
Neirotransmiteru (bioķīmiskā metabolisma) izmaiņas smadzenēs var arī veicināt depresijas neirozes attīstību.
Hronisks stress vai jebkura slimība, sociālā vide, domas un idejas par pasauli var ietekmēt neirotiskās depresijas rašanos.
Neiroloģiskas slimības (piemēram, smadzeņu traumas, toksiski smadzeņu bojājumi utt.) Arī palielina tā attīstības risku.
Apmēram 1 no 4 cilvēkiem ar distimiju šis stāvoklis attīstās pusmūža vecumā, kas pazīstams kā tardīvā distimija. Simptomi parasti notiek pēc īpašas depresijas epizodes, kas saistīta ar kādu šoku vai zaudējumu, ko persona ir piedzīvojusi.

Neirotiskās depresijas simptomi un komplikācijas

Depresīvas neirozes pazīmes

• nomākts garastāvoklis ilgstoši
• zema pašapziņa
• ātrs nogurums, enerģijas trūkums
• miega traucējumi
• apetītes izmaiņas
• slikta koncentrēšanās spēja
• bezcerības sajūta

Neirotiskās depresijas diagnostika

Šo simptomu smagums katram cilvēkam ir atšķirīgs. Daži cilvēki joprojām var tikt galā ar dzīves pamatvajadzībām, savukārt citiem ir ievērojamas grūtības, kas apgrūtina darba, mācību vai sociālo situāciju risināšanu.
Distimijas diagnosticēšana
Pieredzējis ārsts var diagnosticēt distimiju tikai tad, ja viņš ilgstoši, vismaz 2 gadus, ir bijis hroniski nomākts..
Bērniem un pusaudžiem neirotiskā depresija (distimija) visbiežāk izpaužas kā garastāvokļa svārstības vai aizkaitināmība, kas pastāvīgi tiek novērota vairāk nekā 1 gadu.
Svarīgs faktors neirotiskās depresijas diferenciāldiagnozē cilvēks nevar uzturēties ilgāk par 2 mēnešiem, neizjūtot divus vai vairākus no šiem faktoriem.

Depresīvās neirozes faktori

• zema pašapziņa
• ātrs nogurums, enerģijas trūkums
• miega traucējumi
• apetītes izmaiņas
• slikta koncentrēšanās spēja
• bezcerības sajūta

Neirotiskās depresijas diferenciāldiagnoze

Ārsts arī vēlēsies apstiprināt, ka simptomi nav izraisījuši vielu lietošanas problēmas vai citi veselības traucējumi, piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumi, anēmija vai traumas..
Apstiprinājums, diagnosticējot distimiju, ne vienmēr ir vienkāršs, un šo garīgo stāvokli nav iespējams noteikt ar korespondences palīdzību.
Ļoti bieži cilvēki ar labvēlīgu sociālo stāvokli neiedomājas, ka viņiem varētu rasties neirotiska depresija, jo tam nav acīmredzamu un redzamu iemeslu, un viņi bieži apmeklē ārstus ar fiziskām, nevis psiholoģiskām sūdzībām. Diemžēl citi speciālisti diemžēl ne vienmēr konsultējas ar garīgās veselības speciālistiem, kamēr nav pamanīti acīmredzamāki simptomi.
Ja distimija netiek diagnosticēta agri, pastāv draudi, ka tā var izraisīt vielu ļaunprātīgu izmantošanu vai pat pašnāvību.

Depresijas neirozes ārstēšana

Dysthymia vai depresijas neiroze tiek ārstēta ar līdzīgām depresijas terapijas metodēm - ar medikamentu, psihoterapijas, diētas regulēšanas un dienas režīma palīdzību. Visefektīvākā distimijas ārstēšana ir stratēģiju kombinācija.
Depresijas neirozes ārstēšanai var lietot antidepresantus, piemēram, selektīvos serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus (SSRI, piemēram, fluoksetīnu *, citalopramu, fluvoksamīnu, paroksetīnu, sertralīnu)..
Īstermiņa psihoterapeitiskās pieejas neirotiskās depresijas ārstēšanā ir diezgan efektīvas simptomu ārstēšanā, taču tās principā neatrisina problēmu. Efektīva psihoterapija ietver kognitīvo uzvedības terapiju, starppersonu psihoterapiju un vienaudžu, ģimenes atbalstu.

Neirotiskās depresijas psihoterapija

• Kognitīvā uzvedības terapija (CBT) palīdz cilvēkiem saprast, kā viņu domas ietekmē jūtas un kā jūtas ietekmē uzvedību.
• Starppersonu terapija (IT) ietver koncentrēšanos uz problēmām ar cilvēka attiecībām ar citiem.
• Grupu terapiju var izmantot arī depresijas neirozes ārstēšanai.

Piesardzība, ārstējot neirotisko depresiju

Augu izcelsmes preparāts asinszāle novārījuma veidā var palīdzēt arī vieglos apstākļos. Lai gan daži pētījumi liecina, ka rezultāts nav labs, jo tas nebija regulāri.
Pirms trauksmes depresijas ārstēšanas uzsākšanas jāievēro īpaša piesardzība. Pašārstēšanās ir pilnībā jāizslēdz, un neizmantojiet apšaubāmu speciālistu, psihologu un padomus internetā.
Diemžēl zāles depresijas neirozes ārstēšanai bieži ir pieejamas bez receptes, un augu izcelsmes līdzekļi nenozīmē, ka tie ir droši. Ļoti bieži ir tieši otrādi, kad augu izcelsmes preparātu vai augu izcelsmes preparātu lietošana depresijas neirozes ārstēšanai izraisīja ārkārtīgi nopietnas komplikācijas. Nevēlamās reakcijas un zāļu mijiedarbība kļūst arvien izplatītāka. Īpaša ķermeņa reakcija uz augu izcelsmes līdzekļiem ir ļoti izplatīta..

Pirms sākat lietot asinszāles vai citu zāļu novārījumu, jums ir jāsaprot visas pašapkalpošanās briesmas distimijas gadījumā. Depresijas neirozes ārstēšanu drīkst nozīmēt tikai ārsts un pastāvīgi uzraudzīt. Ja ārstēšanas laikā rodas kādi jautājumi, tie jāatrisina ar ārstējošo ārstu, nevis ar psihologiem vai internetā. Ja kāda iemesla dēļ jūs nevarat uzticēties šim ārstam, jums personīgi jāgriežas pie kāda cita, kam jūs varētu uzticēties.
Skumjš mīts, ka distimija ir neārstējama slimība, nav patiess. Depresīvā neiroze vai distimija ir ārstējama, un daudzi cilvēki pēc ārstēšanas pilnībā atveseļojas.

Depresijas neirozes ārstēšana ar zālēm

Visām zālēm ir gan sugas vārdi, gan preču zīmes. Zīmols ir tas, ko konkrēts ražotājs sauc par produktu (piemēram, Tylenol®). Vispārīgais nosaukums ir zāļu medicīniskais nosaukums (piemēram, acetaminofēns). Zālēm var būt daudz zīmolu, bet tikai viens kopīgs nosaukums. Šajā rakstā zāles ir uzskaitītas pēc to parastajiem nosaukumiem. Konsultējieties ar savu ārstu vai farmaceitu, lai iegūtu informāciju par šīm zālēm un vairāk informācijas par zīmolu nosaukumiem..
Visi šeit ietvertie materiāli depresijas neirozes ārstēšanai ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem. Vienmēr meklējiet padomu ārstam vai citam kvalificētam veselības aprūpes speciālistam, ja jums ir kādi jautājumi par jūsu veselības stāvokli.

Depresīvā neiroze - tās cēloņi, simptomi un ārstēšanas metodes

GalvenāNeuroloģijaNeiroze Depresīvā neiroze - tās cēloņi, simptomi un ārstēšanas metodes

Depresīvā neiroze ir izplatīta. Viņam ir izteikti simptomi, un to raksturo nomākta persona. To ir grūti atšķirt no depresijas, jo šis stāvoklis apvieno vairākas pazīmes vienlaikus. Ārstēšana grūtos gadījumos tiek veikta ar spēcīgu zāļu palīdzību.

Kas ir depresijas neiroze

Stāvokli, kas apvieno depresijas un neirozes pazīmes, medicīnā sauc par neirotisku depresiju, bet tas ir labāk pazīstams kā depresīva neiroze.

Slimības atšķirīgā iezīme ir tā, ka cilvēks, neskatoties uz nomāktu stāvokli, saglabā pozitīvu viedokli par nākotni. Nav arī personības traucējumu.

Notikuma cēloņi

Depresīvās neirozes sākumam ir vairāki iemesli. Visbiežāk tās ir akūtas stresa situācijas. Tie ietver dažādus traumatiskus apstākļus.

Turklāt starp provocējošajiem faktoriem ir:

1. Traumatisko faktoru ilgstoša ietekme. Tā var būt neērta ģimenes vide, rūpes par slimu radinieku, bieža stresa darbā, finansiālas grūtības un ilgstoša slimība. Bieži vien šī slimība rodas pusaudžiem, kuriem pastāvīga psiholoģiska vai fiziska vardarbība no vienaudžiem, vecākiem vai citiem radiniekiem.
2. Cilvēka iezīmes. Slimība var rasties cilvēkiem, kuri ir pieraduši savaldīt savas emocijas un patstāvīgi uztraukties par visu, kuriem ir zems pašvērtējums, kuriem ir grūti pieņemt lēmumus. Cilvēki, kuriem ir grūti pielāgoties izmaiņām viņu dzīvē, ir pakļauti depresīvai neirozei.

Neirotiskā depresija parasti parādās ilgstoša stresa apstākļos. Tas nenotiek pēc vienas neirozes vai stresa epizodes. Tās parādīšanās pamats ir ilgstoša ietekme uz cilvēka psihi, kas dažkārt pasliktina pacienta stāvokli un sarežģī ārstēšanu.

Riska grupa

Pamatojoties uz veiktajiem pētījumiem, ir noskaidrots, ka pastāv īpaša cilvēku grupa, kas ir visvairāk uzņēmīga pret depresijas neirozes parādīšanos..

Pirmkārt, tie ir mērķtiecīgi indivīdi, kuri nav pieraduši vicināt savas emocijas. Viņu psihoemocionālais stāvoklis ir nestabils, un, ja ir neapgāžami pierādījumi par viņu nepareizību, nervu sistēma nespēj izturēt stresu.

Riska pacientiem jābūt uzmanīgākiem pret savu psiholoģisko stāvokli un jāizvairās no stresa situācijām.

Simptomi

Depresijas neirozes klīniskā aina ir dažāda. Slimība apvieno neirozes un depresijas pazīmes. Visizplatītākie simptomi ir:

1. Depresēts stāvoklis, laba garastāvokļa trūkums. Bet atšķirībā no vienkāršas depresijas depresija ir mērena. Dienas laikā ir garastāvokļa izmaiņas, taču tās arī nav izteiktas. Dažos gadījumos to var pilnīgi nebūt.
2. Nogurums, apātija un letarģija. Cilvēkam ir grūti izteikt un formulēt savas domas, kustības ir lēnas. Veicot darbu, ir nepieciešami vairāk pārtraukumu.
3. Zaudē vai samazinās interese par pazīstamām lietām, vaļaspriekiem. Simptoms nav izteikts. Dažos gadījumos tas neparādās.
4. Samazināta veiktspēja. Bet tas var arī palielināties. Tādējādi pacients cenšas izvairīties no problēmām un noslēgties no ārpasaules. Bieži vien līdzīgs simptoms tiek novērots, ja ģimenē ir problēmas..
5. Miega traucējumi. Pacienti bieži sūdzas par grūtībām gulēt. Tas kļūst virspusējs, cilvēks bieži pamostas un vairs nevar gulēt.

Turklāt tiek novēroti arī veģetatīvi traucējumi. Tos izsaka reibonis, pēkšņas asinsspiediena rādītāju izmaiņas. Uz depresijas un samazinātas apetītes fona ir traucējumi kuņģa un citu kuņģa-zarnu trakta orgānu darbībā. Ir ziņots par sirdsklauves.

Šādas pazīmes neliecina par bīstamu somatisko patoloģiju klātbūtni, taču tās prasa arī zāļu lietošanu..

Kā atšķirt depresiju no neirozes

Neskatoties uz to līdzību, neirozes un depresija ir dažādas slimības. Neiroze tiek noteikta, ja pacients ilgstoši konfliktē. Nervu sistēmas simptomi ir izteiktāki nekā iekšējie orgāni.

Neiroze izpaužas kā strauja un bieža garastāvokļa maiņa dienas laikā, grūtības koncentrēties uz noteiktām aktivitātēm un miega traucējumi. Starp pazīmēm ir arī dzimumtieksmes samazināšanās un sāpju parādīšanās organismā..

Neirozes atšķirīgā iezīme ir vājums un aizkaitināmība pret jebkuru ārēju faktoru. Šajā gadījumā cilvēks var būt satraukts līdz asarām pat par sīkumiem..

Saistītie simptomi ir zems asinsspiediens, uzmanības un atmiņas traucējumi, nespēja koncentrēties, troksnis ausīs un sāpes vēderā.

Pacienti bieži sūdzas par samazinātu dzimumtieksmi. Tas ir iemesls, kāpēc sazināties ar seksologu.

Depresija izpaužas kā nomākts stāvoklis. Iekšējie psiholoģiskie cēloņi kļūst par cēloņiem. Pacientiem ir tādas pazīmes kā letarģija, slikts garastāvoklis, grūtības domāt. Persona izvairās no saziņas ar citiem, viņam ir miega traucējumi un apetītes zudums, dzimumtieksmes trūkums.

Nomākta garastāvokļa rezultātā sejas izteiksmes kļūst mazāk izteiktas, tiek atzīmēta pastāvīga melanholija vai skumjas. Daudzi šo stāvokli raksturo kā "akmens sirdī". Depresijas pazīme ir atbildes trūkums uz labām vai sliktām ziņām..

Depresīvā stāvoklī tiek atzīmēta arī ilgtermiņa domāšana par atbildēm un grūtības izprast jautājumus. Depresiju raksturo ilgstoša aizmigšana. No rīta ir noguruma un nespēka sajūta..

Pacienti savu stāvokli raksturo kā nevajadzīgu un talanta trūkumu. Apetīte ir ievērojami samazināta, kas izraisa ātru svara zudumu. Cilvēks izvairās no komunikācijas un aizveras sevī tik ļoti, ka nespēj rūpēties par kādu citu un pat par sevi.

Ārstēšanas metodes

Depresijas neirozes terapija tiek veikta ar dažādu grupu zāļu palīdzību. Pacientam nepieciešama arī psihologa palīdzība.

Lai atjaunotu psihoemocionālo stāvokli, tiek izmantoti dažādi medikamenti, kas papildina un uzlabo viens otra darbību. Turklāt tie var uzlabot smadzeņu darbību un pozitīvi ietekmēt nervu sistēmu..

Bieži tiek parakstītas šādas zāļu grupas:

1. Nomierinoši līdzekļi. Viņiem ir nomierinoša iedarbība. Daudzi no tiem ir pilnīgi droši, jo ir augu izcelsmes. Visefektīvākie ir Nervoflux un Valoserdin. Smagos gadījumos tiek izmantoti barbiturāti. Tās ir spēcīgas zāles, kas nomāc centrālās nervu sistēmas darbu un tām ir hipnotisks efekts..
2. Antidepresanti. Lieto tikai pēc ārsta ieteikuma, kurš nosaka devu un lietošanas ilgumu. Attiecas uz spēcīgām narkotikām. Kad tiek konstatēta depresīva neiroze, bieži lieto Toloxaton (Humoril) vai Tsipramil.
3. Trankvilizatori. Viņiem ir spēcīgs efekts, un tos izmanto tikai pakāpeniski. Devu un lietošanas ilgumu nosaka ārstējošais ārsts. Stingri aizliegts tos mainīt. Populāri "Afobazol" un "Medazepam".

Visas zāles jālieto tikai pēc speciālista norādījumiem, jo ​​tās ietekmē nervu sistēmas darbību.

Pašpalīdzība depresijas neirozes gadījumā

Depresijas gadījumā svarīga ir integrēta pieeja. Papildus medikamentiem pacients var patstāvīgi palīdzēt viņa ķermenim atgriezties normālā dzīvē..

Ar depresīvu neirozi ieteicams nodarboties ar sportu. Fiziskās aktivitātes stiprina ne tikai ķermeni, bet arī garu. Palīdziet novērst uzmanību.

Tāpat eksperti iesaka apmeklēt jaunas vietas, apmeklēt teātri, izstādi, lugu, koncertu vai doties atvaļinājumā, ceļot. Jaunas emocijas palīdzēs izkļūt no depresijas stāvokļa.

Turklāt ir vērts meklēt sevi, piemēram, kulinārijā, dzejā, glezniecībā vai mūzikā. Ir svarīgi atrast aktivitāti, kas jums patīk. Tas var būt adīšana, šūšana un daudz kas cits. Ir noderīgi lasīt labas grāmatas un klausīties mūziku. Palīdzēs arī saziņa ar mīļajiem, kuri ir gatavi uzklausīt un saprast..

Viņš pārnes savu stāvokli, kad pacients ir radošs cilvēks, uz papīru, kas neļauj uzkrāties negatīvām emocijām.

Prognoze un profilakse

Labvēlīga prognoze depresijas neirozes identificēšanai var būt tikai tad, kad persona vērsās pēc palīdzības pie speciālista, sāka lietot medikamentus. Tāpat nebaidieties sazināties ar radiem vai draugiem. Viņu vidū noteikti būs cilvēki, kuri uzklausīs un sniegs morālu atbalstu..

Profilakses nolūkos ieteicams ievērot šādus noteikumus:

1. Atbrīvojieties no kaitīgiem ieradumiem un ievērojiet veselīgu dzīvesveidu.
2. Nodarbojieties ar sportu. Fiziskās aktivitātes dod enerģiju, ļauj izvairīties no nepatīkamām domām.
3. Klausīties mūziku. Ir svarīgi, lai tas nepasliktinātu depresiju. Viņai vajadzētu būt jautrai, pozitīvai..
4. Sazinieties ar cilvēkiem, kuros valda pozitīvas emocijas.
5. Ja rodas problēmas, konsultējieties ar psihologu. Speciālists palīdzēs jums tikt galā ar garastāvokli.
6. Nodrošiniet sev labu atpūtu. Miega ilgumam pieaugušajam jābūt vismaz 8 stundām.

Atbilstība vienkāršiem noteikumiem palīdzēs ievērojami samazināt depresijas neirozes attīstības varbūtību. Iemesls, kāpēc tas radās, paliks atmiņā. Bet ar to jums vajadzētu iemācīties dzīvot un redzēt pozitīvas emocijas pat mazākās lietās, piemēram, pavasara lietū, rīta saulē vai pirmajā sniegā..

Depresīvā neiroze ir bīstams stāvoklis, kurā, it īpaši progresējošos gadījumos, zāles jālieto visu mūžu. Ārstēšanā svarīga ir integrēta pieeja. Paralēli medikamentiem tiek izmantotas arī psiholoģiskās palīdzības metodes. Tas ir vienīgais veids, kā atjaunot psihoemocionālo stāvokli..

Neiroze un depresija - galvenās izpausmes un ārstēšanas principi

Neiroze un depresija

Pēdējo desmitgažu informācijas uzplaukums, daudzu dažādu sīkrīku (datoru, viedtālruņu) parādīšanās, kā arī citu stresa faktoru pieaugums ir noveduši pie tā, ka cilvēki arvien vairāk jūtas noguruši un izsmelti. Melanholija un apātija vajā daudzus megapolistu iedzīvotājus nervu sistēmas izsīkuma dēļ. "Nervu netrūkst", "Man ir depresija" - šādas frāzes var dzirdēt uz katra stūra.

Tāpēc neirozes un depresijas ārstēšana kļūst arvien aktuālāka tēma gan ārstiem, gan pacientiem. Tajā pašā laikā precīzu diagnozi var noteikt tikai ārsts. Fakts ir tāds, ka mūsdienās depresiju sauc arī par sliktu garastāvokli un nogurumu no vienmuļa darba un daudziem citiem simptomiem, kuriem nav nekāda sakara ar reālu depresiju..
Stress, neiroze un depresija ir pilnīgi atšķirīgi apstākļi, kuriem ir dažādas izpausmes un attiecīgi arī ārstēšanas metodes.

Neirozes un depresijas ārstēšana gandrīz vienmēr ir saistīta ar pacienta garīgā stāvokļa normalizēšanos. Aizsardzības mehānismi, kas cilvēkiem ir izstrādāti gadu tūkstošiem, šodien nedarbojas, un tāpēc viņam kļūst arvien grūtāk pasargāt sevi no nervu sabrukuma. Šobrīd šai tēmai ir veltīts liels skaits pētījumu, ir noskaidroti daudzi šo slimību cēloņi, to līdzība un atšķirība, simptomi un ārstēšanas metodes..

Neirozes raksturīgās pazīmes

Neiroze ir psihiski traucējumi (nejauciet ar psihiskām slimībām!), Kas ir traumatiskas ietekmes rezultāts. Neirozes izpausmēm ir gan somatiskās (no ķermeņa), gan emocionālās sastāvdaļas..

Šeit ir visbiežāk sastopamās sūdzības par neirozēm:

• nelīdzsvarotība, garastāvokļa svārstības;
• raudulība;
• aizkaitināmība;
• vispārējs vājums;
• samazināta atmiņa un veiktspēja, nespēja koncentrēties uz kaut ko;
• galvassāpes;
• asinsspiediena lec;
• paspiest rokas;
• hiperhidroze (pastiprināta svīšana);
• sāpes dažādās ķermeņa daļās, mainot lokalizāciju;
• miega traucējumi, grūtības aizmigt, "noguruma" sajūta no rīta;
• kuņģa-zarnu trakta traucējumi (aizcietējums tiek aizstāts ar caureju);
• palielināta urinēšana;
• apetītes trūkums vai, gluži pretēji, stresa "sagrābšana";
• pastāvīga spriedze, trauksme.

Vēl nesen neirozes cēloņus sauca par stresiem, kas burtiski rodas katrā lielo pilsētu iedzīvotāju solī. Tā ir darba meklēšana, atlaišana, šķiršanās kāzas, pilsētas transporta pārpilnība, paaugstināts trokšņa līmenis un daudz kas cits. Tomēr jaunākie pētījumi ir parādījuši, ka šādu nepatīkamu parādību kā neirozes un depresijas cēloņi visbiežāk ir savstarpējās attiecības un iekšējo konfliktu klātbūtne..

Tādēļ neirozes un depresijas ārstēšana nav iespējama bez rūpīgas vēstures apkopošanas, kas ietver rūpīgu visu iemeslu atklāšanu, kas varētu izraisīt šo slimību. Pacientam tiek jautāts par visām viņa dzīves jomām. Galu galā tas pats efekts vienam cilvēkam tikai īslaicīgi pasliktinās garastāvokli, savukārt citā - reāla neiroze ar nepieciešamību pēc nopietnas ārstēšanas. Kāpēc tas notiek, dažreiz to nav iespējams izskaidrot, jo neirozes cēlonis var būt, piemēram, nopietns ievainojums.

Ja šāds ievainojums cilvēku mulsina vairākus mēnešus, tad, atkarībā no vispārējā noskaņojuma, pacients var koncentrēties uz atveseļošanos vai atsaukt sevi, pastāvīgi uztraucoties un dusmojoties. Šeit svarīga loma ir videi, ģimenei, draugiem. Kad cilvēks saņem pastāvīgu atbalstu no radiem un draugiem, tad vispārējais noskaņojuma fons būs augstāks..
Parasti visi faktori, kas provocē iekšējā konflikta attīstību, kad cilvēks saskaras ar situāciju, kas ir pretrunā ar viņa idejām par labu un ļaunu, par komfortu un labsajūtu, var izraisīt neirozes attīstību. Tās nav tikai nopietnas slimības vai traumas, tas ietver arī nepatikšanas darbā un strīdus ģimenē (neirozes bieži attīstās atkarīgo cilvēku radiniekiem (alkoholiķiem un narkomāniem).

Ilgstošas ​​sadzīves nepatikšanas, pastāvīga garīga vai fiziska pārslodze var izraisīt arī neirozes, depresiju, bailes un citas psiholoģiskas problēmas. Ja jūs pats vai jūsu draugs (radinieks) kļūst aizkaitināms, sāk pārāk asi reaģēt uz visu, tad ir pienācis laiks parādīt viņu ārstam (neirologam, psihoterapeitam), lai savlaicīgi izietu neirozes ārstēšanas kursu.

Neirozes veidi un diagnostika

Neirozes ārstēšanā, ko veicam mūsu Garīgās veselības centrā "Līdzsvars", tiek ņemtas vērā visas pacienta individuālās īpašības: hronisku slimību klātbūtne, vecums (bērnu ārstēšana var kardināli atšķirties no pieaugušo ārstēšanas), dzimums, inteliģence, profesija, dzīves apstākļi utt..

Kā depresijas neiroze atšķiras no depresijas, traucējumu simptomiem, cēloņiem un ārstēšanas

Dažādas neirozes, depresija arvien vairāk kļūst par pastāvīgiem cilvēka pavadoņiem mūsdienu dzīves sarežģītajos apstākļos. Psihisko traucējumu veiksmīgas ārstēšanas atslēga ir precīza diagnoze. Tāpēc, pirms uzsākt ārstēšanas metožu meklēšanu, ir jāsaprot, kā neiroze atšķiras no depresijas..

Kā atšķirt neirozi no depresijas?

Neiroze un depresija ir atšķirīgas, taču starp šiem traucējumiem ir arī daudz līdzību, kas var izraisīt zināmu neskaidrību. Daži psihoterapeiti pat definē neirozi kā situācijas depresijas simptomu. Kopumā mēs varam teikt, ka atšķirība starp neirozi un depresiju ir tā, ka tas ir salīdzinoši mazāk bīstams traucējums.

Klīniskajai depresijai un depresijas neirozei ir šādi līdzīgi simptomi: zems emocionālais fons, psihogēnas izcelsmes fiziskas kaites, letarģija. Tomēr ar depresīvu nervozi simptomu smagums nesasniedz izteiktu psihozes līmeni, tas ir, cilvēka garīgais stāvoklis nav tik smags. Garīgās aktivitātes integritātes un organizācijas pārkāpumi netiek novēroti. Interese par attiecībām ar citiem un spēja strādāt praktiski nemainās. Ar depresīvu nervozitāti tiek saglabāta arī spēja kontrolēt sevi, nav domu par pašnāvību.

Depresīvā neiroze: simptomi, ārstēšana, prognoze

Parasti depresijas un neirozes fiziskās izpausmes ir līdzīgas:

• apetītes traucējumi, kas izraisa gremošanas sistēmas slimības;
• arteriālā hipotensija;
• migrēna;
• sāpes krūtīs un gremošanas orgānos;
• koncentrēšanās grūtības, lēna domāšana;
• samazināta dzimumtieksme;
• miega traucējumi.

Ar depresīvu neirozi cilvēku moka arī obsesīvas domas un stāvokļi, pašaizliedzības un aizkaitināmības lēkmes. Spēcīgu sajūtu brīžos var paaugstināties ķermeņa temperatūra, reibonis, slikta dūša, vemšana.

Tā kā depresīvā neiroze bieži ir izteiktāka fizioloģiskā līmenī, diagnozes noteikšanā ir viegli kļūdīties. It īpaši, ja runa ir par traucējumiem bērniem.

Pieaugušajiem ir vieglāk definēt depresijas neirozi pēc emocionāliem simptomiem, jo ​​viņi spēj precīzāk aprakstīt savu stāvokli. Kad slimība rodas zīdaiņiem, tās simptomus bieži sajauc ar fizisko patoloģiju vai uzvedības traucējumu attīstību. Bērni, šķiet, regresē savā attīstībā, atsakās no iemācītajām uzvedības normām: viņi pārstāj paklausīt, met dusmas vai, gluži pretēji, ir vienaldzīgi pret visu notiekošo. Jaunākajiem ir enurēze un encopresis.

Depresīvā neiroze ir ārstējama. Laicīgi meklējot profesionālu palīdzību, jūs varat paļauties uz pilnīgu remisiju. Ja tomēr savlaicīga depresijas neirozes ārstēšana netiek veikta, tas var pārvērsties par nopietnākiem personības traucējumiem, kuru pavadoņi ir dažādas fobijas, histēriskas reakcijas, panikas lēkmes.

Depresijas neirozes ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no nolaidības stāvokļa, personas motivācijas līmeņa un izvēlētās terapijas metodes. Piemēram, Geštalta terapija var prasīt gadu regulāras vizītes pie speciālista, lai gan pirmos rezultātus var sajust pēc pirmajām desmit sesijām. Hipnoze palīdz atbrīvoties no neirozes un depresijas pazīmēm tikai pāris sesiju laikā. Tomēr dažreiz tas prasa stabilizēt terapijas rezultātus atkārtotu hipnotisku procedūru veidā pēc kāda laika. Jūs varat uzzināt vairāk par metodi šeit:

Neirozes un depresijas cēloņi

Depresīvā neiroze attīstās hroniska stresa vai vienreizēja traumatiska notikuma fona apstākļos.

Visizplatītākie depresijas neirozes attīstības faktori ir šādi:

• ilga uzturēšanās konflikta situācijā;
• nepieciešamība klusēt par kaut ko ir izplatīts iemesls neirozes attīstībai bērniem un pusaudžiem;
• finansiālas grūtības;
• šķiršanās no mīļotā;
• nepieciešamība iesaistīties ienīstā biznesā;
• kompleksi - piemēram, saistīti ar invaliditāti vai izskata defektiem.

Šīs problēmas ne vienmēr izraisa neirozi vai depresiju. Viss ir atkarīgs no indivīda garīgās stabilitātes un viņa personības īpašībām. Riska grupā ietilpst šādi raksturojošie veidi.

1. Atbildīgi, prasīgi indivīdi, kas pieraduši ierobežot emocijas, aizliedz sev jebkādas vājuma izpausmes.
2. Trauksmes cilvēki, kuriem ir grūti pielāgoties pārmaiņām un kuriem ir grūti izdarīt neatkarīgu izvēli, ja nepieciešams.

Šādas raksturojošās īpašības ir atkarīgas ne tikai no audzināšanas īpašībām, bet arī ir saistītas ar ģenētisku noslieci..

Kā atbrīvoties no depresijas un neirozes?

Dažreiz ir pietiekami mainīt situāciju, novērst faktoru, kas izraisīja neirotisko stāvokli, lai cilvēks sajustu uzlabojumus. Bet bieži vien nav iespējams nekavējoties mainīt dzīves apstākļus. Vai arī depresīvā neiroze jau ir attīstījusies tik lielā mērā, ka šādi pasākumi nav pietiekami. Tādēļ traucējumu ārstēšanai nepieciešama atšķirīga pieeja..

Zāles neirozes un depresijas ārstēšanai

Pirmkārt, tiek nozīmēti antidepresanti (Fluvoksamīns, Trazodons, Humorils, Imipramīns). Neirozes vai depresijas ārstēšanas shēma, ja nepieciešams, ietver arī antipsihotiskos līdzekļus, nootropiskos līdzekļus, sedatīvos līdzekļus.

Ja persona sūdzas par uzbudināmības lēkmēm, tad mazās devās (Sulpirīds, Tioridazīns) izraksta nomierinošus līdzekļus (Valoserdin, Nervoflux) vai antipsihotiskos līdzekļus. Lai pārvarētu noguruma sajūtu un atgūtu spēju domāt skaidri, tiek nozīmēti nootropie līdzekļi (Piracetāms, Phenibut) un stiprinoši līdzekļi (Zhenseng, Schisandra, Pantokrin)..

Svarīgs! Nelietojiet pašārstēšanos. Tikai psihoterapeits var Jums izrakstīt piemērotas zāles, ņemot vērā traucējumu klīniskā attēla īpatnības un visas iespējamās kontrindikācijas veselības apsvērumu dēļ..

Uzsākot neirozes un depresijas ārstēšanu, cilvēki bieži steidzas noņemt slimības fizioloģiskos simptomus un apstājas. Tomēr neirozes antidepresanti ir tikai papildinājums. Pat labi izvēlēta farmakoloģiskā terapija bez pavadoša psiholoģiskā darba sniegs tikai daļēju un īslaicīgu atvieglojumu. Ir jāmeklē palīdzība no speciālista, piemēram, Ņikitas Valerievičas Baturinas, kurš iemācīs pašregulācijas prasmes depresijas laikā. Dažas psiholoģiskās metodes var apgūt patstāvīgi.

Apstiprinājumi

Psihoterapeitiskā palīdzība depresijas un neirozes gadījumā sastāv no traumatiskas situācijas loģiskas izstrādes, lai palīdzētu klientam atrast spēku izkļūt no tā vai vismaz mainīt uztveri. Bieži depresīvu neirozi veicina dažādi iracionāli uzskati, kas traucē mainīt nevēlamus dzīves apstākļus uz labvēlīgākiem..

Patstāvīgi atbrīvoties no negatīvām domām ir pietiekami grūti. Neirozes un depresijas stāvoklī cilvēks neizturas pret savu pārliecību kritiski. Parasti es esmu gatavs tos pamatot ar svarīgiem argumentiem manā personīgajā skatījumā. Tādēļ, lai ārstētu neirozes un depresiju, ieteicams iesaistīties pašhipnozē..

Pastāvīga apgalvojumu (pozitīvu paziņojumu) atkārtošana palīdz noskaņot psihi informācijas meklēšanai, kas apstiprina viņu autentiskumu. Tiklīdz zemapziņā ir pabeigta jaunu attieksmju asimilācija, cilvēka psihoemocionālais fons uzlabojas, stimulējot pozitīvas pārmaiņas dzīvē.

Pašhipnoze palīdzēs atvieglot zemapziņas attieksmes maiņas procesu:

Neiromuskulārā relaksācija

Ar depresīvu neirozi cilvēks bieži mēģina izvairīties no negatīvās pieredzes kāda veida traucējošā darbībā un nesatikt viņus aci pret aci. Tomēr psihe turpina pastāvīgi saspringt. Hroniska stresa ietekmē cilvēkam veidojas muskuļu skavas.

Muskuļu stingrība ir negatīvās pieredzes apspiešanas procesa somatiskā puse. Neiromuskulārā relaksācija palīdz atbrīvot stresu organismā. Metodes pamatā ir fakts, ka relaksācija vislabāk jūtama pēc piepūles..

Procedūras būtība slēpjas atsevišķu muskuļu grupu apzinātā saspiešanā un relaksācijā. Rezultātā tās ķermeņa daļas, kurās ir uzkrājies hronisks nervu spriedze, saņem atpūtu..

Vingrinājums jāveic, sēžot ērtā krēslā vai guļus. Jūs varat aptumšot gaismas, ieslēgt mierīgu mūziku.

Mākslas terapija

Radošā pašizpausmes terapija ir viens no pieejamākajiem veidiem, kā palīdzēt sev ar depresiju un neirozi. Izmet savas rūpes, bailes, cerības uz papīra. Raksti stāstus vai pasakas, ved dienasgrāmatas.

Mēģiniet gleznot. Tajā pašā laikā nemaz nav nepieciešams kaut kādas mākslinieciskas prasmes un iemaņas. Jūs varat abstrakti krāsot savas emocijas kā krāsu plankumus..

Radošums atbrīvo un veicina pašrefleksiju. Pat vienkārša tādu mākslas darbu meklēšana, kuros citi cilvēki ir ielikuši tādas pašas jūtas kā jūs, var noderēt, lai saprastu sevi un pieņemtu jūsu stāvokli..

Elpošanas vingrošana neirozes un depresijas gadījumā

Parasti cilvēks neelpo pietiekami dziļi, pilnībā neiesaistot vēdera muskuļus. Pastāvīga stresa stāvoklī elpošana kļūst vēl seklāka. Tā rezultātā normālai ķermeņa darbībai asinīs nonāk nepietiekams skābekļa daudzums..

Vēdera elpošana ļauj mazināt spriedzi organismā, uzlabo visu sistēmu un orgānu darbību, novērš psihogēnas izcelsmes sāpes un ārstē bezmiegu. Nepieciešamība uzraudzīt ieelpošanas un izelpas pareizību palīdz novērst uzmanību no drūmām domām, vismaz īslaicīgi atpūsties.

Tehnika elpošanas vingrinājumu veikšanai depresijas gadījumā.

1. Nokļūstiet stāvoklī, kurā mugura paliek līdzena. Jūs varat gulēt uz muguras. Ieelpošana un izelpošana jāveic tikai caur degunu. Kontrolējiet pareizu elpošanu, novietojot vienu roku uz vēdera, bet otru - uz krūšu kaula. Sāciet lēnām ieelpot, piepildot vēdera zonu.
2. Kad vēders sasniedz maksimālo tilpumu, pārejiet pie diafragmas piepildīšanas ar gaisu. Jūs sajutīsit, kā apakšējās ribas sāk izplatīties. Kad esat sasniedzis savas robežas, pārejiet pie krūtīm. Ievelciet pēc iespējas vairāk gaisa un dažus mirkļus aizturiet elpu.
3. Lēnām izelpojiet, sākot ar apgriezto secību. Tas ir, vispirms gaisam jāatstāj krūšu kauls un tikai pēdējais - kuņģis. Ideālā gadījumā izelpai vajadzētu būt 3-4 reizes ilgākai, nekā ieelpojot.

Vēdera elpošanas tehniku ​​ir grūti iemācīties pirmo reizi. Nepieciešama apmācība.
Sākumā bieži parādās reibonis un bailes. Tomēr par to nav jāuztraucas. Šīs parādības ir saistītas ar neparasti liela skābekļa daudzuma iekļūšanu ķermenī un galu galā izzūd.

Sports

Fiziskās aktivitātes ar neirozi un depresiju atbrīvo stresa hormonu pārpalikumu un enerģiju. Vingrinājumu veids nav būtisks. Galvenais ir regulāri vingrot, bet izvairīties no pārmērīgas piepūles. Dienas treniņus mēģiniet veikt parkā vai dīķa krastā. Saules gaisma, tīrs gaiss un savvaļas dabu nomierinošās skaņas pašas par sevi ir ķermeņa ārstnieciska iedarbība..

Fizioterapija

Masāža (vispārējā, akupresūra, kakla-apkakles zona, aromātiskā masāža) palīdzēs uzlabot pašsajūtu ar depresīvu neirozi. Efektīvs terapeitiskais līdzeklis ir elektriskais miegs, akupunktūra, darsonval, krāsu gaismas terapija, hidroterapija. Tomēr procedūru izvēle jāveic pieredzējušam fizioterapeitam, ņemot vērā jūsu ķermeņa īpašības..

Mūsu kultūrā ir izplatīts nepareizs uzskats, ka trauma nav nopietns drauds salīdzinājumā ar fizisku traumu. Tāpēc daudzi nepiešķir lielu nozīmi pirmajām neirozes un depresijas pazīmēm, līdz situācija kļūst kritiska. Nepieļaujiet šīs kļūdas. Esiet uzmanīgs pret savu garīgo veselību.

Kas ir neirotiskā depresija?

Mūsdienu dzīves ritms liek cilvēkam dzīvot pastāvīga stresa ietekmē, kas izraisa tādas slimības kā neirotiska depresija rašanos..

Kas ir neirotiska depresija

Slimības apraksts ir zināms kopš 19. gadsimta beigām. Neirotiskā depresija ir dažādu simptomu kombinācija, kas atspoguļo psihes stāvokli, dažus neiropsihiatriskus un autonomus traucējumus. Slimība lielā mērā ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti, izraisot nopietnas sekas, ja ārstēšana netiek uzsākta laikā. Jūs varat saslimt jebkurā vecumā. Eksperti atzīmē, ka šīs kaites pazīmes var diagnosticēt pat gadu vecam bērnam..

Neirotiskā depresija ir emocionālu traucējumu veids, kas vienlaikus apvieno depresijas un neirozes īpašības. Turklāt galvenie simptomi, kā likums, nav skaidri izteikti, pacients saglabā veselo saprātu, pozitīvi raugās uz savu nākotni, bauda ierastos ikdienas notikumus. Simptomu trūkums bieži apgrūtina diagnostiku. Dažās valstīs eksperti neizceļ šo slimību kā neatkarīgu, bet uzskata to par situācijas depresijas formu.

Neirozes un depresijas atšķirības

Neskatoties uz to, ka depresijas neirozes un endogēnās depresijas simptomi ir ļoti līdzīgi, šo slimību diagnostikā ir būtiskas atšķirības. Pirmkārt, atšķirības ir pamanāmas simptomu intensitātē. Ar depresiju pacienta garastāvoklis ir ievērojami samazināts, ir tendence uz pašaizliedzību un parādās domas par pašnāvību.

Ar depresīvu neirozi pacients optimistiski vērtē savu nākotni un tagadni..

Eksperti trauksmi un nervu stāvokļus uzskata par neirozes simptomiem, un depresija un drūmums, kas saistīts ar dziļu garīgo stāvokli - depresijas pazīmes.

Lai nošķirtu šos terminus, jums jāzina, ka ar terminu "neiroze" saprot jebkuru garīgo procesu pārkāpumu, ko izraisa pēkšņs stress vai uzkrāta stresa situācija. Diagnoze "depresija" ir specifiska neirozes daļa.

Svarīgs! Precīzu diagnozi var noteikt tikai kvalificēts speciālists. Lai novērstu negatīvas sekas, jebkuras no šīm slimībām jāuzsāk savlaicīgi..

Dažādas izcelsmes neirotiskas depresijas simptomi

Vieglas neirotiskas depresijas simptomi:

• hroniska noguruma sindroms ir slimības sākuma stadijas pazīme;
• vitalitātes trūkums, depresija;
• raudulība, sevis žēlošana;
• apātija, skumjas, ilgas;
• kavēta garīgā aktivitāte;
• muskuļu aktivitātes samazināšanās;
• motivācijas līmeņa pazemināšanās;
• bezmiegs, miega traucējumi;
• pilnīga savas personības apzināšanās un kontrole;
• skaidra izpratne par neirotiskās depresijas cēloņiem.

Neirotiskā depresija papildus iepriekš minētajiem simptomiem var izpausties šādi:

• rodas vai pastiprinās spiedošas un savelkošas galvassāpes;
• moka tahikardija un sāpes sirdī;
• asinsspiediens paaugstinās;
• tiek traucēts koordinēts elpošanas sistēmas darbs;
• pazūd gremošanas trakta darbs;
• parādās locītavu sāpes;
• veidojas problēmas reproduktīvās sistēmas darbībā (impotence un menstruāciju traucējumi).

Situatīvās depresijas simptomi ir vienādi, bet tie parādās konkrētā situācijā. Pārējā laikā pacients dzīvo normāli..

Neirozes klasifikācija un formas

Depresīvās neirozes kolektīvajā koncepcijā eksperti iekļauj dažus jauktu veidu traucējumus:

• asteno-neirotisks;
• trauksmains-fobisks;
• trauksmains un nomācošs;
• hipohondrikāls.

Atsevišķu grupu var iedalīt obsesīvi-kompulsīvās neirozēs (palielināta trauksme, ko papildina obsesīvi garīgās un muskuļu aktivitātes):

1. Trauksmes neiroze vai trauksmes-fobijas traucējumi ir bailes un fobijas, kas rodas nekontrolējami un neļauj indivīdam dzīvot pilnvērtīgā sabiedriskajā dzīvē. Visbiežāk tiek uzskatītas par vienkāršām fobijām, agorafobiju, sociālo fobiju vai obsesīvi kompulsīviem traucējumiem.
2. Histēriskas neirozes ir nestabili emocionālie stāvokļi, ko papildina demonstratīva uzvedība, ārējās pasaules uztveres sistēmu pārkāpums un muskuļu traucējumi. Šis neirozes veids parādās kā aizsardzības reakcija uz nešķīstošu dzīves situāciju.
3. Visizplatītākā neirozes forma ir neirastēnija, kas rodas pārmērīgu prasību pret sevi un pilnīgas neiespējamības ievērot rezultātā.
4. Viegla situācijas vai neirotiskās ģenēzes depresija - īslaicīgs cilvēka garīgās un fiziskās aktivitātes pārkāpums, ko izraisa smags stress, smaga pārslodze, iekšēji un ārēji konflikti (biežāk izpaužas pusaudža gados).

Neirotiskās depresijas izpausmes

Iepriekš minētā klasifikācija ir balstīta uz Z. Freida pētījumu. Turklāt saskaņā ar klīnisko klasifikāciju var atšķirt 19 slimības variantus:

• neirastēnija vai vienlaikus uzbudināmība un vājums;
• obsesīvas neirozes;
• neirotiska depresija (ilgstošas ​​neirozes bez pienācīgas ārstēšanas);
• bailes no neirozēm;
• fobiskas neirozes;
• hipohondrija (savas veselības stāvokļa fiksācija, pārmērīga uzmanība pret mazākajām ķermeņa izmaiņām);
• kustību neiroze (apsēstības un piespiešana);
• anorexia nervosa (apzināta atteikšanās ēst);
• bulimia nervosa (pastāvīga bada sajūta);
• nervu izsīkums;
• kuņģa neirozes (izmaiņas kuņģa funkcionalitātē un atrašanās vietā);
• panikas lēkmes;
• sirds neirozes (sirdsdarbības mazspējas);
• somatoformā neiroze (dažu iekšējo orgānu darbības traucējumi vai atkārtotas lokalizētas sāpes);
• rīkles, - un balsenes spazmas;
• veiksmes neirozes (vai vēlmju piepildīšanās neirozes, kas rodas, negaidīti piepildot jebkādus ilgstošus plānus un vēlmes);
• vainas sajūtu neirozes;
• neirozes, kas saistītas ar dzimumaktu.

Jebkuri neirotiski traucējumi sākas psiholoģisko (vajadzību un iespēju konflikta) un fizioloģisko (daudzu endorfīnu, dopamīna un adrenalīna klātbūtne asinīs) klātbūtnē..

Depresijas ģenēzes sākuma un attīstības cēloņi

Visbiežākie depresijas neirozes cēloņi ir:

• krasas izmaiņas parastajā dzīvesveidā;
• tuvinieku nāve;
• dzīves vai darba vietas maiņa;
• ilgstoša sarežģīta slimība;
• bērnības garīgās traumas atbalss pieaugušajam;
• regulāras lielas slodzes uz ilgu laiku;
• personiski vai sadzīviski traucējumi;
• darbaholisms;
• sezonas blūzs;
• depresīvs fons darba un mājas vidē;
• nelīdzsvarotība neirotransmiteru ražošanā;
• endokrīnās sistēmas slimības;
• bioloģiskā ritma traucējumi;
• garīgās slimības (šizofrēnija) attīstības sākuma posmi;
• ekoloģiskā situācija;
• ilgstoša traumatisku faktoru iedarbība.

Svarīgs! Lai rastos neirozes un depresija, ir jāapvieno vairāki atšķirīgi cēloņi un daži iemesli, kas “pārrauj aizsprostu” uzkrātajiem un ilgstoši kontrolētajiem faktoriem..

Veidi, kā tikt galā ar slimību

Nervu depresija ir izārstējama slimība, to ārstē neirologi, psihiatri, psihoterapeiti. Shēma, kā rīkoties ar slimību, tiek piešķirta individuāli, atkarībā no slimības stadijas un smaguma pakāpes.

Parasti ārstēšana notiek 3 posmos:

1. Smagu depresijas vai neirotisku simptomu mazināšana (ilgst no viena līdz trim mēnešiem).
2. Pacienta normālās fiziskās pašsajūtas atjaunošana (ilgst no 1 līdz 1,5 mēnešiem).
3. Atbalstoša terapija (ilgu laiku līdz pilnīgai atveseļošanai).

Tradicionāli pēc depresijas neirozes diagnosticēšanas ārstēšana tiek nozīmēta medikamentiem, fizioterapijai un psiholoģiskai.

Farmakoloģiskā ārstēšana parasti sastāv no:

• multivitamīnu kompleksi;
• nootropie līdzekļi;
• antidepresanti;
• homeopātiskie līdzekļi.

Svarīgs! Visvieglāk ir tikt galā ar šo slimību sākotnējās slimības stadijās..

Neirotiskās depresijas ārstēšana

Pozitīvi ir tas, ka neirotiskās depresijas ārstēšanā ir sevi pierādījuši:

• atjaunojošās masāžas un fizikālās terapijas sesijas;
• uzturēšanās svaigā gaisā;
• pozitīvi vaļasprieki, vaļasprieki;
• hipnoze;
• akupunktūras sesijas;
• sevis relaksācijas paņēmieni (meditācija, joga, aromterapija).

Iespējamās komplikācijas

Tāpat kā jebkuras slimības gadījumā, neirotiskās depresijas rašanos ir vieglāk novērst nekā izārstēt. Nelaikus uzsākta ārstēšana noved pie:

• iekrist dziļā ieilgušā depresijā;
• pašnāvniecisku darbību veikšana;
• neirotiskas personības traucējumi;
• atkarību rašanās (alkoholiķis, narkotikas, medījums);
• cilvēka sociālo funkciju pārkāpšana.

Lai neirotiskie depresīvie traucējumi nesāktos, jāveic slimības novēršanas pasākumi:

• ievērot darba un atpūtas režīmu;
• izveidot atbalstošu vidi;
• periodiski pārskatīt dzīves principus un pārvērtēt vērtības;
• izvairīšanās no traumatiskām situācijām;
• ja nepieciešams, palīdziet cilvēkiem no tuvākas vides (esiet uzmanīgs citu cilvēku noskaņojumam, klausieties, ja nepieciešams, atbalstiet);
• iemācieties uzklausīt sarunu biedru un neuzlikt citiem.

Depresīvā neiroze: simptomi, ārstēšana, prognoze

Depresīvā neiroze (neirotiskā depresija) ir termins, ko lieto neirotiskā spektra traucējumu grupai, kurai raksturīga depresija.

Neirozē, atšķirībā no psihozes, psihi nav tik dziļi bojājumi. Cilvēks saglabā adekvātu realitātes uztveri un notiekošā kritiku. Vēl viena svarīga atšķirība ir tā, ka šo slimību izraisa ārēji faktori, nevis dziļi neiroendokrīni traucējumi..

Depresīvās neirozes cēlonis ir ilgstoša traumatiska situācija. Nervu sistēmas stāvoklis, kas ilgstoši darbojas stresa apstākļos, pakāpeniski mainās un laika gaitā attīstās depresīva neiroze.

Depresīvās neirozes simptomi ietver tā saukto "depresijas triādi":

• pazemināts, nomākts garastāvoklis;
• domāšanas procesu palēnināšanās;
• gribas motivācijas vājināšanās un kustību atpalicība.

Turklāt ļoti bieži ir miega traucējumi un dažādi veģetatīvās nervu sistēmas simptomi:

• galvassāpes;
• paātrināta sirdsdarbība;
• arteriālā hipertensija;
• periodiskas sāpes sirdī;
• elpas trūkums un citi elpošanas traucējumi;
• kuņģa-zarnu trakta traucējumi utt..

Kā jau minēts, depresijas neiroze ir kopīgs termins, kas ietver vairākus jauktus traucējumus:

• asteno-neirotisks;
• trauksmains-fobisks;
• trauksmains-nomācošs;
• hipohondrikāls.

Lai izvēlētos efektīvu ārstēšanu, jums jāveic pilnīga diagnoze. Turklāt ir jānošķir veģetatīvie simptomi no nopietnas somatiskās patoloģijas (sirds slimības, bronhiālā astma, kuņģa-zarnu trakta slimības utt.). To var izdarīt tikai speciālists.

Depresīvā neiroze un depresija: kādas ir atšķirības?

Kaut arī depresīvai neirozei un patiesai (endogēnai) depresijai ir daudz kopīgu simptomu, starp šīm slimībām pastāv būtiskas atšķirības..

Izpausmju intensitāte

Ar endogēnu depresiju garastāvokļa samazināšanās sasniedz visdziļākās, mokošās melanholijas līmeni, kas pastāvīgi atrodas pacienta dzīvē. Ir idejas par sevis apsūdzēšanu, pat grēcīgumu, pilnīgu izgāšanos un cerību trūkumu uz pārmaiņām uz labo pusi. Šīs pieredzes ir tik sāpīgas, ka cilvēku apmeklē domas par aiziešanu no dzīves..

Depresīvas neirozes gadījumā garastāvokļa samazināšanās nav tik spēcīga. Šādiem pacientiem nav domu par pašnāvību, un kopumā nākotnes perspektīva ir optimistiska..

Notikuma cēlonis

Ar endogēnu depresiju cēlonis slēpjas pašā pacientā. Tās neiroendokrīnā sistēmā veidojas noturīga nelīdzsvarotība, kas nav atkarīga no ārējiem faktoriem. Tā rezultātā pacienta emocionālais stāvoklis vispār nav pakļauts gribas kontrolei vai situācijas ietekmei..

Depresīvā neiroze, gluži pretēji, veidojas ilgstošas ​​ārēja traumatiska faktora iedarbības rezultātā. Pārslēdzot uzmanību psiholoģiski ērtākai situācijai, cilvēks ar depresīvu neirozi spēj uz laiku izkļūt no savas ietekmes, savukārt neirozes simptomi kādu laiku vājinās. Klasisks piemērs ir "lidojums uz darbu" ģimenes problēmu risināšanai.

Dzīves kvalitāte un sociālā adaptācija

Ar endogēnu depresiju cilvēks zaudē darbspējas un kļūst sociāli nepareizi pielāgots. Turklāt izteiktas motora kavēšanas un apātijas dēļ spēja pašapkalpošanās krasi samazinās..

Ar depresīvu neirozi cilvēks ilgstoši (ja traumatiskā situācija nav saistīta ar darbu) un sociālo aktivitāti uztur augstu darba spēju. Tas ir saistīts nevis ar augstu enerģijas līmeni, bet ar psiholoģisku aizbēgšanu pacienta psihei ērtākos apstākļos. Tomēr pastāvīgas stresa situācijas un simptomu atkārtošanās izraisa zemu dzīves kvalitātes līmeni..

Šī ir galvenā atšķirība starp depresīvo neirozi, kuras simptomi un ārstēšana lielā mērā ir atkarīga no tās rašanās cēloņa. Tajā pašā laikā šī slimība ļoti labi reaģē uz psihoterapiju un vispārējām papildu veselības metodēm (masāža, fizioterapija, refleksoloģija utt.).

Alianses garīgās veselības centrā strādā kvalificēti psihoterapeiti. Pateicoties progresīvām diagnostikas metodēm, viņi varēs precizēt diagnozi un izvēlēties visefektīvāko ārstēšanu, kas var ietvert ne tikai pārbaudītas psihoterapeitiskās metodes (grupu, ģimenes, uz ķermeni vērstu terapiju utt.), Bet arī rehabilitācijas pasākumus: masāžu, fizioterapiju, refleksoloģiju utt..

Prognoze un iespējamās komplikācijas

Ar nosacījumu, ka ārstēšana tiek uzsākta laikā, depresijas neirozes prognoze ir labvēlīga. Izdodas panākt pilnīgu atveseļošanos, novērst recidīvus un būtiski uzlabot dzīves kvalitāti.

Ja neirotiskā depresija pastāv pietiekami ilgi, tad tā tiek pārveidota par dziļāku slimību - neirotisku personības traucējumu.

Vēl viens ļoti svarīgs moments ir tas, ka, ja hroniska traumatiska situācija saglabājas un nav ārstēšanas, pastāv liels risks, ka veidosies atkarības slimības. Šajā situācijā viņi darbojas arī kā psiholoģiskas bēgšanas metodes. Visbiežāk rodas šādas atkarības slimības: alkoholisms, narkomānija, atkarība no azartspēlēm. Ir iespējams veidot vai nu jebkuru no tiem, vai to kombinācijas.

Ārstēt jebkura veida atkarību ir ļoti sarežģīts un atsevišķs uzdevums. Tādēļ labāk ir sākt depresijas neirozes ārstēšanu savlaicīgi un nepakļaut sevi un savus tuviniekus riskam saskarties ar šo nopietno problēmu..

Depresīvā neiroze rodas, ja ilgstoši pastāv sarežģīta dzīves situācija, kas laika gaitā sāk šķist bezcerīga un nešķīstoša. Patiešām, ir apstākļi, kurus nevar mainīt. Pat tad jūs varat atkal kļūt vesels un ievērojami uzlabot savu dzīves kvalitāti. Tas ir iespējams, pateicoties psihoterapeitiskām metodēm, kas palīdzēs izkļūt no traumatiskas situācijas ietekmes, iemācīties dzīvot tā, lai tas neizraisītu slimības attīstību..