Kādi cilvēki, visticamāk, izdarīs pašnāvību, kā radinieki var palīdzēt personai, kas gatavojas izdarīt pašnāvību, un ko ir vērts atcerēties kādam, kurš jau atrodas uz robežas - The Knife pastāstīja Iļja Pļužņikovs, psiholoģijas doktors, Jaunatnes psihiatrijas nodaļas vecākais pētnieks Garīgās veselības pētījumu centrs.
- Kāpēc cilvēki sevi nogalina?
- Pašnāvība kopumā ir sociāli psiholoģiska nepareiza pielāgošanās stāvoklis, kas rodas kāda veida konflikta dēļ. Konflikts var būt starppersonu vai intrapersonāls. Bet jebkurā gadījumā cilvēks nevar atrast citu izeju, kā tikai mirt..
Vīrieši izdara pašnāvību biežāk nekā sievietes. Sievietes biežāk izmanto pašnāvību kā demonstratīvu šantāžu: viņas kaut kur nokasās, atgulties, izdzer tabletes.
Vīrieši vairumā gadījumu izdara lietas un parasti pakārjas.
Garīgi veseli cilvēki arī izdara pašnāvību, bet biežāk cilvēki ar robežas neiropsihiatriskiem traucējumiem.
- Mēs tos saucam par pirmās ass garīgiem traucējumiem (vairāk par asīm lasiet šeit. - Redaktora piezīme), tie ir traucējumi, kas pavada vairākas slimības. Piemēram, galvenā cilvēka slimība ir alkoholisms. Bet viņš var arī nomākt. Alkoholisms plus depresija - un pašnāvības risks strauji palielinās. Šizofrēnijas slimnieks ir tāds pats..
- narcistiski personības traucējumi?
- Šī ir otrā ass. Jebkuri personības traucējumi, protams, palielina pašnāvības risku..
Bet ir divi personības traucējumi, kas visvairāk ir pašnāvnieciski. Pirmais ir robežas personības traucējumi..
Iekšzemes klasifikācijā to sauc par emocionāli nestabilu personības traucējumu. Emocionālās nestabilitātes dēļ cilvēks piedzīvo ļoti asas garastāvokļa maiņas, viņš pasauli uztver kā melnbaltu, un šī persona ir ļoti kategoriska - viņam "viss vai nekas".
Un otrais ir tikai narcistisks personības traucējums, taču šeit viss ir diezgan sarežģīts. Jo jebkuram personības traucējumam ir klasifikācija. Tās var būt aptuveni vieglas, mērenas un smagas. Un, ja cilvēkam ir nopietni narcistiski personības traucējumi, jebkurš notikums, kas liek apšaubīt šīs personas nozīmi, nozīmi, viņa varenību, liek viņam kaunēties vai skaudīgi. Un dažreiz, lai atbrīvotos no kauna, cilvēks nolemj pamest šo dzīvi.
Turklāt dažiem cilvēkiem ir sava veida smadzeņu bojājumi, traumatiski smadzeņu ievainojumi. Tas arī palielina pašnāvības risku..
Vīrieši ar vislielāko risku ir emocionāli nestabili vīrieši, kuriem ir smadzeņu bojājumi un kuri atrodas krīzē.
- Kādā vecumā cilvēki biežāk izdara pašnāvību un kādā vidē viņi ir iesaistīti? Piemēram, krīzes situācijā, visticamāk, pašnāvību izdarīs izglītots cilvēks, kurš nodarbojas ar radošu darbu, vai rūpnīcas darbinieks, kurš pēc 9. klases pameta skolu.?
- Ja runājam par vecumu, tad riska grupā ir pusaudža cilvēki (15–25 gadus veci), jauni (26–40 gadus veci) un vecāka gadagājuma cilvēki. Ja mēs runājam par sociālajiem faktoriem, tad nopietni pašnāvnieciskas uzvedības noteicēji ir ne tik daudz izglītības līmenis, cik nabadzība vai citas finansiālas problēmas..
- Vai pārmērīgs perfekcionisms nevar ietekmēt? Cilvēks ir pārliecināts, ka viņam vienmēr jābūt stipram, jākontrolē savas jūtas, kā rezultātā viņš slēpjas aiz panākumu fasādes, līdz salūzt.
- Perfekcionisms noteikti ietekmē pašnāvniecisku rīcību. Bet domāšanas oriģinalitātei šeit joprojām ir liela loma: tieksme uz polarizāciju, melnbalts spriedums.
Un tikai nesen šis perfekcionisms sāka izplatīties mūsu valstī un pēc tam tikai dažās aprindās, tā sauktajā vidusslānī. Tomēr krievu kultūra atšķiras no Rietumeiropas kultūras, kur visam jābūt stingri plauktā. Mums ir Emēlijas kultūra, kas guļ uz plīts un domā: "Varbūt kaut kas notiks." Tāpēc galu galā man šķiet, ka mūsu kultūras cilvēkam svarīgāk ir ne tikai izolēts perfekcionisms, bet apstākļu sakritība.
- Gregorijs Zilburgs runāja par pašnāvības mēģinājumiem kā novājināta sevis "paradoksālu pašapliecināšanos". Ko tu par to domā?
- Šis ir izteiksmīgs formulējums. Bet, ja mēs skatāmies uz pašnāvību no psihoanalītiskās pozīcijas, tad, protams, ego funkciju vājums to var ietekmēt..
Tas nozīmē, ka cilvēks ir ļoti noraizējies, bet viņam ir vāji aizsardzības mehānismi. Un tāpēc viņš nespēj apstrādāt šo trauksmi ar tādu nobriedušu aizsardzības mehānismu palīdzību kā racionalizācija, intelektualizācija, sublimācija. A izmanto primitīvus, no kuriem primitīvākais ir šķelšanās.
Tas ir, "pasaule ir laba, es esmu slikta, man nevajadzētu atrasties šajā pasaulē" vai "visas kazas, es esmu viens pats Ivans Tsarevičs - es šeit nepiederu".
Un šajā brīdī pacientam ir kontroles ilūzija, vismaz kaut kāda veida kontrole; ja viņš neko nekontrolē, tad vismaz viņš var kontrolēt lēmumu dzīvot vai mirt.
- Ja mūsu draugs saka, ka vēlas izdarīt pašnāvību, kā mums vajadzētu ar viņu sazināties, kas viņam būtu jāsaka? Situācija ir šāda: mans paziņa mēģināja pakārt sevi. Bet lustra nolūza. Viņš saka, ka nevarēja atrast izeju, viņam viss bija apnicis. Tagad viņš dzīvi uztver kā virkni pienākumu, un viņš jau plāno savu nākamo pašnāvību..
- Es domāju, ka jūs personīgi nevarat izdarīt kaut ko globālu. Vienīgais ir tas, ka jums kaut kā jānodod viņam ideja, ka viņš nav viens un ka viņi var viņu saprast. Jums jāpieliek pūles, lai atrastu kādu, kurš viņam varētu visvairāk palīdzēt. Es runāju par psihologiem, psihiatriem, speciālistu dienestiem, pat garīdzniekiem..
- Un ieskauj saziņa?
- Es neteiktu, ka jums jāapņem viņu ar komunikāciju, jo tad jūs uzņemsieties lielāku slogu. Ja viņš izdarīs pašnāvību, jums būs vainas sajūta: jūs kaut ko izdarījāt, kaut ko izdarījāt, bet tomēr nevarējāt cilvēku glābt.
Dariet visu iespējamo, lai sniegtu pārredzamu palīdzību: "Jūs nevarat atrast psihologu - ļaujiet man tevi atrast, uzzināt, vai viņš var jums palīdzēt jūsu situācijā, un, ja es saņemu garantiju, ka tas ir kvalificēts speciālists ar pieredzi, vai varat mēģināt?"
Tas ir viens no psihoterapijas zelta likumiem - "Pamēģināsim".
- Un, ja viņš saka “dzīve man vairs nav interesanta, kāpēc kādam man vajadzētu palīdzēt, kāpēc mani pierunāt, es jau visu esmu izlēmis”?
- Tas notiek citādi. Kants savos darbos runā par tā dēvēto kategorisko imperatīvu, izklausās apmēram tā: katra manas dvēseles maksimums var kļūt par universālu likumu. Ja, saskaroties ar sarežģītām dzīves situācijām, katrs cilvēks izdara pašnāvību, sabiedrība pārstāj pastāvēt. Tātad ar Sokrātiskā dialoga palīdzību, izmantojot apelāciju vienkāršākajām un loģiskākajām shēmām, protams, jūs varat palīdzēt cilvēkam melnbaltās (dzīvība un nāve) vietā redzēt, ja ne bagātīgu paleti, tad vismaz dažus toņus.
- Vai jūs kaut kā var maldināt savās izjūtās? Tāpēc es domāju, ka esmu uz pašnāvības robežas, bet patiesībā es to vienkārši spēlēju?
- Cilvēks pats to nevar saprast pats, viņš tam tic, jo tā ir neapzināta rīcība. Bet mēs, iespējams, ja pazīstam cilvēku ilgu laiku, varam paredzēt, vai cilvēks tiešām ir gatavs aiziet no šīs dzīves, vai viņš piesaista tikai sev uzmanību. Bet es to neriskētu. Cilvēks, kurš jau sāk draudēt... Jums jāsaprot, ka pašnāvība nav mēms fenomens. Persona, kas atrodas šajā stāvoklī, pastāvīgi pārraida noteiktus ziņojumus, aicina pēc palīdzības, un viņš to dara dažādos veidos..
- Kādi ziņojumi, piemēram?
- Ja jums ir minimāla empātija, jūsu zvans uzreiz atskan: "Kāpēc viņš tik daudz runā par nāvi, kāpēc viņa spriedumos un ne tikai spriedumos, bet arī sociālajos tīklos ir tik daudz melna?" Un tad šī persona var runāt ne tikai par nāvi, bet arī par pašnāvību..
- Tas jau ir plānošanas posmā?
- Fāzes tiešām ir. Pirmais ir tad, kad vēlaties aizmigt un nepamosties, tikai lai izslēgtu gaismu - un tas viss apstājās. Turpmākajos posmos cilvēkam rodas fragmentāras domas par pašnāvību un šo domu attīstība: kā to vislabāk izdarīt, lai būtu efektīvāks. Un pēdējais - kad cilvēks aiziet uz veikalu un nopērk tur to, ko viņš izmantos.
Par to mums ir jārunā vairāk, lai pareizi identificētu riska grupas, rūpētos par cilvēkiem. Kā teica Freids, visas problēmas ir no bērnības. Acīmredzot tā ir.
Ir svarīgi, kādā ģimenē cilvēks aug, kā viņš tiek audzināts, kā vecāki sazinās ar bērnu, kā viņi kritizē, cik daudz negatīvu emociju ģimenē, kāda līmeņa aprūpe, kontrole utt. Disfunkcionālas ģimenes ir mūsu posts, un tām vajadzētu būt dažām tad politiskā griba to atzīt un kaut kā sākt ar to strādāt.
Pretējā gadījumā bērni aug ar dažādiem personības traucējumiem, ar vēlmi piepildīt sevi ar mīlestību, jo neviens cits nepiepilda. Un tad kāds jauns vīrietis, kurš ģimenē nesaņēma pietiekami daudz rūpju un siltuma un tagad izjūt tukšuma sajūtu, nonāks, piemēram, stresa situācijā (viņš sastrīdējās ar klasesbiedriem, ar meiteni). Kā viņš aizpilda savu iekšējo tukšumu? Nošaujot visu klasi ar šauteni, izdarot pašnāvību vai pārejot uz narkotikām - spektrs ir ļoti plašs. Un tas ir biedējoši.
- Tieksme uz pašnāvību var būt iedzimta?
- Šādi pētījumi tiek veikti, bet es domāju, ka tas ir nepareizs ceļš. Jo pašnāvība galvenokārt ir sociāli psiholoģiska parādība. Bet, protams, viņi atrod dažus bioloģiskos marķierus, pastāv korelācija. Piemēram, šeit ir tāda pati tieksme pēc melnbaltās domāšanas, ko var pārmantot..
- Cik dažādas ir bailes no veselīga cilvēka nāves un cilvēka, kurš jau pārspīlē ideju par pašnāvību??
- Mēs baidāmies no tā, kas apdraud mūsu dzīvību vai veselību. Bet dažiem briesmu ideja tiek mainīta, piemēram, rodas ideja, ka dzīvot ir bīstami, jo pasaule parasti ir bīstama, un mirt ir atbrīvošana, pestīšana. Šādā situācijā arī bailes tiek apgrieztas - pašsaglabāšanās instinkts, protams, ir notrulināts.
- Kas var cilvēku apturēt? Pieņemsim, ka es jau metu auklu, adu mezglu, par kuru man vajadzētu atgādināt, lai mainītu domas un apstātos?
- Paradoksāli, bet daudzi nenodara pašnāvību, jo nevēlas pēc nāves izskatīties neglīti. Un tā ir taisnība. Nekādā gadījumā nevar izdarīt pašnāvību, kas būtu estētiska: cilvēki noslāpē vemšanu, viņiem ir piespiedu urinēšana utt..
Dažus aptur arī bailes no sāpēm. Ir daudz gadījumu, kad persona tika atstāta invalīde. Laiku pa laikam cilvēki nāk pie mums ar salauztām rokām un kājām.
Pēc tam, metot virvi vai turot asmeni, padomājiet par mīļoto cilvēku, ar kuru jums ir emocionāla saikne. Domājiet, ka ir vismaz viena persona, kas jūs sapratīs. Ja jums ir bērni, padomājiet par vecāku pienākumiem vai atbildību pret vecākiem vecākiem. Padomājiet par saviem acīmredzamajiem talantiem, kurus varat realizēt, gūstot panākumus vai palīdzot sabiedrībai. Atcerieties plānus par to, ka jūs vēl neesat izmantojis visas dzīves iespējas. Reliģiski cilvēki var atcerēties, ka pašnāvība ir grēks.
- Un daži saka, ka šādā veidā viņi ātri izveidos savienojumu ar Dievu.
- Labāk lasīt Svētos Rakstus, tur tiek paskaidrots, ka jēgu nav iespējams apgriezt otrādi.
- Bet aukla salūza, izšāva kaut kā šķībi. Kā cilvēki vairumā gadījumu izturas pret dzīvību un nāvi?
- Tas notiek citādi. Kāds domā labāk, kādam ir reliģiska izjūta, viņi nonāk kādā jaunā garīgā līmenī, viņi sev saka, ka tā ir Dieva providence - jādzīvo. Dažiem, gluži pretēji, tas neizdevās tā, jums jāatrod cits veids.
- Kad es pastāstīju par savu paziņu, kas atkal plāno pašnāvību, jūs uzpūtāt tik daudz, it kā tas būtu populārs stāsts.
- Jā, jo šāda pieredze ievērojami palielina tās atkārtošanās iespējamību.
Ja mēs runājam par pašnāvību novēršanu, tad to vajadzētu sākt ar cilvēku grupu, kas jau ir neveiksmīgi mēģinājis izdarīt pašnāvību, jo, visticamāk, viņi to atkārtos..
Varbūt viņi būtu pametuši šo biznesu, ja kāda maģiska iemesla dēļ tiktu atrisinātas viņu psiholoģiskās problēmas. Bet, kā liecina prakse, tie nav atļauti.
- Tātad atturīgais "ko es tagad esmu izdarījis?" reti parādās?
- Diemžēl ne tik bieži.
- Kā jūs glābjat pacientus no pašnāvības savā centrā?
- Pirmkārt, mēs ātri izolējam pret pašnāvības faktorus un pēc iespējas vairāk tos kultivējam šeit un tagad, nogādājam tos izpratnes līmenī. Kad krīze ir pagājusi, mēs novēršam dažus medicīniskos faktorus, piemēram, mēs strādājam ar depresiju, un pēc tam psihoterapeits darbojas kā dārznieks: uzmanīgi mudina uz pozitīviem anti-pašnāvības faktoriem. Mudina pacientu iesaistīties radošajā darbā, kuru viņš jau ir paveicis (nevis kaut ko jaunu, nē), saka: "Tātad, jums izdodas, ejam tālāk" - viņš sniedz viņam maksimālu atbalstu. Un tajā pašā laikā viņš novērš pašnāvnieciskus faktorus, šo melnbalto domāšanu, māca saskatīt nokrāsas, bagātina sociālās prasmes: paplašina sociālo loku, māca lūgt palīdzību, parāda, ka visiem cilvēkiem ir problēmas, un viņi tās risina nevis pašnāvības ceļā, citos veidos.
- Kā jūs parādāt, ka pasaulē ir daudz toņu?
- Ir psihoterapeitiskas metodes.
Mēs iemācāmies atpazīt savas domas, tās pierakstīt, piemēram, uzturam dienasgrāmatu, un pēc tam kopā analizējam šos ierakstus, redzam, cik šīs domas ir pamatotas, cik racionālas, vai tajās nav pretrunu. Ar formālās loģikas palīdzību mēs secinām, ka vairākas domas neatbilst realitātei un tādējādi rada negatīvas emocijas un graujošu uzvedību.
Mēs palīdzam cilvēkam atrast alternatīvas domas, un viņš tās atrod. Izrādās, ka ap viņu nav tikai melns un balts.
- Un notika, ka pacients teica, ka vienā lietā viņš redz iemeslu, un, kad jūs viņu atvienojāt, izrādījās, ka būtība ir pavisam cita?
- Pacienti nenāk ar kaut kādām atbildēm un analīzēm: "Šeit, ārsts, tā rīkojieties, izturieties." Viņi ienāk ar sirdssāpēm un vienkārši vēlas kaut kādā veidā to izņemt. Un kā Freids vēstulē Jungam teica, psihoterapija ir mīlestības ārstēšana. Šajā ziņā, ja mēs šo vārdu nepārvēršam un nepārkropļojam, tad, protams, pirmais solis ir empātija un sapratne..
Un tas ir ļoti liels daudzpusīgs darbs, tāda nav: viņš atnāca, raudādams, izdarīja pašnāvības mēģinājumu, un es viņam teicu: "Savelciet sevi kopā!" Un viņš man noticēja un savilka sevi. Diemžēl tā nav..
Šis process nav pedagoģija.
Bet psihoterapijas laikā pacients iegūst jaunu pieredzi: jūs varat sazināties ar citu cilvēku, un viņš neatraidīs, kritizēs, nespiedīs.
Katru reizi psihoterapeits nodrošina rīkus, lai pacients patiešām varētu tikt galā ar savām dzīves problēmām.
- Daudziem no mums ir narcistiskas iezīmes, dažreiz depresīvi noskaņojumi, grūti dzīves periodi. Kā iemācīties rūpēties par sevi, lai neradītu pašnāvību?
“Šī ir liela tēma, jo rūpes par sevi ir galvenā. Ir viegli pateikt: atspoguļo vairāk, bet tie paši cilvēki ar melnbaltu domāšanu var iet pārāk tālu un kļūt par hiper-atstarojošiem, hipohondriķiem. Ir jāmācās pašam, jāinteresējas par sevi. Un ne tikai sev, bet starppersonu attiecību kontekstā - kādam. Personība nav tikai personības iezīmju kopums, tā ir arī attiecību sistēma.
Pašnāvība
Pašnāvība ir uzvedības un garīgās darbības forma, kuras mērķis ir brīvprātīga pašiznīcināšanās. Pašnāvība darbojas vai nu kā sociāla rīcība (bailes būt apgrūtinājumam), vai arī racionāla, realizēta morālu apsvērumu dēļ (bailes no goda zaudēšanas), vai filozofiska, reliģiska, ko nosaka personiskā attieksme, kā arī psihisku traucējumu patoloģiskas izpausmes (trauksmes, afektivitātes, maldināšanas, neuzvarības utt.).) vai tiek veikts akūtas eksistenciālas krīzes laikā (būtnes krīze - eksistences jēgas zudums).
Pašnāvībai ir vairākas funkcijas: izvairīšanās no sāpīgas vai neciešamas situācijas, autoagresija, palīdzības izsaukšana (bieži gadījums, kad pašnāvība ir izaicinājums vai vēstījums videi). Pēdējais gadījums bieži aprobežojas ar mēģinājumiem un demonstratīvi šantažē..
Cēloņi
Galvenie pašnāvības cēloņi ir šādi faktori: vecums pēc 45 gadiem, smagi psihiski traucējumi (depresija, šizofrēnija, demence, delīrijs, halucinoze, psihoze, disforija, psihopātija), nesena šķiršanās, laulātā nāve, bezdarbnieka statuss, ģimenes neesamība, neārstējamas somatiskās slimības, vientulība... Atkārtojas līdz 30% no pašnāvības mēģinājumiem, un 10% no tiem tiek veikti. Saskaņā ar statistiku pašnāvības mēģinājumi tiek reģistrēti 6 reizes biežāk nekā paši pabeigtie pašnāvības.
Šādu grupu vidū tiek novērotas pašnāvības briesmas: "vientuļnieki", jaunieši ar starppersonu attiecību traucējumiem; cilvēki, kuri ļaunprātīgi lieto narkotikas vai alkoholu; personas, kurām raksturīga noziedzīga vai novirzoša rīcība; cilvēki, kuri ir ļoti kritiski pret sevi; personas, kuras cieš no pazemojumiem, traģiskiem zaudējumiem; neapmierināti pusaudži; personas, kuras pamestas vai kuras cieš no slimībām; neirotiski indivīdi.
Pašnāvības pazīmes
Līdz 75% cilvēku, kuri plānoja izdarīt pašnāvību, atklāja savus centienus. Dažreiz tie bija smalki mājieni vai viegli atpazīstami draudi. Es gribētu atzīmēt, ka saskaņā ar statistiku 3/4 no tiem, kas izdarīja pašnāvību, apmeklēja psihologus, ārstus, skolotājus, sociālos darbiniekus. Viņi meklēja iespēju izteikties un arī viņus uzklausīt, bet nesaņēma to, ko vēlējās..
Pašnāvības pazīmes tiek atklātas cilvēkā pēc sarunas un izpaužas jūtu ambivalencē (dualitātē). Pašnāvnieki izjūt bezcerību un vienlaikus cer uz pestīšanu. Bieži vien viņu vēlmēm par un pret pašnāvību ir līdzsvarots raksturs, tāpēc tuviniekiem šajos brīžos ir svarīgi izrādīt rūpību, siltumu un izpratni. Ja tas netiks izdarīts, svari slīps uz pašnāvību. Tāpēc ir svarīgi zināt pašnāvības pazīmes. Pašnāvības tieksmes atšķiras no personības veida. 36% pašnāvniecisku darbību veic personas ar histēriskiem traucējumiem, 33% ir zīdaini labilas personas, 13% ir personas ar astēniskām īpašībām.
Pašnāvības draudi, autoagresija, parasuicīds (nepabeigts mēģinājums) var liecināt par gaidāmo pašnāvību. Personai ir apetītes trūkums vai, gluži pretēji, rijība, palielināta miegainība vai bezmiegs nedēļu, sūdzības par sāpēm vēderā un galvā, nogurums, bieža miegainība, nevērība pret sevi, kā arī izskats, pastāvīga vainas sajūta, nelietderība, vientulība vai skumjas, garlaicīgi, izolēti no ģimenes, draugiem, attālināšanās no kontaktiem, iegremdēšanās domās par nāvi, pēkšņas dusmu lēkmes, nākotnes plānu trūkums.
Ja persona ir plānojusi izdarīt pašnāvību, tad par to liecina šādas raksturīgas pazīmes: uzvedības, verbālā, situatīvā. Verbālās zīmes ietver šādus formulējumus un teicienus: "Es vairs nevaru tā dzīvot", "Es izdarīšu pašnāvību", "Neuztraucieties vairs par mani", "Es nebūšu problēma visiem", "Es nevēlos dzīvot", “Cik grūti dzīvot”, “Esmu nogurusi no dzīves”, “Es gribu mieru”. Cilvēki daudz joko par pašnāvību un izrāda arī neveselīgu interesi par nāvi..
Uzvedības pazīmes ietver personīgo mantu sadali, lietu sakārtošanu personīgajās lietās, papīros, attiecību veidošanu un pamieru ar ienaidniekiem, radikālas izmaiņas uzvedībā: kūtrums, rijība vai nepietiekams uzturs, pārgulēšana vai bezmiegs, darba trūkums, skola, pārmērīga aktivitāte, vienaldzība pret apkārtējo vidi pasauli, pēkšņas eiforijas, bezpalīdzības, bezcerības, izmisuma pārmaiņu sajūta.
Situācijas pazīmes iezīmē sociālā izolācija, bērnu trūkums, atstumšana, ģimenes krīze, alkoholisms, personiskas vai ģimenes problēmas, sajūta kā vardarbības upuris: intīma, fiziska, emocionāla, paškritika, mīļotā zaudēšana.
Deviantas uzvedības pašnāvība
Uzvedība, kas neatbilst pieņemtajām normām, tiek dēvēta par novirzi. Z. Freids savā darbā "Skumjas un melanholija", analizējot pašnāvību, atzīmēja, ka persona pastāv, pamatojoties uz diviem galvenajiem virzieniem. Pirmais ir Eross - dzīves instinkts un otrais Thanatos - nāves instinkts.
V. Frankls uzskatīja, ka pašnāvnieks nebaidās no nāves, bet baidās no dzīves. Psihologi apgalvo, ka viņi nonāk pie šādas deviantiskas personas uzvedības, kuri uzskata, ka ārējā vide viņiem pievērš maz uzmanības..
Deviantā uzvedība galvenokārt tiek novērota pusaudžiem (no 12 līdz 16 gadu vecumam), kuri cenšas atkāpties no sabiedrības, lai pierādītu pasaulei, uz ko viņi ir spējīgi. No vairuma nāves veidu daudzi izvēlas karājas, kam seko saindēšanās. Līdz 50% cilvēku atstāj piezīmes par pašnāvību. Jautrs fakts: dzīves līmenis neietekmē pašnāvību līmeni..
Pirms pašnāvnieciskām darbībām sākas periods, ko raksturo adaptācijas spēju samazināšanās (samazināta akadēmiskā darbība, ierobežota komunikācija, interešu līmenis, emocionāla nestabilitāte, paaugstināta uzbudināmība). Šo periodu raksturo šādas domas un vēlmes: "Es esmu noguris no šādas dzīves", "Es vēlos, lai es varētu aizmigt un nepamodināt". Šo posmu raksturo reprezentācijas, fantāzijas par viņu nāvi. Otro posmu iezīmē pašnāvības nodomi. To raksturo pašnāvības nodomu attīstība, domājot par pašnāvības veidiem, laiku un vietu. Trešo posmu raksturo pašnāvības nodomi un pašnāvības mēģinājumi.
Pusaudžu pašnāvība
Pusaudžu pašnāvība ir apzināta dzīves atņemšana, ko daži pusaudži izdara, saskaroties ar sarežģītām dzīves situācijām.
Pusaudžu pašnāvība vienmēr ir bijusi psihologu un pedagogu izpētes joma, jo pusaudža vecums tiek uzskatīts par sarežģītu personības veidošanās posmu. Kas var būt brīnišķīgāks un skaistāks par jaunību. Šis ir cerību un nākotnes plānošanas laiks. Tomēr, no otras puses, šis periods darbojas arī kā pieaugušais, kas nevienam nenotiek gludi, un izņēmuma gadījumos pusaudži mēģina izdarīt pašnāvību..
Pašnāvību pusaudža gados izraisa šādi iemesli: konflikti ar vecākiem, kā arī ar draugiem, ģimenes situācijas, pusaudžu pazemošana, radusies vientulība. Šīs situācijas bieži rodas nepilnās un nedarbīgās ģimenēs. Pašlaik tiek atzīmēta masu kultūras ietekme, kas atkārto "pašnāvības vīrusu": varoņu atdarināšana no filmām, animācija, grāmatu varoņi. Šādi iemesli ir: depresija, alkohola pārmērīga lietošana, toksiskas un arī narkotiskas vielas.
Pusaudžu pašnāvību var izraisīt mīļotā pašnāvība vai radinieka nāve. Ja pusaudžiem neveicas skolas disciplīnās, ja meitene ir izvarota vai ir iestājusies agrīna grūtniecība. Ārkārtīgi, talantīgi pusaudži, kas neiederas sabiedrībā, ir pakļauti pašnāvnieciskām darbībām. Palielināta neaizsargātība, kā arī pusaudžu atstumto izjūta liek viņiem spert šo izmisīgo soli.
Kas ir pašnāvība un kā no tā izvairīties, bērniem un pusaudžiem jāmāca pēc iespējas agrāk. Lielākā daļa vecāku izvairās no šīs tēmas, domājot, ka šī problēma neietekmēs viņu bērnus..
Pašnāvības problēma
Pašnāvību gadījumi ir vairākkārt atzīmēti vēstures dokumentos visā cilvēces vēsturē. Pašnāvības fakti tika minēti senās Grieķijas, Senās Ķīnas un Romas vēstures avotos. Pašnāvība šobrīd ir ierindota starp desmit galvenajiem nāves cēloņiem Rietumos. Saskaņā ar statistiku, pasaulē katru gadu izdara līdz 160 tūkstošiem cilvēku, un ievērojama daļa ir pusaudžu pašnāvības. Ievērojama daļa cilvēku pasaulē neveiksmīgi mēģina izdarīt pašnāvību, un no tiem līdz pat miljonam ir pusaudži. Neveiksmīgu pašnāvību sauc par parasicīdu.
Pusaudžu pašnāvību problēma ir viena no aktuālākajām mūsdienu sabiedrībā. Pusaudža vecums ir "globāla" problēma pašiem bērniem, kuru nevar atrisināt, tāpēc pusaudžiem ir vieglāk un vieglāk izdarīt pašnāvību, nekā atrisināt problēmu citādā veidā.
Katram pusaudzim ir savi personīgie iemesli, kas ietekmē pašnāvības nodomu rašanos. Jaunieši reti cieš no letālām slimībām, tāpēc pašnāvības ir kļuvušas par trešo galveno nāves cēloni šajā vecuma grupā. Pusaudžu aptaujas atklāja, ka puse no viņiem domāja par pašnāvību. Kopumā visā pasaulē situācija ir tāda, ka pašnāvību līmenis pastāvīgi pieaug. Pētījumi ir parādījuši, ka 70% pusaudžu, kuri to ir mēģinājuši darīt, ir ļaunprātīgi lietojuši alkoholu vai narkotikas.
Pašnāvības problēma un tās pētījums parādīja, ka jaunieši nolēma izdarīt pašnāvību, lai piesaistītu vecāku un skolotāju uzmanību viņu problēmām, un tādējādi protestēja pret pieaugušo cilvēku cinismu, vienaldzību, bezsirdību un nežēlību..
Neaizsargāti, introverti pusaudži, kuri piedzīvo vientulību un jūt paši savu bezjēdzību, piedzīvo stresu, ir zaudējuši dzīves jēgu.
Pusaudžu pašnāvību novēršana
Pusaudžu pašnāvību novēršana ietver savlaicīgu psiholoģisko atbalstu, laipnu līdzdalību un palīdzību sarežģītās dzīves situācijās. Ir svarīgi ņemt vērā, ka pusaudži ir ļoti jutīgi, dramatiski un ļaunprātīgi reaģē uz notikumiem sava vecuma dēļ, tāpēc palielinās pašnāvības mēģinājumu iespējamība stresa laikā.
Pašnāvības problēma slēpjas arī pusaudžu spēcīgajā uzaicinājumā, kā arī viņu atdarināšanā no citiem cilvēkiem, kuri vēlas izdarīt pašnāvību, kas rada jaunus pamatus pašnāvības mēģinājumiem. Par pusaudžu pašnāvību pastāv nepareizi uzskati un mīti. Daži jaunieši domā, ka pašnāvība ir varonīga un skaista darbība. Pusaudzis iedomājas, kā radinieki un draugi viņu skumdina, kā arī pārmet viņam par savu rīcību. Pēc viņa idejām pusaudzis redz skaistu, jaunu ķermeni zārkā. Tomēr reālajā dzīvē viss notiek citādi..
Tiesu medicīnas eksperti liecina, ka ievērojama daļa pašnāvības mēģinājumu beidzas nevis ar vieglu nāvi, bet ar smagiem ievainojumiem, kā arī ar invaliditāti. Kas īsti notiek? Piekāršana noved pie ilgstošas mokas, bagātīgas un auglīgas vemšanas, tūpļa sfinkteriem, kā arī urīnizvadkanāla. Zarnu saturs izplūst, cilvēks nonāk ekskrementos, un zem tā tiek atrasta peļķe. Smagas hematomas (cadaveric plankumi, sasitumi) visā ķermenī, īpaši uz kājām. Bieži kakla skriemelis ir salauzts, pacientam ir milzīga zila mēle, kas izliekas uz vienu pusi, un kuru ir grūti atgrūst. Ja cilvēks nokrīt no augstuma, viņš pārvēršas par malto gaļu un bieži kritiens no liela augstuma nenoved pie nāves vai nenotiek nekavējoties, vienlaikus to papildinot ar mežonīgām, briesmīgām sāpēm, ko izraisa saspiesti kauli un saspiesti orgāni, kā arī muskuļi.
Pusaudžu pašnāvību novēršana ietver stāstus, kā arī konfidenciālas sarunas par pašnāvības nodomu sekām, kā arī savlaicīgu pusaudža psiholoģiskās palīdzības sniegšanu, viņa problēmas risināšanu un nenošķiršanos no tās.
Pusaudžu vidū izdarīto pašnāvību ir daudz vieglāk novērst ar nosacījumu, ka bērns pakļaujas ieteikumiem, daudz lasa, ciena un uzticas pieaugušajiem savā vidē. Meklējiet interesantu literatūru, ko pusaudži var saprast par dzīves jēgu, atbrīvošanos no pieķeršanās un atveseļošanos no depresijas. Viens no iemesliem, kas palielina pašnāvības vēlmi, ir iemeslu analīze, kas provocē šo stāvokli. Mēs iesakām no tā atturēties, jo, iedziļinoties atmiņās, rodas nepatīkami mirkļi, un negatīva pieredze tikai pasliktina psiholoģisko stāvokli.
Pusaudzim ir grūti izskaidrot, kāpēc rodas netaisnība, vilšanās, sabrūk cerības un tiek zaudēta dzīves jēga. Paskaidrojiet savam pusaudzim, ka ciešanu daudzums dzīvē tieši izsaka plaisu starp to, kas mums ir un pēc kā alkstam. Būdama negausīga, atkarība rada ciešanas, vienlaikus izraisot emocionālas mokas. Kopā ar atkarību tiek novēroti sāpīgi pavadoņi: destruktīvas emocijas - greizsirdība, dusmas, depresija. Iznīcinošās emocijas ir cieši saistītas ar atkarību un izsaka, kā tās mūs ietekmē. Pusaudzis bieži baidās, ka viņš nesaņems to, kam viņš ir pieķēries, un vārās dusmās uz ikvienu, kurš viņam traucē ceļu, viņu moka mīlestības greizsirdība vai cilvēki, kuriem ir tas, pēc kā viņš ilgojas, un nonāk depresijā, ja zaudē cerību. Cīņa par pieķeršanās apmierināšanu noved pie tā, ka pusaudzis nekad nebūs apmierināts, un, tiklīdz viņš ir atbrīvots no pieķeršanās, viņš uzreiz atradīs mieru, laimi, harmoniju. Tas attiecas uz atkarību no narkotikām, alkohola atkarību vai neatbildētu mīlestību..
Mīlestība un pašnāvība
Saskaņā ar statistiku, nelaimīgai mīlestībai un pašnāvībai ir ļoti nenozīmīgs procents, taču tos biežāk atzīmē pusaudžu - maksimālistu vidū. Bieži vien cilvēki ar zemu pašnovērtējumu mēdz mīlēt pašnāvības atkarību. Atkarīgo cilvēku atšķirīgā iezīme ir pašmīlestības trūkums vai trūkums. Un, kad šādi mīlas atkarīgie tiek izmesti no mīļotajiem priekšmetiem, tad ciešanas viņiem kļūst nepanesamas, pašnovērtējums nokrītas vēl zemāk, depresija pilnībā absorbē, dzīve zaudē jēgu un iedvesmo domas par pašnāvību.
Mocīšanas cēloņos cietējs redz gan ļaunu likteni, gan mīlestības objektu, gan visu pretējo dzimumu, nenojaušot, ka viņš pats ir ciešanu avots. Atkarībā no iekšējā stāvokļa cilvēks pats piepilda savu dzīvi vai nu ar ciešanām, vai ar prieku. Atkarīgs cilvēks ir tik atkarīgs un piesaistīts citai personai, ka dzīve bez viņa nekļūst par prieku, kas izraisa pašnāvību pēc šķiršanās no mīļotā.
Iziet no pašnāvības
Personai ir jāpasaka, ka pašreizējā sarežģītajā situācijā ir izeja. Sarežģītā situācijā jums vajadzētu paskatīties uz savu problēmu no ārpuses, un, ja tas neizdodas, tad jāmeklē palīdzība no cilvēkiem, kuriem uzticaties.
Tas ne vienmēr ir pusaudža vecāki. Ja vecāki vienmēr kritizē, tad, visticamāk, viņi ievēros līdzīgu scenāriju un nespēs sniegt kvalificētu psiholoģisko palīdzību. Tas jo īpaši attiecas uz pirmo jūtu, iemīlēšanās izpausmēm, jo pašnāvība mīlestības dēļ ir galvenā vieta pašnāvību vidū. Šajā gadījumā pusaudžiem kompetenti var palīdzēt tikai psihologi. Vecākiem ne vienmēr ir kopīga bērna aizraušanās ar pretējo dzimumu, viņi bieži kavē, aizliedz, kas palielina pievilcību viņu izvēlētajam. Un šajā gadījumā ir jāizrāda sapratne, takts, pacietība, cieņa pret pusaudža pirmo sajūtu, kas viņam ir tik svarīga..
Palīdzība pašnāvībai
Kā palīdzēt cilvēkam, ja viņš atzinās nodomos. Centieties būt pacietīgs un uzvarēt viņu. Klausieties un izrādiet patiesu interesi un sapratni. Esiet pēc iespējas simpātiskāks un draudzīgāks. Palīdziet mainīt izklāstīto pašnāvības plānu, uzsverot, ka ir iespējams labot jūsu situāciju un jūsu pašsajūta nekavējoties uzlabosies. Centieties sarunu vadīt tā, lai cilvēks domātu par savas darbības bezjēdzību. Ja cilvēks jums saka, ka domā par pašnāvību, vēlas izdarīt pašnāvību, tad paskaidrojiet viņam, ka pašnāvība neko neatrisina, bet vienmēr iznīcina visas iespējas jebkuram risinājumam. Un cerība, ka pašnāvība vai tās mēģinājums mainīs kāda uzskatus, ir ļoti veltīga. Šādas darbības neietekmē konkrētu personu un tāpēc neko nepierāda. Paskaidrojiet, ka pašnāvība radīs smagu emocionālu slogu tuvinieku dvēselēm, kas nozīmē, ka tas saīsinās viņu dzīvi un daudzus gadus mainīs krāsu..
Gandrīz visi, kas nopietni domāja un izdarīja pašnāvību, skaidri informēja vidi par savu nodomu. Pašnāvības bieži nenotiek pēkšņi, impulsīvi vai neparedzami. Viņi darbojas kā pēdējais piliens pakāpeniski pasliktinošā dzīves situācijā..
Pašnāvību novēršana ietver iespējamas pašnāvības uzklausīšanu. Ir nepieciešams ne tikai izrādīt rūpes, dalību drauga liktenī, bet arī iemācīties atpazīt gaidāmās briesmas. Tā kā tas varētu glābt kādam dzīvību.
Psiholoģiskā palīdzība pašnāvībai ietver pašnāvnieciskas personas pieņemšanu kā personu. Meklējiet pašnāvības pazīmes, ja pastāv pašnāvības draudi, neveiksmīgi pašnāvības mēģinājumi, būtiskas izmaiņas uzvedībā, depresija, pēdējās gribas izpausmes sagatavošana. Atļaujiet otras personas iespēju izdarīt pašnāvību. Neizlemiet viņa vietā, ka viņš nevar un nevar izdarīt pašnāvību. Nevar noliegt iespēju, ka kāds atturēs cilvēku no pašnāvības. Neļaujiet citiem nomaldīties, ņemot vērā konkrētās pašnāvības situācijas vieglprātību. Rīkojieties atbilstoši savai pārliecībai. Bīstamība ir tāda, ka jūs neko nepārspīlējat, salīdzinot ar faktu, ka kāda dzīve var būt saīsināta. Vienmēr esiet uzmanīgs klausītājs, jo pašnāvības cieš no atsvešināšanās. Tāpēc viņi bieži nelabprāt pieņem padomu..
Ja viņi jums atzīstas par vēlmi izdarīt pašnāvību, nenosodiet viņus. Mēģiniet palikt mierīgs un saprotošs, sakot, ka jūs vērtējat šāda veida godu. Nestrīdieties ar šādu cilvēku. Nevainojiet, neizteiciet agresiju, ka viņa dzīve nav tik slikta. Tas atsvešinās jūsu sarunu biedru no sevis. Uzdodiet tiešus jautājumus: "Vai jūs domājat par pašnāvību?" Ja šādas domas nebija, tad viņš atbildēs godīgi un otrādi, domājot par to, priecāsies, ka satika cilvēku, kuram viņš nav vienaldzīgs pret savu pieredzi. Un viņš labprāt apspriedīs visu, kas saistīts ar šo tēmu, un sasniegs katarsi.
Ir nepieciešams saprotami, mierīgi jautāt par satraucošo situāciju. "Cik ilgi jūs uzskatījāt savu dzīvi par bezcerīgu?", "Ko jūs domājat, kādi ir šo izjūtu cēloņi?", "Vai jums ir īpašas domas par to, kā izdarīt pašnāvību?" Jūsu vēlme uzklausīt izmisušo cilvēku būs liels atvieglojums..
Rūpīgi un ar mīlestību saruna ievērojami samazina pašnāvības risku. Tomēr nepiedāvājiet personai nepamatotu mierinājumu, jo tas var izraisīt pašnāvību. Pašnāvnieki nicina šādas piezīmes: "ikvienam ir šādas problēmas". Palūdziet pašnāvniekam padomāt par alternatīviem risinājumiem, kā izkļūt no viņa situācijas. Potenciālā pašnāvība ir jāpiespiež, lai identificētu problēmu un noteiktu, kas tieši to saasina. Izmisušam cilvēkam vajadzētu būt pārliecinātam, ka viņš bez vilcināšanās var runāt par savām jūtām, negatīvajām emocijām: naidu, rūgtumu, vēlmi atriebties. Ir svarīgi pieņemt cilvēku ar viņa ciešanām, jūtām un nepatikšanām.
Mēģiniet uzzināt, kas pašnāvībai palika pozitīvi nozīmīgs. Izaiciniet cilvēku ar atmiņām par labāku dzīvi un mudiniet viņus atkārtot sasniedzamos mirkļus. Mudiniet atmiņas par cilvēkiem, par kuriem viņi agrāk rūpējās. Šādai sarunai vajadzētu iedvest cerību staru..
Psiholoģiskā palīdzība pašnāvībai ir ļoti atbildīga un nopietna, un strādāt ar cilvēkiem, kuriem ir tendence uz pašiznīcināšanos, ir ļoti grūti..
Psihoterapeiti ir atklājuši, ka ir vērts koncentrēties uz to, ko cilvēki jūtas un saka. Kad uz virsmas nāk satraucošas, slēptas domas, nepatikšanas nešķiet tik liktenīgas un jau ir vairāk atrisināmas. Trauksme un problēmas skaļa izrunāšana ļauj ieslēgt ideju vētras, lai atrastu izeju no šīs situācijas. Ir svarīgi, lai radinieki un speciālisti atbalstītu cerību uz pienācīgu nākotni.
Personības pašiznīcināšanās notiek, kad tiek zaudēti pēdējie optimisma pilieni, un vide apstiprina cerību bezjēdzību. Ir skaidrs, ka cerībai jānāk no realitātes. Nav jēgas mierināt, ja mirušo cilvēku nevar augšāmcelt, bet atklāt jaunu izpratni par dzīvi bez šī cilvēka ir reāli.
Pašnāvības cilvēki cieš no emocionāla iekšēja diskomforta, un viss ap viņiem šķiet drūms. Tos vajadzētu vilkt no viena emociju pola uz otru, jo gaisma aizstāj tumsu, un prieks - skumjas. Ir svarīgi stiprināt cilvēka spēku, kā arī iespējas, ka krīzes problēmas ir pārejošas un dzīvības atņemšana ir neatsaucama.
Nosakiet iespējamās pašnāvības smagumu, jo nodomi atšķiras (no neskaidra, īslaicīga līdz izstrādātajam plānam: saindēšanās, lekt no augstuma, izmantojot virvi vai šaujamieroci).
Ir jānosaka citi faktori, kas var izraisīt pašnāvību: narkotikas, alkoholisms, emocionāli traucējumi, neorganizēšanās, bezcerība, bezpalīdzība. Jo detalizētāka tiek izstrādāta pašnāvības metode, jo lielāka ir tā iespējamība..
Psiholoģisko palīdzību pašnāvībai sniedz klīniskie psihologi un psihiatri. Viņi pacientiem izraksta zāles, lai mazinātu depresijas pieredzes intensitāti.
Pateicoties pieredzei, zināšanām, psihoterapeitiskai ietekmei, prasmēm, šie speciālisti izprot cilvēka vajadzības, visdziļākās jūtas, cerības. Psihoterapeitiskās konsultācijas ļauj izmisušiem cilvēkiem atklāt savas ciešanas un satraukumu. Ja viņi atsakās sadarboties, izmantojiet ģimenes terapiju. Ģimenes locekļi izsaka savas skumjas, nodomus, saņem atbalstu, konstruktīvi izstrādā ērtu kopdzīves stilu. Ja situācija ir bezcerīga, hospitalizācija psihiatriskajā slimnīcā kļūst neizbēgama, jo tikai tas atvieglos gan ģimeni, gan pacientu..
Saskaņā ar statistiku puse no pašnāvībām izdara pašnāvību ne vēlāk kā trīs mēnešus pēc psiholoģiskās krīzes. Laika gaitā dzīves satricinājumā vide aizmirst par personām, kas izdarījušas pašnāvības mēģinājumus. Lielākā daļa izturas pret viņiem kā pret neveiksminiekiem. Bieži vien viņi piedzīvo dubultu nicinājumu: viņus sauc par nenormāliem, jo viņi vēlas mirt, un arī nespējīgi - viņi nevar darīt to, ko viņi domā. Šādi cilvēki piedzīvo grūtības ģimenē un sabiedrībā. Problēmas, kas emocionālu problēmu dēļ noved pie pašnāvības, reti tiek pilnībā atrisinātas. Tāpēc ārsti pašnāvniekam nekad nesola konfidencialitāti. Palīdzības sniegšana nenozīmē pilnīgu klusēšanu.
Autors: Psihoneirologs N. N. Hartmans.
Medicīnas un psiholoģijas centra PsychoMed ārsts
10 stāsti par cilvēkiem, kuri pārdzīvoja pašnāvības mēģinājumu, šaujot sev galvā
Pašnāvība ir epidēmija, kuru mēs mēdzam uzskatīt par mūsdienīgu. Bet, lai gan pašnāvību līmenis Amerikas Savienotajās Valstīs ir palielinājies, un tiek prognozēts, ka jaunattīstības valstīs tuvākajā nākotnē pieaugs, cilvēki ir izdarījuši pašnāvību jau iepriekš, aptuveni kopš viņiem bija instrumenti un zināšanas, lai to izdarītu. Protams, tas ir traģisks notikums visiem mirušā paziņām, īpaši viņa draugiem un ģimenei. Vēl sliktāk ir tad, kad slavenības vai elki izdara pašnāvību - tad ne tikai skumjas, bet arī bailes kopā ar paniku satver miljoniem cilvēku. Pašnāvība liek domāt par mūsu pašu mirstību un garīgā stāvokļa trauslumu - cik neaizsargāti mēs visi esam, saskaroties ar depresiju vai tādu dzīvi, kas vienmēr ir gatava mūs smagi skart.
Bet pašnāvība negarantē nāvi pat tad, ja cilvēkam šķiet, ka viņš jau ir pārkāpis pēdējo līniju. Pašnāvības mēģinājumu ir daudz vairāk nekā reālu nāves gadījumu (apmēram 25 reizes). Pašnāvības mēģinājumā izdzīvojušajiem būs jādzīvo ar to visu mūžu. Un, lai arī daudzi uzskata, ka lode galvā dod garantētus panākumus, patiesībā tas tā nav, un daudzi cilvēki, kuri nošāva sev galvā, joprojām dzīvo šodien. Šeit ir desmit stāsti par tieši tiem cilvēkiem, kuri ar šāvienu galvā pārdzīvoja pašnāvības mēģinājumu..
10. Oļegs Šegeda
2018. gada janvārī Sentluisā, Misūri štatā, tika atrasta nošauta sieviete vārdā Svetlana Šegeda un smagi ievainots vīrietis vārdā Oļegs Šegeda. Policija, izdzirdot šāvienus, izsauca kaimiņi. Pēc ierašanās policija iegāja dzīvoklī un atrada Svetlanu, kas gulēja mirusi uz grīdas ar vairākām šautām brūcēm, un Oļegu ar vienu šautu brūci un pistoli rokā..
Policija nogādāja Oļegu uz slimnīcu. Svetlana nāves brīdī bija 67 gadus veca, un viņi šajā dzīvoklī kopā dzīvoja 20 gadus. Pēc nedēļas Oļegu Šegedu oficiāli apsūdzēja Svetlanas Šegedas slepkavībā.
9. Kamerons Undervuds
2018. gadā Kameronam Undervudam būs 26 gadi, un ir iespējams, ka viņš beidzot iegūs jaunu seju pēc tam, kad viņš 2016. gadā būs iešāvies sev galvā. Viņam ļoti paveicās, ka viņa seja pēc pašnāvības mēģinājuma samērā ātri nonāca ķirurgu rokās. Lielākajai daļai pacientu jāgaida daudz ilgāk, kas bieži noved pie nopietnām emocionālām traumām, piemēram, depresijas sociālās noraidīšanas vai vainas dēļ..
Kamerons vairākus mēnešus pavadīja slimnīcā. Naktī uz 2016. gada 26. jūniju viņš mēģināja izdarīt pašnāvību ar pistoles šāvienu, kā rezultātā zaudēja lielāko daļu žokļa un visus zobus, izņemot vienu. Viņu vajadzēja barot caur cauruli. Tāpat kā vairums pašnāvību, arī Kamerons cieta no smagas depresijas un no tā izrietošā alkoholisma un uzskatīja, ka dzīve pret viņu izturējās pārāk bargi. Bet galu galā, kad ārsti pilnībā pabeigs darbu pie viņa sejas, Kamerons Undervuds atkal varēs dzīvot normālu dzīvi un smaidīt. Viņš jau dabūja jaunu žokli, zobus un visu pārējo, ko sabojāja šāviens..
Šodien Kamerons atklāti runā par savu pieredzi, kā arī par to, kā viņš tagad atšķiras no bijušā Kamerona. Dažreiz, pateicoties neveiksmīgam pašnāvības mēģinājumam, cilvēki sāk novērtēt dzīvi pilnīgi jaunā veidā..
8. Daniels fon Bargens
Daudziem no mums ir grūti saprast, kāpēc tāds kā Daniels fon Bargens mēģināja izdarīt pašnāvību - viņš bija populārā seriāla Seinfeld aktieris un spēlēja filmā Super Cops. Neskatoties uz to, šī Holivudas zvaigzne arī 2012. gadā mēģināja izdarīt pašnāvību, paņemot ieročus..
Neilgi pēc tam, kad viņš pacēla pistoli pie tempļa un izšāva, 911 operatori saņēma zvanu no vīrieša, kurš dažus mirkļus pirms tam bija nošāvies. Tas izskatījās vēl trakāk, ka fon Bargens varēja pamatoti turpināt sarunu ar operatoru, gaidot ārkārtas dienestu ierašanos..
Aktieris operatoram paskaidroja, ka daudzus gadus ir cietis no diabēta un ka viņam vajadzētu amputēt vairākus pirkstus, taču viņš nevēlējās to iziet. Viņš teica: "Es sev iešāvu galvā... un man vajadzīga palīdzība." Tad, kad viņam jautāja sīkāk, aktieris paskaidroja, ka viņš ir nošāvies templī. Diemžēl Daniels fon Bargens nomira 2015. gadā no komplikācijām, kas saistītas ar diabētu.
7. Deivids Parnels
Deivids Parnels, kurš ir parādījies radio un televīzijā kā publiskais runātājs, ir pēdējais cilvēks, no kura varētu sagaidīt, ka viņš izdzīvos šautā brūcē. Viņš ir precējies un septiņu bērnu tēvs, un viņš ceļo pa pasauli, lai stāstītu savu stāstu dzīvai sabiedrībai. 2003. gadā pēc ārkārtīgi ilgas narkomānijas (tā ilga 23 gadus) Deivida sieva Eimija, nogurusi no neskaitāmajām izspēlēm, beidzot nolēma viņu pamest. Deivids to visu uztvēra kā personīgās pasaules sabrukumu.
Tāpēc viņš paņēma savu SKS triecienšauteni, pielika stobru pie zoda un pavilka sprūdu. Tomēr lode neizgāja caur smadzenēm, izlidojot no vainaga, kā plānoja Deivids, bet gan caur galvaskausa priekšpusi starp acīm, salaužot gandrīz katru kaulu sejā. Tajā brīdī Dāvids bija uz metadona, un viņš pat nenoģību. Kamēr Eimija izsauca ātro palīdzību, Deivids apsēdās uz grīdas, ar rokām turot savas sabrukušās galvas divas puses, un viņš joprojām varēja paust nožēlu par izdarīto..
Patiesībā tas nebija Deivids pirmais pašnāvības mēģinājums, bet šķiet, ka tas būs pēdējais. Trīs gadus iepriekš Dāvids mēģināja pakārt sevi, taču viņiem izdevās viņu atrast un izsūknēt. Tagad viņš runās stāsta šos stāstus kā piemērus tam, pie kā var nonākt narkotikas..
6. Keitija Stabblefīlda
2015. gadā Keitijai Štīrfīldai bija tikai 18 gadi, kad viņas draugs viņu izmeta, izraisot notikumu, kas uz visiem laikiem mainīja viņas dzīvi. Tajā laikā Keitija paņēma ieroci, atnesa to sejai un pavilka sprūdu. Šāviens sabojāja pilnīgi visas viņas sejas daļas: muti, deguna blakusdobumus, acis. Tāpat kā Kamerons Undervuds, arī Keitija saņems pilnīgu sejas transplantāciju, pateicoties ķirurgu titāniskajiem centieniem. Keitijai ir tāds pats ķirurgs kā Kameronam.
Lai izdarītu pašnāvību, Keitija paņēma brāļa medību šauteni. Tomēr šāviens viņu nenogalināja, bet gan atstāja viņu šausmīgi sagrozītu - fotogrāfijas pirms un pēc pasākuma ir vienkārši pārsteidzošas. Bet galu galā Keitija iegūs jaunu seju, un tad viņai būs jāpiedzīvo adaptācijas periods un jāatgriežas normālā dzīvē. Tomēr viņai bija ārkārtīgi paveicies, visu laiku tika veiktas tikai apmēram 40 šādas procedūras, un Keitijas gadījums izrādījās visnopietnākais. Bet mūsdienu medicīna rada brīnumus.
5. Viktors Sibsons
Viktora Sibsona lieta ir viena no traģiskākajām. Viņam bija tikai 21 gads, kad viņš pēc ilgām ballītēm 2017. gada 19. aprīlī nošāva sev galvu. Vēl traģiskāk ir tas, ka, kamēr jaunietis to darīja, netālu atradās viņa 22 gadus vecā draudzene, kura visu laiku centās Sibsonu apturēt. Lode no Sibsona pistoles izgāja viņam pa galvu un trāpīja krūtīs un padusē draudzenei Bretaņai-Mejai Haagai, kura sēdēja ar paceltu roku..
Policija un feldšeri, kuri ieradās notikuma vietā, abus atrada guļam uz grīdas ar ložu caurumiem. Viktoram galvas augšdaļā bija izejas brūce, un abi skaidri mira. Mediķu komandas spēja glābt Viktora dzīvību, taču Bretaņa-Meja nomira no iekšējiem bojājumiem, jo bija paspējusi pastāstīt starp prātām par notikušo. Viktors sevi apzināti nošāva, viņš viņu nejauši sita.
Viktors Sibsons tiks vainots Bretaņas-Mejas Haagas nāvē un saukts pie atbildības. Viņam tiks izvirzīta apsūdzība par otrās pakāpes slepkavību.
4. "Gultas vanna un ārpus tās"
2011. gadā kāds cits vīrietis guva šāvienu uz galvas un runāja par to. Viņš mēģināja nošaut sevi pārpildītā publiskā autostāvvietā pie Bed Bath & Beyond Portsmutā, Menas štatā. Policija reaģēja uz aizdomīgo apšaudi un ātri atrada vīrieti, taču domāja, ka sprūdu ir izvilcis kāds cits. Izmeklēšanā ātri tika noskaidrots, ka vīrietis pats nolēma izdarīt pašnāvību sabiedriskā vietā un izgāzās..
Viņš tika nogādāts slimnīcā un izdzīvoja. Nav zināms, kāpēc vīrietis izvēlējās autostāvvietu Bed Bath & Beyond, taču tas noteikti iegāja vēsturē kā viena no neparastākajām vietām pašnāvības mēģinājumiem..
3. Lenss Polsons
Pagāja gandrīz vairāk nekā gads, līdz beidzot sākās tiesa pret Lensu Polsonu: viņš tika apsūdzēts par ilggadējā drauga Stīva Ganjona slepkavību, kurš šaušanas brīdī bija 50 gadus vecs. Incidents notika 2017. gada aprīlī El Cerrito, Kalifornijā, Sanfrancisko līča austrumu pusē.
Acīmredzot notika finansiāls strīds, kurā toreiz 51 gadus vecais Polsons izvilka pistoli un apšaudīja Gagnonu, pēc tam pagrieza mucu pret sevi, mēģinot izdarīt pašnāvību. Viņš tika steidzami nogādāts slimnīcā, un neviens nedomāja, ka viņš izdzīvos, taču tas viņam izdevās. Lai gan 72 stundu laikā pēc viņa aresta formāli viņam tika izvirzītas apsūdzības, štata likumi pieprasīja mēnesi gaidīt, kamēr Polsons atveseļojās pēc gūtajām traumām..
Apgabala advokāts apgalvoja, ka 20 000 USD liels parāds bija slepkavības un pašnāvības mēģinājuma motīvs. Divas dzīvības sabojāja nauda.
2. Kodijs Marks Patriks
2008. gadā, kad Kodijs Marks Patriks nolēma izdarīt pašnāvību, viņš bija amerikānis, kas ceļoja uz ārzemēm, bija tūrists Kambodžā. Pēc tam, kad kāds vīrietis mēģināja nošauties Kandalas provinces Ang Snuol rajonā, viņa viesnīcas istabā policija atrada narkotikas, kaut arī neprecizēja, kuras no tām..
Kāds 33 gadus vecs vīrietis ieradās šautuvē, nopirka desmit lodes, no tām izšāva septiņas un pēc tam pats sev astotdaļdaļu. Viņš tika ārstēts slimnīcā Bangkokā, Taizemē un izdzīvoja. Tā kā Kambodžā nav noteikts sods par pašnāvības mēģinājumu, Patrikam nav izvirzītas apsūdzības. Dažās citās valstīs, piemēram, Nigērijā, tas ir noziedzīgs nodarījums.
1. Ēriks Krāmers
Ēriks Krāmers savulaik bija NFL futbolists un spēlēja Atlantas "Falcons", Detroitas "Lions", Čikāgas "Bears" un Sandjego "Chargers" komandās ASV, kā arī spēlēja Kalgari "Stampeders" Kanādā. Viņš arī mēģināja izdarīt pašnāvību, vēlreiz pierādot, ka slava, statuss un bagātība ne vienmēr glābj cilvēkus no skarbajiem dzīves faktoriem..
Krāmers visu plānoja līdz vissīkākajām detaļām jau 2015. gadā. Viņš cieta no smagas depresijas nesenā dēla nāves dēļ no narkotiku pārdozēšanas, un viņš uzrakstīja pašnāvības piezīmi saviem tuvākajiem un bērniem, kurus viņš pameta. Tad viņš iešāva sev galvā. Bet ar kādu brīnumu viņš izdzīvoja.
Kad ieradās policija un ātrā palīdzība, viņi atzīmēja, ka Krāmera ievainojums nav nāvējošs, un nogādāja viņu slimnīcā. Ēriks Kramers ir vēl viens cilvēks, kurš stāsta par savu depresiju un izdzīvošanu, sniedz intervijas un aicina cerēt.
Pašnāvība: mīti un realitāte
Katru dienu uz planētas desmitiem tūkstošu cilvēku brīvprātīgi mirst. Psihologi šo soli saista ar depresijām, radinieki un paziņas meklē skaidrojumus ikdienas problēmās, viņi vaino konkrētus cilvēkus - saka, atveda nabadzīgu cilvēku. Lai kā arī būtu, bet slimības, nelaimes gadījumi, slepkavības prasa daudz mazāk dzīvību nekā pašnāvības. Tās ir realitātes.
Nav skaidrs, kad cilvēks izdarīja pirmo pašnāvību, taču antropologu pētījumi palīdzēja noskaidrot, ka cilvēce ir iemācījusies atņemt sev dzīvību jau sen. Dažās kopienās un ciltīs pašnāvību uzskatīja par "personisku lietu", dažās ar pašnāvību bija saistīti reliģiski rituāli un kulti, citās - pašnāvība bija tabu, un visi mēģinājumi tika stingri sodīti. Bet kaut kā pašnāvība bija sastopama katrā kultūrā.
Tajās dienās cīņa par dzīvi nebija viegla, bija jāupurē cilvēki. Bada gados ciltis atbrīvojās no slimiem un vājiem. Viņi, kad pienāca laiks, brīvprātīgi sevi nolēma nāvei. Piemēram, pēc eskimosu tradīcijas veci cilvēki devās uz tundru un tur sastinga. Japānā veci vecāki bieži lūdza savus bērnus viņus nogādāt kalnos. Vizigotiem bija “senču klints”, no kuras vecie ļaudis nolēca lejā.
Senajā Grieķijā, kas pasaulei deva demokrātiju, tiesības brīvprātīgi atstāt šo pasauli pilsoņiem tika piešķirtas tikai dažos gadījumos. Pašnāvības metodi varēja izvēlēties tas, kuram likums piesprieda nāvi, un Sokrats, kurš dzēra indi, nebija izņēmums. Bez varas iestāžu atļaujas izdarītā pašnāvība tika stingri nosodīta un sodīta ar pēcnāves kaunu - Atēnās un Tēbās pašnāvnieka roka tika nogriezta un apglabāta atsevišķi. Lielās Grieķijas pilsētās varas iestādes turēja hemlock (spēcīgas indes). Saskaņā ar likumu: "lai tas, kurš vairs nevēlas dzīvot, paziņo Areopaga iemeslus un, saņēmis atļauju, atstāj dzīvi". Grāmatā Justian's Digest, kas ir klasisks romiešu likumu kopums, tiek nosodīta pašnāvība "bez pamata", jo "tas, kurš sevi nenožēlo, nenožēlos arī citus". Imperatora (Tarquinius Triske) vadībā pašnāvību līķi tika krustā sisti vai doti apēst savvaļas dzīvniekiem. Senajā Kartāgā sieviešu pašnāvības tika nomāktas ar draudiem atklāt viņu kailo ķermeni pēc nāves sabiedrībai. Arī ebrejiem bija negatīva attieksme pret pašnāvību. Talmudā pašnāvības mēģinājums tiek uzskatīts par noziegumu, par kuru var spriest un sodīt..
Līdz ar kristietības iestāšanos baznīca uzsāka smagu ofensīvu pret pašnāvību kā parādību. Eiropā ir sācies reāls karš pret pašnāvību. Anglijas karaļa Edvarda XI "kanonā" pašnāvības tika pielīdzinātas laupītājiem un zagļiem. Dānijā bija aizliegts iznest pašnāvnieka ķermeni pa durvīm - šim nolūkam viņi izmantoja logu, tad ķermenis tika sadedzināts, kam vajadzētu simbolizēt mūžīgo dvēseles sadedzināšanu ellīgā ugunī. Bordo pašnāvnieki tika pakārti pie kājām un ievietoti publiskā izstādē; Abbervillā viņi tika pavilkti uz ielas uz paklāja ar seju uz leju. Sentluisas likumos (13. gadsimts) pašnāvnieka īpašums tika konfiscēts, bet, ja tas bija muižnieks, viņa ģerbonis tika salauzts, pils tika sagrauta, viss pārējais nonāca kases īpašumā. Bieži vien pašnāvības tika apglabātas krustcelēs, iemetot apses mietu viņu sirdīs, jo saskaņā ar uzskatiem viņu dvēseles, neatradušas mieru debesīs, klīda pa zemi, biedējot dzīvos. Krievija šajā ziņā īpaši neatšķīrās no Eiropas - Pētera I jūras rakstā bija teikts: "ja kāds sevi nogalina, tad mirušu ķermeni, piesietu pie zirga, vilka pa ielām, karāja aiz viņa kājām, tā ka skatoties uz citu tādu nelikumību neuzdrošinājās sevi remontēt. " Dabiski, ka ar tik stingru valsts kontroli pašnāvību skaits bija ārkārtīgi maz..
Bet laika gaitā sāka atcelt likumus, kas kriminalizē pašnāvības. Francija bija pirmā, kas to izdarīja Francijas revolūcijas laikā. Amerikā vēl 1881. gadā Ņujorkas štata asambleja noteica 20 gadu termiņu tiem, kuru pašnāvības mēģinājums bija neveiksmīgs. Vissmagākie šajā jautājumā bija briti - agrāk saskaņā ar Anglijas likumiem neveiksmīgas pašnāvības gadījumā valsts noslēdza iesākto darbu. Un 1961. gadā Lielbritānijā pašnāvība vairs nebija noziedzīgs nodarījums..
Tātad, kas mums tagad ir. Attēls, jāsaka, nav pilnīgi mierinošs. Pēc Pasaules Veselības organizācijas datiem, pasaulē katru gadu izdara aptuveni 500 000 cilvēku. Bet saskaņā ar sociologu secinājumiem oficiālā pašnāvību statistika būtiski atšķiras no reālajiem skaitļiem (pēc dažādām aplēsēm 2 - 4 reizes), jo tajā ietilpst tikai acīmredzami gadījumi. Tāpat neviens nav reģistrējis neveiksmīgu mēģinājumu pamest dzīvi, kas ir 7-10 reizes vairāk.
Ukrainā no pašnāvības mirst vairāk cilvēku nekā slepkavu rokās. Bet ir šausminoši un satraucoši, ka pēdējās desmitgades laikā pašnāvību skaits jauniešu vidū ir pieaudzis 3 reizes. Katrs divdesmitais pusaudzis mēģina pamest savu dzīvi. Galvenie iemesli: akadēmiskās neveiksmes, konflikti ar vecākiem un vienaudžiem, bailes no nākotnes, vientulība. Bet pabeigto pašnāvību skaits vīriešu vidū ir 4 reizes lielāks nekā sieviešu. No otras puses, sievietes mēģina izdarīt pašnāvību 4 reizes biežāk nekā vīrieši. Šī fakta izskaidrojums ir tāds, ka sievietes daudz biežāk domā par to, kā viņu ķermenis izskatīsies pēc nāves, un izvēlas drošākus veidus, kas nenoved pie nāves..
No gadalaikiem pašnāvnieki bieži izvēlas vasaru un pavasari. Tiek uzskatīts, ka depresija ir pašnāvības slimība. Tāpēc pašnāvības problēma ir depresijas problēma. Un visproblemātiskākās stundas ir rīts un pēcpusdiena. Saskaņā ar statistiku precēti cilvēki izdara pašnāvību daudz retāk nekā vientuļi vai šķīrušies. Augsts pašnāvības līmenis starp cilvēkiem, kuri zaudējuši partneri - viņi izdara pašnāvību trīs reizes biežāk nekā ģimene.
No 83 pašnāvības veidiem lielākā daļa izvēlas pakārt, kam seko saindēšanās. Apmēram 50% cilvēku atstāj piezīmes par pašnāvību. Pārsteidzoši ir tas, ka dzīves līmenis un pašnāvību skaits nav savstarpēji saistīti - tātad viena no visattīstītākajām un bagātākajām valstīm Eiropā - Zviedrija jau daudzus gadus ir viena no pašnāvību skaita līderēm.
Kopumā ir daži mīti par pašnāvībām:
1. Pašnāvības izdara psihiski nenormāli cilvēki. Bet pētījumi ir parādījuši: 80 - 85% pašnāvību bija pilnīgi veseli cilvēki.
2. Nevar novērst pašnāvību. Bet krīzes periods ir īslaicīga parādība, un šajā brīdī cilvēkam ir nepieciešams siltums, palīdzība un atbalsts. To saņēmis, cilvēks bieži atsakās no nodomiem..
3. Ka ir kāda veida cilvēki, kuriem ir nosliece uz pašnāvību. Bet viss ir atkarīgs tikai no situācijas un no tā personīgā novērtējuma. Tāpat kā nav pazīmju, kas liecinātu, kāpēc cilvēks nolēma izdarīt pašnāvību.
4. Persona pirms pašnāvības par to runās, bet citi to uztvers kā joku. Vairumā gadījumu, ja neņem vērā afektīvās pašnāvības, tad persona vienmēr brīdināja citus par saviem nodomiem.
5. Lēmums par pašnāvību tiek pieņemts pēkšņi, bez iepriekšējas sagatavošanās. Bet analīze parādīja, ka pašnāvības krīze var ilgt vairākas nedēļas, pat mēnešus..
6. Ja cilvēks ir mēģinājis izdarīt pašnāvību, viņš to vairs nekad neatkārtos. Patiesībā, ja cilvēks mēģina, tad otrā mēģinājuma risks ir ļoti augsts. Visticamāk pirmajos 1-2 mēnešos.
7. Vēlme izdarīt pašnāvību ir iedzimta. Šo apgalvojumu vēl neviens nav pierādījis..
8. Pašnāvību skaita samazināšanos veicina raksti plašsaziņas līdzekļos, kas stāsta par to, kā un kāpēc tika izdarīta pašnāvība. Bet tā nav taisnība.
9. Pašnāvību var novērst, nodarbinot cilvēkus. Tas pats nav taisnība.
10. Alkohola lietošana palīdz mazināt pašnāvības izjūtas. Bet tam bieži ir pretējs efekts: palielinās trauksme, saasinās konflikti, tādējādi veicinot pašnāvību.
11. Spēcīgas personības brīvprātīgi pamet šo dzīvi. Cilvēki, kuri nebaidās pārvarēt bailes no nezināmā, sper soli aizmiršanas virzienā. Bet tikai vāji cilvēki pārtrauc cīņu par dzīvību, tie, kas padevās pirms radušajām grūtībām.
MA Bulgakova "Teātra romānā" ir brīnišķīga epizode, ar kuru sākas nodaļa ar nosaukumu "Neirastēnijas uzbrukums". Bailes no nāves, kas ir tuvu pašai vēlmei pēc nāves, pārvelk šī darba galveno varoni, negaidīta palīdzība nāk no vienas vienkāršas domas - "kurš baros šo veco kaķi?" ar īpašnieku. Šādi viena maza epizode var dot dzīvībai apliecinošu spēku visam skaņdarbam..
Jūsu dzīve var būt laimīga vai nelaimīga. Bet tas nav vissvarīgākais. Tikai viena lieta patiešām ir svarīga. Tava dzīve ir vienīgais, kas tev ir. Joprojām ir vērts pieķerties, tas ir tā vērts.
