Bulīmija ir psihiski traucējumi, kuru pamatā ir nenomācama izsalkuma sajūta, ko papildina vājums. Pacientam ir neticama apetīte, kuru nav iespējams apmierināt. Baidoties kļūt resns, cilvēki ļoti bieži pēc ēšanas nekavējoties izraisa vemšanas uzbrukumu un / vai mēģina ierobežot ēdiena uzņemšanu, izmantot badošanos, medikamentus vai intensīvu sportu..
Bieži pacientiem ir kauns par viņu nekontrolējamo apetīti, tāpēc viņi mēģina slēpt šīs kaites simptomus no citiem.
Šajā rakstā mēs centīsimies izdomāt, kā atbrīvoties no bulīmijas.
Kā izpaužas slimība?
Pacienti var slepeni aizrakt, pēc tam izprovocēt vemšanu, lai atbrīvotos no apēstās pārtikas, savukārt sabiedrībā viņi cenšas ēst mērenībā, neizceļoties no pārējiem vai gandrīz neko neēd. Ja ēšanas laikā kāds atnāk vai parādās citi šķēršļi, pacients ātri pārtrauc maltīti un cenšas neslēpti paslēpties. Bieži vien viņš pārtikas sagatavošanai gatavojas iepriekš: pirkumi lielos daudzumos un pat zādzības. Šādiem cilvēkiem bieži izdodas ilgi slēpt savu problēmu no citiem, bet, kad viss iznāk, viņu dzīvesveids tiek traucēts..
Kā gan citādi var saprast, ka kāds tuvs cilvēks ir slims? Simptomi bulīmijā var izpausties dažādos veidos..
Slimības progresēšana
Slimībai progresējot, cilvēki kļūst aizvien ieinteresētāki domāt par ēdienu: profesionālās, starppersonu un ģimenes problēmas nonāk otrajā plānā. No pirmā acu uzmetiena bulīmijas slimniekus ir diezgan problemātiski definēt, jo viņi izskatās veseli, normāli cilvēki, pārāk prasīgi pret sevi un citiem, pakļauti depresijai un vientulībai. Viņi mēdz nenovērtēt pašcieņu un pārvērtēt standartus. Šādu cilvēku dzīve gandrīz pilnībā ir vērsta uz pārtiku, nepieciešamību slēpt savu māniju no citiem un patiesībā uz figūru. Lai noteiktu diagnozi, nepieciešams reģistrēt atkārtotus pārēšanās gadījumus pēc samērā īsa laika, piemēram, mazāk nekā 2 stundām. Šiem cilvēkiem nepieciešama speciālistu palīdzība. Pēdējie varēs izskaidrot, kā atbrīvoties no bulīmijas.
Patoloģijas ārstēšana
Efektīva ārstēšana nav iespējama bez psihoterapijas. Viena no efektīvākajām metodēm ir integrēta pieeja, kas ietver narkotiku, kognitīvi biheiviorālās un psihoanalītiskās terapijas elementus..
Psihoanalīze palīdzēs pacientam izstrādāt un izprast bezsamaņā esošos deficītus un konfliktus, kas izraisa bulīmijas simptomus.
Kognitīvās uzvedības terapija (CBT) slimības ārstēšanai ietver standarta uzvedības terapijas elementus, taču tajā galvenā uzmanība tiek pievērsta kļūdainas attieksmes, viedokļu un domāšanas modeļu maiņai un identificēšanai, kas var izraisīt un saasināt pārmērīgas ēšanas vai pat atteikšanās ēst bulīmijā.
Kā patstāvīgi ārstēt šo patoloģiju? Šis jautājums interesē daudzus. Mēģināsim to izdomāt.
Pārtikas uzņemšanas uzraudzība
Vissvarīgākais terapijas elements ir pārtikas uzņemšanas uzraudzība, tostarp stimulantu identificēšana, to novēršana vai alternatīvu reakciju izstrāde uz šādu stimulāciju..
Starppersonu psihoterapija ir vērsta uz pašpārliecinātības jautājumiem, savstarpējām attiecībām, sociālās komunikācijas prasmēm, pašcieņu un stratēģijām šādu problēmu risināšanai..
Grupu terapija
Plaši tiek praktizētas dažādas ģimenes terapijas formas, kuru uzdevums ir palīdzēt ģimenes locekļiem un mainīt faktorus, kas var ietekmēt jebkuras domāšanas patoloģijas attīstību pacientiem ar bulīmiju. Vainas dēļ slimība ir jāuzņemas ne tikai pacientam. Un, kad viņš sāk atveseļoties, grupas terapija ir efektīvāka. Sazinoties grupā, dalībniekiem ir iespēja dalīties pieredzē, uzzināt par līdzīgu citu cilvēku pieredzi un pastāstīt slimības pārvarēšanas metodēs. Turklāt, kad cilvēks palīdz citiem, tas palīdz paaugstināt indivīda pašnovērtējumu. Bet grupa jāvada pieredzējušam vadītājam, kurš ir izgājis īpašas apmācības..
Medikamenti un hospitalizācija
Ir bijuši daudzi pētījumi par pacientiem ar bulīmiju, kas parādīja, ka viņiem ir galvenais traucējums - serotonīna deficīts asinīs. Narkotiku terapija ir tieši vērsta uz šī deficīta novēršanu. Antidepresanti labi darbojas ar šo problēmu. Labākās atsauksmes saņēma jaunās paaudzes zāles, proti, selektīvos serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus (SSRI).
Izdomāsim, kā atbrīvoties no bulīmijas ar medikamentiem.
Ko ņemt?
Papildus pozitīvajai ietekmei uz pacienta garīgo veselību medikamenti palīdz mazināt apetīti, kas noved pie ķermeņa attīrīšanas. Turklāt ārsti izraksta nelielas pretvemšanas līdzekļu devas, kas mazina nelabumu un rada sāta sajūtu: Ondansetronu, Metoklopramīdu. Šādus efektīvus antidepresantus var iegādāties bez receptes: Selexa, Fluoksetīns, Prozac, Sertralīns, Venlafaksīns, Paxil.
Bulīmijas ārstēšanai ir vairāk zāļu.
Konvulsīvo patoloģiju ārstēšanai ir zāļu grupas: "Maxitopyr", "Topreal", "Topsaver". Tie palīdz mazināt nekontrolējamu izsalkumu un uzturēt normālu garastāvokli. Lai novērstu atkarību un afektīvo psihozi, tiek nozīmētas zāles, kuras lieto, lai atbrīvotos no alkoholisma un narkotikām ("Litija karbonāts", "Vivitrol", "Naltreksons")..
Ja bulīmijas simptomi kļūst arvien biežāki un stiprāki, viņi nekavējoties vēršas pie hospitalizācijas psihiatriskajā slimnīcā, lai iegūtu vitāli svarīgas pazīmes (kopā ar anoreksiju un svara zudumu no sākotnējiem vairāk nekā 20%)..
Svarīgs aspekts ir terapijas iecelšana agrīnā stadijā, kas apvienotu psihoterapeitiskos efektus un bulīmijas ārstēšanu ar narkotikām, ieskaitot psihoterapeitisko darbu ar ģimeni un ilgtermiņa novērošanu ar obligātu terapeitisko korekciju mājās pēc pamatēdiena pabeigšanas. Patoloģijas ārstēšana sākas no brīža, kad psihoterapeits vai ārsts pirmo reizi sazinās ar pacientu. Psihoterapiju slimnīcā veic ne tikai norīkotais ārsts, bet arī viss medicīnas personāls.
Kā pats atbrīvoties no bulīmijas un zaudēt svaru? Vairāk par to vēlāk.
Psihoterapeitiskais darbs
Psihoterapeitiskā darba mērķis ir labot pacienta idejas par ideālo svaru un veidiem, kā palīdzēt to noturēt. Pacientiem palīdz racionālas uztura prasmes veidošanā, izpratnē par personisko un emocionālo problēmu lomu ēšanas traucējumu attīstībā..
Tiek veikta skaidrojoša terapija, lai izskaidrotu stacionārās ārstēšanas nepieciešamību, kā arī apspriestu piemērotos pasākumus, diētu un uzturēšanos slimnīcā. Ir dažādi stimuli pacientiem, kuri cenšas izpildīt prasības. Jaunākajam medicīnas personālam katram pacientam ir novērojumu lapas, kurās tiek atzīmēti gan uztura, gan fizioloģiskie rādītāji.
Bulīmijā ārkārtīgi svarīga ir psihosomatika.
Kā rāda prakse, šīs pieejas īstenošanas pamatprincipi ir slimības ārstēšana stacionāros apstākļos ar pacientu novērošanu visu diennakti un kompleksas ārstēšanas ieviešana, kas apvieno psihoterapeitiskās pieejas, diētu un citus pasākumus uztura normalizēšanai, ieskaitot ārstēšanu ar narkotikām, kas tiek risināta. Īpaša uzmanība.
Bet, ja lieta netiek atstāta novārtā un cilvēku interesē iespēja atbrīvoties no slimības, vai viņam var palīdzēt, neizmantojot ārstu pakalpojumus? Kā pašam ārstēt bulīmiju?
Pašārstēšanās no slimības
Cīņai pret pārēšanās un no tā izrietošo aptaukošanos jābūt noturīgai, ilgstošai un sistemātiskai. Jums nekavējoties jāpieskaņojas svara zaudēšanai. Jums arī jāpierod pie ikdienas, pastāvīgām fiziskām aktivitātēm, atpūtas sporta veidiem un fiziskām aktivitātēm. Nodarbības nekādā veidā nedrīkst ietekmēt noskaņojums vai laika apstākļi. Tas izdzēsīs rezerves, pārpalikumu.
Ēšanas uzvedības uzraudzība ir saistīta ar nepieciešamību saskaitīt katru apēsto pārtikas gabalu, īpaši taukaino (dzīvnieku tauki): pastēti, skābo krējumu, kebabus, sviestu, majonēzi, pienu utt. Ja iespējams, priekšroka jādod augu eļļai un visiem pārtikas produktiem ar augstu šķiedrvielu saturu (žāvēti augļi, bumbieri, āboli). Gadījumā, ja jūs patiešām vēlaties dzert tēju ar saldumiem, varat ēst nedaudz rozīņu, vīģes, žāvētas aprikozes. Biezputru, īpaši miežu, griķu, auzu pārslu un pat rīsu biezputru, uzskata par ļoti noderīgu drošai piesātināšanai..
Ja cilvēkam nav iespēju sazināties ar psiho- vai refleksologu, viņam pašam jāstrādā pašam. Šeit ir svarīgi izveidot dialogu ar sevi, it īpaši ar pārēšanās daļu. Cīnīties ar bulīmiju nav viegli, taču jūs joprojām varat uzvarēt šajā konfrontācijā.
Augu izcelsmes preparāti, kas palīdzēs
Pirms sākat neatkarīgu ārstēšanu, vispirms jātīra ķermenis, jāregulē kuņģa-zarnu trakta darbs un jāatbrīvojas no stresa, kas izraisīja slimību. To var palīdzēt augu izcelsmes preparāti, kas vienlaikus darbojas vairākos virzienos:
1. nomierinošs līdzeklis. Emocionālo nestabilitāti ir viegli ārstēt ar asinszāli. Ir nepieciešams divas reizes dienā pagatavot 1 tējkaroti zāles un dzert ar medu un citronu sulu. Naktī jums jālieto vannas ar 7-10 pilieniem lavandas ēteriskās eļļas, kurai ir arī nomierinoša iedarbība..
2. Apetītes nomākšana. Ar rijības lēkmēm palīdzēs tikt galā augu kolekcija, kas vienādās daļās ņemta asinszāli, kosa, pelašķi, citrona balzams, kumelīte, kviešu zāles sakne, pienenes sakne. Sastāvdaļas tiek sajauktas, un pēc tam 1 tējkarote izejvielu tiek pagatavota ar glāzi verdoša ūdens un uzstāj pusstundu. Buljons ir jādzer 20 minūtes pirms ēšanas..
3. Gremošanas normalizēšana. Katru dienu ir nepieciešams pagatavot tēju no vakariņām no šķipsniņas kardamona, fenheļa sēklām, rīvēta ingvera gabala, citronzāles zāles, kuras ņem vienādās proporcijās. Bulīmijai tas būs nenovērtējams..
Bioenerģijas terapija
Cilvēki arvien vairāk sāka izmantot bioenerģijas terapiju, lai novērstu problēmu. Šis paņēmiens ir dažādu metožu izmantošana, kas atjauno iznīcināto cilvēka biolauku. Mijiedarbojoties ar enerģiju un vizualizējot, bioenerģētikas terapeits koriģē pacienta auras izkropļojumus, kas veicina sadzīšanu no slimības.
Bulīmijas ārstēšana un simptomi ir savstarpēji saistīti, jo šī slimība ir neiropsihiska. Pirmkārt, cilvēkam ir domas par šo slimību, un pēc tam patoloģija uzbrūk pacienta fiziskajam apvalkam. Ar bioenerģijas terapijas palīdzību cilvēks izprot atveseļošanās atkarību no domu pareizības.
Akupunktūra
Šis terapijas veids tiek izmantots kompleksajā slimības ārstēšanā. Akupunktūra palīdz pacientam uzlabot enerģijas metabolismu un normalizēt apetīti. Turklāt ar akupunktūras palīdzību jūs varat daudz ātrāk atbrīvoties no stresa, kas izprovocēja nervu slimību. Saskaņā ar veiktajiem pētījumiem var spriest par akupunktūras lietderību bērniem un pusaudžiem, jo šādas procedūras ir efektīvas, ja ir nepieciešams novērst trauksmi kopumā un it īpaši atkarību izraisošo uzvedību..
Bulīmijas ārstēšana ar hipnozi
Daudzi pacienti izmanto hipnozi bulīmijas ārstēšanai. Hipnozes stāvoklī cilvēkam tiek iedibināti jauni ēšanas paradumi, kas ļauj iegūt paškontroli. Persona, kas cieš no pārēšanās, pēc hipnoterapijas atklās, ka viņam pietiek ar mērenu pārtikas daudzumu. Pacienti atradīs, ka viņi var kontrolēt ēšanas paradumus.
- Zemapziņas līmenī atrodiet bulīmijas cēloni un atrisiniet to.
- Atgrieziet pārtikas patēriņa paškontroli, noņemiet vēlmi pārēsties.
- Palieliniet stresa pretestību.
- Samaziniet vēlmi ēst taukus / saldus ēdienus.
- Veido pozitīvu domāšanu.
- Mainiet savu attieksmi.
- Paaugstināt pašapziņu un pašcieņu.
- Motivējiet veselīgu dzīvesveidu.
- Veidot apņēmību.
Tas ir, hipnoze ir efektīvs un vienkāršs veids, kā palīdzēt tikt galā ar ēšanas traucējumiem..
Mēs īsi esam aprakstījuši, kā atbrīvoties no bulīmijas. Mēs ceram, ka šī informācija jums bija noderīga. būt veselam!
Vai ir zāles pret bulīmiju?
Tiekoties pēc ideāla ķermeņa, daži cilvēki paši nepamana, kā viņiem rodas dažādi ēšanas traucējumi. Bulīmija ir slimība, kas saistīta ar garīgiem traucējumiem pārtikas uzņemšanas kontrolē. Vai jūs varat atbrīvoties no tā? Kādas ir bulīmijas zāles un cik efektīvas tās ir? Dziedināšana ir iespējama bez medikamentiem?
Šie jautājumi uztrauc daudzus, un atbildes interesēs ne tikai tos, kuri personīgi cieš no bulīmijas, bet arī apkārtējos. Tātad, kāda ir šī slimība un kāpēc pēdējā laikā daudzi ir uzņēmīgi pret to?
"Vilka izsalkums"
Bulīmija ir psiholoģiskas pārtikas atkarības veids. Pacientam periodiski rodas nekontrolēta pārmērīga ēšana, kuras laikā viņš visus ēdienus absorbē bez izšķirības un jebkurā secībā. Kopā ar sāta sajūtu nāk grēku nožēlošana par izdarīto, kā arī asa vēlme nekavējoties atbrīvoties no apēstā.
Persona, kas cieš no bulimiskā sindroma, steidz izsaukt vemšanu, lietot letālu caurejas līdzekļa devu vai spīdzināt sevi līdz spēku izsīkumam sporta zālē. Tas viss tiek darīts tikai tāpēc, lai pierādītu sev, ka ķermeņa svars un forma tiek kontrolēti..
Lielākajai daļai meiteņu vai pusaudžu ir tendence uz bulimia nervosa, taču arī pusmūža cilvēku vidū tas nav nekas neparasts. Vīriešu pārstāvji daudz retāk cieš no ēšanas traucējumiem, un tikai daži vēršas pēc palīdzības pie speciālistiem.
Atkarībā no pārēšanās ēšanas uzbrukumu specifikas ir trīs veidu:
- Periodiski. Alkas ēst ēdienu rodas pēkšņi. Kad kuņģis ir pilns, notiek attīrīšanas procedūra. Tad vairākas dienas uzbrukumi var neparādīties, bet drīz viss atkārtojas.
- Nepārtraukts. Šī ir vissmagākā bulīmijas forma, jo pārēšanās un pārtikas iegūšana no ķermeņa ir stabila un bieži mainās. Paaugstināta ēstgriba attīstās gandrīz uzreiz pēc kuņģa iztukšošanas.
- Naktī. Nekontrolētas bada lēkmes parādās tikai naktī. Dienas laikā apetīte var nebūt vai tā ir normāla..
Slimības pazīmes
Agrīnā attīstības stadijā vizuāli atpazīt bulīmijas simptomus ir gandrīz neiespējami. Parasti slimība tiek atklāta, ja pacientam ir ievērojams svara zudums vai šādi simptomi:
- nevēlēšanās ēst pārpildītās vietās (kafejnīcā, restorānā, ēdnīcā);
- atteikšanās no ģimenes svētkiem un svētkiem;
- rūpīga produkta sastāvdaļu izpēte, izvēlīga attieksme pret citu cilvēku gatavotiem ēdieniem;
- redzamas diētas izmaiņas - vai nu pārmērīgs diētas ierobežojums, vai acīmredzama pārēšanās;
- tieksme uz vientulību pēc ēšanas, ilga uzturēšanās tualetē;
- biežas sūdzības par vājumu, sliktu pašsajūtu, zemu asinsspiedienu, reiboni un pat ģīboni;
- pēkšņas un nepamatotas garastāvokļa maiņas vai ilgstoša depresija.
Uz ķermeņa uzturvielu trūkuma fona notiek izmaiņas, kuras laika gaitā kļūst pamanāmas citiem. Blāvi, sašķelti galiņi laika gaitā sāk izkrist, un trausli, pīlingi nagi nekādā veidā neizrotā meiteni.
Bulimiskā āda arī nav vislabākajā stāvoklī. Papildus tam, ka tas pārslās un kļūst bāls, ar strauju svara zudumu, ir iespējama neestētisku karājas kroku veidošanās uz sejas un citām ķermeņa daļām..
Iekšējos orgānos pamazām notiek izmaiņas, un ir jāpieliek daudz pūļu, lai atgrieztu viņus iepriekšējā darbībā. Ar nekontrolētiem pārēšanās gadījumiem kuņģis izstiepjas, tāpēc katru reizi tas prasa arvien vairāk pārtikas. Arvien grūtāk ir apturēt šo procesu.
Tomēr, pirmkārt, cieš pacienta garīgais stāvoklis. Šajā līmenī sāk progresēt ēšanas traucējumi. Visas pacienta domas ir saistītas ar svara saglabāšanu vai zaudēšanu, diētas ievērošanu, veselīgu dzīvesveidu, pareizu uzturu utt. Sarunas vienmēr ir saistītas ar šo jautājumu apspriešanu, un mēģinājumi mainīt tēmu izraisa kairinājumu un neapmierinātību..
Bulīmijas psihosomatiskās izpausmes
Bulīmija nenāk pēkšņi. Šie ēšanas traucējumi laika gaitā attīstās un progresē. Sākotnējos posmos tas izraisa tikai pozitīvas emocijas, ēdot iecienītākos ēdienus, un negatīvās sajūtas rodas vēlāk..
Pārmērīga ēšana rada tādas emocionālas sekas kā:
- sevis apsūdzēšana;
- nožēla;
- sevis nicināšanas sajūta;
- sava vājuma un vājuma apzināšanās.
Bulīmijas uzbrukuma laikā cilvēks saprot savu vājumu un sāk sevi žēlot. Fiziskais prieks, ko pacients piedzīvo pārtikas ēšanas procesā, padara viņu atkarīgu un viņš nespēj savlaicīgi apstāties. Tas turpinās līdz sāpēm un diskomfortam. Viņš sev apsola, ka ēdīs šādos daudzumos pēdējo reizi, un rīt viņš ievēros stingru diētu, un tas nekad neatkārtosies. Tad nāk grēku nožēla. Vemšanas izraisīšana, caurejas līdzekļu lietošana, klizma ir pašsodīšanas veidi, mēģinājums attaisnot savu vājumu un atgriezt visu iepriekšējā stāvoklī.
Latentās briesmas
Varētu šķist, ka nav nekā nepareiza ar to, ka cilvēks dažkārt zaudē kontroli pār sevi, apēd un pēc tam atbrīvojas no apēstā. Kam tas traucē? Vai kāpēc tas varētu būt bīstami? Galu galā cilvēki ar bulīmiju visbiežāk rūpīgi uzrauga savu svaru un sporto. Tajā pašā laikā viņi cītīgi slēpj savus ēšanas traucējumus..
Patiesībā bulīmija ir ļoti briesmīga slimība, un to ir gandrīz neiespējami atgūt patstāvīgi. Kādus draudus viņa nes?
Atšķirībā no citiem ēšanas traucējumiem bulīmiju ir diezgan grūti noteikt pat tuvā radiniekā, ja vien cilvēks pats neiet uz klīniku. Tā ir problēma. Apkārtējie cilvēki sāk pamanīt slimību tikai tad, kad kļūst pamanāmas gremošanas procesa traucējumu sekas. Tie ietver:
- Smagas sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas.
- Anēmija.
- Sieviešu endokrīnās sistēmas traucējumi, kas izteikti biežos menstruālā cikla pārkāpumos vai tā pilnīgā neesamībā.
- Gremošanas trakta slimības.
- Kuņģa vai barības vada plīsums biežas mākslīgi ierosinātas vemšanas vēlmes dēļ.
- Zobu un gļotādu stāvokļa pasliktināšanās, saskaroties ar kuņģa sulu.
Turklāt kuņģis, kuram nav atļauts sagremot pārtiku, bet ir spiests no tā atbrīvoties, izraisot vemšanu, pēc kāda laika to sāk darīt pats. Pat apēdis nelielu daudzumu pārtikas, cilvēks vairs nespēj kontrolēt rīstīšanās refleksu. Šajā gadījumā jūs nevarat iztikt bez speciālistu palīdzības..
Jāatceras, ka jo agrāk tiek diagnosticēti ēšanas traucējumi un sākta ārstēšana, jo īsāks un efektīvāks tas būs. Nenovērtējiet par zemu bulīmiju.
Notikuma cēloņi
Daži eksperti norāda, ka viens no bulīmijas attīstības cēloņiem var būt iedzimts faktors. Tas ir, ja kādam no radiniekiem kādreiz ir bijušas šādas uztura novirzes, pastāv iespēja, ka tie izpaudīsies nākamajās paaudzēs. Tomēr šī teorija nav zinātniski apstiprināta nekādā veidā, tāpēc tās ticamība paliek hipotēžu līmenī..
Cilvēka videi ir milzīga ietekme. Tā kā bulīmija visbiežāk attīstās pusaudža vai pusaudža gados, jaunieši šajā dzīves periodā ir ļoti uzņēmīgi pret ārējām ietekmēm. Šajā personības attīstības posmā raksturīgais maksimālisms ne vienmēr veicina pareizo lēmumu pieņemšanu. Galu galā pastāvīga "ideālo skaistuma standartu" uzlikšana izdara šo triku.
Svarīga loma bulīmijas attīstībā ir attieksme pret pārtiku ģimenē. Ja to uztver nevis kā vitāli svarīgu enerģijas avotu, bet gan kā atalgojumu vai mierinošu līdzekli, tad iespējas iegūt ēšanas traucējumus ievērojami palielinās..
Ja ir liekais svars, pastāvīgi citu pārmetumi un stingrs noteiktu veidu pārtikas aizliegums var izraisīt bulīmijas traucējumus. Pusaudzis, cenšoties pierādīt, ka viņš ir labāks, nekā cilvēki par viņu domā, sāk eksperimentus ar savu ķermeni, kuriem dažkārt ir briesmīgas sekas.
Bulīmijas veidošanās psiholoģiskais aspekts ir pastāvīga vēlme kontrolēt situāciju. Šādi cilvēki visbiežāk nespēj pienācīgi ietekmēt viņu personīgās dzīves problemātiskos apstākļus. Tāpēc viņi atrod jomas, kurās problēmu var kontrolēt, neņemot vērā nepiederošo viedokli - tā ir ēšanas uzvedība. Garīgo diskomfortu, kas rodas no neiespējamības ietekmēt situāciju, kompensē paša ķermeņa svara kontrole.
Ārstēšanas periods
Tāpat kā jebkuru citu atkarību, arī bulīmiju var izārstēt tikai tad, ja pats pacients to patiesi vēlas. Ēšanas traucējumus nav jēgas ārstēt piespiedu kārtā. Jāpatur prātā, ka terapijas ilgums var svārstīties no sešiem mēnešiem līdz 2-3 gadiem. Jā, tas ir ievērojams laika posms, taču tas nenozīmē, ka tas jāpavada medicīnas iestādē.
Lai atjaunotu gan orgānu individuālās funkcijas, gan visu ķermeni kopumā, vienkārši nepieciešams ilgs ārstēšanas periods. Tas ir saistīts ar faktu, ka traucējumi neparādījās vienā dienā vai pat mēnesī, tie attīstījās un progresēja vairākus gadus. Attiecīgi viņu nav iespējams izārstēt vairākās terapijas sesijās..
Ārstēšanas sākumā ir jānosaka faktori, kas pamudināja pacientu attīstīt bulīmiju, starp tiem var būt:
- dažas slimības, kas ietekmē smadzeņu apgabalus, kas ir atbildīgi par apetīti un sāta sajūtu. Patoloģiju var izraisīt hipertireoze, tieksme uz rezistenci pret insulīnu vai cukura diabēts;
- ieradums pārēsties, ieaudzināts jau no agras bērnības. Tas notiek, kad bērns jau ir apmierinājis izsalkumu, bet vecāki aizliedz izmest pārpalikušo ēdienu. Lai viņus neapgrūtinātu, mazulis klusām apēd porciju. Laika gaitā tas kļūst par ieradumu, un pusaudža gados tas kļūst par bulīmiju;
- emocionāli nestabils personības psiholoģiskais fons. Šādi cilvēki cieš no zemas pašcieņas, paaugstinātas atbildības sajūtas un viedokļa trūkuma. Bezpalīdzības un bezcerības sajūta noved pie ilgstošas nervu spriedzes, pārvēršoties bulimiskos uzbrukumos;
- stresa situācijas. Pārtikas uzsūkšanās procesā ir ievērojami samazināta nepatīkama pieredze no ārējiem negatīviem faktoriem. Ķermenis atceras šo sajūtu un cenšas to atkārtot, tāpēc mazākais stress izraisa nevaldāmu izsalkumu.
Smagos vai progresējošos gadījumos bulīmijas ārstēšanas periods ir līdz 5 gadiem vai ilgāks. Regulāra speciālista vizīte ir priekšnoteikums pozitīva rezultāta sasniegšanai.
Bulīmijas zāles
Bulīmiju visbiežāk ārstē ambulatori. Pacientam nepieciešama hospitalizācija tikai tad, ja vemšana, caurejas līdzekļu lietošana vai palielināta fiziskā slodze ir nodarījusi nopietnu kaitējumu veselībai. Ja gag reflekss rodas pēc jebkuras ēdienreizes, neatkarīgi no tā daudzuma, ķermenim var palīdzēt tikai intensīva terapija ar zālēm, kas tiek veikta slimnīcā..
Visefektīvākā ir sarežģīta ietekme uz ēšanas traucējumiem. Tā ir psihoterapijas un zāļu kombinācija. Procesu apmeklē uztura speciālists, psihiatrs un psihologs-terapeits. Smagu komplikāciju klātbūtnei var būt nepieciešama šaura profila speciālistu palīdzība: kardiologs, gastroenterologs, zobārsts.
Vienkārši nav īpašas zāles pret bulīmiju. Atveseļošanās periods ir balstīts uz atjaunojošo zāļu uzņemšanu, kuru mērķis ir:
- gag refleksa novēršana;
- zarnu mikrofloras atjaunošana;
- gremošanas procesa uzlabošana;
- vitamīnu un mikroelementu līdzsvara atjaunošana organismā.
Aktīvi tiek izmantoti arī antidepresanti un antipsihotiskie līdzekļi. Viņu darbība ir vērsta uz trauksmes, nepamatotas trauksmes un depresijas mazināšanu. Šo zāļu lietošana var palīdzēt samazināt apetīti un samazināt vēlmi pārēsties..
Ārstēšana bez medikamentiem
Daudzus cilvēkus, kas cieš no šīs mānīgās kaites, uztrauc jautājums: vai joprojām ir iespējams izārstēt bulīmiju patstāvīgi un bez medikamentiem? Labus rezultātus iegūst, izmantojot kognitīvi biheiviorālo terapiju. Tās izmantošana ir iespējama gan sarežģītā ārstēšanā, gan izolētā metodē..
Uzvedības psihoterapijas sesiju laikā speciālists palīdz apgūt jaunus stresa pārvarēšanas veidus un nostiprina pareizas ēšanas uzvedības prasmes. Notiek apetītes stabilizēšanās, samazinās kuņģa attīrīšanas epizodes.
Psihoterapijas mērķis var būt problemātisku personības problēmu atrašana, kas rodas dziļā bērnībā. Šie bulīmiju provocējošie faktori ir rūpīgi jāapsver. No tā ir atkarīgs pašvērtējuma uzlabošanās līmenis un psiholoģiskā stresa mazināšanas no pārēšanās ēšanas metodes aizstāšana ar produktīvāku. Grupas un individuālās sesijas ir pieejamas.
Papildu psiholoģiskās ietekmes metodes palīdzēs jums uz visiem laikiem atbrīvoties un aizmirst par bulīmiju:
- hipnozes sesijas;
- dziļa psihoanalīze;
- dalība kognitīvajā apmācībā;
- jogas nodarbības;
- uztura apmācības kurss.
Jāatceras, ka "burvju" bulīmijas tabletes nepastāv. Katram pacientam nepieciešama individuāla profesionāla pieeja un ilgs dziedināšanas periods.
Vai bulīmiju var izārstēt??
Cilvēka ķermeņa spējas ir milzīgas. Bet cilvēki mēdz sevi nenovērtēt, atrodot dažus iemeslus un attaisnojumus. Tāpēc mēs varam droši teikt, ka atbrīvoties no ēšanas traucējumiem bulīmijas formā ir pilnīgi iespējams. Vismaz jums vajadzētu mēģināt ievērot dažus vienkāršus noteikumus:
- Sāciet jau šodien. Negaidiet rītdienu vai pirmdienu, bet veiciet vismaz dažas darbības, lai atbrīvotos no atkarības. Esi stingrs un prasīgs pret sevi, aizmirsti par līdzcietību.
- Prioritāšu noteikšana. Ir jānosaka, kas konkrētajā situācijā ir vissvarīgākais. Vēlme zaudēt svaru vienmēr dod vietu vēlmei būt veselīgam. Jums vienkārši ir jābūt drosmei, lai godīgi to atzītu sev.
- Pārtrauciet koplietot ēdienu.
Produktus nevajadzētu klasificēt kā pareizus vai nepareizus, kaitīgus vai veselīgus, pieņemamus vai aizliegtus. Ir nepieciešams izturēties pret pārtiku tikai kā enerģijas avotu, kas nepieciešams dzīves procesam, vienlaikus ļaujot sev visu saprātīgos daudzumos. Tiklīdz smadzenes novērš jebkādu aizliegumu konkrētam produktam, tās nekavējoties mēģina izraisīt sabrukumu un kārtējo pārēšanās procesu.
Tāpēc ir svarīgi pārliecināt sevi, ka ēdiens ir vitāli svarīgs īpašums un bez tā nav iespējams dzīvot. Jāatceras, ka mēs visi dzīvojam 21. gadsimtā, tāpēc būtu vienkārši stulbi patērēt tikai augu pārtiku. Spēja izmantot civilizācijas priekšrocības, gūstot labumu no tās, ir būtiska.
Mūsdienu ārstēšanas metodes ļauj pacientam atbrīvoties no bulīmijas un atgriezties normālā dzīvē. Psihoterapijas bez narkotikām laikā cilvēks no jauna iemācās uzklausīt savas vēlmes, tās kontrolēt, kā arī noteikt savu vietu sabiedrībā, nezaudējot pašcieņu..
Bulīmijas ārstēšana
Bulīmijas ārstēšana ir terapeitisku un psiholoģisku pasākumu kombinācija, kuras mērķis ir atbrīvoties no slimības. Bulimia nervosa bez pienācīgas terapijas bieži noved pie negatīvām un nevajadzīgām sekām, kas izpaužas gan pacienta fiziskajā, gan garīgajā veselībā. Smagos gadījumos šī slimība var izraisīt letālu iznākumu. Tomēr ar savlaicīgu un pareizu ārstēšanu šādas sekas ir atgriezeniskas, tādēļ pēc pirmajām slimības pazīmēm ir ārkārtīgi svarīgi konsultēties ar speciālistu..
Kas ir bulīmija un kādas ārstēšanas metodes ir? Kas cilvēkam jādara, lai vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvotos no šīs slimības? Kāda veida terapija vislabāk veicina atveseļošanos? Vai ir iespējams patstāvīgi izārstēt slimību vai atbrīvoties no tās ar tautas līdzekļiem? Atbildes uz šiem un citiem jautājumiem var atrast, izlasot šo rakstu.
Kā pārspēt garīgos traucējumus
- Kā pārspēt garīgos traucējumus
- Bulīmijas zāles
- Psihoterapija un psiholoģiskā palīdzība bulīmijas gadījumā
- Pareiza bulīmijas uzturs
- Tautas līdzekļi pret bulīmiju
- Summējot
Bulīmija ir smags garīgs traucējums, kas visbiežāk skar pusaudžus, attīstoties personībai. To raksturo nekontrolēti un bieži pārēšanās uzbrukumi, kam seko zarnu attīrīšana no apēstās pārtikas. Lai nepieņemtu svaru, pacienti pēc katras ēdienreizes mākslīgi izraisa vemšanu, lieto caurejas un diurētiskos līdzekļus.
Cīnīties ar šo slimību ir diezgan grūti, bet jūs pat varat patstāvīgi apturēt tās progresēšanu. Bet pilnībā atgūties no slimības un novērst tās iespējamos recidīvus ir iespējams tikai ar integrētu pieeju terapijai..
Bulīmijai ir ārkārtīgi svarīgi sākt ārstēšanu laikā. Šādu garīgo traucējumu terapija ietver medikamentus, psiholoģisko palīdzību un psihoterapijas sesiju kursu. Bulīmiju var ārstēt arī ar tautas līdzekļiem mājās, kur uzlējumi un novārījumi var palīdzēt samazināt un nomākt apetīti. Daudzu pacientu atsauksmes liecina, ka jūs pats varat tikt galā ar šādu slimību, izmantojot diētas un terapeitisko badošanos.
Bet ar jebkāda veida terapiju ir ārkārtīgi svarīgi, lai pacients pats gribētu atgūties no slimības un spert dažus soļus šajā virzienā. Un, ja viņš izrāda šādu vēlmi, tad palīdziet viņam noskaņoties uz pozitīvu noskaņojumu, kas veicina ātru atveseļošanos..
Vairumā gadījumu bulīmijas ārstēšanai nav nepieciešama hospitalizācija slimnīcā, tomēr rehabilitācijas pasākumus var veikt arī sanatorijā..
Obligāta pacienta hospitalizācija ir nepieciešama šādās situācijās:
- smags ķermeņa izsīkums;
- kritisks svara zudums līdz divdesmit procentiem;
- smaga dehidratācija;
- smagas depresijas formas.
Šādos gadījumos ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk apturēt slimības attīstību, jo tā var būt letāla..
Bulīmijas zāles
Slimības ārstēšana ar medikamentiem ir viens no svarīgiem komponentiem bulīmijas ārstēšanā. SSAI zāles, selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori, šajā ziņā ir sevi pierādījuši ļoti labi. Tie ir antidepresanti, kurus lieto depresijas un trauksmes traucējumu ārstēšanai. Tie veicina serotonīna un norepinefrīna atpakaļsaistes traucējumus, tādējādi ietekmējot piesātinājuma centru smadzenēs un veicinot bada nomākšanu..
Šādu zāļu sarakstu veido antidepresanti un trankvilizatori:
- Reduksins;
- Fluoksetīns;
- Fenibuts;
- Afobazols;
- Grandaxin;
- Karbamazepīns;
- Zoloft;
- Velaxine vai Venlafaxine.
Tomēr šādas tabletes jālieto tikai pēc ārsta norādījuma un izrakstīšanas. Nekādā gadījumā nav iespējams sevi ārstēt ar medikamentiem, jo jebkuras zāles, it īpaši tās, kas ietekmē psihi, ir atkarīgas un negatīvas. Un pieredzējis ārsts izraksta līdzekli, kas nepieciešams slimības apkarošanai, pamatojoties uz pacienta individuālajām īpašībām, slimības smagumu un citiem svarīgiem faktoriem. Tādēļ, pirms sākat dzert bulīmijas tabletes, jums jākonsultējas ar speciālistu.
Ļoti bieži homeopātiju lieto bulīmijas, kā arī dažādu uztura bagātinātāju ārstēšanai. Bet to visu nevar saukt par šīs slimības ārstēšanu. Šo zāļu lietošana ir tikai viens no veidiem, kā samazināt apetīti..
Psihoterapija un psiholoģiskā palīdzība bulīmijas gadījumā
Svarīga loma ir arī psihoterapijai un psiholoģiskajam atbalstam ēšanas traucējumu gadījumā. Galu galā slimības bieži izraisa psiholoģiskie faktori. Un tas ir pietiekami grūti, lai tiktu galā pats, bez kvalificēta speciālista palīdzības. Ja nezināt, kur vērsties un pie kura ārsta vērsties bulīmijas gadījumā, tālāk sniegtā informācija palīdzēs izdarīt pareizo izvēli..
No psihoterapeitiskajām metodēm šīs slimības ārstēšanā tiek izmantota psihoanalīze un Geštalta pieeja. Psihoanalīze pati par sevi uzskata slimību par veidu, kā kontrolēt apspiestās vēlmes un jūtas. Psihoterapeits palīdz slimajam cilvēkam realizēt un pieņemt šīs vēlmes, izteikt tās. Un, kad tas notiek, bulīmijas simptomi sāk izzust..
Geštalta pieeja ir vērsta uz darbu ar neizpaustām jūtām un vēlmēm, nevaldāmām emocijām. Izmantojot šo terapijas metodi, situācija tiek analizēta saistībā ar jebkādiem emocionāliem pārdzīvojumiem: trauksmi, dusmām vai skumjām. Parasti cilvēki mēģina ierobežot šādu pieredzi, un tāpēc rodas ēšanas traucējumi..
Bulīmijas psiholoģiskā ārstēšana ir vērsta uz dažādiem treniņiem, grupu, starppersonu un ģimenes terapiju. Starppersonu terapija palīdz pacientam paaugstināt pašapziņu, veidot pašapziņu, normalizēt attiecības starp pacientu un citiem, kā arī veicina sociālo prasmju apguvi. Darbs ar speciālistu šādā ārstēšanā ir vērsts uz šādu problēmu atrašanu un risināšanu.
Ģimenes terapija palīdz visiem pacienta ģimenes locekļiem mainīt dzīvesveidu tā, lai izslēgtu iespējamos faktorus, kas izraisīja tik smagu traucējumu rašanos. Patiešām, vairumā gadījumu bulimijas cēlonis ir ģimenes problēmas..
Rehabilitācijas atveseļošanās periodā grupas terapijai var būt diezgan liela ietekme uz pacientu. Šādās sesijās dalībnieki runā par savām problēmām un atkarības pārvarēšanas iespējām, dalās pieredzē un uzzina par citu pacientu slimības ārstēšanas metodēm. Turklāt palīdzība ciešanas cilvēkiem ievērojami paaugstina pašcieņu, kas arī pozitīvi ietekmē atbrīvošanos no psiholoģiskām problēmām. Šāda grupa jāuzrauga pieredzējušam psihologam, kuram ir atbilstoša izglītība un kurš ir izgājis zināmu apmācību..
Vēl viena bulīmijas psihoterapijas iespēja ir slimības ārstēšana ar hipnozi. Šī metode ļauj identificēt slimības zemapziņas cēloņus un palīdz pacientam iegūt ieteikumus, kontrolējot sevi. Hipnoterapija ievērojami samazina pacienta bailes un rūpes, palielina pašapziņu un palīdz iegūt pašnovērtējumu.
Speciālists psihiatrs būs vajadzīgs progresējošākās slimības stadijās, kad bulīmiju ārstē slimnīcā vai slimnīcā, izmantojot ne tikai psiholoģiskās ietekmes metodes, bet arī zāļu terapiju, izmantojot antidepresantus un trankvilizatorus..
Pareiza bulīmijas uzturs
Pareiza šīs slimības uzturs ir arī ļoti svarīgs. Tomēr nejauciet to ar gavēni, jo diēta bulīmijas gadījumā var būt diezgan bīstama, īpaši bez papildu psiholoģiskas palīdzības. Neviens uztura speciālists nevar izlabot bulīmiju.
Un jūs varat zaudēt svaru ne tikai ar diētisko pārtiku.
Veselīgs un sabalansēts uzturs kopā ar darbu ar psihologu, kā arī ārstēšana ar narkotikām ir slimības komplekss programmu komplekss.
Pareiza bulīmijas uztura pamats ir frakcionēts uzturs. Labāk ir ēst mazās porcijās vairākas reizes dienā un tajā pašā laikā lietot pārtikas produktus, kas nebūs smagi vēderam: dārzeņu salāti, augļu biezeņi, dažādi graudaugi, zema tauku satura zupas un piena produkti ar zemu tauku saturu.
Pirmo reizi jums vajadzētu atteikties no gaļas produktiem, jo tos organismā ir grūti sagremot.
Dārzeņi, ogas un oranžas un dzeltenas krāsas augļi palīdzēs atbrīvoties no depresijas: citrusaugļi, aprikozes, persiki, bulgāru pipari, banāni un citi..
Bulīmijai ir ļoti svarīgi ēst pirmos karstos ēdienus, kā arī pārtikas produktus, kas ir bagāti ar mikroelementiem: magniju, kāliju un kalciju.
Turklāt ārsts var noteikt vitamīnu un minerālvielu kompleksu uzņemšanu, kas palīdz atjaunot uzturvielu līdzsvaru organismā, kas zaudēts dehidratācijas dēļ..
Tautas līdzekļi pret bulīmiju
Dažas tradicionālās medicīnas receptes, kurās tiek izmantoti dažādi uzlējumi un novārījumi, arī palīdzēs normalizēt ķermeņa darbu ar bulīmiju. Tos var viegli pagatavot mājās no rokām esošajiem produktiem. Bet ir svarīgi atcerēties, ka tradicionālā mājas medicīna nekādā gadījumā neaizstāj profesionālu bulīmijas ārstēšanu. Šādas zāles tikai palīdzēs atbalstīt trauslo ķermeni, nomierinās nervu sistēmu un nedaudz mazinās bada sajūtu..
Tautas medicīnā novārījumu un uzlējumu pagatavošanai, ko lieto bulīmijas ārstēšanai, viņi izmanto: rūgto vērmeli, linsēklu eļļu, vīģes un plūmes, zaļo tēju, minerālūdeni, kefīru, kukurūzas zīdu un citus produktus..
Pētersīļu un piparmētru uzlējums bulīmijai
Šai infūzijai ir nomierinoša un tonizējoša iedarbība, kā arī palīdz mazināt izsalkumu..
Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešams:
- sausa piparmētra;
- sausi pētersīļi;
- 250 grami ūdens.
Augi jāņem vienādās proporcijās un jāsasmalcina pulverī. Ielejiet iegūto pulvera ēdamkaroti ar glāzi verdoša ūdens un atstājiet apmēram trīsdesmit minūtes.
Selerijas novārījums bulīmijai
Lai pagatavotu šādu novārījumu, jums:
- selerijas - 20 grami;
- vārīts ūdens - 250 ml.
- Kāpēc jūs pats nevarat ieturēt diētu
- 21 padoms, kā neiegādāt novecojušu produktu
- Kā saglabāt dārzeņus un augļus svaigus: vienkārši triki
- Kā pārspēt cukura alkas: 7 negaidīti ēdieni
- Zinātnieki saka, ka jaunību var pagarināt
Ielej seleriju ar glāzi vārīta ūdens un vāra uz lēnas uguns apmēram piecpadsmit minūtes. Pēc šī laika buljonu izkāš un dienas laikā lieto trīs devās. Pirms ēšanas jums ir jāizdzer buljons.
Ķiploku infūzija bulīmijai
Ēdienu gatavošanai nepieciešams sarīvēt trīs ķiploku daiviņas un ielej siltu vārītu ūdeni. Ļaujiet tai pagatavot dienu. Pirms gulētiešanas ir nepieciešams lietot šo buljonu, vienu ēdamkaroti. Šāda infūzija ļoti labi uztur vārsta tonusu, kas savieno kuņģi un barības vadu..
Summējot
Bulīmijas ārstēšana ir diezgan ilgs, rūpīgs process, un tai nepieciešama integrēta pieeja. Šādas slimības terapija ietver zāļu pieeju, psihoterapiju un pareizu veselīgu uzturu. Parasti šo slimību labi ārstē mājās, tikai dažos gadījumos var būt nepieciešama hospitalizācija. Bet, lai tas nenonāktu, pēc pirmajām šādas slimības klātbūtnes pazīmēm ir jākonsultējas ar speciālistu, lai savlaicīgi sāktu terapiju un paātrinātu atveseļošanās un rehabilitācijas procesu..
- Marilovs V.V. - Psihoterapijas loma kompleksā pacientu ārstēšanā ar nervu anoreksiju. - 2005. g.
- Kulagina I. Yu., Kolyutsky V. N. - Vecuma psiholoģija. - M.: 2001.
- Abramova G.S. - attīstības psiholoģija. - Jekaterinburga: 2009. gads.
Vairāk svaigas un atbilstošas informācijas par veselību mūsu telegrammas kanālā. Abonēt: https://t.me/foodandhealthru
Specialitāte: infekcijas slimību speciālists, gastroenterologs, pulmonologs.
Kopējā pieredze: 35 gadi.
Izglītība: 1975-1982, 1MMI, san-gig, augstākā kvalifikācija, infekcijas slimību ārsts.
Zinātniskais grāds: augstākās kategorijas ārsts, medicīnas zinātņu kandidāts.
Apmācība:
- Infekcijas slimības.
- Parazitāras slimības.
- Ārkārtas situācijas.
- HIV.
Kā bulīmija draud un kā no tās atbrīvoties
Bailes no aptaukošanās var nebūt labs simptoms..
Bulimia nervosa ir viens no visbiežāk sastopamajiem ēšanas traucējumiem. Kopā ar anoreksiju katru gadu Ēšanas traucējumu statistikā tiek nogalināti vairāk cilvēku nekā jebkura cita veida garīgās slimības..
Vismaz viena persona ik pēc 62 minūtēm mirst no ēšanas traucējumu sekām.
Lai nepalaistu garām šīs garīgās slimības attīstību, ir svarīgi to zināt personīgi.
Kas ir bulīmija
Termins bulīmija nāk no diviem grieķu valodas vārdiem, kas tulko kā "bullis" un "izsalkums". "Liellopu izsalkums" ir kaut kas nepielūdzams, izmisīga kāre pēc ēdiena, vēlme ātri piepildīt kuņģi ar visu pārtiku, kas tepat blakus ir. Šī ir Bulimia nervosa būtība.
Persona, kas cieš no šīs slimības, regulāri zaudē kontroli pār apetīti un pārmērīgi pārēšanās. To saprotot, viņš cenšas atbrīvoties no norītās pārtikas: tiek izmantoti mākslīgi izraisīta vemšana, klizmas, caurejas un diurētisko līdzekļu lietošana, mēģinājumi kādu laiku ieturēt pārmērīgi stingru diētu. Tomēr pārmērīgas ēšanas lēkmes atkārtojas vēl un vēl..
Bulimia nervosa sekas var būt dažādas, līdz pat smagākajām:
- Paātrināta zobu emaljas iznīcināšana sakarā ar to, ka kuņģa skābe regulāri nonāk mutē.
- Kariesa un zobu zudums.
- Atkārtotas vemšanas dēļ siekalu dziedzeru pietūkums un sāpīgums.
- Kuņģa čūla.
- Kuņģa un barības vada plīsumi.
- Problēmas ar zarnu kustību. Ķermenis pierod pie klizmas un pats netiek galā ar atkritumu izvadīšanu.
- Dehidratācija ar visām no tā izrietošajām sekām.
- Aritmija.
- Paaugstināts sirdslēkmes risks.
- Samazināts libido (dzimumtieksme).
- Intereses zaudēšana par dzīvi, tieksme uz pašnāvību.
Kā atpazīt bulīmiju
Tas nav tik vienkārši kā anoreksijas gadījumā. Kaut arī anoreksija mēdz būt pārāk novājināta, bulīmijas upuriem parasti ir normāls svars..
Bulimia nervosa bieži vien ir aizdomas tikai par netiešiem simptomiem:
- Pārmērīga nodarbošanās ar savu svaru un izskatu.
- Izteikta tauku cilvēku neievērošana. Cilvēkam, kurš cieš no bulīmijas, liekais svars šķiet kauns, zema sociālā stāvokļa pazīme, kaut kas nepatīkams un infekciozs.
- Atkārtota rijība. Dažreiz bulīmijas upuris apēd neticamu daudzumu pārtikas.
- Starpbrīdī - mēģināt ieturēt diētu, izvairoties no noteiktiem ēdieniem, enerģiskas fiziskās aktivitātes sporta zālē.
- Mīlestība pret caurejas līdzekļiem, diurētiskiem dzērieniem, svara zaudēšanas līdzekļiem.
- Vēlme tūlīt pēc ēšanas iet uz vannas istabu vai tualeti.
- Sarkanas acis. Mākslīgi izraisot vemšanu, trauki tiek pārslogoti, kapilāri pārsprāgst.
- Zobu problēmas: tās sāp, sabojājas un izkrīt.
- Sūdzības par kakla sāpēm: tās pašas vemšanas rezultāts.
- Grēmas, gremošanas traucējumi, vēdera uzpūšanās.
- Neregulāri periodi.
- Garastāvokļa maiņas.
Katra no šīm zīmēm atsevišķi nav pamats uztraukumam. Bet, ja jūs saskaita vismaz 5-6 no tiem, tas ir bīstams signāls.
Kā ārstēt bulīmiju
Tik drīz cik vien iespējams. Jo ātrāk jūs redzēsit psihoterapeitu, jo vieglāk būs pārvarēt traucējumus..
Psihoterapeits palīdzēs jums labot jūsu ēšanas uzvedību. Un, ja nepieciešams, izrakstiet antidepresantus vai citas zāles, kas atvieglos bada kontroli.
Jums var būt nepieciešams konsultēties ar dietologu. Viņš iemācīs skaitīt kalorijas un izvēlēties veselīgu pārtiku. Un tas atbrīvos pacientu no bailēm iegūt papildu mārciņas..
Diemžēl bulīmija ir grūts stāvoklis, no kura atvadīties. Bieži gadās, ka pat pēc izārstēšanas cilvēki laiku pa laikam atgriežas pie vecajiem ieradumiem. Un tikai pateicoties gribasspēkam viņi atkal sāk ēst pareizi.
Kādi ir bulīmijas cēloņi un kā to novērst
Kāpēc attīstās šis traucējums, zinātnieki vēl nezina. Visticamāk, vienlaikus loma ir vairākiem faktoriem:
- Neapmierinātība ar savu ķermeni.
- Zema pašapziņa. Starp citu, viņa izraisa arī anoreksiju..
- Varbūt iedzimtība. Bulīmija bieži ietekmē vairākus vienas ģimenes locekļus vienlaikus, tāpēc fiziologi neizslēdz ģenētisku noslieci.
Mācīšanās mīlēt sevi ir svarīga, lai novērstu ēšanas traucējumu attīstību. Pieņem savu ķermeni. Biežāk bulīmija sākas ar stresu, aizvainojumu un zemu pašnovērtējumu. Šādos gadījumos ļoti svarīgs ir ģimenes un draudzīgs atbalsts. Neatstājiet mīļos vienus un nevilcinieties pats lūgt palīdzību un iedrošinājumu. Tas ir labākais veids, kā novērst garīgos traucējumus.
Bulīmijas zāles
Narkotiku lietošana rada neatgriezenisku kaitējumu veselībai un apdraud dzīvību!
Bulimia nervosa ir garīga slimība, kas rodas ar regulārām nekontrolētas pārēšanās epizodēm. Bieži pēc pārmērīgas ēšanas uzbrukuma pacients sāk justies vainīgs un veic kuņģa un zarnu piespiedu attīrīšanas procedūras. Bulimia nervosa ārstēšana ar zālēm ir vērsta uz emocionālā stāvokļa stabilizēšanu, izsalkuma uzbrukumu nomākšanu un vitamīnu un mikroelementu deficīta novēršanu..
Bulīmijas ārstēšanas vispārējie principi
Pacientiem nepieciešama visaptveroša medicīniska un psiholoģiska palīdzība, jo slimība izpaužas vairākos līmeņos: emocionālā, uzvedības un fizioloģiskā. Universāla bulīmijas līdzekļa nav. Standarta ārstēšanas shēma ietver trīs komponentus:
- Psihoterapija. Tiek veikta slimības cēloņu analīze, veidota pozitīva attieksme pret ķermeni un izskatu, apgūtas paškontroles un stresa pārvarēšanas prasmes.
- Uztura korekcija. Uztura speciālists izveido diētu, kas neizraisa ēstgribas palielināšanos, satur līdzsvarotu olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku un vitamīnu saturu.
- Medikamenti. Medikamentus izraksta psihiatrs un citi speciālisti, ja ir komplikācijas. Zāļu lietošana ir īpaši svarīga ārstēšanas pirmajā posmā, tā ļauj apturēt nevēlamus simptomus un palielināt atveseļošanās motivāciju..
Vissliktākās sekas ir neatgriezeniska garīga pasliktināšanās
Nepieciešams pēc iespējas agrāk atpazīt atkarību un sākt to ārstēt.
Narkotiku terapija
Bulīmijas zāles visbiežāk tiek veiktas ambulatori, tas ir, mājās. Hospitalizācija ir nepieciešama tikai gadījumos, kad vienlaikus ir smagi emocionāli traucējumi, piemēram, depresija ar tieksmi uz pašnāvību. Lielākā daļa zāļu pieder spēcīgo zāļu grupai, tāpēc no aptiekām tās tiek izsniegtas tikai pēc ārsta receptes. Pašapstrādei var iegādāties vitamīnu minerālu kompleksus, bioloģiski aktīvus uztura bagātinātājus, kas samazina apetīti. Tomēr, ja ir izteikti emocionāli traucējumi vai bulīmijas somatiskās sekas (sāpes vēderā, pietūkums, krampji), nepieciešama kvalificēta medicīniskā palīdzība..
Psihotropās zāles
Bulīmijas tablešu sarakstu veido vismaz puse psihotropo zāļu - antidepresanti, anksiolītiskie līdzekļi, sedatīvi līdzekļi. To lietošana ir nepieciešama, lai normalizētu pacienta emocionālo stāvokli, atjaunotu normālu aktivitātes līmeni un labu miegu. Psihiatrs izvēlas zāļu kombināciju un to devu individuāli, ņemot vērā pacienta vecumu, bulīmijas ilgumu un pārmērīgas ēšanas biežumu. Tajā pašā laikā tiek parakstītas no 1 līdz 3-4 zāles.
Bulimisko traucējumu gadījumā trankvilizatorus no benzodiazepīnu grupas (Elenium, Relanium, Phenazepam) lieto mikrodozēs kombinācijā ar antidepresantiem no tricikliskās grupas, kā arī no monocikliskās grupas (Fluoksetīns, līdz 60 mg / dienā). Labu efektu var panākt, lietojot asinszāles preparātus ar antidepresantiem un anksiolītiskiem efektiem. Kursu ilgums ir vismaz 4,5 nedēļas. "
Apetītes koriģētāji
Pret izsalkumu zāles pret bulīmiju palīdz pacientam attīstīt gribasspēku un jaunus ēšanas paradumus. Apetītes koriģētāji ir īpaši efektīvi kompleksa ārstēšanas sākumposmā, kad psihoterapijas ietekme joprojām nav redzama un atveseļošanās motivācija ir nestabila. Bulīmija un pārēšanās tabletes pieder apetītes korektoru grupai. Daudzi no tiem pieder zāļu grupai, kuras izplatīšana ir stingri reglamentēta (pirkšana ir iespējama tikai pēc ārsta receptes no psihiatra). Palīdziet samazināt patoloģisko bada sajūtu:
- Fluoksetīns
- Recin (fentermīns)
- Fenfluramīns
- Sibutramīns (Meridia, Reduxin, Obestat)
- Rimonanabants (netiek pārdots Krievijā)
Zvaniet, un jums būs laiks izglābt savu mīļoto!
Katra diena varētu būt pēdējā!
- Visu diennakti
- Anonīmi
- Par brīvu
Aģentu atjaunošana
Bulīmijas ārstēšana ar zālēm ietver vitamīnu un minerālvielu lietošanu. Pacientu uzturs nav līdzsvarots, un, parasti, rijības uzbrukums tiek pavadīts ar augstu kaloriju "neveselīgu" pārtikas produktu - krēmu, saldu konditorejas izstrādājumu, saldējuma - absorbciju. Šie ēdieni jūs ātri piepilda un vemšanas laikā rada mazāk diskomfortu. Bulimikiem bieži ir B grupas vitamīnu, A, K, D, E, PP un C vitamīnu trūkums. Bieža vardarbīga vemšana un caureja, ko izraisa caurejas līdzekļi, izraisa ķermeņa dehidratāciju, ūdens un elektrolītu līdzsvara līdzsvara traucējumus. Kālija, kalcija un magnija trūkums izpaužas kā krampji, pietūkums, sirds ritma traucējumi. Lai novērstu šos pārkāpumus, nepieciešams lietot vitamīnu minerālu kompleksus vai intramuskulāri ievadīt jonu un vitamīnu šķīdumus.
secinājumi
Bulīmijas zāles ir zāles, kuru darbība ir vērsta uz emocionālā stāvokļa normalizēšanu, apetītes nomākšanu un vitamīnu un minerālvielu trūkuma atjaunošanu. Lai novērstu depresiju un trauksmi, pacientiem tiek nozīmēti antidepresanti un benzodiazepīni. Lai mazinātu bada sajūtu, terapijas sākumposmā tiek izmantoti apetītes koriģētāji. Vitamīnu trūkumam un ūdens-elektrolītu līdzsvara traucējumiem ir nepieciešams lietot vitamīnu minerālu kompleksus.
"Šajā lapā ievietotie materiāli ir paredzēti informatīviem nolūkiem un ir paredzēti izglītības mērķiem. Vietnes apmeklētājiem nevajadzētu tos izmantot kā medicīniskus ieteikumus. Diagnozes noteikšana un ārstēšanas metodes izvēle joprojām ir jūsu ārstējošā ārsta ekskluzīva prerogatīva! Uzņēmums nav atbildīgs par iespējamām negatīvām sekām, kas rodas, izmantojot informāciju, kas ievietota vietnē https://nasrf.ru/
Atgādinām, ka mēs esam pret psihoaktīvo vielu izplatīšanu, pārdošanu un lietošanu.
Par narkotisko, psihotropo vielu vai to analogu nelikumīgu ražošanu, pārdošanu, pārvietošanu un par narkotisko / psihotropo vielu saturošu augu nelikumīgu pārdošanu un pārvietošanu ir paredzēts sods saskaņā ar Krievijas Federācijas Kriminālkodeksa 228.1..
Par narkotisko, psihotropo vielu vai to prekursoru, augu, kas satur narkotiskās vai psihotropās vielas vai to prekursorus, un to daļu, kas satur narkotiskās vai psihotropās vielas, vai to prekursorus, jaunu potenciāli bīstamu psihoaktīvu vielu reklamēšanu var sodīt saskaņā ar Krievijas Federācijas Administratīvo pārkāpumu kodeksa 6.13. Pantu.. "
Narkotiku lietošana rada neatgriezenisku kaitējumu veselībai un apdraud dzīvību!
