Stresa tabletes

Cilvēki katru dienu saskaras ar nelielām problēmām un grūtībām darbā. Nervu faktori izstumj cilvēku no līdzsvara. Rezultāts var būt depresija, neiroze, apātija un nervu sabrukums. Farmakoloģija nepārtraukti attīstās, tirgu pārpludina zāles pret stresu un trauksmi, ir piemērotas tabletes visu veidu pacientiem, ieskaitot grūtnieces un bērnus. Lai pareizi izvēlētos līdzekli pret nerviem un stresu, ir jāizpēta visi esošo produktu plusi un mīnusi.

1. Kad lietot tabletes
2. Zāļu šķirnes
3. Labāko saraksts
4. Dabiski
5. Nomierinoši līdzekļi
6. Bezmiegs ar depresiju - kāpēc tas notiek
7. Kā atbrīvoties no slikta garastāvokļa un depresijas
8. Izveidojiet savas dienas struktūru
9. Tonija Robinsa 90 sekunžu likums
10. Stoiskā metode
11. Pateicības prasme

Kad lietot tabletes

Medikamentu organizēšana ir nepieciešama, kad saglabājas nervu spriedzes simptomi, pat ja visas negatīvās parādības ir beigušās.

Šie simptomi ir saistīti ar:

1. Bezmiegs vai īss miegs. Ja jums ir grūti aizmigt, pārāk bieži pamostaties nakts vidū vai pārāk agri.
2. Lielāka uzbudināmība, nepamatota agresija, paaugstināta uzbudināmība.
3. Ēšanas grūtības. Piemēram, absolūta atteikšanās ēst vai, gluži pretēji, pārmērīga saldumu daudzuma izmantošana.
4. Slikto ieradumu atnākšana vai atkārtošanās - pievilcība smēķēšanai, alkoholam, ādas nieze.
5. Intereses zudums par esamību, nevēlēšanās turpināt to, kas jums patīk vai strādā, apātija pret visu.
6. Spēka trūkums, fiziska impotence, galvassāpes, slikta dūša, zems asinsspiediens.
7. Asarīgums, sevis žēl.

Diezgan bieži cilvēki meklē zāles pret stresu un depresiju, lai atbrīvotos no tās, lietojot vienu tableti. Tomēr ne visas zāles var nekavējoties atjaunot garīgo nosvērtību. Ideālā gadījumā zāles vajadzētu nozīmēt speciālists. Ja pacients pats izvēlas tabletes, jums būs jāizpēta informācija un kontrindikācijas.

Zāļu šķirnes

Visi līdzekļi pret stresu un nerviem ir milzīga zāļu grupa, kas ietekmē nervu sistēmas darbību..

Pēc to farmakoloģiskās iedarbības tos iedala:

1. Antipsihotiskie līdzekļi ir zāļu kategorija, kuras tiek parakstītas neirozēm, jo ​​tās izraisa centrālās nervu sistēmas nomākšanu. Viņiem ir nomierinoša, nomierinoša iedarbība, atslābina muskuļus. Reģistratūra ir saistīta ar blakusparādībām.
2. Antidepresanti ir zāles, kas cīnās ar depresiju. Depresijas simptomi ir garastāvokļa trūkums, domas par pašnāvību un domāšanas procesu traucējumi. Antidepresanti palīdz tikt galā ar šiem simptomiem, taču tiem ir arī vairākas negatīvas sekas..
3. Trankvilizatori ir vielas, kuras drīkst lietot tikai ārsta uzraudzībā. Mierinot cilvēku emocijas, tabletes palīdz mazināt trauksmi, bailes, atbrīvoties no fobijām, tomēr tās var izraisīt atkarību.
4. Nootropie līdzekļi ir zāles, kas uzlabo asinsriti smadzenēs, atjauno nervu šķiedras. Zāles uzlabo garastāvokli un novērš depresiju. Jūs varat dzert, lai normalizētu smadzeņu darbību.
5. Sedatīvi ir sedatīvi, kas izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām. Kompozīcijā ietilpst piparmētra, baldriāns, mātere. Viņi noņem nervu spriedzi, tiem ir relaksējoša iedarbība, neizraisa miegainību.

Labāko saraksts

Starp stresa un depresijas dziedināšanas līdzekļiem ir vairāki, kas var derēt gandrīz ikvienam un tiek pārdoti jebkurā aptiekā bez ārsta receptes..

Tenotens

Tenoten ir nootropisks līdzeklis ar prettrauksmes efektu.

1. Cīnās ar uzbudināmību.
2. Stiprina atmiņu.
3. Palielina uzmanības koncentrāciju.
4. Palīdz tikt galā ar emocionālu pārslodzi.

Katram produktam ir kontrindikācijas.

Slavenākie Tenotena mīnusi:

1. Var izraisīt alerģisku reakciju.
2. Nevajadzētu lietot personām ar laktāzes deficītu.
3. Grūtniecēm ieteicams nelietot, tomēr lietošanas drošība šajā periodā nav pētīta.

Glicīns

Glicīns ir vielmaiņas viela, kas koriģē metabolismu smadzenēs.

1. Palīdz tikt galā ar bezmiegu.
2. Palielina intelektuālās spējas.
3. Noņem stresu, agresiju.
4. Optimizē garastāvokli.

Ja tiek pārkāpta deva, visticamāk, negatīva ietekme uz ķermeni.

Tas tiek izteikts dažādos veidos. It īpaši:

1. Parādās pārmērīga uzbudināšanās.
2. Aizmigšanas grūtības.
3. Agresijas izpausmes, pēkšņas garastāvokļa maiņas.

Nav ieteicams lietot glicīnu, ja pacients tajā dienā sēž pie stūres. Produkts var izraisīt miegainību, muskuļu vājumu. Spēcīgu pārmērīgu uzbudinājumu var izteikt, lietojot kopā glicīnu un kafiju.

Lorazepāms

Lorazepāms - līdzeklis stresa ārstēšanai un panikas lēkmju mazināšanai.

Galvenās darbības ar produktu:

1. Samazina trauksmi un trauksmi.
2. Ārstē krampjus, epilepsiju.
3. Atvieglo bezmiegu.

Produkts pieder trankvilizatoriem, tāpēc tas ne vienmēr izpaužas pozitīvi.

Galvenās blakusparādības:

• Provocē miegainību.
• Relaksē muskuļus.
• Attīsta fizisko atkarību.
• Gados vecākiem cilvēkiem traucē kustību koordināciju.
• Rada reiboni.

Nav ieteicams lietot līdzekli grūtniecēm pirmajā trimestrī un zīdīšanas laikā, vecāka gadagājuma cilvēkiem un pusaudžiem līdz 18 gadu vecumam..

Tsipralex

Cipralex ir antidepresants, kas atjauno asinsriti smadzenēs.

• depresija;
• panikas lēkmes;
• trauksmes traucējumi;
• aknu un nieru darbības pasliktināšanās.

Nedēļas laikā pēc zāļu lietošanas parādās negatīvas sekas, kas vēlāk izzūd.

Tie ietver:

• dzimumtieksmes samazināšanās;
• reibonis;
• miega traucējumi;
• caureja;
• slikta dūša;
• traucējumi muskuļu un skeleta sistēmas darbībā;
• ādas izsitumi.

Gados vecākiem cilvēkiem un pusaudžiem jālieto samazināta vielas deva. Pacientiem ar panikas lēkmēm trauksmes palielināšanās var būt novērojama dziedināšanas sākumā..

Dabiski

Daudzi sedatīvi ir izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām. Šādas zāles ir efektīvas un nekaitē ķermenim..

Baldriāna tinktūra

Baldriāna tinktūra ir šķidra viela, ko ražo tikai no auga saknes. Infūzija ir 70% alkohola un 2% ēteriskās eļļas.

Šīs zāles priekšrocības:

• Palīdz iestatīt miegu.
• Ir nomierinoša iedarbība.
• Atbrīvots par pieņemamu cenu.

Lai saglabātu spēju strādāt un mazinātu miegainību, tinktūra tiek patērēta līdz 3 reizēm dienā, ievērojot devas. Ārstnieciskais līdzeklis darbojas pakāpeniski, pēc nedēļas cilvēks ātri aizmiedz un nejūt trauksmi.

Pieaugušajam baldriāna deva ir ne vairāk kā 20 pilieni. Pēc derīguma termiņa beigām nevajadzētu dzert tinktūru un dot zāles bērniem.

Motherwort

Motherwort ir dabisks līdzeklis, kas cīnās ar nervu sistēmas traucējumiem. Ir pierādīts, ka Motherwort tabletes dziedē daudzas kaites. Piemēram, tas atjauno hormonus, asinsspiedienu un kuņģa-zarnu trakta darbību. Gandrīz vienmēr tas tiek nozīmēts VSD, hipertensijas un nervu slimībām..

Augs samazina koncentrāciju, un tāpēc nav piemērots tiem, kas vada transportlīdzekļus.

• grūtniecība, zīdīšanas periods;
• akūtas kuņģa-zarnu trakta slimības;
• vecums līdz 12 gadiem;
• nesen veikta operācija.

Miega pārtraukumu gadījumā ir drošāk lietot mātes pienu tinktūras formā nekā tabletēs. Tas bezmiegu atbrīvos 2-3 nedēļu laikā.

Persens

Persēns ir drošs dabisks preparāts, kura efektivitāti apstiprina daudzi. Tas tiek izsniegts bez ārsta receptes, tam ir vismaz blakusparādības.

Persen satur baldriānu, piparmētru un citrona balzamu. Šīm vielām palīdz kukurūzas ciete un celuloze. Tabletes ir nomierinoša iedarbība, to izraksta personām ar paaugstinātu agresivitāti, trauksmi.

Persens palīdz tikt galā ar sarežģītām dzīves situācijām, bezmiegu un aizkaitināmību. Ilgstoši lietojot, tas izraisa blakusparādības.

Tie ietver:

• aizcietējums;
• uzmanības koncentrācijas pārkāpums;
• hronisku kuņģa-zarnu trakta slimību saasināšanās.

Nomierinoši līdzekļi

Sedatīvi ir sedatīvi līdzekļi, kas vājina uzbudinājumu smadzenēs..

Pasiflora

Pasiflora ir augs, kam piemīt nomierinoša un hipnotiska iedarbība.

Zāles ārstē tādus apstākļus kā:

• stress;
• trauksme;
• aizkaitināmība;
• hipertensija;
• bezmiegs;
• krampji;
• menopauze;
• alkoholisms;
• depresija.

Augā esošās vielas palielina serotonīna līmeni un uzlabo cilvēka garastāvokli. Produkts atslābina muskuļus, tam piemīt pretkrampju iedarbība, palielinās efektivitāte un normalizējas miegs.

Valokormīds

Valocormid ir augu izcelsmes līdzeklis, kas satur belladonna, baldriānu, maijpuķītes un mentolu. Jāievēro piesardzība, vadot transportlīdzekli un veicot citas darbības, kurām nepieciešama pastiprināta uzmanība.

Tas tiek nozīmēts kā nomierinošs līdzeklis sirds un asinsvadu slimībām.

Starp blakusparādībām ir:

• slikta dūša;
• vemšana;
• caureja;
• galvassāpes.

Korvalols

Corvalol - caurspīdīgi pilieni ar noteiktu smaržu.

Galvenie komponenti ir:

• Fenobarbitāls - pastiprina nomierinošo efektu, piemīt hipnotisks efekts.
• Etilēteris - piemīt spazmolītisks efekts.

Grūtniecēm un cilvēkiem ar nieru un aknu darbības traucējumiem jālieto piesardzīgi.

Bezmiegs ar depresiju - kāpēc tas notiek

Tas izklausās paradoksāli, bet depresiju pavada nervu sistēmas pārmērīga aktivizēšanās. Papildus izmaiņām augstākā nervu aktivitātē un trauksmes un obsesīvu domu parādīšanās gadījumā nelīdzsvarotība rodas arī endokrīnā regulācijā - asinīs depresijas laikā palielinās stresa hormonu daudzums. Izstrādājot izmaiņas, rodas tā saucamā desinhronoze - cilvēka diennakts ritma pārkāpums, nodrošinot visu orgānu un sistēmu normālu darbību 24 stundu režīmā.

Šādos apstākļos nervu sistēmai ir diezgan grūti un dažreiz pat neiespējami pāriet no nomoda stāvokļa gulēt. Cilvēkam kļūst grūti aizmigt ne tikai vakarā, bet arī pēc nakts pamošanās, kas aizvien biežāk parādās uz depresijas fona..

Laika gaitā parādās obsesīvas "bailes neaizmigt", kas izraisa vēl lielākus diennakts regulēšanas traucējumus un attiecīgi saasina miega traucējumus..

Bezmiega progresējošās izpausmes izraisa uzbudināmību, samazinātu uzmanību, paaugstinātu asinsspiedienu un gremošanas trakta slimības. Zinātniskie pētījumi ir pat atklājuši saikni starp hroniskiem miega traucējumiem un ļaundabīgu audzēju risku. Daudzi pārkāpumu mehānismi vēl nav galīgi izveidoti, tomēr attiecības starp bezmiegu un somatiskajām slimībām nav noliedzamas..

Kā atbrīvoties no slikta garastāvokļa un depresijas

Kaut arī depresijai nav ātras vienas pieturas risinājuma, var palīdzēt šādas vadlīnijas..

Izveidojiet savas dienas struktūru

Plānoto darbību trūkums un neatbilstība var pastiprināt bezpalīdzības sajūtu un kontroles zaudēšanu pār jūsu dzīves notikumiem un centieniem. Plānošana atdzīvina kontroli pār sevi un noņem sajūtu, ka jūs esat tikai inerts dalībnieks savā dzīvē..

Šī rokasgrāmata palīdzēs jums izveidot struktūru un novērtēt, vai jūs optimāli pārvaldāt savu laiku. Iegūstiet piezīmju grāmatiņu ar 5 kolonnām:

• Dienas laiks. Dienasgrāmatā dati jāpieraksta pāris reizes dienā: tūlīt pēc pamošanās, vēlā rītā, pusdienu priekšvakarā, vakarā, pirms nakts atpūtas.
• Ko jūs domājat darīt.
• Ko jūs patiesībā esat izdarījis.
• Kā jūs jūtaties par paveikto. Dažos vārdos ieskicējiet savas jūtas un piešķiriet tām vērtējumu no 1 līdz 10.
• Situācijas un domas, kas var negatīvi ietekmēt jūsu garastāvokli. Pabeigt dienas beigās.

Tonija Robinsa 90 sekunžu likums

Motivācijas vadītājs Tonijs Robinss uzskata, ka lielākā daļa cilvēku mīl ciest, ir nomākti vai apātiski. Mēs esam pakļauti dusmām, vientulībai, garlaicībai, apjukumam un daudz ko citu tikai tāpēc, ka domājam (kaut arī zemapziņā), ka tas ļaus mums tikt galā ar situāciju vai spiedienu.

Robins ir pārliecināts, ka, lai precīzi formulētu problēmu, nepieciešamas tikai 90 sekundes. Lūk, kas jādara.

• Nosakiet, kādi ciešanu veidi ir kļuvuši par jūsu iecienītākajiem. Nepieciešams būt pēc iespējas sirsnīgam un drosmīgi atbildēt uz šo jautājumu (un būtu jauki būt vienam, lai nebūtu kārdinājuma sevi aizstāvēt).
• Ņem vērā domas, kas ierosina agoniju, un apzinies, ka ārējiem momentiem būtībā nav nozīmes. Piemēram, domājot par naudu, pat magnāts var kļūt traks. Mēs kļūstam tādi, kādus paši sevi iedomājamies. Pārdomas par finansēm un to trūkums, šķiet, prātā čukst: “Jūs esat nabadzīgi un nelaimīgi”. Koncentrējoties uz tiem, jūs tikai saasināt problēmu..
• Pieņemiet smagu lēmumu, ka esat gatavs izkļūt no depresijas un kontrolēt savas domas. Lieta ir tāda, ka mēs nepieņemam skaidru lēmumu un, visticamāk, nedarām neko, lai to atrisinātu. Tiklīdz tiek pieņemts neatsaucams lēmums, tiklīdz jūs kategoriski nolēmāt sevi nostādīt normālā stāvoklī - tikai šajā gadījumā jūs varat sākt ārstēšanu.
• Pat ja visi jūsu projekti sabrūk un tiek īstenota visnabadzīgākā iespējamā situācija, tam nevajadzētu jūs pārcelt depresijas bezdibenī. Jūs nevarat kontrolēt 99% dzīves situāciju, bet jūs varat kontrolēt to, ko domājat un kā jūtaties par šo jautājumu..
• Nomieriniet elpošanu. Nolaidiet plecus. Sajūtiet negatīvās domas, kas plūst caur jums, neradot nekādu kaitējumu jūsu psihi..

Robbins liecina, ka viņam 90 sekunžu likums sākotnēji bija 4 stundu vai 4 dienu likums. Izmantojot pieredzi, jūs iemācīsities dažu mirkļu laikā atgriezties normālā stāvoklī un novērst depresiju..

Stoiskā metode

Stoics praktizēja garīgos vingrinājumus, kas trenēja viņu psihi. Viena no viņu labākajām praksēm ir iedomāties sliktāko scenāriju. Tas nenozīmē ticēt, bet nozīmē samierināties.

Ja jūs var atlaist no darba un mēnesi neesat gulējis naktī, beidzot pieņemiet šo iespēju un pārtrauciet sevi spīdzināt. Pasaki sev: "Labi, es esmu gatavs tam." Kad tas būs izdarīts, jūs jutīsieties atvieglots. Izstrādājiet alternatīvas. Tagad, ja jūs atlaiž, jūs zināt, ko darīt tālāk. Ja jūs neatlaiž, varat turpināt dzīvot lieliski.

Vissvarīgākais šajā vingrinājumā ir mazināt uzkrājušos spriedzi, atlaist situāciju..

Pateicības prasme

Pateicībai ir spēcīgs terapeitiskais efekts. Turpretī depresija bieži rodas nožēlas par pagātni vai bailes no nākotnes. Kad esi pateicīgs, tu esi tagadnē un saproti, cik daudz tev ir tagad..

Ieaudziniet šo ieradumu sevī. Nekas nav efektīvāks par tā attīstību tūlīt pēc pamošanās un pirms gulētiešanas. No rīta pamostoties, veltiet 10 minūtes, lai atcerētos, kas jums ir. Vislabāk ir izveidot paldies žurnālu. Mēģiniet arī visu dienu ņemt vērā to, ko esat aizmirsis pieminēt no rīta. Visbeidzot vakara rituāls. Aizmieg, domājot par to, kas tev ir. Ilgstoša palikšana pateicībā automātiski novērš nožēlu, bailes un trauksmi. Pateicībai ir neticama nemierinoša ietekme uz cilvēku..

Pašlaik rakstu rakstus, un tas ir mans pirmais neatkarīgais projekts. Mani vienmēr interesēja, kā gulēt mazāk un pamosties jautrs un jautrs. Šeit rakstīju visus savus pētījumus par miega fizioloģiju, kā arī par to, kā man izdevās atgūties pēc krākšanas. Uzdodiet jautājumus un dalieties komentāros ar savu viedokli, tas man ir ļoti dārgs

14 labākie līdzekļi pret nerviem un stresu

* Pārskats par labākajiem saskaņā ar expertology.ru redakciju. Par atlases kritērijiem. Šis materiāls ir subjektīvs, un tas nav reklāma, un tas nav pirkšanas ceļvedis. Pirms pērkat, jums jākonsultējas ar speciālistu.

Diemžēl diezgan bieži pirmie galda darbinieki aptiekās, tā sauktie pionieri, kuri tieši sazinās ar klientiem, uzklausa tieši šādus jautājumus: “kas tev ir no nerviem, ko var dzert no stresa”? Protams, pieredzējuši profesionāļi labi zina, kas vajadzīgs lielākajai daļai pircēju. Tomēr šāds neskaidrs formulējums var būt mulsinošs: nav vienas ICD-10 diagnozes, ko sauc par "nerviem" vai "stresu". Varbūt tuvākā nozīme ir posttraumatiskā stresa traucējumi, piemēram, sarežģīta pieredze tuvinieku zaudējuma dēļ. Šīs slimības cēlonis ir nopietna trauma..

Protams, aptiekas darbiniekam nav tiesību konsultēt un pārdot recepšu medikamentus. Galu galā viņi nav ārsti. Tādēļ tiek izmantoti daudzi vitamīni, bioloģiski aktīvās piedevas, augu izcelsmes produkti, nootropie līdzekļi. Pirms sākat uzskaitīt pieejamākos un populārākos līdzekļus nervu un stresa ārstēšanai, jāatceras, ka stress ne vienmēr ir ļauns. Stress var būt arī izdevīgs..

Stresa priekšrocības

Pozitīva stresa piemērs ir pareiza procedūra, kā atrasties vannā vai saunā. Pēc ķermeņa temperatūras paaugstināšanās asinis izplūst no iekšējiem orgāniem uz karstu ādu. Kad kapilāri paplašinās un iestājas intensīva svīšana, daudzi pārlej ar aukstu ūdeni, metas ledus bedrē vai sniegā. Vai tas ir stress? Stress, protams. Bet tajā pašā laikā ķermeņa temperatūra pārsniedz normu, un cilvēkam nav riska saaukstēties. Tajā pašā laikā notiek kapilāru vingrošana, paplašinātie trauki tiek sašaurināti, un asinis ātri izplūst no ādas, pārpilda iekšējos orgānus un zemādas audu dziļus slāņus..

Šis ir fiziska stresa piemērs, kas ir nekas cits kā pielāgošanās mehānisms izmaiņām strauji mainīgajos eksistences apstākļos. Hroniska peldēšanās ir dzīvībai bīstama tāpat kā hronisks stress. Ilgtermiņa pārslodze veicina neirozes, trauksmes, depresijas attīstību. Pacientiem rodas veģetatīvi paroksizmi jeb panikas lēkmes.

Bioķīmija un stresa simptomi

Turklāt nervu stresam ir bioķīmiskais pamats. Ilgstoši pakļaujoties traumatiskajam faktoram, hipotalāms sūta signālu hipofīzei, lai tas ražotu adrenokortikotropo hormonu (AKTH), un tas ietekmē virsnieru dziedzerus. Rezultātā viņi atbrīvo tā saukto stresa hormonu jeb kortizolu. Kortizola sintēzi papildina adrenalīna un norepinefrīna izdalīšanās.

Rezultātā šī hormonālā "stresa kaskāde" veicina glikozes mobilizāciju no audiem, kā rezultātā rodas hiperglikēmija vai palielinās glikozes līmenis serumā. Tas ir dabisks sagatavošanās mehānisms aktīvām darbībām, piemēram, lai aizbēgtu vai uzbruktu. Lai to panāktu, ir jāmobilizē muskuļu pārtika, tas ir, cukura-glikozes daudzums. Un tāpēc, katram gadījumam, tas no audiem steidzas asinīs.

Vispārējo stresa mehānismu papildina sirds un asinsvadu sistēmas sagatavošana: sirds sāk sisties straujāk, un paaugstinās asinsspiediens. Dažreiz tas ir pat labi, jo šāds īslaicīgs stress stimulē vitālo aktivitāti, un, piemēram, auksta duša no rīta mudina cilvēku aktīvi sākt darba dienu. Bet, ja stresa hormoni darbojas pastāvīgi, tad attīstās hipertensija, parādās nosliece uz cukura diabētu un tiek traucēta imunitāte. Tā kā glikoze atstāj audus, cilvēks piedzīvo ilgas un pat aizraušanos ar saldiem, taukainiem un cieti saturošiem ēdieniem. Tāpēc hronisks stress veicina ātru svara pieaugumu. Bet dažos gadījumos tiek novērots pretējs attēls: hronisks stress izraisa apetītes trūkumu un pat izsīkumu..

Stresa un neirozes simptomi ir diezgan labi zināmi visiem. Tas, pirmkārt, ir miega traucējumi, visbiežāk bezmiegs, bieža pamošanās naktī, bet dienas laikā var būt milzīgs miegainība. Visbiežāk šie apstākļi rodas kopā. Tas ir hronisks nogurums, kas neatstāj cilvēku pat pēc nedēļas nogales un atvaļinājuma. Pacients sūdzas par galvassāpēm, apetītes trūkumu vai, gluži pretēji, rijību. Diezgan bieži ir periodiska caureja, pārmaiņus ar aizcietējumiem, svīšanu, trīci rokās. Šie visi ir veģetatīvās nervu sistēmas nelīdzsvarotības simptomi..

Vīriešiem var rasties erekcijas disfunkcija, bet sievietēm - samazināts libido. Pievienojas uzmanības koncentrācijas samazināšanās, rodas atmiņas problēmas, cilvēks zaudē interesi par tām aktivitātēm, kas agrāk sagādāja prieku un bija hobijs vai hobijs. Emocionālā sfēra mainās. Notiek garastāvokļa svārstības, vai depresija sāk dominēt ar dažādām bailēm un neskaidrībām nākotnē, vai rodas melanholija, izmisums un bezcerības sajūta.

Labāko nervu un stresa līdzekļu novērtējums

Ārpusbiržas farmakoterapija stresa gadījumā

Kā jūs pārvaldāt stresu un nervus, lietojot bezrecepšu zāles? Protams, vislabāk ir tikt galā ar stresu bez medikamentiem. Pamata un vienkārši padomi ir sniegti raksta beigās. Šajā narkotiku rangā ietilpst bezrecepšu zāles, izņemot pašu pēdējo - Grandaxin (tofisopāms). No vienas puses, tas ir pareizi. Galu galā cilvēks var nekavējoties, piedzīvojot bezmiegu vai trauksmi, ierasties aptiekā, un zāles viņam palīdzēs stresa traucējumu attīstības sākumposmā..

No otras puses, pastāv draudi, ka pacients pastāvīgi centīsies lietot ārpusbiržas zāles, baidoties doties pie psihiatra. Galu galā, ja ir nopietna depresija vai smaga trauksme, tad nepieciešama arī nopietna nervu ārstēšana. Šis raksts par trauksmi attiecas tikai uz mūsdienu zālēm, kuras pārdod tikai pēc receptes, sākot no tricikliskiem antidepresantiem līdz netipiskiem antipsihotiskiem līdzekļiem. Bet šeit mēs runāsim par vienkāršām un labi zināmām zālēm. Cenu diapazons ir paredzēts 2019. gada jūnija vidum visu veidu aptiekām.

Reitings ietver dažus pretstresa vitamīnus un uztura bagātinātājus, augu izcelsmes preparātus, kā arī dažas zāles, kuras var iegādāties bez receptes, izņemot pēdējās..

Labākie vitamīni un uztura bagātinātāji (uztura bagātinātāji) nerviem un stresam

Vitamīni un uztura bagātinātāji, visticamāk, neārstē, bet spēj novērst noteiktas situācijas, kas var izraisīt stresu un nervu sabrukumu. Tātad, zema imunitāte var izraisīt somatisko traucējumu rašanos un pēc tam - trauksmi. B grupas vitamīnu trūkums negatīvi ietekmēs centrālās un perifērās nervu sistēmas darbību utt. Kādi vitamīni, vitamīniem līdzīgas vielas un piedevas pacientam ir visvairāk nepieciešamas, lai stress neveidotos un "neapmocītu nervus"?

Magne-B6

Viens no slavenākajiem piridoksālā fosfāta jeb B6 vitamīna un magnija kompleksiem ir tāda paša nosaukuma Magne B6 komplekss. Tas tiek norādīts ne tikai ar magnija trūkuma trūkumu - ar muskuļu sāpēm un krampjiem. To lieto slikta pašsajūta un nogurums, aizkaitināmība, aizvainojuma un dusmu izjūta, dažādi miega traucējumi. Visi šie simptomi ir raksturīgi neirozei un stresam..

Zāles ir patīkamas garšas brūns šķidrums, kas iepakots ampulās, un jums tas jālieto trīs līdz četras ampulas dienā. Lai atvērtu ampulu, jums vienkārši jāpārklāj tā gals ar kaut kādu audu un ar asu kustību jānolauž. Pēc tam, kad ampulas otrais gals ir nolauzts, tā saturu ielej glāzē ūdens. Šī oriģinālā pielietošanas metode ir ļoti populāra bērniem, kuriem patīk to skatīties..

Katru dienu ir nepieciešamas trīs līdz četras ampulas, kuru saturu var lietot pēc ēšanas trīs reizes dienā. Magniju B6 ražo Sanofi no Francijas, un 10 ampulu pa 10 ml iepakojuma izmaksas būs 600 rubļu. To var uzskatīt par diezgan dārgu vitamīnu un minerālu kompleksu, jo tā lietošanas dienas izmaksas būs aptuveni 200 rubļu. Magne B6 tiek pārdots tabletēs, un 30 tabletēm, kas paredzētas 10 dienu ievadīšanai, mazumtirdzniecības cenas svārstās no 475 līdz 800 rubļiem..

Priekšrocības un trūkumi

Šī kompleksa priekšrocība būs patīkama garša, spēja ietekmēt B6 vitamīna un magnija metabolismu, kuriem stresa laikā ir pietiekama loma. Lietošanai ir maz kontrindikāciju: tā ir smaga nieru mazspēja un vienlaicīga levodopas lietošana. Protams, jūs to nevarat dot bērniem līdz 1 gada vecumam, taču maz ticams, ka zīdaiņiem šajā vecumā būs tāda trauksme un stress, kas aprakstīts rakstā. Negatīvo punktu var saukt par diezgan augstu cenu, kā arī par kontrindikāciju uzņemšanai grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā.

Glicīna komplekss magnijs B6

Šis komplekss ir uztura bagātinātājs, un to veido divi komponenti: vienkāršākā aminoskābe - glicīns un piridoksīns. Pats glicīns ir daudzkārt aprakstīts dažādos rakstos. Tas ir ļoti viegls un dabisks centrālās nervu sistēmas inhibējošais neirotransmiters, kas uzlabo miegu un mazina garīgo psihoemocionālo stresu. Tas palīdz uzlabot veiktspēju.

Fakts, ka magnijs nomierina, samazina ierosmes dominējošo stāvokli centrālajā nervu sistēmā, uzlabo inhibīcijas procesus, tika minēts iepriekš. B6 vitamīns jeb piridoksīna hidrohlorīds ir iesaistīts milzīgā daudzumā vielmaiņas procesos, kas regulē nervu sistēmu. Tādēļ šiem komponentiem kopā ir laba spēja novērst stresu, mazināt neirozes simptomus. Pieaugušajiem jāizmanto līdzeklis ikmēneša kursam, pa vienai tabletei divas reizes dienā, kopā ar ēdienreizēm. Šīs zāles ir lētas, 30 tablešu iepakojums maksās no 115 līdz 130 rubļiem.

Priekšrocības un trūkumi

Šī kompleksa acīmredzamā priekšrocība būs bagātāka kompozīcija nekā iepriekšējā gadījumā, kā arī demokrātiska cena. No kontrindikācijām būs tikai individuāla neiecietība. Tomēr, ja mēs atceramies iepriekšējo narkotiku Magnijs B6, kuru ražo pasaulslavenais un viens no labākajiem uzņēmumiem Sanofi, tad šajā gadījumā būs vairāk kontrindikāciju. Tātad ir norādīta smaga nieru mazspēja un levodopas lietošana. Ja šādi apstākļi nav norādīti produkta, kas satur magniju un B6 un kuru ražo tikai cits uzņēmums, oficiālajās instrukcijās, kas ir "mazāka kalibra", tad tas var norādīt tikai uz nepietiekamu kontrindikāciju izpēti..

Triptofāns Mierīga formula

Triptofāns ir neaizvietojama aminoskābe, kas ir daļa no olbaltumvielām, un tā īpašā loma ir normalizēt diennakts ritmus, tas uzlabo nomoda un miega cikla mijas. Triptofāns ir melatonīna, ļoti epifīzes hormona, kas virza šo ciklu, avots. Melatonīns tiek veidots no serotonīna, un triptofāns būs serotonīna avots. Tādēļ šo aminoskābi var uzskatīt par mierīguma, laba garastāvokļa un emocionāla pacēluma aminoskābi..

Norādes šo zāļu lietošanai no Evalar būs aizkaitināmība, emocionāls stress, trauksme un samazināta veiktspēja. Triptofānu lieto miega traucējumu gadījumā, jo tas spēj uzlabot tā dziļumu un kvalitāti, triptofāns ļauj jums pietiekami gulēt, kā arī spēj cīnīties ar jetlag, tas ir, ar biežiem lidojumiem ar ātru laika joslu maiņu.

Triptofānu lieto kursos, minimālais kurss ir 1 mēnesis, un jums jālieto 1 vai 2 kapsulas divas reizes dienā neatkarīgi no ēdienreizes. Uzņēmums ražo zāles ar Evalar, un 60 kapsulu iepakojums, kas paredzēts 1 mēnesim, maksās no 809 līdz 1500 rubļiem. 15 kapsulu iepakojums maksās 260 rubļus.

Priekšrocības un trūkumi

Šī līdzekļa priekšrocība būs viegla ietekme uz miegu un labu garastāvokli. Ja pacients ir noraizējies par bezmiegu un viņš lieto melatonīna zāles, piemēram, Melaxen, tad labāk mēģināt nevis nekavējoties lietot gatavā hormona mākslīgu analogu, tas ir, neveidot bioķīmisku "protēzi", bet mēģināt uzlabot sava hormona ražošanu, palielinot tā prekursoru koncentrāciju, tas būs fizioloģiskāks. Zāles ir ļoti maz kontrindikāciju, tikai individuāla neiecietība, grūtniecība un zīdīšanas periods. Salīdzinoši augstā cena būs salīdzinoši neizdevīga.

Immunal

Immunal ir imūnmodulators, bet kurš teica, ka veselīgas imunitātes trūkums kavē stresu un neirozes? Tieši uz zema imūnā stāvokļa fona visbiežāk norisinās visas trauksmes, depresijas un neirotiskās epizodes. Zāles ir augu izcelsmes līdzeklis, taču tās tiek ievietotas uztura bagātinātāju sadaļā, jo tās visbiežāk lieto profilaksei.

Šis ir Echinacea purpurea ekstrakts, kas pieejams gan šķidrā, gan tablešu veidā. Ehinacejas ekstrakts ir izteikts imūnstimulants, kas uzlabo mūsu ķermeņa aizsardzību. Tas izpaužas leikocītu skaita pieaugumā, kaitīgo mikroorganismu uztveršanas aktivizēšanā, tas ir, fagocitozes aktivizēšanā. Ehinacejas ekstrakts spēj paātrināt cīņu ar kaitīgiem mikrobiem un to iznīcināšanu. Ir noskaidrots, ka cilvēkiem, kuri epidēmijas laikā lieto ehinacejas ekstraktu, ir mazāka iespēja saslimt ar gripu un retāk ir aukstumpumpas vai aukstumpumpas..

Šis līdzeklis ir parādīts gan imunitātes stiprināšanai, gan imūno un stresa traucējumu novēršanai. Šķīdums jālieto 2,5 ml trīs reizes dienā. Ja Immunal ir tablešu veidā, pieaugušajiem jums jādod viena tablete trīs reizes dienā. Lai izteikts terapeitiskais efekts rastos, zāles jālieto vismaz 1 nedēļu, bet ne ilgāk kā 2 mēnešus. Immunal ražo labi pazīstamais uzņēmums Sandoz, pudele ar 50 mililitriem, kas ir pietiekama nedēļas uzņemšanai, aptiekās maksā no 320 līdz 590 rubļiem.

Priekšrocības un trūkumi

Immunal priekšrocība būs dabiska komponenta klātbūtne, kas palielina ķermeņa aizsardzību, un tas ir ļoti svarīgi cīņā pret stresu. Negatīvie aspekti būs augstā etilspirta cena un saturs šķīdumā. Tas nozīmē, ka, ja cilvēks lieto cefalosporīnus kopā ar šīm zālēm, tad būs iespējama nesaderība. Tāpat nav vēlams lietot šo risinājumu personām ar narkotiku un alkohola atkarību, bērniem, tabletes labāk lietot šeit.

Vitrum superstress plus

Vitrum superstress plus ir augstas kvalitātes importa vitamīni, ko Šveicē ražo Takeda. Tas satur alfa-tokoferolu, askorbīnskābi, tiamīnu vai B1 vitamīnu, riboflavīnu, B6, B12 vitamīnu, folijskābi, biotīnu, PP vitamīnu un pantotēnskābi. Koncentrācijas tiek izvēlētas īpašā veidā, lai nodrošinātu pilnīgu ikdienas vitamīnu nepieciešamību paaugstināta stresa garīgā un fiziskā stresa apstākļos. Ir nepieciešams lietot zāles vienu tableti dienā kopā ar ēdienreizēm, ievadīšanas kurss ir vidēji divas līdz trīs nedēļas. Vienas tabletes svars ir 1350 mg, un iepakojumā ir 30 šādas tabletes. Tie arī nav lēti, no 700 līdz 1100 rubļiem.

Priekšrocības un trūkumi

Vitrum superstress plus priekšrocība būs laba tolerance, jo tas satur tikai nepieciešamos vitamīnus. To koncentrācija tiek izvēlēta īpašā veidā, šīs zāles ir labvēlīgas salīdzinājumā ar lielāko daļu citu vitamīnu kompleksu, īpaši vietējiem. Tomēr ir arī negatīvās puses. Šīs zāles var palīdzēt kompleksi ārstēt trauksmi un stresu, bet tikai vitamīnu lietošana ar stresu netiks galā, tāpēc labāk to lietot tikai, kā tika teikts, ar stresu, lai nerastos stress un neiroze, tas ir, mērķim profilakse.

Labākie augu izcelsmes līdzekļi nervu un stresa ārstēšanai

Nav pārspīlēts teikt, ka dažādi augu izcelsmes preparāti ir ārpusbiržas zāļu pamatā dažādu veidu nervu traucējumu un trauksmes stāvokļu ārstēšanai, akūta un hroniska stresa un "nervu" ārstēšanai. Protams, tās visas ir vieglas zāles, un tās nevar izmantot, lai tiktu galā ar smagu stresu un depresiju, piemēram, atkārtotiem pašnāvības mēģinājumiem. Bet, tā kā 80% no visiem pacientiem ir salīdzinoši vieglas stresa traucējumu formas, šīs augu izcelsmes zāles vienmēr ir populāras aptiekās. Viņi var rīkoties arī vienkārši, lai uzlabotu miegu, lielāku mieru, uzmanību, un dažreiz farmaceiti tos pārdod kā līdzekli pret "sagrautajiem nerviem", neiedziļinoties..

Peoniju tinktūra

Izvairīšanās no peonijas un tās tinktūra ir pazīstama kopš senatnes: tā ir ļoti viegla, ļoti viegla un praktiski nav augu izcelsmes sedatīvs līdzeklis. Tinktūrai ir dzeltenīgs nokrāsa, un to lieto, lai palielinātu nervu uzbudināmību. Šīs zāles lieto pilienos, no 30 līdz 40 pilieniem vienā devā trīs reizes dienā. Vidējais ārstēšanas ilgums ir viens mēnesis. Ja ārsts uzskata par nepieciešamu, kursu var atkārtot drīz. Šīs zāles ražo visas firmas, "kas nav slinki", šis rīks ir diezgan lēts, un liela pudele ar 100 mililitriem maksās tikai 25 rubļus.

Priekšrocības un trūkumi

Šī rīka trūkums ir etilspirta klātbūtne, stiprums 40 grādi. Tādēļ ir iespējams, ka šo rīku var ļaunprātīgi izmantot personas ar hronisku alkoholismu un narkotiku lietošanu. Ārstnieciskais līdzeklis ir kontrindicēts aknu un nieru mazspējas gadījumā, bērnībā, grūtniecēm un laktācijas laikā. Negatīvais ir fakts, ka peoniju tinktūru ne vienmēr var brīvi atrast aptiekā. Arī zāles nespēs patstāvīgi tikt galā ar nopietnu stresu un veģetatīvi asinsvadu traucējumiem..

Motherwage dražeja ar numuru 50

Mēs visi esam pieraduši, ka māteres ekstrakts ir šķidrums. Bet šeit tas ir sausais ekstrakts, kas sastāv no augu daļām. Saskaņā ar farmakoterapeitisko grupu tas pieder arī sedatīviem līdzekļiem, tas ir, augu izcelsmes sedatīviem līdzekļiem. Interesanti, ka papildus nomierinošajai iedarbībai uz centrālo nervu sistēmu mātes māte samazina sirdsdarbības kontrakciju biežumu un vienlaikus palīdz palielināt sirdsdarbības kontrakciju spēku, vienlaikus pazeminot asinsspiedienu. Tas tiek parādīts sākotnējā paaugstinātas nervu uzbudināmības periodā veģetatīvo asinsvadu paroksizmu klātbūtnē ar bezmiegu.

Pieaugušajiem jālieto mātes misas ekstrakts vienu tableti trīs vai četras reizes dienā, stundu pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir līdz 1 mēnesim. Liels skaits vietējo firmu ražo mātesaugu ekstraktu, un tā izmaksas svārstās no 40 līdz 110 rubļiem uz 50 dražeju iepakojuma.

Priekšrocības un trūkumi

Sausā ekstrakta priekšrocību var uzskatīt par etilspirta neesamību šķīdumam, un tādēļ zāles var parakstīt ne tikai pieaugušajiem un bērniem, bet arī personām ar atkarību no alkohola un pacientiem ar hronisku alkoholismu. Zāles ir lētas, visur atrodamas aptiekās. Tomēr, tāpat kā iepriekšējos gadījumos, augu izcelsmes līdzekļi paši nespēj tikt galā ar smagu depresiju vai trauksmes traucējumiem; šeit jums būs jākonsultējas ar ārstu un jāizraksta nopietnākas zāles..

Validol

Nu, par ko, bet par Validol jūs vispār nevarat teikt neko: tas ir universāls un iemīļots tautas līdzeklis. Aptuveni runājot, tas ir ciets piparmētra kopā ar izovalerīnskābes esteri. Nez kāpēc daudzi uzskata, ka Validol spēj aizsargāties pret sirdslēkmi un stenokardijas lēkmi. Acīmredzot pastāv stereotips: kad cilvēks satver sirdi, tad viņam tiek dots Validols. Bet tam ir tikai nomierinošs vazodilatatora efekts, un tas nedaudz traucē. Ja cilvēkam ir nopietns stenokardijas vai koronārās sirds slimības uzbrukums, tad viņam nepieciešams nitroglicerīns, kas palielina asinsriti koronārajos traukos. Validol smaga uzbrukuma gadījumā neko nevar izdarīt.

Bet, ja cilvēkam ir panikas lēkme, neirotiski traucējumi, vienkāršas sāpes sirds reģionā, kas nav saistītas ar miokarda išēmiju, tad šāda histēriska kardioneuroze Validol ir diezgan spējīga. Tas jālieto pa tabletei pa vienai zem mēles un jāstāv, līdz tas pilnībā uzsūcas. Maksimālā dienas deva nedrīkst pārsniegt 3 tabletes. Validol ražo gandrīz visas vietējās farmācijas rūpnīcas, rūpnīcas un uzņēmumi, un Validol ir lēts. Par 10 tablešu iepakojumu jums jāmaksā no 25 līdz 80 rubļiem.

Priekšrocības un trūkumi

Validols nav zāles, kas jālieto kursos, lai ārstētos, kā plānots. Šis līdzeklis ir īpašs, un jums tas jāpiemēro "katrā atsevišķā gadījumā" ar panikas lēkmēm, histēriskām neirozēm vai sāpju uzbrukumiem sirdī. Plānotā veidā vairākas dienas Validol praktiski netiek parakstīts. Šo līdzekli var uzskatīt par simptomātisku, tas novērš uzmanību, samazina autonomās disfunkcijas smagumu, bet tam nav terapeitiskas iedarbības. Pretējā gadījumā visas piparmētru konfektes, kas tiek ražotas konditorejas rūpnīcās, tiktu uzskatītas par zālēm. Tas, ka mentols tiek kombinēts ar baldriāna ekstraktu, arī nedod tam nekādas priekšrocības salīdzinājumā ar nopietniem medikamentiem. Validol var iegādāties visur, tas ir lēts un vajadzības gadījumā var apturēt panikas lēkmes.

Novo-Passit

Nākamā plaši pazīstamā narkotika ir Novo-Passit. Tas sastāv no šādas receptes: citrona balzama, baldriāna, asinszāles, vilkābele, apiņu, pasifloras un plūškoka ekstrakti. To pārdod gan kā šķidru ekstraktu, gan kā tableti. Ekstrakts un tabletes satur guaifenesīnu, kam piemīt prettrauksmes efekts. Kompleksās zāles spēj palīdzēt ar trauksmi, nomierināt un cīnīties ar nerviem un stresu.

Zāles atvieglo vieglas bezmiega formas, ļauj tikt galā ar galvassāpēm un pat vieglu migrēnu. Tas palīdz cīnīties pret veģetatīvās-asinsvadu distonijas izpausmēm, tiek izmantots kompleksā klimakteriālā sindroma ārstēšanā, palīdz tikt galā ar neirotisku caureju, kas mijas ar aizcietējumiem. Ārsti-dermatologi to izraksta atopiskās seborejas ekzēmas gadījumā, kā arī tām niezošajām dermatozēm, kurās niezi izraisa paaugstināta nervu spriedze. Šis līdzeklis tiek nozīmēts 3 reizes dienā pirms ēšanas, vienu tableti vai 5 mililitrus šķīduma. Novo-Passit ražo Ivex Pharmaceuticals, un 100 mililitru šķīduma tilpums maksās no 170 līdz 330 rubļiem.

Priekšrocības un trūkumi

Parasti zāles ir labi panesamas, taču dažas blakusparādības var būt saistītas ar guaifenesīna iedarbību. Tas ir trīce rokās, miegainība, neliels muskuļu vājums. Tā kā kompozīcijā ir asinszāle, ir iespējama fotosensitivitāte. Ja pacientam ir gaiša āda, tad, lietojot Novo-Passit, viņam nav ieteicams apmeklēt solāriju un izvairīties no saules gaismas iedarbības. Šķīdums satur etilspirtu, kaut arī ar zemu stiprumu, 12%. No otras puses, ar īsiem kursiem zāles palīdz tikt galā ar stresa un nervozitātes parādībām, un tās ir kontrindicētas tikai cilvēkiem ar hronisku alkoholismu, bērniem līdz 12 gadu vecumam. Kontrindikācijas ietver smadzeņu traumas, epilepsijas un konvulsīvā sindroma sekas.

Miega režīms - baldriāns

Dormiplant-Valerian faktiski ir nevis divas sastāvdaļas, bet gan viena; tās ir tikai baldriāna saknes un sakneņi. Tos lieto aizkaitināmības, trauksmes un satraukuma gadījumā dažādu miega traucējumu gadījumā, galvenokārt aizmigšanas traucējumu gadījumā. Tabletēs šis produkts satur 500 mg sakneņus ar sausā ekstrakta saknēm. Augu izejvielu ekstraktu izolē, izmantojot 70 grādu etilspirtu, bet, protams, spirta tabletes nav. Lai aģentam būtu nomierinoša iedarbība, ir nepieciešams to lietot bez košļājamās, vienu tableti vienu reizi dienā. Nervu uzbudināmības un aizkaitināmības gadījumā - no rīta. Ārstēšanas kurss ir no viena līdz pusotram mēnesim. Ja miega traucējumi ir stresa un nervu satraukuma simptoms, tad šīs tabletes lieto pusstundu pirms gulētiešanas. Dormiplant-Valerian ražo vācu uzņēmums Dr. Wilmar Schwabe, un 25 tablešu iepakojumu var iegādāties no 430 rubļiem. līdz 63о rubļiem.

Priekšrocības un trūkumi

Faktiski šīs zāles ir izplatīts baldriāna ekstrakts, kas ir lēts no vietējām izejvielām Krievijas Federācijā. Bet vācu ķīmiskā tehnoloģija ļauj no baldriāna iegūt visu iespējamo, un tāpēc šīs zāles darbojas daudz labāk un aktīvāk nekā vietējās mazās dzeltenās baldriāna tabletes. Tomēr jāatceras, ka šis līdzeklis var pastiprināt miega zāļu iedarbību. Un, ja persona tiek ārstēta ar šo līdzekli, tad joprojām ir jāatturas no automašīnas vadīšanas. Gadījumā, ja darbs ir saistīts ar mašīnu un mehānismu pārvietošanu, tad pirms šo zāļu lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu. Arī līdzeklis ir kontrindicēts paaugstinātas jutības gadījumā, kas jaunāks par 18 gadiem.

Labākās zāles pret nerviem un stresu

Šajā sadaļā tika nolemts iekļaut labi zināmas zāles, kuras pārdod bez receptes. Tie ir Phenibut un Nootropil. Viņi abi palīdz palielināt ķermeņa izturību pret stresu un paaugstinātu trauksmi. Šajā sadaļā ietilpst parastais Valocordin vai Corvalol. Vienkārši šīm zālēm ir noteikta “kaisle”, par kuru zina tikai daži cilvēki. Visbeidzot, pārskata beigās tika nolemts šeit iekļaut recepšu zāles. Tas ir dienas anksiolītisks, trauksmi apkarojošs medikaments - Grandaxin. Šīs zāles jau daudzus gadu desmitus ir (un joprojām ir) „zelta standarts” vieglas trauksmes, stresa un nervozitātes ārstēšanā..

Fenibuts

Phenibut ir zāles, kas ir plaši pazīstamas tikai Krievijas Federācijā, un tās ražo Obninskas ķīmiskās farmācijas rūpnīca. Tas mazina bailes, uzlabo miegu, mazina nervu spriedzi. Tas labi cīnās ar asthenovegetatīvo sindromu, svīšanu, ādas apsārtumu un novērš panikas lēkmes. Zāles uzlabo garīgo sniegumu, uzmanības un atmiņas rādītājus.

Ir svarīgi, lai līdzekli varētu parakstīt pacientiem ar stresa reakcijām, kuri ir zaudējuši interesi par dzīvi un iecienītākajām aktivitātēm. Fenibuts motivē pacientu būt aktīvam. Ir nepieciešams lietot zāles kursos, kursa ilgums ir no 4 līdz 6 nedēļām. Vidējā zāļu deva ir 250 - 500 mg, trīs reizes dienā. Arī šo līdzekli var lietot, lai novērstu kustību slimības, tas ir, ar jūras slimību. Viena tablete tiek lietota vienu vai divas stundas pirms ceļojuma. Phenibut ir lēts, 50 tablešu iepakojums pa 250 mg katrā - no 330 līdz 415 rubļiem.

Priekšrocības un trūkumi

Varbūt Phenibut trūkums ir nepietiekami droša pierādījumu bāze, tāpēc to neizmanto ārzemēs. Šis līdzeklis ir lēts, salīdzinoši drošs, un tam ir maz kontrindikāciju, varbūt tikai kuņģa un zarnu trakta čūlaini un erozīvi bojājumi, bērni līdz 2 gadu vecumam, grūtniecība un zīdīšanas periods.

Nootropils

Nootropils vai Piracetāms ir vispazīstamākais un visplašāk izmantotais nootropiskais līdzeklis ar daudziem pētījumiem un labu pierādījumu bāzi. Zāles uzlabo smadzeņu funkcijas, ieskaitot neirotransmitera pārraidi, palielina nervu audu plastisko tonusu un uzlabo vielmaiņu. Tā rezultātā elektroencefalogrammā uzlabojas bioelektriskie ritmi, un garīgās spējas tiek atjaunotas pēc dažādām lielām slodzēm, kā arī stresa..

Zāles ir paredzētas atmiņas traucējumiem, stresam, adaptācijas mehānismu traucējumiem veseliem cilvēkiem. "Veseliem cilvēkiem" - tas nozīmē - ja nav organisku smadzeņu bojājumu, epilepsijas, demences un citu traucējumu. Nootropil jālieto iekšķīgi ēdienreizes laikā, 2 vai 4 tabletes dienā 2-3 devās, ja mēs runājam par 1200 mg tabletēm. Nootropil ražo Beļģijas uzņēmums USB - Pharma, un tā izmaksas ir diezgan zemas. Viena 20 tablešu iepakojums pa 1,2 g maksā no 220 līdz 298 rubļiem.

Priekšrocības un trūkumi

Liels Nootropil pluss būs spēja to lietot profilaktiskos nolūkos, piemēram, smagā garīgā stresa laikā eksāmenu laikā, studentu sesijas laikā vai vienkārši ārkārtas darba režīmā. Tas stabilizēs atmiņas, uzmanības, kognitīvo funkciju mehānismus un novērsīs to sabrukšanu. Tas ļaus jums novērst stresu "pašā pumpurā", novēršot tā attīstību. No otras puses, ar smagiem stresa traucējumiem, smagiem panikas lēkmēm, obsesīvi-kompulsīvām personības izmaiņām šīs zāles vien nepalīdzēs. Bet to izmantos kompleksajā terapijā, kuru nozīmēs psihiatrs..

Valocordin

Valocordin vai Corvalol noslēpums ir tas, ka papildus piparmētru eļļai, apiņu eļļai un etilbroma izovalerianātam (tas ir, praktiski Validola sastāvdaļām) tā fenobarbitāls ir iekļauts tā sastāvā. Fenobarbitāls ir barbiturāta pretkrampju līdzeklis, un visus barbiturātus pārdod stingri pēc receptes. Valocordin, Corvalol, Valoserdin un citi analogi ir lēti un tiek pārdoti bez receptes. Tātad vienā mililitrā Valocordin ir 18,4 miligrami fenobarbitāla.

Tas ļauj šīm zālēm ļoti labi iedarboties pret fobijām, trauksmes traucējumiem, miega traucējumiem, veģetatīvo distoniju, neirozēm un vienkārši uzbudinājumu, trauksmi, aizkaitināmību. Ikviens zina, ka tas ir dzidrs šķidrums ar īpašu aromātisku smaržu. Zāles lieto pirms ēšanas. Pieaugušajiem parasti deva ir 15 pilieni 3 reizes dienā, un, ja jums ir grūtības aizmigt pirms gulētiešanas, varat lietot 30 pilienus. Vienu no labākajām zāļu šķirnēm, īsto Valocordin, ražo Vācijas uzņēmums Crevel Moiselbach. Viena iepakojuma (20 ml) izmaksas ir aptuveni no 117 līdz 270 rubļiem, bet var atrast arī vietējos kolēģus, daudz lētāk.

Priekšrocības un trūkumi

Valocordin trūkumi ir tā priekšrocību turpinājums. Viņš ir pārāk slavens, un viņa smarža ir ļoti pazīstama. Ja cilvēks iet gar ieeju, un dažu durvju dēļ smaržo pēc Valokordin, tad, visticamāk, tur dzīvo pensionāri. Tāpēc cilvēkam, kurš no rīta dodas uz darbu, nav ļoti ērti pastāvīgi ārstēties ar Valocordin. Ja pēc viņa paņemšanas viņš visu laiku smaržo pēc Valocordin, tad darbinieki līdzjūtīgi jautās, vai viss ir kārtībā un vai viņam ir problēmas ar sirdi. Visi zina, ka Valocordin tiek pilēts, kad "cilvēks jūtas slikti". Tāpēc labāk to lietot mājās, un tas ir īpaši labi pirms gulētiešanas. Arī viens no trūkumiem ir pārāk labi pazīstamā smarža..

Jāsaka, ka ir parādījušies tādi Valocordin veidi, kuros fenobarbitāla nav, taču zāļu nosaukums var būt maldinošs. Pirms pērkat Valocordin vai Corvalol, vienmēr apskatiet recepti, lai redzētu, vai tajā ir fenobarbitāls. Parasti zāles, kurām nav fenobarbitāla, ir daudz lētākas, taču tās palīdz daudz sliktāk.

Grandaxin

Visbeidzot, mēs noslēdzam pārskatu, aplūkojot nopietnu stresu un nervu zāles, taču nopietnu tādā ziņā, ka tam nepieciešama recepte. Tas ir Grandaxin ar aktīvo vielu tofisopamu. Tas ir labs dienas trankvilizators un pieder benzodiazepīnam. Vissvarīgākais ir iemesls, kāpēc to sauc par dienas laiku - tas netraucē aktīvai dzīvei. Tam nav izteiktas sedācijas, tas neatslābina muskuļus un tam nav pretkrampju efekta. Tas regulē smalkus garīgus un autonomus traucējumus un nedaudz stimulē.

Tas ir labi panesams, neizraisa atkarību terapeitiskās devās un neizraisa abstinenci, to var ātri atcelt. Parādīts Grandaxin par ļoti plašu funkcionālo traucējumu loku: stresu un neirozēm, emocionālo stresu, trauksmi, apātiju un pat obsesīvu pieredzi. Indikācijas būs dažādi autonomie traucējumi: metšana drudzī, svīšana, slikta dūša. Grandaxin ir paredzēts pacientiem, ieskaitot pacientus ar posttraumatiskā stresa traucējumiem, menopauzi ar karstuma viļņiem un pat ar premenstruālo sindromu. Tas tiek noteikts alkohola abstinences sindroma kompleksā terapijā, sāpēm funkcionāla rakstura sirdī un daudzos citos apstākļos..

Tas jālieto iekšķīgi, 50 mg, vienu vai divas tabletes 1 līdz 3 reizes dienā. Maksimālā deva ir 3 tabletes. Ungārijas uzņēmums Egis ražo Grandaksin, un viena 60 tablešu iepakojuma, kas paredzēts 3 nedēļu administrēšanai, izmaksas nav lētas: no 750 līdz 1200 rubļiem.

Priekšrocības un trūkumi

Varbūt Grandaxin trūkums ir fakts, ka tas tiek parakstīts pēc receptes, tas ir ļoti populārs. Priekšrocības ietver atkarības neesamību, nepieciešamību lēnām samazināt devu, labu toleranci un spēju ietekmēt lielu skaitu stresa izpausmju un neirotisku stāvokļu. Pārdozēšana un simptomi parādās tikai pēc ļoti lielu devu lietošanas. Un, iespējams, šīs zāles nevajadzētu lietot depresijas un trauksmes ārstēšanai kā vienotu līdzekli, jo zāļu aktivizējošās iedarbības dēļ agresīvā uzvedība var palielināties. Un palielinās pat pašnāvības mēģinājumu risks. Tāpat nevajadzētu lietot zāles pacientiem ar epilepsiju, jo aktivizēšana var paaugstināt konvulsīvās gatavības slieksni..

Mēs iztikt bez narkotikām!

Noslēgumā jāiesaka sākt ārstēšanu nevis ar farmaceitiskiem līdzekļiem, bet gan ar vienkāršām metodēm: konsultējoties ar psihologu vai psihoterapeitu. Šie speciālisti palīdz atrast esošās problēmas cēloni un to ietekmēt. Ja tas neizdodas, tad jūs varat mainīt attieksmi pret viņu. Dažos gadījumos kompetenta psihoanalītiķa uzņemšana ir ļoti norādīta, lai gan mūsu valstī ir liels šo speciālistu deficīts.

Nepieciešama normāla fiziskā slodze, kas palīdz uzlabot serotonīna metabolismu, proti, viņš ir atbildīgs par labu garastāvokli. Peldēšanās procedūras, peldēšana, mērenas sporta aktivitātes palīdz tikt galā ar stresu. Jūs varat arī izmantot daudzas relaksācijas metodes, masāžas, jogu, meditāciju..

Jums vajadzētu rūpēties par savu dzīvesveidu. Sliktie ieradumi neļauj atbrīvoties no stresa, alkohols var ļaut aizmirst par savām problēmām tikai uz dažām stundām. Tad, kad iestājas paģiru sindroms, cilvēks ir daudzkārt sliktāks nekā tad, ja viņš vienkārši būtu tikai viens ar savām problēmām. Stipra kafija un tēja, kā arī dažas cigaretes nepalīdz stresa ārstēšanā. Pārmērīga smadzeņu tonizēšana un vazokonstrikcija vēl vairāk saasina stresa fiziskos simptomus un noved pie sliktas veselības attīstības..

Uzmanību! Šis vērtējums ir subjektīvs un neveido reklāmu, un tas nedarbojas kā pirkuma ceļvedis. Pirms pērkat, jums jākonsultējas ar speciālistu.